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Jardin du Kashmir - Montfort-l'Amaury, 3 Pl. de la Libération

place de la Libération 3, 78490 Montfort-l'Amaury

Şu an kapalı · açılıyor 12:00

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Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 15 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 15 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Viandes ou poissons marinés dans une sauce aux épices et grillés au tandoor
Poulet Tandoori
5.90
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet grillé
tahmini≈ 320 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Poulet Tika
6.50
Chicken Tikka — Filet de poulet
tahmini≈ 280 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Poulet Garlic
7.50
Garlic Chicken Tikka — Filet de poulet à l’ail
tahmini≈ 290 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Sekh Kabab
5.90
Seekh Kebab — Brochette de viande hachée
tahmini≈ 350 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Saumon Tikapescatarian
8.50
Salmon Tikka — Saumon grillé
tahmini≈ 310 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Plateau spécial Grillades
17.99
Mixed Grill Platter — Cocktail de grillades pour 2 personnes
tahmini≈ 1400 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
Plateau spécial Kashmir
16.50
Kashmir Special Platter — Cocktail de grillades et beignets pour 2 personnes
tahmini≈ 1600 kcal70 g karbonhidratağır 44
À base de farine de pois chiche mélangée aux épices
Poulet Pakora
5.50
Chicken Pakora — Beignets de poulet
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Oignon Pakoravegetarian
4.50
Onion Pakora — Beignets d’oignon
tahmini≈ 310 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Alou Pakoravegetarian
4.50
Potato Pakora — Beignets de pomme de terre
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidrat
Aubergine Pakoravegetarian
6.00
Eggplant Pakora — Beignets d’aubergine
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Mixte Pakoravegetarian
5.50
Mixed Vegetable Pakora — Mixte pomme de terre, aubergine, oignon
tahmini≈ 340 kcal28 g karbonhidratdengeli 65
Samosa Légumvegetarian
5.50
Vegetable Samosa — Triangle pomme de terre, petits pois, oignon
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidrat
Plateau spécial Beignets
13.50
Pakora Platter — Cocktail de beignets (pour 2 pers)
tahmini≈ 1100 kcal90 g karbonhidrat
La Raitavegetarian
5.50
Raita — Yaourt, tomate, concombre, cumin
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Kashmir
6.50
Kashmir Salad — Maïs, tomate, concombre, salade verte, poulet grillé
tahmini≈ 280 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Maisonvegetarian
6.50
House Salad — Maïs, tomate, concombre, salade verte
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
Pain
Cheese Nanvegetarian
4.00
Cheese Naan — Pain à la farine de blé, fourré au fromage
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidrat
Nan Fromage Garlicvegetarian
4.50
Garlic Cheese Naan — Pain à la farine de blé fourré au fromage avec de l’ail
tahmini≈ 350 kcal46 g karbonhidrat
Nan Naturevegetarian
2.00
Plain Naan — Pain nature à la farine de blé
tahmini≈ 220 kcal40 g karbonhidrat
Nan Kulchavegetarian
3.50
Kulcha Naan — Pain à la farine de blé, fourré aux pommes de terre, petits pois, oignon, épices
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidrat
Nan Keema
3.50
Keema Naan — Pain à la farine de blé, fourré à la viande hachée épicée
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Papadamvegetarian
1.00
Papadum — Farine de pois chiche avec cumin
tahmini≈ 110 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Chapativegetarian
2.00
Pain à base de farine de blé complète cuit dans le tandoor
tahmini≈ 150 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostu
Légumes
Bengan Bharta (plat conseillé)vegetarian
8.50
Baingan Bharta — Purée d’aubergine
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Dal Tadka (peu épicé)vegetarian
8.00
Dal Tadka — Lentilles indiennes avec tomates, oignons, coriandre, ail, gingembre
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 86
Dal Makhani (doux)vegetarian
8.00
Dal Makhani — Lentilles indiennes à la sauce amande, tomates, beurre et crème liquide
tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Allou Saag (peu épicé)vegetarian
8.00
Aloo Saag — Épinards hachés, pommes de terre et épices
tahmini≈ 240 kcal26 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Saag Panir (peu épicé)vegetarian
8.00
Saag Paneer — Épinards hachés avec fromage
tahmini≈ 350 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Allou Mattare (peu épicé)vegetarian
8.00
Aloo Mattar — Pommes de terre avec tomate, petits pois et épices
tahmini≈ 260 kcal34 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Allou Penjabi (peu épicé)vegetarian
8.00
Aloo Punjabi — Pommes de terre cuites avec oignon, tomate et épices
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Mix légumes (peu épicé)vegetarian
8.00
