Indian Garden Overijse
Waversesteenweg 37, 3090 Overijse
Şu an kapalı · açılıyor 16:45
Indian€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 9 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Soupes
Chicken sweet corn soup
7.50
Soupe crémeuse au poulet et au maïs.
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Chicken soup
9.00
Assaisonné d'ail
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Daal soup (V)vegetarian
Daal soup — Fines lentilles douces avec herbes aromatiques et épices légères
tahmini≈ 160 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Starters
Vegetable spring roll (4 pcs) (veggie)vegetarian
8.00
Vegetable spring roll — Snack frit aux légumes.
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Papadum (2 pcs)
1.50
Papadum — Papadum croustillant.
tahmini≈ 80 kcal12 g karbonhidrat
Fried chicken
8.50
Poulet croustillant enrobé de farine de maïs et de chapelure
tahmini≈ 350 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
Onion pakoda (veggie)vegetarian
Onion pakoda — Oignons croustillants à la farine de pois chiches et aux épices indiennes
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Vegetable samosa (veggie)vegetarian
Vegetable samosa — Farci de pommes de terre et de petits pois
tahmini≈ 240 kcal28 g karbonhidrat
Chicken samosa
Samosa au poulet piquant.
tahmini≈ 260 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Kebab au yaourt
Yogurt kebab
tahmini≈ 220 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Brochette de légumes variés (3 pcs) (veggie)vegetarian
Vegetable kebab — Légumes fumés mélangés à des épices indiennes
tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Tangadi kebab
Pilons de poulet rôtis.
tahmini≈ 280 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Non vegetarian assiette
16.00
Non-vegetarian platter — 2 poulet samosa, 3 poulet pakoda, 3 scampi pakoda.
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
Mix veg assiette (v)vegetarian
15.00
Mixed vegetable platter — 2 légumes samosa, 3 spring rolls, 3 oignon pakoda.
tahmini≈ 780 kcal90 g karbonhidrat
Chicken roll
Poulet assaisonné aux herbes indiennes et aux légumes.
tahmini≈ 250 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Roti
Tandoori roti (V)vegetarian
4.00
Tandoori roti — Pain à base de farine de blé complet.
tahmini≈ 120 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Onion parathavegetarian
5.50
tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidratdengeli 73
Paneer parathavegetarian
6.00
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidrat
Butter rotivegetarian
4.50
tahmini≈ 150 kcal22 g karbonhidrat
Lacha parathavegetarian
5.00
tahmini≈ 220 kcal30 g karbonhidrat
Tandoori special
Paneer tikkavegetarian
14.50
Fromage indien cuit au tandoor avec du yaourt et du poivre
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Plain naanvegetarian
Pain nature cuit au tandoor
tahmini≈ 210 kcal38 g karbonhidrat
Garlic naanvegetarian
Naan à l'ail.
tahmini≈ 240 kcal36 g karbonhidrat
Peshwari naanvegetarian
7.00
tahmini≈ 310 kcal45 g karbonhidrat
Seekh kebab agneau avec riz
Lamb seekh kebab — Haché d'agneau aux épices, cuit au tandoor.
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidratdengeli 67
Cheese naanvegetarian
6.50
Naan au fromage.
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Butter naanvegetarian
Naan au beurre.
tahmini≈ 260 kcal36 g karbonhidrat
Tandoori scampi avec du riz
19.50
Tandoori scampi — Black tiger scampis cuits avec des épices indiennes et du yaourt.
tahmini≈ 580 kcal52 g karbonhidratdengeli 73
Malai broccolivegetarian
10.50
Brocoli fumé à la crème et au fromage
tahmini≈ 280 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Tandoori fish
21.00
tahmini≈ 350 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Chicken tikka avec du riz
Chicken tikka — Cuisse de poulet désossée cuite au tandoor.
tahmini≈ 620 kcal54 g karbonhidratdengeli 73
Pahadi tikka avec du riz
Pahadi tikka — Cuisse de poulet désossée marinée à la coriandre, à la menthe et au gingembre
tahmini≈ 610 kcal54 g karbonhidratdengeli 73
Mix grilled assiette avec riz et naan
25.00
Mixed grill platter — 3 poulet tikka, 3 pahadi tikka, 3 seekh kebab.
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidratdengeli 69
Végétarien
Palak paneervegetarian
Épinards au fromage indien
tahmini≈ 380 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Paneer makhana and mattarvegetarian
Fromage indien aux noix de renford et aux petits pois
tahmini≈ 420 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Chana masala (V)vegetarian
14.00
Chana masala — Pois chiches à la sauce oignon et tomate
tahmini≈ 310 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Kadhai légumesvegetarian
Kadhai vegetables — Mélange de légumes cuits avec du poivron
tahmini≈ 280 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Jeera aloovegetarian
12.50
Pommes de terre relevées au cumin
tahmini≈ 340 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Paneer butter masalavegetarian
Fromage indien aux tomates et aux épices indiennes
tahmini≈ 450 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Malai koftavegetarian
Croquettes de légumes cuites dans une sauce crémeuse aux noix de cajou
tahmini≈ 480 kcal26 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Navratan kormavegetarian
15.50
Mélange de légumes avec des fruits secs dans une sauce aux noix de cajou et à la noix de coco
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Shahi paneervegetarian
Fromage indien dans une sauce aux amandes et aux noix de cajou
tahmini≈ 520 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Paneer bhurjivegetarian
Paneer aux épices indiennes.
