Compho
Brobekkveien 60g, 0598 Oslo
Şu an kapalı · açılıyor Sal 14:00
Vietnamese€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Småretter
2. Chả Giò Classic
119.00
Classic Spring Rolls — Sprøstekte rispapirruller fylt med saftig kylling, friske grønnsaker og glassnudler. Serveres med nước chấm – en syrlig fiskesaus med hvitløk og chili. *egg, fiskesaus
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidrat
3. Goi Cuon / Sommerrull
129.00
Shrimp Summer Rolls — Friske rispapirruller fylt med scampi, risnudler, urter og grønnsaker. Serveres med husets peanøttsaus. *skalldyr, peanøtt
tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
3. Goi Cuon / Beef summerroll
139.00
Beef Summer Rolls — Beef Summer Rolls – Saftige biter av oksekjøtt rullet inn med sprø grønnsaker og friske urter i rispapir. Dyppes best i vår huslagde saus – lett, frisk og skikkelig digg! *fiskesaus
tahmini≈ 230 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
4. Bò Tái Chanh
175.00
Beef Carpaccio — Vietnamesisk Biff Carpaccio Tynne skiver rå biff marinert i lime, hvitløk, chili og vietnamesiske urter. Toppet med ristede peanøtter og koriander. Frisk, syrlig og full av smak. *peanøtt, fiskesaus
tahmini≈ 210 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
5. Umami Wings
139.00
Umami Wings — Fem sprøstekte kyllingvinger glasert i en karamellisert saus av vietnamesisk fiskesaus, hvitløk og chili. En klassiker med balansert smak av søtt, salt og umami. *fiskesaus
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
6. Bò (Salat)
169.00
Beef Salad — Vietnamesisk Biffsalat biff, salat, cherrytomater og urter. Serveres med syrlig dressing inspirert av det vietnamesiske kjøkkenet. Lett og smakfull. *fiskesaus, soya
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
7. Tôm Rang Muối
135.00
Salt and Pepper Shrimp — Scampi “Salt & Pepper” Sprøstekte scampi med hvitløk, chili og vårløk – en klassisk rett med et deilig kick. *skalldyr
tahmini≈ 310 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
3. Goi Cuon / Vegetarvegan
109.00
Tofu Summer Rolls — Vegetar Sommerull med Tofu Frisk sommerrull med strimlet tofu og soyaprotein, risnudler, salat og urter. Serveres med peanøttsaus. *peanøtt, soya)
tahmini≈ 220 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
Crispy Veggievegetarian
119.00
Vegetable Spring Rolls — Vegetar Vårull Sprøstekte rispapirruller fylt med grønnsaker og glassnudler. *egg, fiskesaus
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidrat
1. Rekechips
35.00
Shrimp Chips
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat
8. Tôm viên xù
135.00
Shrimp Balls — Sprøfriterte scampiballer med chili-majones. Allergener: Gluten (hvete), skalldyr.
tahmini≈ 340 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
9. Bắp xào
129.00
Corn with Butter — Vietnamesisk street-snack med mais stekt i smør, vårløk, chili og et hint av reke. Søtt, salt og umulig å legge fra seg – med sprøstekt løk for ekstra crunch. Kan toppes med chilisaus om du ønsker litt mer sting. *melk, skalldyr
tahmini≈ 260 kcal24 g karbonhidrat
Pho Supper / Nudler
10. Phở Bò
239.00
Beef Pho — Okse pho Langkokt kraft med risnudler, tynne skiver biff, biff boller og friske urter. Vår signaturrett. *fiskesaus
tahmini≈ 550 kcal55 g karbonhidratdengeli 81
10. Phở Gà
239.00
Chicken Pho — Phở Gà (på oksekraft) – Risnudler i fyldig oksekraft med mørt kyllingkjøtt, friske urter, lime, chili og bønnespirer. Laget på vår klassiske oksekraft, men med kyllingkjøtt for deg som liker en lettere variant. *fiskesaus
tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidratdengeli 81
10. Pho Đặc Biệt
269.00
