aramaya dön

L'Estran - Notre-Dame-de-Monts, 55 Rue de Saint-Jean de Monts

Rue de Saint Jean 55, 85690 Notre Dame de Monts

Şu an kapalı

French€€€€
DeğerlendirRezervasyonAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Terrine de saison
6.50
Seasonal Terrine
tahmini≈ 250 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Gésiers de dinde confits maison
5.50
Turkey Gizzards Confit
tahmini≈ 320 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Assiette de Saumon Gravlax
8.50
Salmon Gravlax — marinade sèche et confit maison, beurre & crème ciboulette
tahmini≈ 380 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Foie Gras mi-cuit « au torchon »
12.50
Foie Gras au Torchon
tahmini≈ 450 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
L'assiette de Bulots
8.50
Whelks Plate — mayonnaise mayonnaise & « May'aioli »
tahmini≈ 310 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Assiette Océane
12.50
Ocean Plate — vinaigre échalotes, mayonnaise & « May'aioli » — 2 Huitres - 2 langoustines - crevettes marinées aux huiles parfumées - saumon gravlax
tahmini≈ 420 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Assiette de l'Estran
20.00
Shore Plate — vinaigre échalotes, mayonnaise & « May'aioli » — 3 Huitres - 3 langoustines - crevettes - coquillages - bulots - bigorneaux
tahmini≈ 480 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Plateau de fruits de mer /pers.
30.00
Seafood Platter — vinaigre échalotes, mayonnaise & « May'aioli » — 5 Huitres - 5 langoustines - 1/2 crabe - crevettes - coquillages - bulots - bigorneaux
tahmini≈ 750 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Moules Marinières
10.00
Mussels Marinière — au vin blanc
tahmini≈ 350 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81
Moules à la Crème
10.00
Creamy Mussels
tahmini≈ 520 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Moules au Curry
12.00
Curry Mussels — au lait de noix de coco et légumes
tahmini≈ 480 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Moules Maraichînes
12.00
Mussels Maraichînes — à la crème et aux lardons
tahmini≈ 610 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Moules au Roquefort
12.00
Roquefort Mussels
tahmini≈ 580 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
avec des frites-niz ou légumes
2.00
Fries or Vegetables
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidrat
Choucroute de la Mer / Fricassee de cuisses de Grenouilles / Ris de Veau
19.00
Seafood Choucroute / Frog Legs / Veal Sweetbreads — la part avec accompagnement
tahmini≈ 650 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
HOMARD
FROID À LA PARISIENNE
11.00
Cold Lobster Parisian — Chair de homard, mayonnaise maison.
tahmini≈ 340 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
CHAUD GRILLÉ
11.00
Grilled Lobster — Grillé au naturel, beurre blanc monté au corail, herbes fraîches.
tahmini≈ 310 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
LANGOUSTE
FROIDE À LA Parisienne
15.00
Cold Langoustine Parisian — Chair de langouste, mayonnaise maison.
tahmini≈ 360 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
CHAUDE GRILLÉE
15.00
Grilled Langoustine — Grillé au naturel, beurre blanc monté au corail, herbes fraîches.
tahmini≈ 330 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Bu menü hâlâ doğru mu?

0veggie
scoretahmini

Vejetaryen seçenek yok

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde vejetaryen veya vegan yemek bulunmuyor. Tüm seçenekler et veya deniz ürünü içeriyor, örneğin Moules Marinières veya Foie Gras.

19 yemekten 0 vejetaryen ve 0 vegan

86dia
scoretahmini

Fransız deniz ürünleri ve etleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menü, düşük karbonhidratlı birçok protein seçeneği sunuyor. Deniz ürünlerinin çoğu diyete uygun.

18 diyabet dostu · 19 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Rue de Saint Jean 55, 85690 Notre Dame de Monts
Saatler
Pztkapalı
Salkapalı
Çar—
Per—
Cum—
Cmt—
Paz—
Fermé le dimanche soir et les lundi et mardi. Fermé aussi en ce moment le mercredi soir. du 1er juillet au 31 août : fermé uniquement le dimanche soir et lundi
İletişim
+33251588648 restaurantlestran@orange.fr
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlestran.com/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

L'Estran - Notre-Dame-de-Monts, 55 Rue de Saint-Jean de Monts senin mi? Mekanını sahiplen.