La Sophia
Kolumbusstraße 1, 81543 München
Şu an açık · kadar 23:00
Italian€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Vorspeise
Kleiner gem. Salatvegetarian
mixed salad
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Bruschettavegetarian
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidrat
Menü
Menü 1vegetarian
14.00
gnocchi with basil pesto — Gnocchi mit Basilikumpesto, Kirschtomaten, Spinat und Parmesan
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 69
Menü 2vegetarian
14.00
pasta aglio e olio — Pasta Aglio e Olio mit Gemüse der Saison , Kirschtomaten, Parmesan & Spinat
tahmini≈ 600 kcal75 g karbonhidratdengeli 73
Menü 3
14.00
salsiccia and olive pizza — Pizza Salsiccia & Oliven
tahmini≈ 850 kcal90 g karbonhidratdengeli 73
Menü 4vegetarian
14.00
grilled vegetable and mushroom pizza — Pizza mit Grill- Gemüse und Funghi
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 78
ANTIPASTI
Olive Marinatevegan
7.00
marinated olives — Kalamata Oliven / Oreganomarinade
tahmini≈ 220 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Bruschetta Classicavegan
9.00
geröstetes Ciabatta / Tomatenragout / Knoblauch / Basilikum
tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidratdengeli 69
Zuppa di Pomodorovegetarian
9.00
tomato cream soup — Tomatencremesuppe / Sahne / Knoblauchcroutons / Basilikumöl
tahmini≈ 250 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Antipasti Mistivegetarian
13.00
mixed antipasti — gegrilltes Gemüse / Büffelmozzarella / Rucola
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Finocchi Brasativegetarian
13.00
braised fennel — geschmorter Fenchel / Tomatensugo / geröstete Pinienkerne / Hausdressing
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Vitello Tonato
16.00
vitello tonnato — Kalbsfleischcarpaccio / Thunfischcreme / Kapern / Zitrone
tahmini≈ 380 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Piatto la Sophia
17.00
gegrilltes Gemüse / marinierter Lachs / Parmaschinken / Büffelmozzarella / Kalamata Oliven
tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
INSALATE
Insalata Mistavegan
7.00
mixed salad — gemischter Salat / Kalamata Olive / Paprika / Tomatensugo / Knoblauch
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Insalata Pomodoro e Burratavegetarian
15.00
tomato and burrata salad — Cocktailtomate / Burrata / Basilikumpesto
tahmini≈ 520 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Insalata Nizzardapescatarian
17.00
niçoise salad — gemischter Salat / Thunfisch / Kalamata Olive / Ei / rote Zwiebel / Hausdressing
tahmini≈ 480 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Insalata Caprinovegetarian
17.50
goat cheese salad — karamellisierter Ziegenfrischkäse / Honig / Walnuss / Birne / Hausdressing
tahmini≈ 580 kcal28 g karbonhidrat
Insalata Avocado e Gamberipescatarian
20.00
avocado and shrimp salad — gemischter Salat / Garnele / Avocado / Hausdressing
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
PIZZE
Pizza Panevegetarian
8.00
tahmini≈ 300 kcal50 g karbonhidrat
Margheritavegetarian
9.50
margherita pizza — Tomatensugo / Fior di Latte
tahmini≈ 700 kcal80 g karbonhidratdengeli 77
Funghivegetarian
12.00
mushroom pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Egerlinge
tahmini≈ 850 kcal95 g karbonhidratdengeli 73
Salame
14.00
salami pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Salami
tahmini≈ 980 kcal92 g karbonhidrat
Prosciutto
14.00
prosciutto pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Prosciutto Cotto
tahmini≈ 920 kcal92 g karbonhidratdengeli 70
Regina
14.00
regina pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Prosciutto Cotto / Egerlinge
tahmini≈ 940 kcal96 g karbonhidratdengeli 69
Quattro Formaggivegetarian
15.00
four cheese pizza — Tomatensugo / Käsevariation
tahmini≈ 1100 kcal90 g karbonhidrat
Spinaci e Gorgonzolavegetarian
16.00
spinach and gorgonzola pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Spinat / Gorgonzola
tahmini≈ 950 kcal94 g karbonhidratdengeli 74
Diavola
16.00
diavola pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / scharfe Salami / Peperoni / Paprika / Zitronensafransoße rote Zwiebeln
tahmini≈ 1050 kcal105 g karbonhidrat
Capricciosa
15.00
capricciosa pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Prosciutto Cotto / Oliven / Salami / Peperoni
tahmini≈ 1020 kcal98 g karbonhidratdengeli 66
Frutti di Marepescatarian