Special Pho — Pho Đặc Biệt Vietnamesisk spesial-pho med biffkjøtt, biffboller, kylling og scampi – servert i rik, aromatisk oksekraft med risnudler, urter, lime og chili. *skalldyr, fisk
tahmini≈ 620 kcal58 g karbonhidratdengeli 81
12. Bún Bò Huế
239.00
Bun Bo Hue — Sterk krydret nudelsuppe fra byen Huế i det sentrale Vietnam. Laget med både okse- og svinekjøtt, smakssatt med sitrongress, chili og fiskesaus. Serveres med risnudler og friske urter. *Fiskesaus, skalldyr
tahmini≈ 580 kcal52 g karbonhidratdengeli 81
14. Bún Bò Xào
229.00
Beef Noodle Salad — Kalde risnudler med woket biff, friske urter, peanøtter og syrlig dressing. *peanøtt, soya, fiskesaus
tahmini≈ 510 kcal50 g karbonhidratdengeli 85
14. Bún Thịt Nướng
239.00
Grilled Pork Noodle Salad — Vietnamesisk risnudelsalat med grillet svinekjøtt, friske urter, syltede grønnsaker og knasende peanøtter. Serveres med vår hjemmelagde nuoc cham-saus. Frisk, aromatisk og mettende. *fiske saus, peanøtt
tahmini≈ 540 kcal52 g karbonhidratdengeli 79
14. Bún Heo Quay
239.00
Crispy Pork Noodle Salad — Sprø, ovnsstekt svinekjøtt servert med risnudler, friske urter, syltede grønnsaker, peanøtter og sprøstekt løk. Kommer med vår hjemmelagde nước chấm-saus. En klassiker fra det vietnamesiske gatematkjøkkenet – perfekt balanse mellom sprøtt, friskt og syrlig. *Soya, Peanøtter
tahmini≈ 590 kcal54 g karbonhidratdengeli 73
14. Bún Chả Giò
229.00
Spring Roll Noodle Salad — Sprø vårruller servert på risnudler med urter, salat, syltede grønnsaker og hjemmelaget fiskesaus. Friskt, sprøtt og full av smak – akkurat slik du får det i Vietnam. *fisk
tahmini≈ 560 kcal60 g karbonhidratdengeli 75
14. Bún Chả Giò Chayvegan
229.00
Vegetarian Spring Roll Noodle Salad — Kalde risnudler med vegetariske våruller, Strimlet tofu og soyaprotein blandet med ristet rispulver, salat og urter. Serveres med nước chấm. *Soya
tahmini≈ 620 kcal75 g karbonhidratdengeli 65
13. Phở trộn
219.00
Mixed Pho Noodles — Phở-nudler vendt i husets soyasaus, med frisk salat, sprø bønnespirer, agurk, syltede gulrøtter. En frisk og aromatisk versjon av den klassiske phở – uten suppe. Velg din favoritt: kylling, scampi eller biff. *soya, skalldyr (ved scampi), peanøtter.
tahmini≈ 550 kcal85 g karbonhidrat
Hovedretter / Risretter
21. Com Suon
239.00
Grilled Pork Chop with Rice — Marinert svinekotelett grillet til perfeksjon, servert med jasminris, speilegg, grønnsaker og fiskesaus. *soya, fiskesaus, egg
tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidratdengeli 66
22. Bò/Tom Lúc Lắc
239.00
Shaking Beef — “Shaken” Beef Mørt biffkjøtt woket med hvitløk, løk og soya. Serveres med salat og ris. *soya
tahmini≈ 720 kcal60 g karbonhidratdengeli 71
23. Gà lá quế
235.00
Basil Chicken — Mørt kyllingkjøtt woket med friske grønnsaker, hvitløk og vietnamesisk basilikum. En duftende og balansert rett med lett spicy preg og ekte sørvietnamesisk karakter. *soya, fisk
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidratdengeli 71
24. Bò / Gà sốt tiêu
239.00
Pepper Beef or Chicken — Mørt oksekjøtt eller kylling i aromatisk peppersaus, woket med grønnsaker og hvitløk. Fyldig, krydret og smakfull vietnamesisk rett med et hint av varme. *soya, fisk
tahmini≈ 690 kcal58 g karbonhidratdengeli 71
25. Cơm Gà Rôti
239.00
Roasted Chicken Rice — Saftig kyllinglår uten bein, glasert med karamellisert soyasaus og et hint av fiskesaus. En klassiker med vietnamesisk soul. *soya, fiskesaus
tahmini≈ 750 kcal62 g karbonhidrat
26. Com Heo Quay
239.00
Crispy Pork Belly Rice — Sprøstekt ribbe servert med ris og husets spesialsaus.* Soya
tahmini≈ 820 kcal60 g karbonhidrat
20. Bò Né
269.00
