Rumeli Restaurant Meze und Grill

Landsberger Str. 191, 80687 München

açılış saatleri henüz bilinmiyor

Middle EasternTurkish€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

kalte Meze

CACIK (vegetarisch)vegetarian

6.50

Cacik — Cremiger Naturjoghurt mit Gurken, Dill & Knoblauch

tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

ADA GÜZELI (vegetarisch)vegetarian

6.90

Ada Güzeli — Creme aus Schafskäse mit jungem Spinat, frischem Basilikum und Pfefferminze, Knoblauch und Olivenöl, Kürbiskerne on top

tahmini≈ 280 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostu

PEMBE RÜYA(veganvegan

6.90

Pembe Rüya — Rote Beete, Kartoffeln, saure Gurken, sehr scharfe getrocknete Chilischoten, Zitronensaft u. Essig, cremig püriert

tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

PEYNIRLI GIRIT (vegetarisch)vegetarian

6.90

Peynirli Girit — Creme aus geriebenem Schafskäse, Walnüssen, Dill, u. Olivenöl

tahmini≈ 310 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu

MANTAR SOTE (vegan)vegan

6.90

Mantar Sote — Champignons mit sautiert in Tomaten-Paprikasauce, Essig & Kräutern

tahmini≈ 140 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

YOGURTLU PATLICAN (vegetarisch)vegetarian

6.90

Yogurtlu Patlican — Auberginen geröstet in Naturjoghurt, Olivenöl, u. Knoblauc

tahmini≈ 210 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

TARLA´DAN (vegetarisch)vegetarian

6.90

Tarla'dan — Geriebener Sellerie u. Apfel, Korinthen, Zitrone, in Minz-Mayonaise-Joghurt Dressing

tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu

EZME (vegan)vegan

6.90

Ezme — Paste aus fein gehackten Tomaten, Paprika, Zwiebeln & Kräutern in Granatapfelsirup, pikant

tahmini≈ 110 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

HUMUS (vegan)vegan

6.90

Hummus — Creme aus Kichererbsen, SesamcremeL, Zitrone, Knoblauch, Kräutern & Olivenöl

tahmini≈ 250 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

MUHAMMARA (vegetarisch)vegetarian

6.90

Muhammara — Paste aus fein gehacktem BrotA, Walnüssen, Paprika/Tomatenpaste, Granatapfelsirup, Olivenöl, Knoblauch & Kräuter, pikant

tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

SAKSUKA (vegan)vegan

6.90

Saksuka — Gebratene Kartoffel-, Zucchini-, Auberginen-, Paprika- Würfel & Kräuter in Tomaten-Sauce

tahmini≈ 220 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

ENGINAR (vegan)vegan

6.90

Enginar — In Orangen-Zitronen-Olivenöl-Sauce eingelegtes Artischockenherz gefüllt mit Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Knoblauch & Kräutern

tahmini≈ 190 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

DOLMA (vegan)vegan

6.50

Dolma — Paprikaschoten gefüllt mit Zimtreis, Pinienkernen, Rosinen, Minze & Kräutern in Zitronen-Olivenöl-Sauce

tahmini≈ 210 kcal32 g karbonhidrat

KAVUN & BEYAZ PEYNIR (vegetarisch)vegetarian

9.90

Melon and Feta Cheese — Honigmelone & Schafskäse

tahmini≈ 260 kcal18 g karbonhidrat

BEYAZ PEYNIR (vegetarisch)vegetarian

5.90

White Cheese — Schafskäse

tahmini≈ 220 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu

Fisch Meze

LIMON´DA LEVREKpescatarian

13.90

Sea Bass in Lemon — Seewolfffilet eingelegt in Zitrone u. Olivenöl, Dill

tahmini≈ 240 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

DENIZ´DENpescatarian

14.90

Seafood Mix — in Zitrone marinierte Garnelen-, Oktopus-Scheiben, Spargel, geröstete Pinienkerne und Kurkuma, Pestosauce