17.00
seafood pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Meeresfrüchte / Knoblauch / Petersilie
tahmini≈ 880 kcal95 g karbonhidratdengeli 72
Quattro Stagioni
16.00
four seasons pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Prosciutto Cotto / Egerlinge / Oliven / Artischoken
tahmini≈ 960 kcal98 g karbonhidratdengeli 74
Verduravegetarian
15.00
vegetable pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Fenchel / Zucchini / Paprika / Champignons
tahmini≈ 860 kcal98 g karbonhidratdengeli 78
Napolipescatarian
15.00
napoli pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Sardellen / Kapern
tahmini≈ 870 kcal94 g karbonhidratdengeli 72
Tonno e Cipollapescatarian
15.00
tuna and onion pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Thunfisch / rote Zwiebeln
tahmini≈ 910 kcal96 g karbonhidratdengeli 71
La Sophia
16.00
la sophia pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Salsiccia / rote Zwiebeln / Oliven
tahmini≈ 1040 kcal98 g karbonhidratdengeli 65
Bufalavegetarian
17.00
bufala pizza — Tomatensugo / Büffelmozzarella / Cocktailtomaten / Basilikum
tahmini≈ 890 kcal92 g karbonhidratdengeli 71
Parma
17.00
parma pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Parmaschinken / Rucola / Parmesan
tahmini≈ 960 kcal94 g karbonhidratdengeli 69
Gamberettipescatarian
18.00
shrimp pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Garnele / Knoblauch / Petersilie
tahmini≈ 880 kcal95 g karbonhidratdengeli 72
Calzone Classico
15.00
Tomatensugo / Fior di Latte / Prosciutto Cotto / Egerlinge
tahmini≈ 1100 kcal110 g karbonhidrat
Calzone Diavola
16.00
Tomatensugo / Fior di Latte / scharfe Salami / Peperoni / Paprika
tahmini≈ 1150 kcal110 g karbonhidrat
PIZZE SPEZIALE
A la Chef
18.00
a la chef pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Chorizo / Chillihonig
tahmini≈ 1080 kcal105 g karbonhidrat
Tartufata Biancavegetarian
21.00
white truffle pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Egerlinge Trüffelcreme / Fior di Latte / frischer Trüffel
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidrat
Crudo e Burrata
19.00
crudo and burrata pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Südtiroler Speck / Burrata
tahmini≈ 1050 kcal82 g karbonhidrat
Bresaola e Stracciatella
19.00
bresaola and stracciatella pizza — Tomatensugo / Fior di Latte / Bresaola Rinderschinken / Stracciatella Käse / Rucola
tahmini≈ 980 kcal80 g karbonhidrat
SPEZIALITA DELLA CASA
Risotto del Giorno
17.00
risotto of the day — Risotto des Tages / Servicepersonal fragen
tahmini≈ 650 kcal90 g karbonhidrat
Tagliata del Manzo
28.00
tagliata di manzo — Entrecote / Grillgemüse / Kartoffel / Babyspinat / Zitronensafransoße
tahmini≈ 750 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Variazione di Pescepescatarian
31.00
fish variation — Lachsfilet / Riesengarnele / Fisch des Tages / Grillgemüse / Kartoffel / Babyspinat / Zitronensafransoße
tahmini≈ 680 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 84
PASTE
Spaghetti Aglio Olio e Peperoncinovegan
11.50
Knoblauchcreme / Peperoncini / Cocktailtomaten / Petersilie
tahmini≈ 580 kcal75 g karbonhidratdengeli 65
Spaghetti Carbonara
14.50
Guanciale / Eigelb / Parmesan
tahmini≈ 820 kcal65 g karbonhidrat
Penne all´Arrabbiatavegan
13.00
penne all'arrabbiata — Tomatensugo / Peperoncini / Knoblauch / Cocktailtomate / Petersilie
tahmini≈ 550 kcal78 g karbonhidrat
Penne Gorgonzolavegetarian
14.00
Gorgonzolasahnesoße / Babyspinat / Walnuss
tahmini≈ 880 kcal62 g karbonhidrat
Fettuccine al Ragu
14.50
Hackfleischsoße / Sofritto
tahmini≈ 780 kcal70 g karbonhidratdengeli 66
Fettuccine Salmone
17.00
Basilikumpesto Lachs / Cocktailtomate / Knoblauch / Basilikum / Weißwein
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 67
Fettuccine alla Pescatora
21.00
Lachs / Garnele / Fisch des Tages / Cocktailtomate / Zitronensafransoße
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
Fettuccine al Tartufo
21.00
Trüffelsahnecreme / frischer Trüffel / Parmesan
tahmini≈ 850 kcal62 g karbonhidrat
Agliovegetarian
10.00
Pasta Aglio — Tomatensugo / Fior di Latte / Knoblauch / Petersilie
tahmini≈ 620 kcal72 g karbonhidratdengeli 69
Spaghetti al Sugo e Stracciatellavegetarian
14.00
Tomatensugo / Stracciatellakäse / Basilikum
tahmini≈ 780 kcal68 g karbonhidrat
DOLCE
Soufflet al Cioccolatovegetarian
9.00
