L'Instant - Mordelles, 3 B Pl. Saint-Pierre
Pl. Saint-Pierre 3 B, 35310 Mordelles
açılış saatleri henüz bilinmiyor
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Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Nos entrées et salades
Saumon fumé et ses toasts chaudspescatarian
13.20
Smoked salmon with warm toasts
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidrat
Foie gras au torchon et ses toasts chauds
14.10
Foie gras torchon with warm toasts
tahmini≈ 450 kcal20 g karbonhidrat
Assiette de 6 escargots
8.70
Snails (6 pieces)
tahmini≈ 280 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Assiette de 12 escargots
13.90
Snails (12 pieces)
tahmini≈ 560 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Assiette Terre & Mer Jambon serrano, saumon fumé et foie gras
15.40
Land and Sea Platter
tahmini≈ 520 kcal25 g karbonhidrat
Salade César
12.90
Caesar Salad — Salade, tomates, volaille, parmesan, œuf poché et sauce César
tahmini≈ 480 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Salade de chèvre chaude au basilic
12.70
Warm Goat Cheese Salad — Salade, tomates, toasts chauds de chèvre, basilic et jambon serrano
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidrat
Salade Gourmande
15.40
Gourmet Salad — Salade, tomates, pommes de terre, lardons, magret fumé et oeuf poché
tahmini≈ 550 kcal28 g karbonhidrat
Salade L'Instant
13.60
L'Instant Salad — Salade, tomates, pommes de terre, lardons et œuf poché
tahmini≈ 460 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
Salade vertevegan, vegetarian
3.00
Green Salad
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Calamars à la romainepescatarian
10.50
Roman-style Calamari
tahmini≈ 380 kcal22 g karbonhidrat
Ardoise de charcuteries
10.50
Charcuterie Board
tahmini≈ 420 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Ardoise mixte charcuteries et fromages
10.50
Mixed Charcuterie and Cheese Board
tahmini≈ 480 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Flammekueche
10.50
tahmini≈ 350 kcal32 g karbonhidrat
Nos pâtes
Linguines carbonara
11.90
Linguine Carbonara — Crème, lardons et œuf
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidrat
Linguines bolognaise
11.90
Linguine Bolognese — Viande hachée et sauce tomate
tahmini≈ 720 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
Linguines nordiquespescatarian
15.50
Nordic Linguine — Saumon fumé, crème, basilic et gambas
tahmini≈ 820 kcal72 g karbonhidrat
Linguines St-Jacques et chorizo
17.50
Linguine with Scallops and Chorizo — Saint-Jacques, chorizo, crème et champignons
tahmini≈ 880 kcal74 g karbonhidrat
Linguines parfumées à la truffe et au foie gras
17.90
Truffle and Foie Gras Linguine — Crème de truffe et foie gras
tahmini≈ 950 kcal72 g karbonhidrat
Nos pizzas au feu de bois et produits frais
La Reine
9.80
Pizza Regina — Base tomate, jambon, champignons et mozzarella
tahmini≈ 850 kcal90 g karbonhidratdengeli 67
La Calzone
11.50
Pizza Calzone — Chausson base tomate, jambon, œuf et mozzarella
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidrat
La Napolitainepescatarian
12.80
Pizza Napolitana — Base tomate, oignons, anchois, olives, câpres, oeuf et mozzarella
tahmini≈ 880 kcal82 g karbonhidratdengeli 66
La Maëly
16.50
Pizza Maëly — Base tomate, coppa, burrata, tomates cerises, mozzarella et roquette
tahmini≈ 980 kcal80 g karbonhidrat
La Végétariennevegetarian
12.50
Vegetarian Pizza — Base tomate, champignons, oignons, poivrons, olives, poireaux et mozzarella
tahmini≈ 820 kcal88 g karbonhidratdengeli 79
La Inès
12.80
Pizza Inès — Base tomate, chorizo, merguez, poivrons, oignons, œuf et mozzarella
tahmini≈ 960 kcal84 g karbonhidrat
La Malone
13.50
Pizza Malone — Base tomate, bolognaise, oignons, tomates, mozzarella et crème
tahmini≈ 920 kcal86 g karbonhidrat
La Tartiflette
12.90
Pizza Tartiflette — Base tomate, pommes de terre, lardons, oignons, reblochon, crème et fromage
tahmini≈ 1150 kcal95 g karbonhidrat
La 4 Fromagesvegetarian
13.50
Four Cheese Pizza — Base tomate, reblochon, camembert, gorgonzola, chèvre et mozzarella
tahmini≈ 1100 kcal82 g karbonhidrat
La Burger
13.50
Burger Pizza — Base tomate, viande hachée, oignons, tomates fraîches, sauce burger et mozzarella
tahmini≈ 940 kcal88 g karbonhidrat
La Bergère
14.20
Pizza Bergère — Base tomate, chèvre, oignons, jambon de pays froid, copeaux de parmesan, roquette et mozzarella
tahmini≈ 910 kcal82 g karbonhidratdengeli 65
La Lounapescatarian
14.90
Pizza Louna — Base tomate, gambas, saumon fumé, mozzarella, persillade
tahmini≈ 930 kcal84 g karbonhidratdengeli 66
La Gargantua
