La Teranga Paris
Rue Guy Môquet 46, 75017 Paris
açılış saatleri henüz bilinmiyor
African€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Entrées
Accra de morue
7.00
Cod accra — Fait maison
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidrat
Brochettes de crevettes
6.00
Shrimp skewers
tahmini≈ 180 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Salade d'avocatvegetarian
8.00
Avocado salad — Laitue, tomates, concombre, tomates, maïs, oignons, avocat et vinaigrette.
tahmini≈ 350 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Salade maisonvegetarian
8.00
House salad — Laitue, tomates, concombre, tomates, maïs, oignons et vinaigrette.
tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Pastelles
8.50
Faites maison, petits beignets frits fourrées au t...
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
Nos plats
Thiep viande de boeuf
18.00
Thiep beef — Riz blanc accompagné de viande de bœuf et ses légu...
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 77
Thiep poissonpescatarian
18.00
Thiep fish — Riz rouge accompagné de son poisson et ses légumes...
tahmini≈ 720 kcal80 g karbonhidratdengeli 77
Thiep poulet
18.00
Thiep chicken — Riz blanc accompagné de poulet et ses légumes, aub...
tahmini≈ 700 kcal82 g karbonhidratdengeli 77
Mafé
16.00
Mafé beef — Tendre morceaux de viande de boeuf et sauce à base...
tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Yassa poissonpescatarian
16.00
Yassa fish — Poisson, olives, oignons, tomates et riz
tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Yassa poulet
16.00
Yassa chicken — Poulet, olives, oignons, tomates marinés dans son...
tahmini≈ 720 kcal72 g karbonhidratdengeli 77
Bouillon de bœuf
16.00
Beef bouillon — Pieds, queue de boeuf, tripes et légumes
tahmini≈ 550 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Sauce de feuilles de patate doucepescatarian
18.00
Sweet potato leaf sauce — Feuille de patates douce, légumes, poissons fumés,...
tahmini≈ 620 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Sauce de feuille de manioc
18.00
Cassava leaf sauce — Feuille de manioc pliées, beurre de cacahuètes, poisson séchés et viande boeuf
tahmini≈ 780 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Sauce soupe kandia
18.00
Kandia soup — Gombos frais, viande de boeuf, huile de palme
tahmini≈ 680 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Nos grillades
Poulet braisé : 2 cuisses
18.00
Braised chicken — Avec un accompagnement au choix
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
Tilapia braisépescatarian
21.00
Braised tilapia — Poisson entier frais avec sauce oignon Avec un acc...
tahmini≈ 800 kcal55 g karbonhidratdengeli 69
Capitaine braisépescatarian
29.00
Braised capitaine — Poisson frais entier avec sauce oignon Avec un acc...
tahmini≈ 850 kcal55 g karbonhidratdengeli 67
Dibi bœuf grillé
23.00
Dibi grilled beef — Saupoudrer dans un mélange d'épices et d'oignons c...
tahmini≈ 750 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Choukouya
23.00
Choukouya lamb — Côtelette d'agneau grillée, poivrons et oignons. A...
tahmini≈ 820 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Crevettes sautéespescatarian
21.00
Sautéed shrimp — 1 Accompagnement au choix.
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
Les suggestions du chef!
Aile de poulet gourmand
14.00
Gourmet chicken wings — Aile de poulet, aloko et igname
tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidrat
Ailes de poulet pimenté
9.00
Spicy chicken wings — Portion de 7
tahmini≈ 550 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Brochette de bœuf
4.00
Beef skewer
tahmini≈ 180 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Brochette de langue de boeuf
4.00
Beef tongue skewer
tahmini≈ 190 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Accompagnements
Salade maisonvegetarian
4.50
House salad — Faite maison : salade, tomate, concombre, oignon et maïs avec vinaigrette fait maison. Végétarien
tahmini≈ 160 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Atiéké et la vinaigrettevegan
6.50
Attiéké — Une portion
tahmini≈ 220 kcal42 g karbonhidrat
Riz thiepvegan
6.50
Thiep rice — Une portion
tahmini≈ 280 kcal55 g karbonhidrat
Alloko - banane plantainvegan
4.50
Alloko plantain — Frites de banane plantain, appelées aussi Alloko d...
tahmini≈ 310 kcal38 g karbonhidrat
Riz naturevegan
4.50
Plain rice — Une portion
tahmini≈ 210 kcal45 g karbonhidrat
Chikwangavegan
4.50
Un bâton de manioc, présent sur toute les tables au Congo et accompagne aussi bien les soupes, que l...
tahmini≈ 240 kcal52 g karbonhidrat
Patate doucevegan
4.50
Sweet potato — Patate douce (frit ou en purée)
tahmini≈ 260 kcal32 g karbonhidratdengeli 65
Ignamevegan
4.50
Yam
tahmini≈ 180 kcal40 g karbonhidrat
Bu menü hâlâ doğru mu?
84dia
scoretahmini
scoretahmini
Yan ürün seçenekli Afrika mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde protein ağırlıklı birçok seçenek var. Izgara yemeklerin yan ürünlerini kendiniz seçebilirsiniz.
15 diyabet dostu · 33 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Rue Guy Môquet 46, 75017 Paris
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +33142280505
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delicity.com/la-teranga-paris
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 80 %