L'Artisan Libanais - 46 Rue Oberkampf
rue Oberkampf 46, 75011 Paris
Şu an açık · kadar 23:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
TO START
Houmousvegetarian
6.90
Hummus — 100% veggie «V»
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Houmous pignons & poivronsvegetarian
7.90
Hummus with pine nuts and peppers — 100% veggie «V»
tahmini≈ 350 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Moutabalvegetarian
6.90
Caviar d'aubergine
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Labneh corniche & menthevegetarian
6.90
Labneh with cornichons and mint — 100% veggie «V»
tahmini≈ 240 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Trio d'halloumivegetarian
9.00
Halloumi Trio — Croustillants pastaches, zaatar, nature
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Crème de saïm
3.50
Saim Cream
tahmini≈ 120 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Crème de sésamevegan
3.00
Sesame Cream
tahmini≈ 150 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Feuilles de vigne aux rizvegan
5.90
Stuffed Vine Leaves
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Picklesvegan
5.90
tahmini≈ 60 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
MEZZÉS FROIDS & SALADES
Tabouleh Libanaisvegan
6.50
Lebanese Tabbouleh
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
Salade Fatouchevegan
6.90
Fattoush Salad — Menthe, cornichons, radis, poivrons, grenades, chips de pita
tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Salade de Lentillesvegan
6.00
Lentil Salad
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
Salade du Moinevegan
6.90
Monk's Salad — Aubergine grillées, poivrons, grenades
tahmini≈ 160 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salade Chanklichevegetarian
6.50
Chanklish Salad — Fromage affiné au thymu, herbes
tahmini≈ 260 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Picklesvegan
3.50
tahmini≈ 60 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
MEZZÉS CHAUDS
Moussakavegetarian
6.90
Aubergines cuites au four à la sauce tomate
tahmini≈ 190 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Batata Haravegan
6.00
Pommes de terre sautées, ail, coriandre
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidrat
Boulghourvegan
6.00
Bulgur with Tomato — Riz concassée à la tomate
tahmini≈ 220 kcal35 g karbonhidratdengeli 67
MINIS GALETTES
Zaatarvegan
2.50
Zaatar Flatbread — Galette au thym
tahmini≈ 150 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Nabativegan
2.50
Vegetable Flatbread — Galette de légumes
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
NOS PAINS
Torsada olives et zaatarvegan
2.50
Olive and Zaatar Twist Bread
tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidrat
Torsada figues et romarinvegan
2.50
Fig and Rosemary Twist Bread
tahmini≈ 240 kcal32 g karbonhidratdengeli 70
Chips de Pitavegan
2.00
Pita Chips
tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidratdengeli 65
MEZZÉS À PARTAGER OU PAS !
1 pers.
18.90
Mezze Platter for 1
tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidratdengeli 74
2 pers.
36.90
Mezze Platter for 2
tahmini≈ 1700 kcal140 g karbonhidratağır 36
3 pers.
56.90
Mezze Platter for 3
tahmini≈ 2550 kcal210 g karbonhidratağır 29
4 pers.
