El Espanol - München, Pariser Str

Pariser Str. 46, 81667 München

Şu an açık · kadar 01:00

Spanishtapas€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 16 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 16 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Tapas clásicas

hausgemachte Knoblauchcreme mit Weißbrot

Garlic cream with white bread

tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat

ein Schälchen gemischte Olivenvegan

Mixed olives

tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Kanarische Schalenkartoffeln mit roter Mojo - Soßevegan

Canarian potatoes with red mojo

tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidratdengeli 65

Sardellenfilets in Knoblauchöl (kalt)pescatarian

Anchovy fillets in garlic oil

tahmini≈ 180 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

geröstetes Knoblauchbrot Mallorquinische Art mit Tomatevegan

Mallorcan garlic toast with tomato

tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 65

Spanische Paprikawurst Weißweinsoße

Spanish chorizo in white wine sauce

tahmini≈ 350 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

Frische Meeresfrüchte in fruchtiger Vinaigretapescatarian

Seafood in vinaigrette

tahmini≈ 210 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

Gedünstete Lammfleischwürfel mit Gemüse und Kartoffeln

Stewed lamb with vegetables and potatoes

tahmini≈ 480 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Ofen-Huhn in Gemüse-Soße

Oven chicken in vegetable sauce

tahmini≈ 380 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

Fleischbällchen in Tomaten-Soße mit Pilzen

Meatballs in tomato sauce with mushrooms

tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Süßkartoffel mit Ziegenkäse an Nuß-Vinaigretavegetarian

Sweet potato with goat cheese and nut vinaigrette

tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Champignontöpfchen mit spanischer Paprikawurst

Mushrooms with Spanish chorizo

tahmini≈ 260 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Knusprige Hähnchenflügel mit Tomaten-Honig-Sauce

Crispy chicken wings with tomato honey sauce

tahmini≈ 410 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Zitrusmarinierte Lachswürfel mit frischer Avocados und Paprikapescatarian

Citrus marinated salmon with avocado

tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Kartoffelecken mit pikanter Tomatensoße Madrilener Artvegan

Potato wedges with Madrid style tomato sauce

tahmini≈ 340 kcal38 g karbonhidrat

Salat mit süß-sauer Escabeche-Huhn

Salad with escabeche chicken

tahmini≈ 290 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

traditionell hausgemacht mit Huhn und Serrano

Homemade tapa with chicken and Serrano

tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Artischockenherzen in Paprika-Tomaten-Marinadevegan

Artichoke hearts in paprika tomato marinade

tahmini≈ 160 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

spanische Kartoffelbombe gefüllt mit pikantem Hackfleisch

Spanish potato bomb with minced meat

tahmini≈ 310 kcal26 g karbonhidrat

Auberginen-Pastete an Joghurt-Dip mit Sardellenfiletpescatarian

Eggplant pâté with yogurt dip and anchovies

tahmini≈ 240 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

spanisches Ratatouille mit Manchego-Käsevegetarian

Spanish ratatouille with Manchego cheese

tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Entradas / Raciones

Krabben in heißem Knoblauchölpescatarian

Prawns in garlic oil

tahmini≈ 280 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Hausgemachte Avocadocreme mit Tomatenstückenvegan

Avocado cream with tomato

tahmini≈ 250 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Frittierte Sardellen mit AliOli Zitronenschnitzpescatarian

Fried anchovies with aioli

tahmini≈ 380 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

Kartoffelomelette mit Zwiebelnvegetarian

Potato omelette with onions

tahmini≈ 420 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Gebackene Calamares mit hausgemachter AliOlipescatarian

Fried calamari with aioli

tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu

Datteln im Speckmantel an Champignonschaum

Bacon wrapped dates with mushroom foam

tahmini≈ 340 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Kleine grüne Paprika aus der Eisenpfanne mit Kartoffelnvegan

Padrón peppers with potatoes

tahmini≈ 310 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu

Junger Ziegenkäse vom Grill mit Tomaten-Chutneyvegetarian

Grilled goat cheese with tomato chutney

tahmini≈ 320 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Tablas / Kalte Platten

Tapa Jamón Iberico „Iberico“-Schinken vom Iberico-Schwein (Cebo)2/3”

Jamón Ibérico

tahmini≈ 220 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

Pata-Negra Schinken auf Melone, Chorizo und Salchichón Pata Negra dazu Manchego und Trüffel-Käse

