Rock'n'Rolls Mtp - Sushi Street Food

rue Henri René 21, 34000 Montpellier

Şu an kapalı · açılıyor 11:45

Japanesesushi€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

POKEBOWLS

JAPAN

12.50

Japan Salmon Poke Bowl — Salmón marinado con salsa de soja casera, guacamole, lechuga, zanahoria rallada, col roja, cilantro, cebolla frita

tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 77

HAWAII

12.50

Hawaii Salmon Poke Bowl — Salmón crudo, aguacate, queso crema, pepino, edamame, mango, cebolla frita

tahmini≈ 680 kcal58 g karbonhidratdengeli 71

PERÚ

12.50

Peru Salmon Poke Bowl — Salmón marinado con lima, guacamole, cilantro, zanahoria rallada, lechuga, col roja, cebolla roja, maíz chulpi

tahmini≈ 640 kcal60 g karbonhidratdengeli 82

POLLITO

12.50

Pollito Chicken Poke Bowl — Pollo empanado, cebolla roja, cheddar, guacamole, nachos de maíz

tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 71

POLLO

12.50

Chicken Poke Bowl — Pollo empanado, guacamole, cheddar, lechuga, zanahoria, cebolla roja, nachos de maíz

tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 71

ATÚN

12.50

Tuna Poke Bowl — Atún cocido, mayonesa & menta, aguacate, pepino, tomates cherry, queso crema, lechuga, picatostes

tahmini≈ 660 kcal55 g karbonhidratdengeli 71

VEGETAvegetarian

12.50

Vegeta Poke Bowl — Creamcheese, guacamole, lechuga, zanahoria, col roja, calabacines grillados marinados, mix de semillas

tahmini≈ 580 kcal52 g karbonhidratdengeli 66

VEGGIEvegan

12.50

Veggie Tofu Poke Bowl — Tofu, guacamole, lechuga, zanahoria, edamame, col roja, cebolla frita

tahmini≈ 610 kcal55 g karbonhidratdengeli 72

GREENGOvegan

12.50

Grengo Tofu Poke Bowl — Tofu, guacamole, lechuga, zanahoria, edamame, col roja, cebolla frita

tahmini≈ 610 kcal55 g karbonhidratdengeli 72

ENTRANTES

NACHOS DE MAÍZ C/ CHEDDAR VGvegetarian

4.00

Corn Nachos with Cheddar

tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidrat

NACHOS DE MAÍZ C/ GUACAMOLE VEvegan

4.00

Corn Nachos with Guacamole

tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidrat

SOPA MISO VGvegetarian

4.00

Miso Soup

tahmini≈ 60 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

ENSALADA VERDE CON SALSA CÉSAR VGvegetarian

4.00

Green Salad with Caesar Dressing

tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

ENSALADA DE ALGAS WAKAME VEvegan

5.00

Wakame Seaweed Salad

tahmini≈ 110 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

GYOZAS DE VERDURAS VEvegan

6.00

Vegetable Gyoza — 5 ud.

tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 73

GYOZAS DE POLLO AL CURRY

6.00

Chicken Curry Gyoza — 5 ud.

tahmini≈ 260 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

POSTRES

COOKIE DE CHOCO Y AVELLANAS VGvegetarian

3.50

Chocolate Hazelnut Cookie

tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidrat

PERLA DE COCO VGvegetarian

4.00

Coconut Pearl — 2 ud.

tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidrat

TRÍO DE MOCHIS VEvegan

4.00

Mochi Trio — 3 ud. Azuki, maní, sésamo

tahmini≈ 330 kcal45 g karbonhidrat

CREMA DE CHÍA + MERMELADAvegetarian

5.00

Chia Pudding with Jam — ARTESANAL (BISCUITERIE SAINT-GUILHEM)

tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidrat

FÓRMULAS

ROCK MENU

17.50

Rock Menu (Sushi Burrito Combo) — Sushi-Burrito + entrante + bebida

tahmini≈ 950 kcal110 g karbonhidratdengeli 74

ROLLS MENU

15.50

Rolls Menu (Sushi Roll Combo) — Sushi-Roll + entrante + bebida

tahmini≈ 850 kcal95 g karbonhidratdengeli 73

PLATOS COMBINADOS

DARUMA VGvegetarian

14.90

Daruma Sushi Platter — 18 pz: 6 cali aguacate creamcheese, 6 cali aguacate pepino manzana, 6 maki aguacate

tahmini≈ 720 kcal85 g karbonhidratdengeli 86

WASABI

16.90

Wasabi Sushi Platter — 15 pz: 3 nigiri de salmón, 6 cali salmón aguacate, 6 maki salmón aguacate

tahmini≈ 780 kcal75 g karbonhidratdengeli 89

BONZAÏ

17.90

Bonzai Salmon Nigiri Platter — 10 pz: 10 nigiri de salmón

tahmini≈ 550 kcal50 g karbonhidratdengeli 81

CITY

19.90

City Sushi Platter — 18 pz: 3 nigiri de salmón, 6 cali salmón aguacate, 6 maki salmón

tahmini≈ 760 kcal78 g karbonhidratdengeli 85

GUNDAM VGvegetarian

18.90

Gundam Sushi Platter — 24 pz: 6 cali aguacate pepino manzana, 6 cali tofu aguacate, 6 maki aguacate, 6 green aguacate creamcheese

tahmini≈ 880 kcal95 g karbonhidratdengeli 75

RONIN

21.90

Ronin Sushi Platter — 18 pz: 6 nigiri de salmón, 6 cali salmón aguacate, 6 green salmón aguacate

tahmini≈ 820 kcal70 g karbonhidratdengeli 87

SHOGI

22.90

Shogi Sushi Platter — 6 crispy salmón creamcheese, 6 cali salmón aguacate, 6 maki aguacate

tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidratdengeli 80

SHAMISEN

23.90

Shamisen Sushi Platter — 24 pz: 6 cali salmón aguacate, 6 maki salmón, 6 green salmón aguacate, 6 green salmón aguacate