Mixed Vegetable Curry — (mélange de légumes)
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Riz
Punjabvegetarian
3.50
Punjab Saffron Rice — Riz au safran
tahmini≈ 210 kcal42 g karbonhidrat
Kashmirivegetarian
4.15
Kashmiri Saffron Rice — Riz au safran et fruits secs
tahmini≈ 280 kcal48 g karbonhidrat
Pullaovegetarian
4.15
Pilau Rice — Riz au safran, petits pois et épices
tahmini≈ 240 kcal44 g karbonhidrat
Biryani
Légumes Biryanivegetarian
13.00
Vegetable Biryani — Viande ou poisson cuit avec du riz parfumé aux épices
tahmini≈ 650 kcal85 g karbonhidratdengeli 78
Poulet Biryanie
14.00
Chicken Biryani — Viande ou poisson cuit avec du riz parfumé aux épices
tahmini≈ 720 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Agneau Biryanie
16.50
Lamb Biryani — Viande ou poisson cuit avec du riz parfumé aux épices
tahmini≈ 780 kcal75 g karbonhidratdengeli 70
Crevettes Biryaniepescatarian
17.00
Shrimp Biryani — Viande ou poisson cuit avec du riz parfumé aux épices
tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Biryanie maison
18.00
House Special Biryani — Mixte poulet, agneau, crevettes
tahmini≈ 820 kcal75 g karbonhidratdengeli 68
Poulet
Poulet au Curry (pas relevé)
13.50
Chicken Curry — Sauce curry
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Poulet Madras (relevé)
13.50
Chicken Madras — Sauce curry
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Poulet Korma (doux)
13.50
Chicken Korma — Sauce amande, pistache et crème liquide
tahmini≈ 620 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Poulet Kashmiri (doux)
13.50
Chicken Kashmiri — Sauce noix de coco, fruits secs et crème liquide
tahmini≈ 650 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Poulet Vindalou (relevé)
13.50
Chicken Vindaloo — Sauce avec pommes de terre
tahmini≈ 520 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Poulet Kadhai (peu épicé)
13.50
Chicken Kadhai — Sauce tomate, oignon, coriandre, ail et gingembre
tahmini≈ 380 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Poulet Balti (peu épicé)
13.50
Chicken Balti — Sauce curry, poivron, oignon, ail et gingembre
tahmini≈ 400 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 84
Poulet Bengan (peu épicé)
13.50
Chicken Bengan — Cuit avec purée d’aubergine
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Poulet Bengali (plat sucré - salé)
13.50
Bengali Chicken — Cuit avec purée de mangue
tahmini≈ 550 kcal30 g karbonhidratdengeli 65
Poulet Ananas (doux)
13.50
Pineapple Chicken — Cuit avec ananas et crème liquide
tahmini≈ 580 kcal25 g karbonhidratdengeli 69
Poulet Makhani (doux)
14.00
Butter Chicken — Filet de poulet grillé, sauce tomate, beurre, amande et crème liquide
tahmini≈ 680 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Poulet Tika Massala (peu épicé)
14.00
Chicken Tikka Masala — Filet de poulet grillé et cuit avec oignon, tomate, poivron et épices
tahmini≈ 480 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Poulet Jelfrazi
14.00
Chicken Jalfrezi — Poulet tandoori grillés et désossés… ëuf, coriandre, oignons, gingembre, poivrons
tahmini≈ 450 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Poulet Tawa (peu épicé)
14.50
Chicken Tawa — Filet de poulet sauté sur plaque avec oignons poivrons et tomates et pommes de terre
tahmini≈ 550 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Agneau
Agneau au Curry (pas relevé)
14.50
Lamb Curry — Sauce curry
tahmini≈ 550 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Agneau Madras (relevé)
14.50
Lamb Madras — Sauce curry
tahmini≈ 520 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Agneau Korma (doux)
14.50
Lamb Korma — Sauce amande, pistache et crème liquide
tahmini≈ 720 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Agneau Kashmiri (doux)
14.50
Lamb Kashmiri — Sauce noix de coco, fruits secs et crème liquide
tahmini≈ 750 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Agneau Ananas (doux)
14.50
Lamb Pineapple — Cuit avec ananas et crème liquide
tahmini≈ 780 kcal25 g karbonhidratdengeli 68
Agneau Vindalou (relevé)
14.50
Lamb Vindaloo — Sauce avec pommes de terre
tahmini≈ 620 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Agneau Kadhai (peu épicé)
14.50
Lamb Kadhai — Sauce tomate, oignon, coriandre, ail et gingembre
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Agneau Balti (peu épicé)
14.50
Lamb Balti — Sauce curry, poivron, tomate, ail et gingembre
tahmini≈ 410 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Agneau Bengan (peu épicé)
14.50
Lamb Baingan — Cuit avec tomates et purée d’aubergine
tahmini≈ 450 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Agneau Bengali (plat sucré - salé)
14.50
Lamb Bengali — Cuit avec purée de mangue
tahmini≈ 510 kcal28 g karbonhidrat
Agneau Saag (peu épicé)
14.50
Lamb Saag — Cuit avec épinards hachés
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Poissons et Crevettes
Crevettes Curry (pas relevé)
15.99
Prawn Curry — Crevettes décortiquées à la sauce curry
tahmini≈ 320 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Crevettes Madras (relevé)
