La Bonne Piste
3 Route de Palaiseau, 91300 Massy
açılış saatleri henüz bilinmiyor
bar food€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 15 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Entrées
Brick au thon
7.00
Tuna Brick — (du jeudi au samedi)
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Saumon fumé
11.00
Smoked Salmon
tahmini≈ 220 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Avocat Crevettes
10.00
Avocado Shrimp
tahmini≈ 310 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Foie Gras
12.00
tahmini≈ 350 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Tartare
Tartare aux 2 Saumons
17.00
Two Salmon Tartare — Saumon fumé, Saumon frais, ciboulette, échalote, tomates, salade verte
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Tartare de Boeuf
17.00
Beef Tartare
tahmini≈ 380 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Carpaccio de boeuf
13.00
Beef Carpaccio
tahmini≈ 280 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Tartare de Thon à la Thaï
20.00
Thai Tuna Tartare — Sauce soja, gingembre, coriandre
tahmini≈ 310 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Tartare de Boeuf à l'italienne
18.00
Italian Beef Tartare — Pesto, parmesan
tahmini≈ 420 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Tartare de Noix de St Jacques
22.00
Scallop Tartare — Huile d'olive, basilic, citron
tahmini≈ 260 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Supplément Burrata
7.00
Burrata Supplement
tahmini≈ 250 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Menus
Plat du jour seul
14.00
Daily Special — Pour les gourmands du midi, du lundi au vendredi
tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidratdengeli 73
Menu enfant
11.00
Kids Menu — Jus de fruits + Steak haché ou Tenders de poulet + Glace enfant
tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidratağır 42
La Bonne Piste
22.00
La Bonne Piste Menu — Entrée + Plat du jour + Dessert au choix (hors coupe de glace)
tahmini≈ 1100 kcal80 g karbonhidrat
L’Express
18.00
L'Express Menu — Entrée + Plat du jour ou Plat du jour + Dessert au choix (hors coupe de glace)
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
Salades
La Bergère
15.00
La Bergere Salad — Salade verte, tomates, chèvres chauds, lardons
tahmini≈ 520 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
La Parisienne
15.00
La Parisienne Salad — Salade verte, tomates, emmental, jambon blanc, oeuf
tahmini≈ 480 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
La Maraîchère
13.00
La Maraichere Salad — Salade verte, tomates, Ʈs durs, carottes râpées, champignons, maïs
tahmini≈ 380 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
La Burrata
14.00
Burrata Salad — Tomates, burrata, basilic
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
L'Estivale
17.00
L'Estivale Salad — Salade verte, tomates, melon, jambon de pays
tahmini≈ 390 kcal22 g karbonhidratdengeli 65
La César
17.00
Caesar Salad — Salade verte, tomates, poulet, parmesan, croûtons, sauce césar
tahmini≈ 650 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Viandes
Hamburger tradition
17.00
Traditional Hamburger
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Souris d’Agneau Rôtie au Thym
22.00
Roasted Lamb Shank
tahmini≈ 750 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Entrecôte (env. 250 gr)
22.00
Entrecôte Steak
tahmini≈ 680 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Pavé de Rumsteck (env. 220 gr)
18.00
Rump Steak
tahmini≈ 580 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Andouillette 5A
18.00
Andouillette
tahmini≈ 450 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Bavette
15.00
Flank Steak
tahmini≈ 520 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Travers de porc sauce barbecue
17.00
BBQ Pork Ribs
tahmini≈ 820 kcal35 g karbonhidrat
Brochettes de Poulet à la sicilienne
17.00
Sicilian Chicken Skewers
tahmini≈ 480 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Magret de Canard
20.00
Duck Breast
tahmini≈ 620 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Poissons
Fish and Chips
18.00
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidrat
Pavé de Saumon au Pavot
19.00
Salmon Fillet with Poppy Seeds
tahmini≈ 550 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Filet de Turbot à la Fleur de Sel
24.00
Turbot Fillet
tahmini≈ 420 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Couscous
Supplément viande
7.00
Couscous Meat Supplement — Hors méchoui, souris d’agneau
tahmini≈ 250 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Méchoui
24.00
Mechoui
tahmini≈ 880 kcal65 g karbonhidratdengeli 79
Royal
23.00
Royal Couscous — Brochettes, Poulet, Merguez, Agneau
tahmini≈ 920 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
Souris d’Agneau
22.00
Lamb Shank Couscous
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidratdengeli 80
Maison : Brochettes, Poulet, Merguez
20.00
House Couscous
tahmini≈ 820 kcal65 g karbonhidratdengeli 81
Boulettes de Boeuf
16.00
Beef Meatball Couscous
tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidratdengeli 83
2 viandes au choix*
18.00
Two Meat Couscous — Poulet, Merguez, Boulette, Collier, Brochette
tahmini≈ 800 kcal65 g karbonhidratdengeli 82
Collier d’Agneau
18.00
Lamb Neck Couscous
tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidratdengeli 83
Brochettes de Boeuf
16.00
Beef Skewer Couscous
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 84
Poulet
15.00
Chicken Couscous
tahmini≈ 650 kcal65 g karbonhidratdengeli 90
Merguez
15.00
Merguez Couscous
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 78
Végétarienvegetarian
12.00
Vegetarian Couscous
tahmini≈ 580 kcal75 g karbonhidratdengeli 86
Bu menü hâlâ doğru mu?
81dia
scoretahmini
scoretahmini
Et ve Balık Seçenekleri
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Düşük karbonhidratlı protein seçenekleri oldukça fazla. Biftek, ördek ve balık yemekleri uygundur.
26 diyabet dostu · 45 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- 3 Route de Palaiseau, 91300 Massy
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +33160146562
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labonnepiste.fr/