Chocolate Soufflé — Schokoladensouffle / Vanilleeis / Sahne / Fruchtspiegel
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratağır 26
Tiramisuvegetarian
8.00
Löffelbiskuit / Mascarponecreme / Kaffee / Marsala
tahmini≈ 520 kcal42 g karbonhidratağır 28
Variazione di Dolci
16.00
Dessert Variation — Dessertvariation
tahmini≈ 700 kcal75 g karbonhidratağır 30
Panna Cottavegetarian
4.00
Sahnecreme / Erdbeercoulis
tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidratağır 42
Torta della Casa
House Cake — verschiedene Kuchen aus der Vitrine
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 37
BAMBINI
Penne al Burrovegetarian
6.00
Penne / Butter
tahmini≈ 520 kcal65 g karbonhidratdengeli 65
Penne Pomodorovegan, vegetarian
6.00
Penne / Tomatensugo
tahmini≈ 480 kcal70 g karbonhidrat
Spaghetti Bolognese
7.00
Spaghetti / Hackfleischsoße
tahmini≈ 650 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Pizza Margheritavegetarian
6.00
Tomatensugo / Fior di Latte
tahmini≈ 700 kcal80 g karbonhidratdengeli 73
COLAZIONE
Rühreivegetarian
8.00
Scrambled Eggs — 3 Stück Bio Eier
tahmini≈ 230 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Italienisches Frühstückvegetarian
7.00
Italian Breakfast — Cornetto naturale, cioccolato / Kaffee deiner Wahl
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidrat
Joghurt & Früchtevegetarian
8.00
Yogurt and Fruit — Miesbacher Bio Joghurt / gemischte Früchte
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidrat
Mozzarella Bagelvegetarian
14.00
Sesambagel / Cocktailtomaten / Burrata
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Pancakesvegetarian
13.00
Pancakes / Beerenmix / Banane
tahmini≈ 620 kcal85 g karbonhidrat
La Sophia Stulle
15.00
Sophia Sandwich — Vollkornbrot / Avocado / Ziegenfrischkäse / wachsweiches Ei / Bacon
tahmini≈ 680 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Acai Bowlvegetarian
14.00
Knuspermüsli / Beerenmix / Banane / Goji Beeren
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratdengeli 67
Green Benedettovegetarian
15.00
Green Eggs Benedict — Brioche / Babyspinat / pochiertes Ei / Grillgemüse / Sauce Hollandaise
tahmini≈ 620 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Eggs Benedetto
16.00
Eggs Benedict — Brioche / Babyspinat / pochiertes Ei / Bacon / Sauce Hollandaise
tahmini≈ 680 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Fitnessbrot
16.00
Fitness Bread — Vollkornbrot / Avocado / Frischkäse / marinierter Lachs / Sauce Hollandaise
tahmini≈ 610 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Fitness Bowlvegan, vegetarian
13.00
Quinoa / Avocado / Mandel / Zucchini / Süßkartoffel / rote Beete
tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Cornetto naturale / cioccolatovegetarian
3.00
Cornetto
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Abendkarte
Bruschetta Specialevegetarian
10.00
Rucola-Pesto, gezupfte Burrata, Tomatenwürfel
tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Fettuccine mit Pfifferlingenvegetarian
16.00
Fettuccine with Chanterelles — Rucola-Pesto, gezupfte Burrata, Tomatenwürfel
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidrat
Balsamico- Beef -Salat
21.00
Balsamic Beef Salad — Rinderstreifen, Grillgemüse, gemischter Salat, Kernen
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Pizza Pastrami
18.00
margherita rucola chirschtomaten parmesan und pastrami fleisch
tahmini≈ 850 kcal95 g karbonhidratdengeli 69
Bu menü hâlâ doğru mu?
95veggie
scoretahmini
scoretahmini
Çeşitli İtalyan Lezzetleri
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde Penne all´Arrabbiata ve Quattro Formaggi pizza bulunuyor. Insalata Mista gibi vegan seçenekler mevcut.
81 yemekten 43 vejetaryen ve 7 vegan
62dia
scoretahmini
scoretahmini
Seçenekleri Bol İtalyan Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Başlangıçlar ve salatalar için uygun seçenekler mevcut. Et ve balık ana yemekleri, makarna ve pizzalara göre daha düşük karbonhidratlı.
22 diyabet dostu · 81 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Kolumbusstraße 1, 81543 München
- Saatler
- Pzt12:00–23:00Sal12:00–23:00Çar12:00–23:00Per12:00–23:00Cum12:00–00:00Cmt10:00–00:00Paz10:00–00:00Feiertage: 12:00 - 24:00 Uhr. Leseecke tagsüber bis 18:00 Uhr geöffnet
- İletişim
- +08920089038 info@lasophia.de
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasophia.de/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 95 %