aramaya dön

MELS Bar & Kitchen

Kaai 10, 3255 AG Oude-Tonge

Şu an kapalı · açılıyor 16:00

€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Sashimi
Tuna (tonijn)pescatarian
12.00
Tuna Sashimi
tahmini≈ 150 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Salmon (zalm)pescatarian
9.50
Salmon Sashimi
tahmini≈ 200 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Ebipescatarian
16.00
Shrimp Sashimi
tahmini≈ 120 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Sushi Maki Special Rolls
Spicy MELSpescatarian
16.50
Spicy MELS Roll — 8 stuks met Zalmtartare, rode peper, komkommer, avocado, sesam, japanse mayo, kataifi, bosui
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidrat
Crispy Chicken
16.00
Crispy Chicken Roll — 8 stuks met Krokante kip, komkommer, sesam, Japanse mayonaise, unagi, krokante uitjes bosui
tahmini≈ 610 kcal52 g karbonhidrat
Californiapescatarian
14.50
California Roll — 8 stuks met surimi, avocado, komkommer, Japanse mayonaise, masago, kataifi
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidrat
Surf & Turf
17.00
Surf & Turf Roll — 8 stuks met garnaal, carpaccio, komkommer, truffelmayonaise, pittenmix en krokante uitjes
tahmini≈ 550 kcal44 g karbonhidrat
Spicy Tunapescatarian
16.50
Spicy Tuna Roll — 8 stuks tonijn, avocado, chili vlokken, wasabi mayonaise, bosui, kataifi
tahmini≈ 510 kcal46 g karbonhidrat
Creamy Salmonpescatarian
14.50
Creamy Salmon Roll — 8 stuks met zalm, roomkaas, komkommer, sesam, Japanse mayonaise, unagi, kataifi
tahmini≈ 580 kcal48 g karbonhidrat
Vega Crunchy Rollvegan, vegetarian
14.00
6 stuks met kampyo, geroosterde paprika, avocado, zeewier, unagi, sriracha mayonaise
tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidrat
Crunchy Nacho
16.50
Crunchy Nacho Roll — 8 stuks met krokante kip, avocado, sesam, sriracha mayo, tortillachips, bosui
tahmini≈ 630 kcal55 g karbonhidrat
Carpaccio Roll
17.00
8 stuks met, komkommer, avocado, carpaccio, truffelmoyo, pittenmix, bosui, rode kiemen
tahmini≈ 540 kcal44 g karbonhidrat
Combi van 4 Rollen
58.00
Sushi Roll Combination — Combineer zelf jouw favoriete sushi rollen
tahmini≈ 1800 kcal160 g karbonhidratağır 28
Maki's
Kappa Maki (komkommer)vegan, vegetarian
5.00
Kappa Maki
tahmini≈ 140 kcal28 g karbonhidrat
Sake Maki (zalm)pescatarian
6.50
Sake Maki
tahmini≈ 160 kcal28 g karbonhidrat
Tekka Maki (tonijn)pescatarian
7.00
Tekka Maki
tahmini≈ 160 kcal28 g karbonhidrat
Kani Maki (krab)pescatarian
6.00
Kani Maki
tahmini≈ 150 kcal28 g karbonhidrat
Nigiri
Salmonpescatarian
3.00
Salmon Nigiri
tahmini≈ 60 kcal12 g karbonhidrat
Tunapescatarian
3.50
Tuna Nigiri
tahmini≈ 55 kcal12 g karbonhidrat
Beef
3.50
Beef Nigiri
tahmini≈ 70 kcal12 g karbonhidrat
Avocadovegan, vegetarian
2.50
Avocado Nigiri
tahmini≈ 65 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Poké Bowl
SALMONpescatarian
18.00
Salmon Poké Bowl — Sushirijst | Avocado | Edamame Radijs | Wortel | Komkommer | Ui Unagi | Japanse mayo | Bosui | Sesam
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 82
CRISPY CHICKEN
18.00
Crispy Chicken Poké Bowl — Sushirijst | Avocado | Edamame Radijs | Wortel | Komkommer Ui | Unagi | Sriracha mayo Bosui | Sesam
tahmini≈ 750 kcal68 g karbonhidratdengeli 71
TUNApescatarian
18.50
Tuna Poké Bowl — Sushirijst | Avocado | Edamame Radijs | Wortel | Komkommer | Ui Unagi | Wasabi mayo | Bosui Sesam
