aramaya dön

Miyako Sushi - Made, Marktstraat

Marktstraat 18, 4921BG MADE

Şu an açık · kadar 20:00

Japanesesushi€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

POKE BOWL
Poké bowl
11.40
Poke bowl — zalm(+€1.00), tonijn(+€2.00), zalmsalade, tonijnsalade, tofu, krab, kip, garnalen, zeewier
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratdengeli 85
Chicken teriyaki bowl
10.90
tahmini≈ 680 kcal85 g karbonhidratdengeli 77
Nigiri (per stuk)
Salmon nigiri
2.00
Zalm
tahmini≈ 60 kcal9 g karbonhidrat
Tuna nigiri
2.50
Tonijn
tahmini≈ 55 kcal9 g karbonhidrat
Ebi nigiri
2.00
Garnaal
tahmini≈ 65 kcal9 g karbonhidrat
Tamago nigirivegetarian
2.00
Zoete omelet
tahmini≈ 80 kcal12 g karbonhidrat
Unagi nigiri
2.40
Paling
tahmini≈ 90 kcal11 g karbonhidrat
Surimi nigiri
1.80
Krabstick
tahmini≈ 65 kcal10 g karbonhidrat
Inari nigirivegan, vegetarian
1.80
Tofuzakje
tahmini≈ 90 kcal15 g karbonhidrat
Seared salmon nigiri
2.20
Gelflambeerde zalm met kaas
tahmini≈ 85 kcal9 g karbonhidrat
Seared tuna nigiri
2.40
Gelflambeerde tonijn met kaas
tahmini≈ 80 kcal9 g karbonhidrat
Seared crab nigiri
2.40
Gelflambeerde krab
tahmini≈ 80 kcal9 g karbonhidrat
Sake hana nigiri
3.50
Zalm bloem met viskruidjes
tahmini≈ 75 kcal9 g karbonhidrat
Maki (per 8 stuks)
Salmon maki
4.40
Zalm rol
tahmini≈ 220 kcal32 g karbonhidrat
Tuna maki
4.80
Tonijn rol
tahmini≈ 210 kcal32 g karbonhidrat
Komkommer makivegan, vegetarian
3.50
Cucumber maki — Komkommer rol
tahmini≈ 160 kcal34 g karbonhidrat
Avocado makivegan, vegetarian
4.20
Avocado rol
tahmini≈ 200 kcal30 g karbonhidrat
Tamago makivegetarian
4.10
Zoete omelet rol
tahmini≈ 210 kcal36 g karbonhidrat
surimi maki
4.00
Krab rol
tahmini≈ 190 kcal32 g karbonhidrat
Uramaki (per 4 stuks)
California maki
4.60
Krab, avocado & komkommer
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
Spicy tuna maki
4.80
Tonijn & avocado
tahmini≈ 180 kcal16 g karbonhidrat
California salmon maki
6.00
Zalm & avocado
tahmini≈ 190 kcal16 g karbonhidrat
Spicy salmon maki
4.80
Zalm, komkommer & avocado
tahmini≈ 180 kcal16 g karbonhidrat
Miyako maki
7.00
Tonijn & avocado
tahmini≈ 180 kcal16 g karbonhidrat
Banaa maki
3.50
tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidrat
Vega rollvegan, vegetarian
4.80
Avocado, komkommer, tofu & zeewierpoeder
tahmini≈ 170 kcal17 g karbonhidrat
Uramaki (per 8 stuks)
Ebi tempura maki
9.50
Gefrituurde garnaal met avocado rol
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
Gegrilde salmon maki
13.00
Grilled salmon maki — Gelflambeerde zalm met kaas
tahmini≈ 480 kcal32 g karbonhidrat
Unagi maki
13.00
Paling rol
tahmini≈ 450 kcal36 g karbonhidrat
Crispy chicken maki
10.50
Avocado & kip rol
tahmini≈ 410 kcal34 g karbonhidrat
Spicy chicken maki
11.50
komkommer & kip rol
tahmini≈ 390 kcal34 g karbonhidrat
Gunkan (per stuk)
Salmon gunkan
2.20
Zalm tartaar
tahmini≈ 80 kcal8 g karbonhidrat
Tuna gunkan
2.40
Tonijn tartaar
tahmini≈ 75 kcal8 g karbonhidrat
Surimi gunkan
2.20
Krab tartaar
tahmini≈ 85 kcal9 g karbonhidrat
Temaki (per stuk)
California temaki
4.00
Krab, komkommer & avocado hand-rol
tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidrat
Salmon temaki
4.10
Zalm, komkommer & avocado hand-rol
tahmini≈ 170 kcal18 g karbonhidrat
Tuna temaki
4.40
Tonijn, komkommer & avocado hand-rol
tahmini≈ 165 kcal18 g karbonhidrat
Wakame temakivegan, vegetarian
3.90
Zeewier & komkommer hand-rol
tahmini≈ 120 kcal20 g karbonhidrat
Tamago temakivegetarian
4.00
Zoete omelet, komkommer & avocado hand-rol
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
Unagi temaki
4.20
paling, komkommer & avocado hand-rol
tahmini≈ 210 kcal20 g karbonhidrat
Ebi tempura temaki
4.50
Garmaal, komkommer & avocado hand-rol
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidrat
Salade
Wakame saladevegan, vegetarian
4.00
Wakame salad — Zeewier salade