tahmini≈ 410 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Dal fry (veggie)vegetarian
Dal fry — Lentilles jaunes à l'ail et au cumin
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 86
Dal makhnivegetarian
Lentilles noires à la crème et au beurre
tahmini≈ 480 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Potato cauliflower (aaloo Gobhi)vegetarian
Aloo Gobhi — Pommes de terre et chou-fleur aux épices indiennes
tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidrat
Poulet
Kadhai chicken
Poulet cuit avec oignon et poivron
tahmini≈ 380 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Chicken madras hot
16.50
Chicken madras — Poulet à la spicy madras sauce
tahmini≈ 350 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81
Butter chicken
16.80
Poulet fumé en sauce tomate
tahmini≈ 460 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Chicken saag
Poulet cuit avec des épinards
tahmini≈ 340 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Chicken tikka masala
16.90
Poulet tikka cuit au tandoori dans une sauce tomate et oignon avec poivron
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Chicken korma
17.00
Poulet cuit dans une sauce aux noix de cajou et à la noix de coco
tahmini≈ 480 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Chicken vindaloo (hot)
Chicken Vindaloo — Poulet cuit aux épices de goa
tahmini≈ 360 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81
Agneau
Lam curry
Lamb Curry — Agneau cuit aux poivrons.
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Lamb vindaloo (hot)
17.50
Lamb Vindaloo — Agneau cuit aux épices de goa
tahmini≈ 430 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Lam saag
Lamb Saag — Agneau aux épinards.
tahmini≈ 410 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Lam masala spicy
Lamb Masala — Agneau tendre en sauce coco et oignons
tahmini≈ 480 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Kadhai lam
17.90
Kadhai Lamb — Agneau cuit avec des oignons et du poivron
tahmini≈ 440 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Lam korma
Lamb Korma — Agneau tendre en sauce coco et oignons.
tahmini≈ 490 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Lam madras
Lamb Madras — Agneau en sauce madras piquante.
tahmini≈ 420 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Lamb bhuna
Agneau poêlé aux saveurs fumées
tahmini≈ 620 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Lamb kofta
Boulettes d'agneau cuites dans une sauce tomate
tahmini≈ 680 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Scampis
Scampi masala avec riz
18.90
Scampi Masala with Rice — Scampi cuits dans une sauce à l'oignon et à la tomate
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
Lahsuni scampi avec riz
19.20
Lahsuni Scampi with Rice — Scampi cuits dans une sauce à l'ail et à l'oignon
tahmini≈ 740 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
Kadhai scampi avec riz
Kadhai Scampi with Rice — Scampi cuits avec oignon et poivron
tahmini≈ 710 kcal62 g karbonhidratdengeli 76
Scampi korma avec riz
Scampi Korma with Rice
tahmini≈ 850 kcal68 g karbonhidrat
Riz
Petits pois pulawvegetarian
Peas Pulaw — Riz aux petits pois.
tahmini≈ 320 kcal55 g karbonhidrat
Riz blancvegetarian
White Rice
tahmini≈ 280 kcal60 g karbonhidrat
Riz jeeravegetarian
Jeera Rice
tahmini≈ 310 kcal58 g karbonhidrat
Biriyaani
Lamb biryani
18.00
Riz basmati cuit avec de l'agneau et des épices entieres
tahmini≈ 820 kcal75 g karbonhidratdengeli 68
Chicken biryani
Riz basmati cuit avec du poulet désossé et des épices entieres
tahmini≈ 750 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Veg biryanivegetarian
Vegetable Biryani — Riz basmati cuit avec un mélange de légumes et d'épices entieres
tahmini≈ 620 kcal85 g karbonhidratdengeli 70
Desserts
Rice kheervegetarian
tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidratağır 39
Raitavegetarian
3.50
Yoghurt
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Gulab jamun 2 piecesvegetarian
Gulab Jamun
tahmini≈ 300 kcal40 g karbonhidratağır 32
Bu menü hâlâ doğru mu?
92veggie
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Bol ve çeşitli vejetaryen seçenekler
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde palak paneer, chana masala ve sebzeli samosa bulunuyor. Vejetaryen yemek sayısı fazla olduğu için karma masalarda sorun yaşanmaz.
76 yemekten 38 vejetaryen ve 0 vegan
78dia
scoretahmini
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Düşük Karbonhidratlı Hint Seçenekleri
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde doğal olarak düşük karbonhidratlı birçok protein bazlı köri ve tandoori yemeği var. Et ve paneer peynirli ana yemeklerin çoğu uygundur.
44 diyabet dostu · 76 yemek
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