La Petite Couscoussière
Rue des Clercs 7, 7000 Mons
açılış saatleri henüz bilinmiyor
AfricanMoroccan€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 9 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 10 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
BRICK À L'OEUF
12.00
Egg Brick
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
MERGUEZ GRILLÉES, SAUCE DU CHEF
13.00
Grilled Merguez
tahmini≈ 350 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
DOGTS DE FATMA
13.00
Fatma's Fingers
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
BRICK AU THON
14.00
Tuna Brick
tahmini≈ 340 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
BRICK AU CREVETTES
14.50
Shrimp Brick
tahmini≈ 330 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
BRICK AU CHÈVRE CHAUDvegetarian
15.00
Warm Goat Cheese Brick
tahmini≈ 380 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
SCAMPIS À LA TUNISIENNE
15.00
Tunisian Scampi
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SCAMPIS, CRÈME ET CORIANDRE
15.00
Scampi with Cream and Coriander
tahmini≈ 320 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
CHAKCHOUKAvegetarian
16.00
Shakshuka
tahmini≈ 310 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
TEBSI (MEZZÉ ORIENTAL, 2CVTS) (UN PEU DE PATIENCE)
19.00
Oriental Mezze
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidratdengeli 68
PLATS
COUSCOUS LÉGUMESvegetarian
18.00
Vegetable Couscous
tahmini≈ 550 kcal85 g karbonhidrat
COUSCOUS POULET (CUISSE)
21.00
Chicken Couscous
tahmini≈ 720 kcal80 g karbonhidratdengeli 82
COUSCOUS POULET GRILLÉ (CUISSE)
22.00
Grilled Chicken Couscous
tahmini≈ 680 kcal80 g karbonhidratdengeli 82
COUSCOUS MERGUEZ
24.00
Merguez Couscous
tahmini≈ 810 kcal80 g karbonhidratdengeli 74
COUSCOUS KEFTA (BOULETTES DE BOEUF À L'ORIENTALE)
24.00
Kefta Couscous
tahmini≈ 780 kcal80 g karbonhidratdengeli 81
COUSCOUS BROCHETTE DE FILET DE DINDE
24.00
Turkey Skewer Couscous
tahmini≈ 650 kcal80 g karbonhidratdengeli 82
COUSCOUS JARRET D'AGNEAU (SOURIS D'AGNEAU MIJOTÉE)
24.00
Lamb Shank Couscous
tahmini≈ 850 kcal80 g karbonhidratdengeli 72
COUSCOUS GAMBAS
23.00
Prawn Couscous
tahmini≈ 680 kcal80 g karbonhidratdengeli 82
COUSCOUS SCAMPES
23.00
Scampi Couscous
tahmini≈ 660 kcal80 g karbonhidratdengeli 82
COUSCOUS BROCHETTE D'AGNEAU
23.00
Lamb Skewer Couscous
tahmini≈ 790 kcal80 g karbonhidratdengeli 80
COUSCOUS BROCHETTE DE BOEUF
25.00
Beef Skewer Couscous
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 82
COUSCOUS MÉCHOUÏ (4 VIANDES GRILLÉES)
26.00
Mechoui Couscous
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidratdengeli 72
COUSCOUS CÔTES D'AGNEAU
26.00
Lamb Chops Couscous
tahmini≈ 820 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
COUSCOUS ROYAL (SOURIS D'AGNEAU MIJOTÉE, POULET, MERGUEZ)
26.00
Royal Couscous
tahmini≈ 950 kcal65 g karbonhidratdengeli 68
COUSCOUS BROCHETTE DE FILET PUR DE BOEUF
23.00
Beef Fillet Couscous
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 82
COUSCOUS SAISON (MIX. 2CVTS)
30.00
Seasonal Couscous
tahmini≈ 800 kcal65 g karbonhidratdengeli 74
COUSCOUS ENTRECÔTE (400GR)
31.00
Entrecote Couscous
tahmini≈ 980 kcal65 g karbonhidrat
COUSCOUS CÔTÉ À L'OS
34.00
Bone-in Rib Couscous
tahmini≈ 920 kcal65 g karbonhidrat
SUPPLÉMENT MERGUEZ
2.50
Extra Merguez
tahmini≈ 150 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
TAJINES
TAJINE POULET AU CITRON CONFIT
23.00
Chicken Tagine with Preserved Lemon
tahmini≈ 600 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
TAJINE KEFTA À L'OEUF
24.00
Kefta Tagine with Egg
tahmini≈ 650 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
TAJINE MERGUEZ
24.00
Merguez Tagine
tahmini≈ 700 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
TAJINE D'AGNEAU AUX PRUNEAUX ET AMANDES
25.00
Lamb Tagine with Prunes and Almonds
tahmini≈ 720 kcal45 g karbonhidratdengeli 65
TAJINE D'AGNEAU PRUNEAUX, FIGUES ET AMANDES
26.00
Lamb Tagine with Prunes, Figs and Almonds
tahmini≈ 750 kcal50 g karbonhidrat
ENTRÉES FROIDES
FROMAGE FÉTA GARNIE, MIEL ET CORIANDREvegetarian
10.50
Feta Cheese with Honey and Coriander
tahmini≈ 320 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
TOMATE AUX CREVETTES GRISES
18.00
Tomato with Grey Shrimp
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SAUMON FUMÉ SUR TOASTS GRILLÉS
16.00
Smoked Salmon on Toast
tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidrat
ENTRÉES CHAUDES
CALAMARS FRITS, SAUCE TARTARE
12.00
Fried Calamari
tahmini≈ 350 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