tahmini≈ 80 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Surimi salade
4.00
Surimi salad — Krab salade
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Crispy chicken salade
4.80
Crispy chicken salad — Kip salade
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Sashimi
Salmon sashimi
8.50
(5 stuks)
tahmini≈ 180 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Tuna sashimi
10.00
(5 stuks)
tahmini≈ 140 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Sashimi mix
10.50
(6 stuks)
tahmini≈ 200 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Bijgerechten
Yakitori (3 stuks)
4.50
Yakitori — Kip met teriyaki saus
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Mini loempiavegetarian
3.50
Mini spring rolls — (6 stuks) vegetarisch
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidrat
Garnalen kroket
4.50
Shrimp croquette — (4 stuks)
tahmini≈ 240 kcal18 g karbonhidrat
Chicken meatballs
5.00
(3 stuks)
tahmini≈ 210 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Gyoza (vega of kip)
4.40
Gyoza — Dumplings
tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Sojabonenvegan
4.50
Soybeans
tahmini≈ 120 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Box menu
Box 1.pescatarian
16.00
Sushi Box 1 — 2x salmon nigiri, 4x salmon maki, 4x California salmon maki & 3x salmon sashimi
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
Box 2.pescatarian
13.00
Sushi Box 2 — 4x salmon maki, 4x tuna maki, 4x avocado maki, 4x komkommer maki, 2x California maki, 2x spicy tuna maki
tahmini≈ 620 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Box 3.pescatarian
15.50
Sushi Box 3 — 2x salmon nigiri, 2x tuna nigiri, 2x spicy tuna maki, 4x salmon maki, 4x tuna maki
tahmini≈ 640 kcal68 g karbonhidratdengeli 73
Box 4.vegetarian
15.20
Sushi Box 4 — 2x inari nigiri, 2x tamago nigiri, 4x avocado maki, 4x komkommer maki, 4x vega rol
tahmini≈ 580 kcal78 g karbonhidratdengeli 73
Box 5.pescatarian
23.50
Sushi Box 5 — 3x gegrilde salmon nigiri, 3x gegrilde tuna nigiri, 4x salmon rol & 4x unagi rol
tahmini≈ 720 kcal62 g karbonhidratdengeli 73
Box 6.pescatarian
19.00
Sushi Box 6 — 3x salmon nigiri, 3x tuna nigiri, 4x komkommer maki, 2x California maki & 2x spicy tuna maki
tahmini≈ 610 kcal64 g karbonhidratdengeli 77
Box 7.pescatarian
19.00
Sushi Box 7 — 4x California maki, 4x spicy tuna maki, 4x spicy salmon maki, 4x California salmon maki
tahmini≈ 660 kcal72 g karbonhidratdengeli 73
Kinder box.pescatarian
8.00
Kids Sushi Box — 4x salmon maki, 4x komkommer maki, 4x surimi maki & 2x California maki
tahmini≈ 480 kcal62 g karbonhidrat
Family box.pescatarian
44.50
Family Sushi Box — Nigiri: 2x salmon, 2x tuna, 2x ebi, 2x surimi, 2x inari Maki: 4x salmon, 4x tuna, 4x komkommer, 4x California maki, 8x spicy tuna, 4x California salmon
tahmini≈ 2100 kcal210 g karbonhidratağır 40

Bu menü hâlâ doğru mu?

66veggie
scoretahmini

Japon mutfağı ve suşi

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde avokadolu ve salatalıklı vegan rulolar ile 4 numaralı vejetaryen kutu seçeneği var. Edamame ve wakame salatası da mevcut.

62 yemekten 12 vejetaryen ve 7 vegan

40dia
scoretahmini

Saşimi Ağırlıklı Japon Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde yüksek glisemik indeksli pirinçli yemekler hakim. Karbonhidrat kontrolü için saşimi ve salatalar en iyi seçeneklerdir.

10 diyabet dostu · 62 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Marktstraat 18, 4921BG MADE
Saatler
Pztkapalı
Sal16:00–20:00
Çar16:00–20:00
Per16:00–20:00
Cum16:00–20:00
Cmt16:00–20:00
Paz16:00–20:00
Wij zijn tijdelijk gesloten. Vanaf 10 september zijn wij weer geopend
İletişim
+31687579325
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyako-sushi.nl/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 85 %

Miyako Sushi - Made, Marktstraat senin mi? Mekanını sahiplen.