Los Porteros
Koningshoek 92296, 3144 BA Maassluis
Şu an kapalı · açılıyor 10:00
cafétapas€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 8 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 17 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Op brood
Seranoham en warme brie, op noten – rozijnen brood met honing (warm)
14.50
Serrano ham and brie on nut raisin bread
tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidrat
Bal gehakt los Porteros met champignon, ui en paprika
15.50
Meatball with mushroom, onion and bell pepper
tahmini≈ 580 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Huisgemaakte Tonijnsalade, met limoen mayo
15.00
Tuna salad with lime mayo
tahmini≈ 540 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Tataki van rund vlees met sesam, wasabi, soja en geraspte kaas
23.50
Beef tataki with sesame, wasabi and cheese
tahmini≈ 610 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Zalm met roomkaas, en mosterd – dille dressing
17.50
Salmon with cream cheese and mustard dille dressing
tahmini≈ 560 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Carpaccio van rundvlees, rijkelijk opgemaakt met truffeldressing
17.00
Beef carpaccio with truffle dressing
tahmini≈ 520 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Pittige kippendij, met mango habanero salsa (lauw, warm)
16.50
Spicy chicken thigh with mango habanero salsa
tahmini≈ 590 kcal36 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Brie gezond, met tomaat, komkommer, lente ui, notenvegetarian
14.50
Brie with tomato, cucumber and nuts
tahmini≈ 510 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Kippenlevertjes, met spek, ui, paprika en afgeblust met port
17.50
Chicken liver with bacon and port
tahmini≈ 640 kcal34 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Krokante kip, met mango – curry dressing
15.50
Crispy chicken with mango curry dressing
tahmini≈ 630 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Garnalencocktail op toast, ui, tomaat, avocado, en mango – curry dressing
16.50
Shrimp cocktail on toast
tahmini≈ 580 kcal36 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Salades
Zachte geitenkaas gemarineerd met honing op gemengde sla met dadel – balsamico dressingvegetarian
17.00
Goat cheese salad with dates and balsamic
tahmini≈ 420 kcal22 g karbonhidratdengeli 70
Pittige kip op een bedje van gemengde sla met mango habanero salsa
17.50
Spicy chicken salad with mango habanero salsa
tahmini≈ 380 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Gerookte Zalm op een bedje van gemengde sla met wortel, gember en citroengras dressingpescatarian
19.00
Smoked salmon salad with ginger and lemongrass
tahmini≈ 360 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Tonijn salade op een bedje van sla met limoen – peper dressingpescatarian
18.00
Tuna salad with lime pepper dressing
tahmini≈ 350 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Tosti’s
Brie met tomaatvegetarian
9.00
Brie and tomato toastie
tahmini≈ 480 kcal32 g karbonhidrat
Pittige kip en kaas
9.50
Spicy chicken and cheese toastie
tahmini≈ 520 kcal32 g karbonhidrat
Zalm en roomkaas
13.00
Salmon and cream cheese toastie
tahmini≈ 540 kcal32 g karbonhidrat
Ham & kaas met/of zonder tomaat
8.00
Ham and cheese toastie
tahmini≈ 460 kcal32 g karbonhidrat
Serranoham en kaas
9.00
Serrano ham and cheese toastie
tahmini≈ 480 kcal32 g karbonhidrat
Warme gerechten
Kipsaté van kippendijen met brood
17.00
Chicken satay with bread
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Broodje hamburger (200 gram)belegd met sla, komkommer, tomaat, spek en kaas
17.50
Hamburger with bacon and cheese
tahmini≈ 850 kcal48 g karbonhidrat
Biefstuk met jus en brood
20.50
Steak with gravy and bread
tahmini≈ 620 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Broodje garnalenburger belegd met tomaat, komkommer en guacamole saus
17.50
Shrimp burger with guacamole
tahmini≈ 680 kcal42 g karbonhidratdengeli 65
2 ambachtelijke rundvlees kroketten met brood
9.75
Beef croquettes with bread
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidrat
2 ambachtelijke groente kroketten met broodvegetarian