tahmini≈ 310 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

DENIZ LOKUMU (4 Stück)pescatarian

11.90

Fried Crab Meat — Krebsfleisch paniert & frittiert mit Süß-Sauer-Sauce

tahmini≈ 380 kcal25 g karbonhidrat

CALAMAR TAVpescatarian

15.90

Fried Calamari — Calamari im Teigmantel frittiert, hausgemachte Tartarsauce

tahmini≈ 450 kcal30 g karbonhidrat

TEREYAGLI KARIDESpescatarian

15.90

Butter Shrimp — Garnelen in feiner Buttersauce gebraten, pikant, Knoblauch & Kräuter

tahmini≈ 320 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

warme Meze

ARNAVUT CIGERI

17.90

Calf Liver — Kalbsleberspitzen gewürfelt, gemehlt & in der Pfanne gebraten, rote Zwiebeln mit Sumach & Rucola

tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

ASK ACISI (vegetarisch)vegetarian

9.90

Ask Acisi — Geröstete Auberginen in cremigem Naturjoghurt, Olivenöl, Knoblauch, in Butter geröstete Chilischoten

tahmini≈ 280 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

ICLI KÖFTE (pro Stück)

5.90

Icli Köfte — Bulgurkloß gefüllt m. gebratenem Rinderhack, WalnüssenH, Zwiebeln & Kräutern

tahmini≈ 180 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostu

PASTIRMALI HUMUS

15.90

Hummus with Pastirma — Lauwarmer Hummus, mit in Butter gebratenem, luftgetrocknetem Rinderschinken

tahmini≈ 450 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

YESIL BIBER (vegan)vegan

8.90

Fried Padrón Peppers — Gebratene mini Padrón Paprika mit grobem Meersalz

tahmini≈ 150 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

SIGARA BÖREGI (vegetarisch, 4 Stück)vegetarian

8.90

Sigara Böregi — gebratene Blätterteigröllchen gefüllt mit Schafskäse & Petersilie

tahmini≈ 480 kcal28 g karbonhidrat

PACANGA BÖREGI (2 Stück)

12.90

Pacanga Böregi — Blätterteig gefüllt m. türk. Rinderschinken (Pastirma) & Mozzarella

tahmini≈ 520 kcal30 g karbonhidrat

KIZARTMA (vegetarisch)vegetarian

12.90

Kizartma — Auberginen- & Zucchinischeiben im Teigmantel gebraten, Tomatensauce, Naturjoghurt

tahmini≈ 380 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Hauptgerichte

DANA LOKUM

38.90

Beef Fillet — Mariniertes Rinderfilet, gegrillt und in Scheiben geschnitten, serviert auf Schalotten-Champignons-Paprika-Sugo & Pommes Frites mit Trüffelöl & Parmesan

tahmini≈ 950 kcal55 g karbonhidrat

IZGARA KÖFTE

20.90

Grilled Köfte — Köfte v. Grill mit Hackfleisch vom Kalb, dazu Pitabrot Reis & Ezme

tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidratdengeli 70

PILIC KÜLBASTI

20.90

Grilled Chicken Breast — mariniertes Hähnchenbrustfilet vom Grill, Reis & Cacik-Dip, Limette in Chiliflocken

tahmini≈ 680 kcal52 g karbonhidratdengeli 73

RUMELI CÖKERTMESI

26.90

Beef Strips with Eggplant — Rinderstreifen aus der Pfanne in Butter gebraten auf Auberginen-Naturjoghurt-Creme, kross gebratene Zucchinichips

tahmini≈ 620 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

COBAN KAVURMA

26.90

Lamb Stew — marinierte Lammfleischwürfel mit Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Kräutern, serviert in Gusseisenpfanne, dazu Reis

tahmini≈ 820 kcal48 g karbonhidrat

PILIC KAVURMA

23.90

Chicken Stew — Marinierte Hähnchenbrustwürfel mit Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Kräutern in der Gusseisenpfanne serviert, Pitabrot, Reis

tahmini≈ 750 kcal62 g karbonhidratdengeli 71

ADANA ISKENDER

23.90

Hackfleischspieß vom Lamm und Kalb, gegrillt, auf gerösteten Fladenbrotwürfeln, übergossen mit Tomatensauce & brauner Butterjus, Naturjoghurt

tahmini≈ 880 kcal58 g karbonhidrat

ADANA KEBAP

22.90

Adana Kebab — Hackfleischspieß vom Lamm u. Kalb, auf Pitabrot, Reis & Cacik, Sumachzwiebeln

tahmini≈ 760 kcal55 g karbonhidratdengeli 65

KUZU PIRZOLA (ca. 350gr.)