14.90
Pizza Gargantua — Base tomate, viande hachée, merguez, poulet, oignons, mozzarella et origan
tahmini≈ 1020 kcal86 g karbonhidrat
La Maëva
13.50
Pizza Maëva — Base tomate, pommes de terre, andouille, oignons, crème moutardée et mozzarella
tahmini≈ 1050 kcal98 g karbonhidrat
La Morgane
15.50
Pizza Morgane — Base tomate, lardons, magret fumé, oignons, foie gras, mozzarella et roquette
tahmini≈ 1180 kcal84 g karbonhidrat
La Diwan
16.50
Pizza Diwan — Base tomate, Saint-Jacques, lardons, champignons, mozzarella et persillade
tahmini≈ 960 kcal86 g karbonhidrat
La Enorapescatarian
16.50
Pizza Enora — Base tomate, gambas et Saint-Jacques flambées, crème et mozzarella
tahmini≈ 980 kcal84 g karbonhidrat
La Truffade
16.50
Pizza Truffade — Base crème parfumée à la truffe, jambon de pays, champignons, mozzarella et roquette
tahmini≈ 1050 kcal82 g karbonhidrat
La Maxim's
13.90
Pizza Maxim's — Base crème, pommes de terre, bacon, fromage à raclette et mozzarella
tahmini≈ 1120 kcal98 g karbonhidrat
La Massimo
13.90
Pizza Massimo — Base crème, coppa, champignons, gorgonzola, noix et mozzarella
tahmini≈ 1080 kcal84 g karbonhidrat
La Lolo
13.90
Pizza Lolo — Base crème, lardons, chèvre, miel, tomates fraîches, origan et mozzarella
tahmini≈ 1010 kcal88 g karbonhidrat
La Naël
16.50
Pizza Naël — Base crème, saint jacques, poireaux, lard et mozzarella
tahmini≈ 950 kcal75 g karbonhidrat
Pizza du mois
Pizza of the Month — Voir l'ardoise
tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidrat
Supplément ingrédient
1.00
Extra Ingredient
tahmini≈ 50 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Supplément
3.00
Premium Toppings — Saint-Jacques, jambon du pays, foie gras, magret fumé, saumon fumé et gambas, burratta
tahmini≈ 100 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Nos poissons selon l’arrivage
Dos de cabillaud au chorizo
16.90
Cod with Chorizo — Et pommes de terre sautées
tahmini≈ 620 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Filet de lieu sauce vin blanc et basilicpescatarian
17.90
Pollock Fillet in White Wine Sauce — Et petits légumes
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Marmiton du pêcheurpescatarian
19.90
Fisherman's Stew — Cabillaud, lieu jaune, saint-jacques, gambas et légumes
tahmini≈ 550 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 90
Notre cheminée
Camembert rôti et sa cochonnaille
15.20
Roasted Camembert with Pork
tahmini≈ 850 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Jarret de porc braisé
18.90
Braised Pork Knuckle — 1 kg
tahmini≈ 1800 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostu
Cassoulet maison au feu de bois
16.50
Homemade Cassoulet
tahmini≈ 750 kcal50 g karbonhidratdengeli 78
Entrecôte grillée
23.90
Grilled Ribeye Steak — 250g environ
tahmini≈ 650 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Entrecôte XXL
32.50
XXL Ribeye Steak — 450g environ
tahmini≈ 1100 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
Supplément sauce
1.00
Extra Sauce
tahmini≈ 60 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Supplément garniture
3.00
Extra Side Dish
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidratdengeli 67
Nos brochettes géantes 45cm
Brochette de canard et figues
23.50
Duck and Fig Skewer — Frites ou Pomme au four (300g)
tahmini≈ 950 kcal60 g karbonhidrat
Brochette de poulet tandoori
20.50
Tandoori Chicken Skewer — Frites ou Pomme au four (300g)
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidratdengeli 67
Brochette de boeuf au thym
23.50
Beef Thyme Skewer — Frites ou Pomme au four (250g)
tahmini≈ 900 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
Brochette de gambas
24.50
King Prawn Skewer — Riz et légumes
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 85
Brochette de saint jacques lardées
25.90
Bacon-wrapped Scallop Skewer — Riz et légumes
tahmini≈ 700 kcal55 g karbonhidratdengeli 85
Nos viandes
Bavette d'Aloyau
17.50
Flank Steak
tahmini≈ 550 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Confit de canard
17.50
Duck Confit
tahmini≈ 850 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Plat du jour
10.20
Daily Special — Voir l'ardoise (Le midi uniquement sauf samedi et jours fériés)
tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidratdengeli 73
Nos burgers
Burger Classique
15.80
Classic Burger — Steak haché, oignons rouges, tomates, cheddar, roquette et sauce burger
tahmini≈ 880 kcal55 g karbonhidrat
Burger Chiken's
15.80
Chicken Burger — Volaille panée, guacamole, tomates, oignons, roquette et cheddar
tahmini≈ 920 kcal60 g karbonhidrat