tahmini≈ 920 kcal88 g karbonhidratdengeli 83

SUSHI-ROLLS

SUSHIS SALMÓN

9.90

Salmon Sushi Roll — Maki grande

tahmini≈ 480 kcal55 g karbonhidratdengeli 73

SUSHIS ATÚN COCIDO

9.90

Cooked Tuna Sushi Roll — Maki grande

tahmini≈ 460 kcal55 g karbonhidratdengeli 77

SUSHIS VEGEvegetarian

9.90

Vegetable Sushi Roll — Maki grande

tahmini≈ 420 kcal58 g karbonhidrat

SUSHIS INDIVIDUALES

B1•Maki Salmón

5.60

Salmon Maki — pepino, lechuga

tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

B2•Maki Salmón Creamcheese

5.80

Salmon Cream Cheese Maki

tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

B3•Maki Atún Cocido Mayo Menta

6.30

Cooked Tuna Mayo Mint Maki

tahmini≈ 230 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

B5•Maki Aguacate Creamcheesevegetarian

4.60

Avocado Cream Cheese Maki

tahmini≈ 200 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

B7•Maki Pepino Creamcheesevegetarian

4.20

Cucumber Cream Cheese Maki

tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

C1•Cali Salmón Aguacate

6.40

Salmon Avocado California Roll

tahmini≈ 240 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

C2•Cali Salmón Creamcheese

6.30

Salmon Cream Cheese California Roll

tahmini≈ 250 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu

C3•Cali Salmón Aguacate

6.70

Salmon Avocado California Roll

tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidrat

C4•Cali Atún Cocido Mayo Menta Aguacate

6.60

Cooked Tuna Mayo Mint Avocado California Roll

tahmini≈ 230 kcal18 g karbonhidrat

C5•Cali Aguacate Creamcheesevegetarian

5.80

Avocado Cream Cheese California Roll

tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidrat

C6•Cali Aguacate Pepino Manzanavegan

5.30

Avocado Cucumber Apple California Roll

tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdengeli 65

G1•Green Salmón Aguacate Menta

6.70

Salmon Avocado Mint Green Roll

tahmini≈ 200 kcal16 g karbonhidrat

G2•Green Salmón Creamcheese Menta

6.85

Salmon Cream Cheese Mint Green Roll

tahmini≈ 230 kcal16 g karbonhidrat

G4•Green Pollo Empanado Aguacate

6.85

Fried Chicken Avocado Green Roll

tahmini≈ 260 kcal22 g karbonhidrat

G5•Green Atún Cocido Mayo Menta Aguacate

6.95

Cooked Tuna Mayo Mint Avocado Green Roll

tahmini≈ 240 kcal16 g karbonhidrat

G6•Green Aguacate Creamcheesevegetarian

5.95

Avocado Cream Cheese Green Roll

tahmini≈ 210 kcal16 g karbonhidrat

R1•Crunchy Salmón Aguacate

6.90

Crunchy Salmon Avocado Roll

tahmini≈ 250 kcal22 g karbonhidrat

R2•Crunchy Salmón Creamcheese

6.95

Crunchy Salmon Cream Cheese Sushi

tahmini≈ 270 kcal22 g karbonhidrat

R3•Crunchy Pollo Empanado Aguacate

6.85

Crunchy Breaded Chicken and Avocado Sushi

tahmini≈ 270 kcal24 g karbonhidrat

R4•Crunchy Atún Cocido Mayo Menta

6.85

Crunchy Cooked Tuna Mayo Mint Sushi

tahmini≈ 260 kcal22 g karbonhidrat

R5•Crunchy Aguacate Pepinovegetarian

6.85

Crunchy Avocado and Cucumber Sushi

tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidrat

K1•Pink Salmón Creamcheese

7.70

Pink Salmon Cream Cheese Sushi

tahmini≈ 240 kcal18 g karbonhidrat

S1•Sashimi Salmón 5pz

6.50

Salmon Sashimi 5 pieces

tahmini≈ 110 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu

S2•Sashimi Salmón 8pz

9.95

Salmon Sashimi 8 pieces

tahmini≈ 180 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

CREACIONES ORIGINALES

SALMONCITO

7.90

Salmoncito Roll — Salmón crudo, queso crema, guacamole, pepino, cebolla frita

tahmini≈ 260 kcal24 g karbonhidrat

MENÚS DE MEDIODÍA

9.95

Midday Menu — 12 piezas de sushi + bebida, sopa miso o ensalada

tahmini≈ 850 kcal85 g karbonhidratdengeli 65

Bu menü hâlâ doğru mu?

81veggie
scoretahmini

Vejetaryen seçenekli Japon sokak lezzetleri

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde Veggie ve Greengo vegan poke kaseleri ile sebzeli gyoza bulunuyor. Daruma ve Gundam vejetaryen sushi setleri mevcut.

59 yemekten 22 vejetaryen ve 7 vegan

36dia
scoretahmini

Sushi sokak lezzetleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Karbonhidrat oranı yüksek seçenekler ağırlıkta. En uygun tercihler somon saşimi veya küçük maki rulolarıdır.

13 diyabet dostu · 59 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: rue Henri René 21, 34000 Montpellier
Saatler: Pzt11:45–14:00, 18:30–21:30
Sal11:45–14:00, 18:30–21:30
Çar11:45–14:00, 18:30–21:30
Per11:45–14:00, 18:30–21:30
Cum11:45–14:00, 18:30–21:30
Cmtkapalı
Pazkapalı
İletişim: +33499641160 contact.rocknrolls@gmail.com
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rocknrolls-mtp.fr/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 79 %

Rock'n'Rolls Mtp - Sushi Street Food senin mi? Mekanını sahiplen.