aramaya dön

Chez Janou

rue Roger Verlomme 2, 75003 Paris

açılış saatleri henüz bilinmiyor

French
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Tartare d’avocat, écrevisses et pamplemousse
Avocado tartare with crayfish and grapefruit
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Petits pots de ratatouille froide, anchoiade et Tapenade
Cold ratatouille with anchoiade and tapenade
tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Frites de panisse aux deux sauces
Panisse fries with two sauces
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidrat
Friture de petits poissons
Fried small fish
tahmini≈ 380 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Moules gratinées
Gratinated mussels
tahmini≈ 320 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Ravioles du Dauphiné
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidrat
Toastade de Saint Nectaire fermier
Saint Nectaire cheese toast
tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidrat
Petit chèvre rôti au romarinvegetarian
Roasted goat cheese with rosemary
tahmini≈ 280 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Salde Janou
Janou salad with melon, mozzarella and cured ham — melon, mozzarella, tomates et Jambon cru
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salade kale, poulet grillé, comté et noisettes
Kale salad with grilled chicken, comté and hazelnuts
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Asperges blanches vinaigrettevegetarian
White asparagus with vinaigrette
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Tagliatelles aux escargots
Tagliatelle with snails
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 67
Filet de bar à la tapenadepescatarian
Sea bass fillet with tapenade
tahmini≈ 380 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Pavé d’Espadon à la plancha, tian de légumespescatarian
Swordfish with vegetable tian
tahmini≈ 450 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Magret de canard au romarin
Duck breast with rosemary
tahmini≈ 580 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Brandade de haddock et aïolipescatarian
Haddock brandade with aioli
tahmini≈ 340 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Gambas flambées au Pastis, riz anisépescatarian
Flambéed prawns with anise rice
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratdengeli 73
Saint-Nectaire fermiervegetarian
Saint-Nectaire cheese
tahmini≈ 150 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Petits pélardons, huile d’olivevegetarian
Pélardons with olive oil
tahmini≈ 180 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Desserts
Clafoutis aux myrtillesvegetarian
Blueberry clafoutis
tahmini≈ 420 kcal48 g karbonhidratağır 41
Mousse au chocolatvegetarian
Chocolate mousse
tahmini≈ 450 kcal30 g karbonhidrat
Pain perdu au caramel beurre salévegetarian
French toast with salted butter caramel
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratağır 19
Crème brûlée à la vanille et fleur d’orangervegetarian
Vanilla and orange blossom crème brûlée
tahmini≈ 400 kcal25 g karbonhidrat
Île flottantevegetarian
Floating island
tahmini≈ 300 kcal35 g karbonhidrat
Salade de fraises à l’huile d’olivevegan
Strawberry salad with olive oil
tahmini≈ 200 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Vanilléesvegetarian
Vanilla ice cream
tahmini≈ 250 kcal25 g karbonhidratağır 42
Tarte à la rhubarbevegetarian
Rhubarb tart
tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

73veggie
scoretahmini

Peynir odaklı Fransız mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde biberiyeli kızarmış keçi peyniri ve vinegretli beyaz kuşkonmaz var. Tatlı olarak çikolatalı mus ve zeytinyağlı çilek salatası seçilebilir. Karışık masalar için ördek göğsü veya midye seçenekleri mevcut.

27 yemekten 12 vejetaryen ve 1 vegan

85dia
scoretahmini

Düşük Karbonhidratlı Fransız Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde düşük karbonhidratlı birçok protein seçeneği var. Uygun ana yemekler ve başlangıçlar mevcut.

15 diyabet dostu · 27 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
rue Roger Verlomme 2, 75003 Paris
Saatler
henüz bilinmiyor
İletişim
+33142722841
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chezjanou.com/
Kayıt
tamamlanma 50 %, güven 79 %

Chez Janou senin mi? Mekanını sahiplen.