Manto Negro - Tapas Bar
Calle Unión 10, 07001 Palma
Şu an açık · kadar 00:00
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Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Typische Tapas
Gegrillte grüne Paprikavegetarian
10.00
Grilled Green Peppers
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Cremige Kroketten mit Ibérico-Schinken (x6)
12.00
Iberico Ham Croquettes
tahmini≈ 480 kcal30 g karbonhidrat
Tintenfisch nach andalusischer Artpescatarian
16.50
Andalusian Style Squid
tahmini≈ 220 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Knoblauchgarnelenpescatarian
17.50
Garlic Shrimp
tahmini≈ 310 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Oktopus nach galizischer Artpescatarian
20.50
Galician Style Octopus
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Spanisches Käsebrettvegetarian
21.00
Spanish Cheese Board — Auswahl an gereiften und halbgereiften Käsesorten, aus lokaler Herstellung
tahmini≈ 550 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Frisch aufgeschnittener Ibérico-Schinken
22.00
Iberico Ham
tahmini≈ 240 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Street Food
Mezze der Welt (zum Teilen)vegetarian
21.50
World Mezze Platter — Muhammara, Hummus, Tzatziki, Falafel, mariniertem Käse und gewürzten Oliven, Pita-Brot, Crudités, eingelegtem Kohl und Aubergine
tahmini≈ 850 kcal85 g karbonhidratdengeli 68
Nachos mit Käse, Pico de Gallo und Guacamolevegetarian
12.50
Nachos with Cheese
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 66
Extra Rind- oder Schweinefleisch
3.50
Extra Beef or Pork
tahmini≈ 150 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Extra Jalapeñosvegan
2.00
tahmini≈ 15 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Knusprige Hühnchenstreifen
12.50
Crispy Chicken Strips
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Extra 3 Soßen
3.00
Extra Sauces
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidrat
Cochinita-Pibil-Taco (x3)
12.50
Cochinita Pibil Tacos — mit scharfer Zwiebel und Avocado
tahmini≈ 510 kcal45 g karbonhidratdengeli 68
Empfehlen
Argentinische Rindfleisch-Empanadas (x3)
12.50
Argentinian Beef Empanadas — mit Yasgua-Soße — scharfe argentinische Soße
tahmini≈ 480 kcal38 g karbonhidrat
Thunfischtatar mit Avocado, Mango und Gurkepescatarian
19.50
Tuna Tartare — mit Yuca-Chips
tahmini≈ 380 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Wolfsbarsch-Cevichepescatarian
19.90
Sea Bass Ceviche — mit Kokos-Avocado-Creme, Yuca-Chips und weißem Mais
tahmini≈ 410 kcal30 g karbonhidratdengeli 67
Fleisch & Fisch
Knuspriges Hähnchen nach Cajun-Art
15.50
Cajun Chicken — mit Kartoffeln, Mais, grünen Paprika und Cajun-Soße
tahmini≈ 680 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Milanesa nach neapolitanischer Art
19.50
Neapolitan Milanesa — Paniertes Kalbs- oder Hähnchenschnitzel mit Tomatensoße, Mozzarella, gekochtem Schinken und Pommes
tahmini≈ 950 kcal65 g karbonhidrat
Zarte Schweinerippchen
23.50
BBQ Pork Ribs — mit Jack-Daniel's-Soße, Pommes oder Süßkartoffelpommes und Salat
tahmini≈ 820 kcal58 g karbonhidrat
Gegrilltes Roastbeef
26.50
Grilled Roast Beef — mit Pommes und Salat
tahmini≈ 850 kcal55 g karbonhidrat
Thunfisch-Tatakipescatarian
21.50
Tuna Tataki — mit Ponzu-Vinaigrette und Huancaína-Soße — scharfe peruanische Soße
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Frischer Wolfsbarsch auf Bananenblattpescatarian
23.50
Sea Bass on Banana Leaf — mit Kokos-Mandel-Soße, Salat mit Panch-Puran-Vinaigrette und Reis
tahmini≈ 680 kcal52 g karbonhidratdengeli 65
Salate
Salat mit Ziegenkäsevegetarian
14.90
Goat Cheese Salad — Blattsalat, knuspriger Ziegenkäse, Tomate, Bacon, Walnüsse und Ponzu-Vinaigrette
tahmini≈ 580 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Buddha Bowlvegan
14.90
Blattsalat, Quinoa, schwarze Bohnen, Tomate, Karotte, Kohl, Zwiebel, Avocado, schwarzer Sesam und Erdnuss-Dressing
tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidratdengeli 79
Poke Bowlpescatarian
14.90
Thunfisch, Reis, Karotte, Avocado, Kirschtomaten, Kohl, Edamame, schwarzer Sesam und Kimchi-Mayonnaise
tahmini≈ 650 kcal58 g karbonhidratdengeli 76
Salat mit knuspriger Ente
15.50
Crispy Duck Salad — Reisnudeln, knusprige Ente, Kohl, Karotte, Kirschtomate, Mango, Mandeln und Senf-Zitrus-Dressing