tahmini≈ 610 kcal65 g karbonhidratdengeli 82
VEGAvegan, vegetarian
16.00
Vega Poké Bowl — Sushirijst | Avocado | Edamame Radijs | Wortel | Komkommer | Ui Unagi | Sriracha mayo | Bosui Sesam | Kimchi
tahmini≈ 580 kcal68 g karbonhidratdengeli 78
Tataki & more
Beef Tataki
12.50
Rumpsteak, kruidenolie, unagi, krokante ui
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Korean Crispy Chicken 5st.
8.00
Korean Crispy Chicken — Honingsaus, bosui, sesam
tahmini≈ 350 kcal22 g karbonhidrat
Side Dishes
Edamame (180 gram)vegan, vegetarian
4.50
Edamame
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Gembervegan, vegetarian
2.50
Ginger
tahmini≈ 15 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Gyoza Vega 5st.vegan, vegetarian
6.50
Vegetable Gyoza — Gestoomd, groente, unagi, bosui
tahmini≈ 220 kcal30 g karbonhidratdengeli 73
Gyoza Chicken 5st.
6.50
Chicken Gyoza — Gefrituurd, kip, unagi, bosui
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Gebak
RUBY FOREST WAFFLEvegetarian
8.50
Wafel | Rood fruit | Slagroom
tahmini≈ 550 kcal70 g karbonhidratağır 42
CHOCO BANANA BLISSvegetarian
6.00
Choco Banana Bliss Muffin — Muffin | Banaan | Karamel | Chocoladesaus
tahmini≈ 480 kcal60 g karbonhidratağır 39
STRAWBERRY CHEESECAKEvegetarian
7.00
Sourdough Bun
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidrat
Sourdough Bun
KOREAN CRISPY CHICKEN
13.50
Korean Crispy Chicken Bun — Desembrood | Huisgemaakte honingsaus | Rucola | Bosui | Sesam
tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidratdengeli 75
CAPRESE BURRATAvegetarian
15.50
Caprese Burrata Bun — Desembrood | Tomaat | Rode ui | Kruidenolie | Balsamico | Pittenmix | Rucola
tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
FRENCH CAMEMBERTvegetarian
14.50
French Camembert Bun — Desembrood | Honing | Pecannoten | Rucola
tahmini≈ 540 kcal40 g karbonhidrat
CHEESY STEAK
16.50
Cheesy Steak Bun — Desembrood | Biefstuk | Ui | Paprika | Cheddar
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
BROODJE PULLED CHICKEN
15.00
Pulled Chicken Bun — Desembrood | Rode ui | Sticky Lak à la Lely | Rucola | Bosui
tahmini≈ 510 kcal46 g karbonhidratdengeli 81
CHEF’S SPECIAL
14.50
Chef's Special Bun — Benieuwd? Vraag onze medewerkers naar het broodje van de maand.
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
HHiigghh CCoocckkttaaiill
2 RONDES MET VERSCHILLENDE HAPJES
39.50
High Cocktail Platter
tahmini≈ 1800 kcal120 g karbonhidratağır 29

Bu menü hâlâ doğru mu?

73veggie
scoretahmini

Sushi ve atıştırmalıklar

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde Vega Crunchy roll ve VEGA poké bowl seçenekleri bulunur. Ayrıca sebzeli gyoza ve burrata veya camembert peynirli ekmekler vardır.

41 yemekten 12 vejetaryen ve 7 vegan

47dia
scoretahmini

Saşimi ve Atıştırmalık Seçenekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde pirinçli rollar ve soslu yemekler ağırlıkta. En uygun seçenekler saşimi ve bazı ekşi mayalı sandviçlerdir.

11 diyabet dostu · 41 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Kaai 10, 3255 AG Oude-Tonge
Saatler
Pzt—
Sal—
Çar—
Per16:00–23:00
Cum16:00–00:00
Cmt12:00–00:00
Paz12:00–22:00
İletişim
+31642525694 info@melsbarkitchen.nl
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), melsbarkitchen.nl/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

MELS Bar & Kitchen senin mi? Mekanını sahiplen.