aramaya dön

Franky's an der Ruhrpromenade

Ruhrpromenade 5, 45468 Mülheim an der Ruhr

Şu an açık · kadar 23:00

€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

PASTA & VEGAN
Spaghetti „Mediterran“vegan
13.90
Mediterranean Spaghetti — Spaghetti • Knoblauch • Paprika • Cherrytomaten • Chili
tahmini≈ 520 kcal75 g karbonhidratdengeli 70
plus 6 gebratene Gambas
8.00
Spaghetti with prawns
tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 82
plus Parmesan
2.00
Spaghetti with parmesan
tahmini≈ 580 kcal75 g karbonhidratdengeli 78
Veganes Thai-Curryvegan
18.90
Vegan Thai Curry — Pikante Kokos-Curry-Sauce • Asia-Gemüse • Zitronengras • Chili • Koriander • Basmati-Reis • Erdnuss-Crunch
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 66
Veganes Knusper-Schnitzelvegan
22.90
Vegan Schnitzel — Pommes frites • Pilzrahmsauce • bunter Salat mit Kräuterdressing
tahmini≈ 950 kcal80 g karbonhidrat
FISCH
Warmes Baguette mit Rauchmatjes
16.50
Smoked Mackerel Baguette — Zwiebeln • Gewürzgurken • bunter Salat • Remoulade
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 65
Gebratenes Doradenfilet
22.50
Grilled Dorado Fillet — Grillgemüse • Safran-Risotto
tahmini≈ 680 kcal50 g karbonhidratdengeli 73
Englisch gebratenes Thunfischsteak im Sesammantel
28.50
Tuna Steak with Sesame — Gurken-Kartoffelstampf • Ingwer • Wasabi • Sojasauce
tahmini≈ 550 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 84
FLEISCHGERICHTE
Franky’s Ruhrpott-Currywurst
12.90
Currywurst — Röstzwiebeln • Pommes frites • Mayonnaise
tahmini≈ 980 kcal85 g karbonhidrat
Mölmchs Endivien edivren dore-in
22.90
Blood Sausage with Endive — Kartoffel-Endivien-Dunein-anderin • gebratene Blutwurst • Röstzwiebeln • Senfsauce
tahmini≈ 720 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Schnitzel „Franky’s Style“
22.90
Pork Schnitzel — Schnitzel vom Ruhrtaler Freilandesschwein • Pankonade • Kartoffelstampf • Pilzrahmsauce • Bio-Spiegelei • Röstzwiebeln
tahmini≈ 1100 kcal55 g karbonhidrat
Geschmorte Schweinebäckchen vom Ruhrtaler Freilandesschwein
23.50
Braised Pork Cheeks — Kartoffelstampf • wildbrokkoli • Portweinjus
tahmini≈ 650 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Spareribs „Franky’s Style“
25.90
Spare Ribs — Zarte Schweinerippchen • süß-pikante Marinade • Cole Slaw • Pommes frites • Mayonnaise
tahmini≈ 1200 kcal70 g karbonhidratağır 44
Münsterländer Hähnchenbrust
25.90
Chicken Breast with Tagliatelle — Rucola-Sahne-Tagliatelle • Tomatenconfit
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
Parillador vom Argentinischen Ojo de Agua Roastbeef
28.90
Argentinian Roast Beef — Wildkräutersalat • Parmesan • Kräuterdressing • Landbrot • hausgemachte Kräuterbutter
tahmini≈ 780 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
KINDERGERICHTE
Sponge Bob Burger
10.00
Kids Burger — Kleiner Burger-Patty vom Rind durchgebraten • Salat • Gewürzgurke • Ketchup • Mayonnaise • Pommes frites
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidrat
Das Leibgericht der Paw Patrol
10.00
Chicken Fingers — Chicken Fingers • Pommes frites • Erbsen-Möhren-Gemüse
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidratdengeli 65
Kid’s Becher
2.80
Kids Ice Cream — 1 Kugel Eis nach Wahl mit buntem Topping
tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidrat
DESSERT
Spanischer Mandelkuchen
7.50
Spanish Almond Cake — Frische Beeren • Sahne
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratağır 30
Apfelstrudel
9.50
Apple Strudel — Mövenpick Crème Vanilla • Sahne
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratağır 31
Mango Bechervegan
8.50
Mango Sorbet — Mövenpick Mango Sorbet • frische Beeren
tahmini≈ 210 kcal35 g karbonhidratağır 35
Schoko Becher
8.50
Chocolate Ice Cream — Mövenpick Chocolate Chips • Sahne • Schokosauce • Keks
tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidratağır 33
Red Vanilla Becher
8.50
Vanilla Ice Cream with Cherries — Mövenpick Crème Vanilla • Sauerkirschen • Sahne
tahmini≈ 360 kcal42 g karbonhidratağır 41
Eiskaffee
8.50
Iced Coffee — Mövenpick Crème Vanilla • Kaffee • Sahne
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratağır 42
AUS DER REGIONALEN BÄCKEREI
Unser Weizen- und Mehrkornlandbrotvegetarian
7.90
Country Bread with Hummus — mit einem Dip nach Wahl: Hummus • Curry-Dattel-Crème
tahmini≈ 380 kcal40 g karbonhidratdengeli 70
FRISCH AUS DEM FLAMMKUCHEN-OFEN
Flammkuchen „Elsaß“
8.50
Alsatian Flammkuchen — Crème Fraîche • Speck und Lauch
tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidrat
VORWEG
Mediterraner Tomateneneintopfvegetarian
8.50
Mediterranean Tomato Stew — Mini-Mozzarella • Gemüsconcassée • BasilikumÖl • Landbrot
tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidratdengeli 71
Gefüllte Wraps
12.90
Chicken Wraps — Crème Fraîche • Eisbergsalat • Sweet-Chillisauce • Chicken Fingers
tahmini≈ 550 kcal48 g karbonhidrat
Franky's Gambas-Pfanne
14.90
Garlic Prawns — Gebratene Gambas • Knoblauch • Chili • Öl • Landbrot und Dip
tahmini≈ 410 kcal28 g karbonhidrat
Gebackener Fetakäse im Pfännchenvegetarian
15.90
Baked Feta Cheese — Knoblauch • Tomaten • Zwiebeln • Chili • Landbrot und Dip
tahmini≈ 480 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Italienische Antipasti-Variation
11.50
Italian Antipasti Platter — Italienischer Landschinken • Italienische Salami • Artischocken • Champignons • Zucchini • getrocknete Tomaten • Oliven-Auswahl (mit Stein) • Landbrot und Dip
tahmini≈ 450 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Bu menü hâlâ doğru mu?

69veggie
scoretahmini

Vegan ve vejetaryen seçenekler

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde vegan Tayland körisi, Akdeniz usulü spagetti ve vegan çıtır şinitzel bulunur. Ayrıca fırınlanmış feta peyniri ve domates çorbası mevcuttur.

31 yemekten 7 vejetaryen ve 4 vegan

48dia
scoretahmini

Et ve Balık Seçenekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Düşük glisemik indeksli birkaç ana yemek seçeneği mevcut. Menü ağırlıklı olarak protein ve sebze odaklıdır.

6 diyabet dostu · 31 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Ruhrpromenade 5, 45468 Mülheim an der Ruhr
Saatler
Pztkapalı
Sal12:00–23:00
Çar12:00–23:00
Per12:00–23:00
Cum12:00–23:00
Cmt12:00–23:00
Paz12:00–23:00
Küche: Di - Sa: 12:00 - 21:00 Uhr, So: 12:00 - 20:00 Uhr
İletişim
+4920820581875 info@frankys-ruhrpromenade.de
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frankys-ruhrpromenade.de/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

Franky's an der Ruhrpromenade senin mi? Mekanını sahiplen.