CROQUETTES AU FROMAGEvegetarian
14.00
Cheese Croquettes
tahmini≈ 380 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
CROQUETTES DE CREVETTES GRISES
16.00
Grey Shrimp Croquettes
tahmini≈ 340 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
SCAMPIS À L'AIL EN CASSOLETTE
15.00
Garlic Scampi
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SCAMPIS GRILLÉS AU FEU DE BOIS
15.00
Wood-fired Grilled Scampi
tahmini≈ 210 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
DUO DE CROQUETTES AU FROMAGE ET CREVETTES GRISES
17.00
Cheese and Shrimp Croquette Duo
tahmini≈ 450 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
PLATS
SOURIS D'AGNEAU GRILLÉE AU FEU DE BOIS
24.00
Grilled Lamb Shank
tahmini≈ 650 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
LE PAVÉ DE BŒUF ANGUS GRILLÉ, FLEUR DE SEL
28.00
Grilled Angus Beef Steak
tahmini≈ 550 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
MIXED GRILL FRENCH FRITES
25.00
Mixed Grill with Fries
tahmini≈ 950 kcal55 g karbonhidrat
FILET PUR DE BŒUF GRILLÉ
32.00
Grilled Beef Fillet
tahmini≈ 500 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
ENTRECÔTE LIMOUSINE
29.00
Limousin Entrecote — +400 GR
tahmini≈ 850 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
CÔTE A L'OS LIMOUSINE
34.00
Limousin Bone-in Rib — +700 GR
tahmini≈ 1100 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
MENU GOURMAND
4 SERVICES
36.50
Gourmet Menu — À COMPOSER SELON VOTRE CHOIX
tahmini≈ 1600 kcal120 g karbonhidratağır 25
ENTRÉES
DOIGTS DE FATMA
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
SCAMPS À LA TUNISIENNE
Tunisian Scampi
tahmini≈ 280 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
MERGUEZ SAUCE DE CHEF
Merguez with Chef's Sauce
tahmini≈ 350 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SAUMON FUMÉ SUR TOASTS
Smoked Salmon on Toast
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidrat
SCAMPS À L'AIL
Garlic Scampi
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SCAMPS À LA CRÈME ET CORIANDRE
Scampi with Cream and Coriander
tahmini≈ 380 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
COUSCOUS OU GRILLADES FRITES SALADE
MÉCHOUI OU MIXED GRIL
Mechoui or Mixed Grill
tahmini≈ 900 kcal50 g karbonhidrat
CÔTES D'AGNEAU
Lamb Chops
tahmini≈ 800 kcal45 g karbonhidrat
COUSCOUS ROYAL
Royal Couscous
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidratdengeli 86
COUSCOUS SCAMPS
Scampi Couscous
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 90
BROCHETTE DE FILET DE DINDE
Turkey Fillet Skewer
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
KEFTA
tahmini≈ 750 kcal60 g karbonhidratdengeli 71
DESSERTS
PÂTISSERIES AU MIEL ET AMANDES
Honey and Almond Pastries
tahmini≈ 450 kcal45 g karbonhidratağır 34
CHOIX À LA CARTE (HORS COUPES TUNISIENNES)
A la Carte Desserts
tahmini≈ 500 kcal50 g karbonhidratağır 29
Entrées
CALAMARS FRITS
Fried Calamari
tahmini≈ 400 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
SCAMPI À L'AIL EN CASSOLETTE
Garlic Scampi Casserole
tahmini≈ 350 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SCAMPIS GRILLÉS FEU DE BOIS
Wood-fired Grilled Scampi
tahmini≈ 250 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Couscous et/ou Grillades
BROCHETTE D'AGNEAU
4.00
Lamb Skewer
tahmini≈ 700 kcal60 g karbonhidratdengeli 71
BROCHETTE DE BOEUF
4.00
Beef Skewer
tahmini≈ 680 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
SOURIS D'AGNEAU
4.00
Lamb Shank
tahmini≈ 800 kcal60 g karbonhidratdengeli 69
POULET OU POULET GRILLÉ
Grilled Chicken
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
MERGUEZ
tahmini≈ 750 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
SCAMPIS
Scampi
tahmini≈ 600 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
Bu menü hâlâ doğru mu?
43veggie
scoretahmini
scoretahmini
Sebze seçenekli Fas mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde sebzeli kuskus ve şakşuka bulunuyor. Ayrıca peynirli kroket, keçi peynirli brick ve ballı feta peyniri mevcut.
75 yemekten 5 vejetaryen ve 0 vegan
77dia
scoretahmini
scoretahmini
Fas Mutfağı ve Izgaralar
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Düşük karbonhidratlı birçok seçenek mevcut. Kuskus yerine ızgara etleri ve tajinleri tercih edin.
36 diyabet dostu · 75 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Rue des Clercs 7, 7000 Mons
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +3265311358
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-petite-couscoussiere.be/
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 85 %