Pata Negra platter with melon and cheese

tahmini≈ 680 kcal22 g karbonhidratdengeli 65

„Pata Negra“ Schinken

Pata Negra ham

tahmini≈ 220 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

Manchego Käsevegetarian

Manchego cheese

tahmini≈ 350 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Spanische Paprikawurst und Salami Pata Negra

Spanish chorizo and Pata Negra salami

tahmini≈ 380 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Sopas / Suppen

mit Hühnerfleisch, Ei, Serrano Schinken und Nudeln

Chicken and noodle soup with egg and Serrano

tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

Für unsere kleinen Gäste

knusprige Hähnchenflügel mit Pommes und Ketchup

Kids chicken wings with fries

tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat

Pescados / Fisch

gemischter Fischteller vom Grill mit Gemüsepescatarian

Grilled mixed fish platter

tahmini≈ 520 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Tintenfisch vom Grill mit Pommes und AliOlipescatarian

Grilled octopus with fries and aioli

tahmini≈ 680 kcal45 g karbonhidratdengeli 65

Riesengarnelen vom Grill mit AliOli und Salatgarniturpescatarian

Grilled king prawns with aioli

tahmini≈ 480 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Carnes / Fleisch

Hähnchen in Knoblauchsoße

10.00

Chicken in garlic sauce with grilled potatoes — mit Grillkartoffeln

tahmini≈ 580 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Rinderlendensteak mit Grillkartoffeln, Gemüse und Kräuterbutter

Beef sirloin steak with grilled potatoes

tahmini≈ 750 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Weizenmehltortillas gefüllt mit Huhn, Gemüse, Käse

Chicken and vegetable tortillas

tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

Vegetarisch

Weizenmehltortilla mit frischem Gemüse und Käse, dazu Salavegetarian

Vegetable and cheese tortillas

tahmini≈ 550 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Paellas (a partir de 2 Personas / ab 2 Personen)

Huhn, Schweinefleisch, Fisch, Gambas und Muscheln

Mixed Paella (Chicken, Pork, Seafood)

tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidratdengeli 68

mit verschiedenen Fischen, Meeresfrüchten und Muschelnpescatarian

Seafood Paella

tahmini≈ 880 kcal82 g karbonhidratdengeli 71

Vegetarische Paella mit frischem Marktgemüsevegetarian, vegan

Vegetable Paella

tahmini≈ 720 kcal90 g karbonhidratdengeli 77

Extras / Beilagen

Weißbrot im Körbchenvegan

White bread basket

tahmini≈ 280 kcal45 g karbonhidrat

Beilagen Salatvegan

Side salad

tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Kartoffeln oder Pommes als Beilagevegan

Potatoes or fries

tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat

frisches Gemüse (nur als Beilage möglich)vegan

Fresh vegetables

tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Postres / Nachspeisen

hausgemachter Käse - Kürbis Kuchen mit Vanillevegetarian

Homemade Cheese Pumpkin Cake with Vanilla

tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidratağır 33

Caramelpudding mit einem Klacks Sahnevegetarian

Caramel Pudding with Cream

tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratağır 42

lauwarme Schokoladentorte mit Eis und Sahnevegetarian

Warm Chocolate Cake with Ice Cream and Cream

tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratağır 26

gebrannte Eiercreme (spanische Spezialität)vegetarian

Crema Catalana

tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidratağır 34

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84veggie
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İspanyol tapas ve paella

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde sebzeli vegan paella ve domates soslu patates dilimleri var. Ayrıca marineli enginar kalpleri ve ızgara keçi peyniri sunuluyor.

54 yemekten 22 vejetaryen ve 12 vegan

79dia
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İspanyol Tapas ve Izgara

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menü, düşük karbonhidratlı protein bazlı tapaslar ve ızgara ana yemekler sunuyor. Tapasların çoğu diyabet dostudur.

37 diyabet dostu · 54 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres: Pariser Str. 46, 81667 München
Saatler: Pztkapalı
Sal16:00–01:00
Çar16:00–01:00
Per16:00–01:00
Cum16:00–01:00
Cmt16:00–01:00
Paz13:00–00:00
İletişim: +4989488496 el.espanol@t-online.de
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elespanol-muenchen.de/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 79 %

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