29.90

Lamb Chops — gegrillte Lammkoteletts vom Grill, dazu Pommes frites & Muhammara-Dip

tahmini≈ 920 kcal42 g karbonhidrat

KARISIK IZGARA

35.90

Mixed Grill — gemischter Grillteller des Hauses mit verschiedenem Fleisch, Pitabrot, Reis & Cacik

tahmini≈ 850 kcal58 g karbonhidrat

Vegetarisch & Vegan

ZEYTINYAGLI ENGINAR (vegan)vegan

19.90

Artichokes in Olive Oil — In Orangen-Zitronen-Olivenöl-Sauce eingelegte Artischocken mit Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Knoblauch & Kräutern

tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

ZEYTINYAGLI BIBER DOLMA (vegetarisch)vegetarian

17.90

Stuffed Peppers — Paprikaschoten gefüllt mit Zimtreis, Pinienkernen, Rosinen, Minze & Kräutern in Zitronen-Olivenöl-Sauce, dazu Naturjoghurt

tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratdengeli 71

Salate

COBANvegan

13.90

Shepherd Salad — in Würfel geschnittene Gurken, Tomaten, Zwiebeln und Petersilie in Olivenöl-Zitronendressing

tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

MEVSIMvegetarian

10.90

Seasonal Salad — Gemischter Salat der Saison mit Hausdressing

tahmini≈ 180 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

GAVURDAGIvegan

15.90

Gavurdagi Salad — fein gehackte Walnüsse, Tomaten, Zwiebeln, Gurken & Petersilie in Granatapfel-Sumach Dressing

tahmini≈ 310 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Dessert

KÜNEFEvegetarian

9.90

Kunefe — Engelshaar-Teigfäden-Küchlein gefüllt mit Mozzarella, gebacken, in Zuckersirup (ca. 20 Minuten Vorbereitungszeit)

tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratağır 27

SCHOKOLADENSOUFFLEvegetarian

9.90

Chocolate Souffle — hausgemachtes Schokoladensouffle, dazu Vanilleeis (ca. 20 Minuten Vorbereitungszeit)

tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratağır 24

BAKLAVA MIT VANILLEEISvegetarian

8.90

Baklava — Blätterteigschichten gefüllt mit Walnusssplittern in Zuckersirup

tahmini≈ 480 kcal50 g karbonhidratağır 33

Extras

Knoblauchbrotvegetarian

3.90

Garlic Bread

tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidrat

Kräuter-Pitabrotvegan

2.00

Herb Pita Bread

tahmini≈ 210 kcal35 g karbonhidrat

Reisvegan

2.50

Rice

tahmini≈ 220 kcal45 g karbonhidrat

Beilagensalatvegetarian

5.90

Side Salad

tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

Pommer Fritesvegetarian

5.50

French fries

tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidrat

Pommes Frites mit Trüffelöl und Parmesanvegetarian

12.90

Truffle and Parmesan fries

tahmini≈ 510 kcal45 g karbonhidrat

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Türk meze ve ızgara

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Humus, ezme ve şakşuka gibi çok sayıda vegan meze seçeneği var. Ana yemeklerde et ağırlıklı olsa da zeytinyağlı enginar gibi vejetaryen seçenekler mevcut.

52 yemekten 33 vejetaryen ve 13 vegan

71dia
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Meze ve Izgara Seçenekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde protein ağırlıklı mezeler ve düşük karbonhidratlı ana yemekler bulunur. Soğuk mezelerin çoğu diyabet dostudur.

28 diyabet dostu · 52 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres: Landsberger Str. 191, 80687 München
Saatler: henüz bilinmiyor
İletişim: +498989058033
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rumeli-restaurant.de/
Kayıt: tamamlanma 67 %, güven 80 %

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