10.25
Vegetable croquettes with bread
tahmini≈ 600 kcal58 g karbonhidrat
2 ambachtelijke garnalen kroketten met brood
13.25
Shrimp croquettes with bread
tahmini≈ 640 kcal54 g karbonhidrat
Gemarineerde garnalen in pittige knoflookolie en toast
16.50
Marinated shrimp in garlic oil with toast
tahmini≈ 520 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Biefstukpuntjes teriyaki met champignon, uien, paprika en kaasvlokken
15.50
Teriyaki beef strips with mushrooms and cheese
tahmini≈ 480 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Eieren
Uitsmijter naturelvegetarian
10.25
Uitsmijter plain
tahmini≈ 550 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Uitsmijter ham
12.25
tahmini≈ 680 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Uitsmijter kaasvegetarian
12.25
Uitsmijter cheese
tahmini≈ 720 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Uitsmijter ham en kaas
14.50
Uitsmijter ham and cheese
tahmini≈ 810 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Uitsmijter spek
12.75
Uitsmijter bacon
tahmini≈ 750 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Uitsmijter spek en kaas
14.75
Uitsmijter bacon and cheese
tahmini≈ 860 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Uitsmijter speciaal met ham, kaas en spek
16.75
Uitsmijter special with ham, cheese and bacon
tahmini≈ 920 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostu
Omelet ham, kaas
14.75
Omelette ham and cheese
tahmini≈ 620 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Omelet zalm, kaas
20.50
Omelette salmon and cheese
tahmini≈ 710 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Omelet met champignon,vegetarian
16.75
Omelette with mushrooms
tahmini≈ 540 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Specials
12 uurtje Los Porteros, 1 boterham (wit of bruin) belegd met ham, kaas en spiegelei, wit puntbroodje rundvlees kroket en tomaten groente soep
17.00
12 o'clock special (Ham, cheese, egg, beef croquette, soup)
tahmini≈ 1150 kcal95 g karbonhidrat
12 uurtje Los Porteros – vegetarisch, 1 boterham (wit of bruin) belegd met brie, wit puntbroodje groentekroket en tomaten groente soepvegetarian
18.50
12 o'clock special vegetarian (Brie, veg croquette, soup)
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidrat
12 uurtje Los Porteros Vis, 1 boterham (wit of bruin) belegd met gerookte zalm, wit puntbroodje garnalenkroket en een vis soeppescatarian
20.50
12 o'clock special fish (Salmon, shrimp croquette, fish soup)
tahmini≈ 820 kcal70 g karbonhidrat
Borrelkaart
Bordje Serranoham met olijven
13.50
Serrano ham with olives
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Gefrituurde mosselen met aioli
8.75
Fried mussels with aioli
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Kimchi bitterballen 8 of 4 stuks
9.75
Kimchi bitterballen
tahmini≈ 520 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostu
Bitterballen 8 of 4 stuks
8.75
Bitterballen
tahmini≈ 550 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostu
Borrelplank voor 2 personen met een mix van warme & koude producten
24.00
Mixed snack platter for 2
tahmini≈ 1600 kcal110 g karbonhidratağır 44
Vega borrelbord 10 stuksvegetarian
10.75
Vegetarian snack platter
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Brood met tapenade, aioli & kruideboter
8.50
Bread with tapenade, aioli and herb butter
tahmini≈ 480 kcal40 g karbonhidrat
Kaas sticks oude kaas 8 stuksvegetarian
8.75
Old cheese sticks
tahmini≈ 580 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Assortiment bittergarnituur 10 of 15 stuks
10.75
bitter garnish assortment
tahmini≈ 600 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Vlammetjes 8 stuks
9.45
vlammetjes
tahmini≈ 420 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
Bitterballen 8 stuks
8.50
bitterballen
tahmini≈ 550 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostu
Assortiment kaas hapjes 8 stuksvegetarian
9.00
cheese snack assortment
tahmini≈ 520 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Soepen
Franse uiensoep
8.50
french onion soup
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidrat
Vissoeppescatarian
14.50
fish soup
tahmini≈ 300 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Westlandse Tomaten-groentesoep rund ballen
8.50
tomato vegetable soup with beef balls
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Vlees gerechten
Biefstuk 100% Black Angus
23.50
black angus steak
tahmini≈ 650 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Kip bonne femme, 1 pansgerecht met aardappel, peen, doperwt, spek, champignon en ui
24.50
chicken bonne femme
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Varkens Schnitzel van het livar varken
21.50
pork schnitzel
tahmini≈ 700 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Broodje Hamburger (200 gram)
21.50
hamburger
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidrat
Tataki van 100% rundvlees met sesam en kaasvlokken
23.50
beef tataki with sesame and cheese
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Lasange Bolognese met 100% rundvlees
19.50
lasagna bolognese
tahmini≈ 780 kcal55 g karbonhidratdengeli 72
Varkenshaas puntjes bonne femme, 1 pansgerecht met aardappel, peen, doperwt, spek, champignon en ui
26.50
pork tenderloin bonne femme
tahmini≈ 620 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Kipsaté van malse kippendijen
21.00
chicken satay
tahmini≈ 510 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Varkenshaas medaillon – met brie en spek
26.50
pork tenderloin medallion with brie and bacon
tahmini≈ 680 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Vleesspies van Diamanthaas 100% Black Angus
24.00
black angus beef skewer
tahmini≈ 450 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Vis & schaaldier gerechten
Gamba’s met paprika, ui, champignon in een romige pittige sauspescatarian
26.50
prawns in creamy spicy sauce
tahmini≈ 540 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Kabeljauw met een kruidenkorst van gremolatapescatarian
27.50
cod with gremolata crust
tahmini≈ 480 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Zeetong filet a la Picassopescatarian
25.00
sole filet a la Picasso
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Gebakken Mosselen met paprika, ui champignon en kerriepescatarian
27.50
fried mussels with curry
tahmini≈ 580 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Vegetarisch gerechten
Camembert uit de oven met bosvruchten & notenvegetarian
22.50
baked camembert with berries and nuts
tahmini≈ 650 kcal20 g karbonhidratdengeli 70
Champignon schnitzel met roomsausvegetarian
23.50
mushroom schnitzel with cream sauce
tahmini≈ 520 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Groente Lasagnevegetarian
20.00
vegetable lasagna
tahmini≈ 610 kcal58 g karbonhidratdengeli 74
Desserts
Hangop met citroenijs en limoncello
9.00
hangop with lemon ice and limoncello
tahmini≈ 320 kcal38 g karbonhidratağır 41
Tiramisu
9.50
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratağır 38
Creme brulee
9.00
tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidratağır 41
Vanille roomijs met – Slagroom
8.00
vanilla ice cream with whipped cream
tahmini≈ 310 kcal24 g karbonhidratağır 42
Vanille roomijs met – Advocaat
9.50
vanilla ice cream with advocaat
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidratağır 34
Vanille roomijs met – Gezouten karamel
9.50
vanilla ice cream with salted caramel
tahmini≈ 410 kcal36 g karbonhidratağır 33
Vanille roomijs met – Chocoladesaus (dame blanche)
9.50
dame blanche
tahmini≈ 420 kcal48 g karbonhidratağır 32
Bu menü hâlâ doğru mu?
74dia
scoretahmini
scoretahmini
Protein Odaklı Seçenekler
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde protein ağırlıklı birçok seçenek mevcut. Et ve balık ana yemekleri karbonhidrat kontrolü için uygundur.
52 diyabet dostu · 81 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Koningshoek 92296, 3144 BA Maassluis
- Saatler
- Pzt12:00–17:00Sal10:00–18:00Çar10:00–18:00Per10:00–18:00Cum10:00–20:00Cmt10:00–20:00Paz12:00–17:00zondag koop
- İletişim
- +32102035764 info@losporteros.nl
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), losporteros.nl/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 94 %