Burger des Alpages
16.20
Mountain Burger — Steak haché, bacon, fromage à raclette, tomates, roquette et crème persillée
tahmini≈ 1050 kcal50 g karbonhidrat
Rosti Burger
16.20
Galette de pommes de terre, Steak haché, tomates, oignons rouges, roquette, cheddar et sauce béarnaise
tahmini≈ 1100 kcal75 g karbonhidrat
Double Burger
22.50
2 steaks hachés, oignons rouges, tomates, cheddar, roquette et sauce burger
tahmini≈ 1200 kcal60 g karbonhidrat
Nos desserts
Paris Brest
6.90
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratağır 30
Île flottante au caramel beurre salé
5.90
Floating Island with Salted Caramel
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidratağır 34
Crème brûlée
6.50
tahmini≈ 420 kcal30 g karbonhidratağır 39
Nougat glacé aux fruits rouges
6.20
Red Fruit Frozen Nougat
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratağır 42
Pavlova citron vert et fruits rouges
6.90
Lime and Red Fruit Pavlova
tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidrat
Profiteroles maison
6.90
Profiteroles
tahmini≈ 580 kcal48 g karbonhidratağır 29
Riz au lait caramel au beurre salé
6.50
Rice Pudding with Salted Caramel
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 43
Tiramisu caramel beurre salé et sablé breton
6.50
Salted Caramel Tiramisu
tahmini≈ 520 kcal40 g karbonhidratağır 28
Mousse au chocolat
5.80
Chocolate Mousse
tahmini≈ 320 kcal20 g karbonhidrat
Fromage blanc, Muesli et fruits rouges
5.50
Fromage Blanc with Muesli and Red Fruits
tahmini≈ 300 kcal25 g karbonhidratdengeli 76
Panna Cotta parfumée à la vanille er coulis de chocolat chaud
6.20
Vanilla Panna Cotta with Chocolate Sauce
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratağır 42
Moelleux au chocolat et glace chocolat blanc
6.90
Chocolate Fondant with White Chocolate Ice Cream
tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidratağır 26
Café Gourmand
7.20
tahmini≈ 400 kcal35 g karbonhidratağır 40
Champagne Gourmand
10.90
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidrat
Assiette 4 fromagesvegetarian
6.20
Four Cheese Plate — (camembert, reblochon, gorgonzola, chèvre)
tahmini≈ 450 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Nos glaces et sorbets
Glace
3.90
Ice Cream (2 scoops) — 2 boules
tahmini≈ 220 kcal20 g karbonhidratağır 42
Glace
5.20
Ice Cream (3 scoops) — 3 boules
tahmini≈ 330 kcal30 g karbonhidratağır 35
Dame banche
5.90
Dame Blanche
tahmini≈ 480 kcal55 g karbonhidratağır 36
Pêche melba
6.20
Peach Melba
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidratağır 35
Poire Belle Hélène
6.20
tahmini≈ 350 kcal48 g karbonhidratağır 42
Café, chocolat ou caramel liégeois
5.90
Liégeois (Coffee, Chocolate or Caramel)
tahmini≈ 420 kcal40 g karbonhidratağır 32
L'Iceberg
6.90
The Iceberg — glace menthe, peppermint, sauce chocolat et chantilly
tahmini≈ 510 kcal45 g karbonhidratağır 29
La Colonel
6.90
The Colonel — glace citron et vodka
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidrat
Coupe Anaïs
8.00
Anaïs Sundae — glace vanille, sorbet framboise, meringue, coulis de framboise et chantilly
tahmini≈ 460 kcal60 g karbonhidratağır 38
Coupe Maëlis
8.00
Maëlis Sundae — glace chocolat blanc, chocolat noir, cookies, sauce chocolat chaud et chantilly
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratağır 27
Coupe l'Instant
8.00
L'Instant Sundae — glace vanille, caramel, sablé breton, coulis caramel et chantilly
tahmini≈ 580 kcal58 g karbonhidratağır 26
Coupe Fraîcheur
8.00
Freshness Sundae — sorbet citron vert, sorbet passion, mangue fruit, coulis de passion et chantilly
tahmini≈ 380 kcal50 g karbonhidrat
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Sınırlı vejetaryen seçenekler
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde La Végétarienne ve 4 Fromages pizzaları bulunmaktadır. Ayrıca Salade verte veya dört çeşit peynir tabağı sipariş edebilirsiniz.
94 yemekten 4 vejetaryen ve 1 vegan
72dia
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Et ve Balık Seçenekli Fransız Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde protein ağırlıklı ana yemekler ve taze salatalar mevcut. Düşük karbonhidratlı et ve balık seçenekleri bulunuyor.
20 diyabet dostu · 94 yemek
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Pratik Bilgiler
- Adres
- Pl. Saint-Pierre 3 B, 35310 Mordelles
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +33299694348
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), linstantmordelles.fr/
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 80 %
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