15.99
Prawn Madras — Crevettes décortiquées à la sauce curry du nord de l’Inde
tahmini≈ 330 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Crevettes Korma (doux)
15.99
Prawn Korma — Crevettes décortiquées à la sauce amandes, pistaches et crème liquide
tahmini≈ 480 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Crevettes Bhuna (peu épicé)
15.99
Prawn Bhuna — Crevettes décortiquées cuites dans la sauce ail, tomates, oignons
tahmini≈ 310 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Crevettes Bangali (plat sucré - salé)
15.99
Prawn Bengali — Crevettes décortiquées à la purée de mangues
tahmini≈ 420 kcal26 g karbonhidratdengeli 67
Crevettes Kashmiri (doux)
15.99
Prawn Kashmiri — Crevettes décortiquées à la sauce noix de coco, fruits secs et crème liquide
tahmini≈ 520 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Gambas Korma (doux)
21.99
King Prawn Korma — Sauce amandes, pistaches et crème liquide
tahmini≈ 500 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Gambas Massala (moyennement relevé)
21.99
King Prawn Masala — Sauce oignons, tomates, poivrons et épices
tahmini≈ 340 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Saumon Curry (pas relevé)
15.99
Salmon Curry — Saumon cuit dans la sauce curry
tahmini≈ 380 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Saumon Madras (relevé)
15.99
Salmon Madras — Saumon cuit dans la sauce curry
tahmini≈ 390 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Saumon Korma (doux)
15.99
Salmon Korma — Saumon cuit dans la sauce amandes, pistaches et crème liquide
tahmini≈ 540 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Saumon Massala (moyennement relevé)
15.99
Salmon Masala — Sauce oignons, tomates, poivrons et épices
tahmini≈ 410 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Desserts
Coupe Bali
6.50
Bali Sundae — Mangue exotique, fruit de la passion et noix de coco
tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidrat
Banana split
7.00
Chocolat, vanille intense, cëur de fraise et banane fruit
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratağır 40
Dame blanche
6.50
Vanille intense et nappage chocolat et chantilly
tahmini≈ 480 kcal40 g karbonhidratağır 30
Café liégois
5.50
Café Liégeois — Parfum vanille, cëur de meringue et enrobage praliné
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 37
Colonel
7.50
Sorbet citron vert et vodka
tahmini≈ 220 kcal30 g karbonhidratağır 39
Fraîcheur de menthe
7.50
Mint Freshness — Parfum menthe fraîcheur chocolat et Jet 27
tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidratağır 41
Glaces maison
5.50
Homemade Ice Cream — À base de crème, amandes et pistaches - 2 boules au choix
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratağır 42
Composez votre coupe à partir de notre sélection sorbets et glaces
5.50
Ice Cream Selection
tahmini≈ 300 kcal30 g karbonhidratağır 42
Gulab Jamun
5.50
Gâteau à base de farine et sucre, servi chaud
tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidratağır 39
Halwa
5.00
Gâteau de semoule, amandes, pistaches, coco et cardamone
tahmini≈ 400 kcal40 g karbonhidratağır 36
Tarte noix de coco
6.50
Coconut Tart
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidratağır 44
Moelleux chocolat
6.50
Chocolate Fondant
tahmini≈ 420 kcal40 g karbonhidratağır 35
Nos menus
Formule midi rapide : « THALI »
12.99
Thali Lunch — Plat du jour à découvrir sur place
tahmini≈ 850 kcal90 g karbonhidratdengeli 80
Menu à 15.99€
15.99
Set Menu 15.99 — Entrée au choix + plat au choix, ou plat au choix + dessert au choix
tahmini≈ 950 kcal100 g karbonhidratdengeli 76
Menu de midi et soir (Entrée + plat OU plat + dessert)
20.90
Lunch and Dinner Menu
tahmini≈ 900 kcal90 g karbonhidratdengeli 78
Menu de midi et soir (Entrée + plats + dessert)
24.90
Full Course Menu
tahmini≈ 1300 kcal130 g karbonhidrat

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76veggie
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Sebze Seçenekleri Olan Hint Mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde Sebze Biryani, Dal Tadka mercimeği ve Saag Panir ıspanaklı peynir bulunur. Ayrıca sebze pakoraları ve Nan Kulcha ekmeği mevcuttur.

93 yemekten 25 vejetaryen ve 0 vegan

77dia
scoretahmini

Düşük Karbonhidratlı Hint Lezzetleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Tandoor ve köri bazlı protein seçenekleri karbonhidrat açısından uygundur. Menüde şeker oranı düşük birçok ana yemek bulunur.

55 diyabet dostu · 93 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres
place de la Libération 3, 78490 Montfort-l'Amaury
Saatler
Pzt12:00–14:15, 19:00–22:00
Sal12:00–14:15, 19:00–22:00
Çarkapalı
Per12:00–14:15, 19:00–22:00
Cum12:00–14:15, 19:00–22:00
Cmt12:00–14:15, 19:00–22:00
Paz12:00–14:15, 19:00–22:00
İletişim
+32981240978
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-jardindukashmir.fr/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 95 %

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