tahmini≈ 540 kcal42 g karbonhidratdengeli 73
Burger & Sandwiches
"Manto Negro" Burger
15.90
Manto Negro Burger — Rindfleischburger mit Bacon, knuspriger Zwiebel, Basilikum-Mayonnaise, Blattsalat, Tomate und Mahón-Käse
tahmini≈ 920 kcal45 g karbonhidrat
Extra Angus-Rindfleisch
3.50
Extra Angus Beef
tahmini≈ 220 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
Extra Eivegetarian
1.50
Extra Egg
tahmini≈ 75 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Beyond Meat Burgervegan
15.90
Beyond-Meat-Patty, Blattsalat, Tomate, eingelegter Kohl, cremige Avocado und scharfe vegane Mayonnaise
tahmini≈ 780 kcal42 g karbonhidratdengeli 69
Pulled-Pork-Sandwich
15.90
Pulled Pork Sandwich — Gezupftes Schweinefleisch, knusprige Zwiebel, süß-saurer Kohl und Whisky-Barbecue-Soße
tahmini≈ 880 kcal52 g karbonhidrat
Extra glutenfreies Burgerbrötchengluten_free
3.50
Gluten-Free Bun
tahmini≈ 180 kcal32 g karbonhidratağır 42
Pommes oder Süßkartoffelpommesvegan
3.50
Fries — Füge deinem Burger hinzu
tahmini≈ 350 kcal42 g karbonhidrat
Pasta & Reis
Penne mit Garnelen, Knoblauch, Kirschtomaten und Spargelpescatarian
16.50
Penne with Shrimp — mit Hobelspänen von gereiftem mallorquinischem Käse
tahmini≈ 620 kcal58 g karbonhidratdengeli 71
Wok mit Hähnchen, Gemüse und Nudeln
15.50
Chicken and Vegetable Wok
tahmini≈ 680 kcal62 g karbonhidratdengeli 71
Kürbis-Raviolivegetarian
17.50
Pumpkin Ravioli — mit Ziegenkäsecreme, Romesco-Soße und Basilikumöl
tahmini≈ 580 kcal48 g karbonhidratdengeli 69
Boletus-Risotto mit Mahón-Käsevegetarian
19.50
Boletus Risotto
tahmini≈ 610 kcal54 g karbonhidrat
Knusprige Ente mit rotem Curry und Reis
21.50
Crispy Duck Red Curry
tahmini≈ 740 kcal52 g karbonhidrat
Pizzas
Pizza Margheritavegetarian
13.50
Tomatensoße, Mozzarella und Basilikum
tahmini≈ 820 kcal88 g karbonhidratdengeli 74
Pizza Calabria
14.50
Tomatensoße, Mozzarella, Pepperoni, Knoblauch-Chili-Öl und schwarze Oliven
tahmini≈ 850 kcal82 g karbonhidratdengeli 67
Pizza Sa Terra
14.90
Tomatensoße, Mozzarella, Serrano-Schinken, Rucola, mallorquinischer Käse und Kirschtomaten
tahmini≈ 820 kcal78 g karbonhidratdengeli 74
Pizza Mediterraneavegetarian
15.50
Tomatensoße, Mozzarella, Aubergine, grüne Paprika, karamellisierte Zwiebel, Ziegenkäsesoße und Romesco
tahmini≈ 880 kcal85 g karbonhidrat
Kindermenü
Hamburger oder paniertes Hähnchenschnitzel mit Pommes, oder Pasta Bolognese, oder mit Butter oder Tomate
12.00
Kids Menu Selection — Inklusive 1 Erfrischungsgetränk oder Wasser + 1 Kugel Eis
tahmini≈ 1100 kcal140 g karbonhidrat
Brot
Knuspriges Kristallbrotvegan
5.50
Crystal Bread — mit lokaler Tomate und nativem Olivenöl extra
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidrat
Sauerteigbrot mit Aioli und mallorquinischen Oliven
5.50
Sourdough Bread with Aioli
tahmini≈ 410 kcal42 g karbonhidrat
Nachspeisen
Käsekuchenvegetarian
7.50
Cheesecake — mit Beerensoße — glutenfrei
tahmini≈ 450 kcal38 g karbonhidratağır 31
Schokoladen-Brownievegetarian
7.50
Chocolate Brownie — mit Himbeeren
tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidratağır 31
Cookie mit doppelter Schokoladevegetarian
8.50
Double Chocolate Cookie — mit Vanilleeis und Waldbeeren-Coulis
tahmini≈ 680 kcal72 g karbonhidratağır 25
Bu menü hâlâ doğru mu?
82veggie
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İspanyol tapas ve seçenekler
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde boletus mantarlı risotto, balkabağı ravioli ve Beyond Meat burger bulunuyor. Ayrıca kızarmış yeşil biber ve peynir tabağı gibi seçenekler var.
49 yemekten 18 vejetaryen ve 5 vegan
66dia
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İspanyol Tapas ve Atıştırmalıklar
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Düşük karbonhidratlı protein ağırlıklı tapas seçenekleri mevcut. Menü, kan şekerini kontrol etmeyi kolaylaştırıyor.
15 diyabet dostu · 49 yemek
Değerlendirmeler
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Pratik Bilgiler
- Adres
- Calle Unión 10, 07001 Palma
- Saatler
- Pzt12:00–00:00Sal12:00–00:00Çar12:00–00:00Per12:00–00:00Cum12:00–00:00Cmt12:00–00:00Paz12:00–00:00
- İletişim
- +34971761284 info@mantonegro.es
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mantonegro.es/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 80 %