Sizzling Beef — “Sizzling” biff på støpejernspanne med speilegg, pâté og baguette. Et måltid med attitude. *egg, melk, hvete "best i restauranten, serveres vanligvis på varm sizzling plate"
tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidrat
Bánh Mì
Bánh Mì Heo Quay
149.00
Crispy Pork Banh Mi — Sprø svineribbe, syltede grønnsaker, pâté, koriander og majones i en luftig baguette. *hvete, egg, soya
tahmini≈ 580 kcal52 g karbonhidrat
Bánh Mì Bò Xào Sả
149.00
Lemongrass Beef Banh Mi — Woket biff med sitrongress, syltede grønnsaker og majones. *hvete, egg, soya
tahmini≈ 540 kcal50 g karbonhidratdengeli 67
Bánh mì gà rôti
149.00
Roasted Chicken Banh Mi — Marinert og ovnsstekt kylling i vietnamesisk baguette med syltede grønnsaker, frisk koriander, agurk, majones og sprøtt brød. *hvete, egg, soya
tahmini≈ 520 kcal50 g karbonhidrat
Bánh Mì Chayvegan
129.00
Tofu Banh Mi — Vegetarisk strimlet tofu-baguette Strimlet tofu og soyaprotein blandet med ristet rispulver, servert med syltede grønnsaker, urter og vegansk saus i vietnamesisk baguette. *hvete, soya
tahmini≈ 480 kcal55 g karbonhidratdengeli 73
Bánh mì thịt nướng
149.00
Grilled Pork Banh Mi — Vietnamesisk baguette fylt med saftig grillet svinekjøtt marinert med sitrongress, syltede grønnsaker, agurk, koriander og husets saus.
tahmini≈ 560 kcal52 g karbonhidrat
BÁNH MÌ ỐP LA
139.00
Egg Banh Mi — Sprø vietnamesisk baguette med stekte egg, frisk agurk, syltede grønnsaker, koriander og vår hjemmelagde saus.
tahmini≈ 490 kcal50 g karbonhidrat
Bánh Mì Spicy Tuna
139.00
Spicy Tuna Banh Mi — Krydrede tunfisk med majones, sriracha , løk og lime, toppet med syltede grønnsaker, agurk, chili og frisk koriander i sprø baguette. *Hvete, fisk, egg
tahmini≈ 510 kcal48 g karbonhidrat
Bánh Mì Chả Lụa
139.00
Vietnamese Ham Banh Mi — Vietnamesisk kjøttpålegg av svin, majones, pâté, syltede grønnsaker og koriander. *hvete, egg, soya
tahmini≈ 550 kcal50 g karbonhidrat
Bánh Mì Đặc Biệt
169.00
Special Banh Mi — Spesialbaguette med ribbe og kjøttpålegg Sprø svineribbe og vietnamesisk kjøttpålegg (chả lụa) med syltede grønnsaker, pâté, huset spesial saus, koriander og majones i en luftig baguette. *soya, egg, hvete
tahmini≈ 620 kcal52 g karbonhidrat
Dessert
Dagens Kake
110.00
Cake of the Day — Spør oss :)
tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidratağır 41
Kem Xoài
115.00
Mango Sorbet — Mango sorbet med kremet kokosmelk, ristede kokos, og peanøtter. Frisk, nøtteaktig og tropisk – en lett avslutning med asiatisk preg. *peanøtter, sesam, melk.
tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidrat
Dua Xien Que
129.00
Coconut Balls — Sprø kokkosboller på spyd, toppet med søt kondensert melk og servert med friskt mangopure
tahmini≈ 450 kcal62 g karbonhidratağır 38
Bu menü hâlâ doğru mu?
56veggie
scoretahmini
scoretahmini
Sınırlı vejetaryen Vietnam seçenekleri
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde vejetaryen yaz rulo ve bahar rulo seçenekleri var. Ayrıca tofu içeren Bún Chả Giò Chay erişte salatası ve Bánh Mì Chay sandviç bulunuyor.
41 yemekten 4 vejetaryen ve 3 vegan
38dia
scoretahmini
scoretahmini
Atıştırmalık Odaklı Vietnam Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Ana yemeklerin çoğu pirinç ve baget nedeniyle yüksek karbonhidrat içeriyor. Düşük glisemik indeksli başlangıçlar en güvenli seçenekler.
8 diyabet dostu · 41 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Brobekkveien 60g, 0598 Oslo
- Saatler
- PztkapalıSal14:00–21:00Çar14:00–21:00Per14:00–21:00Cum14:00–22:30Cmt14:00–22:30Paz14:00–21:00
- İletişim
- +4745884488 chao@compho.no
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compho.no/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 80 %