74.90
Mezze Platter for 4
tahmini≈ 3400 kcal280 g karbonhidratağır 29
Supp 1 viande
8.90
Extra Meat Portion — Poulet / Taukou / Boeuf / Kafta / Foie / foie de volaille / Makanek / Soujouk
tahmini≈ 250 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
NOS BEIGNETS
Falafelvegan
8.00
Boulette croquante aux pois chiches
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Sambousek Fromagevegetarian
8.00
Cheese Sambousek — Rissole au fromage
tahmini≈ 300 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Sambousek Viande
8.00
Meat Sambousek — Rissole à la bavette de boeuf
tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Fatayervegetarian
8.00
Fatayer Spinach — Rissole aux épinards acidulés
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Rakatatvegetarian
8.00
Rakatat Cheese — Croustillant au fromage
tahmini≈ 300 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Pizatvegetarian
8.00
Mini Vegetable Pizza — Mini pizza aux légumes
tahmini≈ 350 kcal35 g karbonhidrat
Kebbé
8.00
Kibbeh — Boulette de boeuf
tahmini≈ 330 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
ASSIETTES PITAS
Taouk Pita
15.90
Chicken Taouk Pita — Poulet Taouk*, pommes de terre, salade, tomates, cornichons, crème d'ail
tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidrat
Poulet Pita
15.90
Chicken Shawarma Pita — Chawarma Poulet*, pommes de terre, salade, tomates, cornichons, crème d'ail
tahmini≈ 820 kcal65 g karbonhidrat
Bœuf Pita
15.90
Beef Shawarma Pita — Chawarma Boeuf*, persil, tomates, salade, cornichons, crème de sésame
tahmini≈ 750 kcal55 g karbonhidratdengeli 65
Kafta Pita
15.90
Saucisses Kafta*, hoummous, salade, tomates, persil, cornichons, crème de sésame
tahmini≈ 790 kcal58 g karbonhidrat
Makanek Pita
15.90
Saucisses de boeuf citronnées, pommes de terre, tomates, cornichons, persil, crème d'ail
tahmini≈ 810 kcal65 g karbonhidrat
Kebbé Pita
16.90
Kibbeh Pita — Assiette de boeuf, houmous, salade, tomates, persil, cornichons, crème de sésame
tahmini≈ 780 kcal55 g karbonhidratdengeli 77
Soujouk Pita
15.90
Saucisses de boeuf épicées, pommes de terre, tomates, cornichons, persil, crème d'ail
tahmini≈ 850 kcal62 g karbonhidrat
Foie de volaille Pita
15.90
Chicken Liver Pita — Foie de volaille*, pomme de terre, salade, tomates, persil, cornichons, crème d'ail
tahmini≈ 820 kcal60 g karbonhidrat
Falafel Pitavegan
15.50
Boulettes pois chiche, salade, tomates, cornichons, persil, crème de Sésame «V»
tahmini≈ 720 kcal68 g karbonhidratdengeli 74
Chanklima Pitavegetarian
15.50
Fromage frais, salade, tomates, cornichons, persil, grenades «V»
tahmini≈ 610 kcal48 g karbonhidratdengeli 69
Halloumi Pitavegetarian
15.90
Salade Fatouche, tomates, cornichons, persil, halloumi zaatar «V»
tahmini≈ 740 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Végétarien Pitavegetarian
14.90
Vegetarian Pita — Hoummous, moutabal, tabouleh, salade, tomates, cornichons «V»
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 74
NOS PORTIONS DE VIANDES
Chawarma Poulet*
12.50
Chicken Shawarma — Filet de poulet citronné et 7 épices libanaises
tahmini≈ 320 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Chawarma Boeuf*
13.50
Beef Shawarma — Bavette d'agneau aux 10 épices
tahmini≈ 380 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Kafta*
12.50
Kafta — Bavette de boeuf reconstituée en saucisse
tahmini≈ 350 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Taouk*
12.50
Chicken Taouk — Filet de poulet paprika et 8 épices libanaises
tahmini≈ 310 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Makanek*
10.90
Makanek Sausages — Saucisses citronnées
tahmini≈ 340 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Soujouk*
10.90
Soujouk Sausages — Saucisses épicées
tahmini≈ 360 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Foie de volaille*
10.90
Chicken Liver — Citronnée, ail cornichers
tahmini≈ 310 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
NOS PLATS
L'Anémone
16.90
L'Anémone Platter — Poulet taouk*, pommes de terre sautées, crème d'ail, tabouleh
tahmini≈ 720 kcal58 g karbonhidratdengeli 71
Le Balsamir
18.90
Le Balsamir Platter — Kafta*, pommes de terre sautées, moussaka, persil, oignons
tahmini≈ 810 kcal52 g karbonhidratdengeli 68
L'Alliance
23.90
L'Alliance Mixed Shawarma — Chawarma bouef* et chawarma poulet*, pommes de terre sautées, tabouleh, crème d'ail
tahmini≈ 920 kcal65 g karbonhidrat
La Phénicienne
16.90
La Phénicienne Chicken Shawarma — Chawarma poulet*, pommes de terre sautées, crème d'ail, tabouleh
tahmini≈ 740 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
La Palette
18.90
La Palette Sausage Platter — Saucisses Makanek et Soujouk*, bouklah, tabouleh, pommes de terre
tahmini≈ 880 kcal68 g karbonhidratdengeli 65
L'Eternel
19.90
L'Eternel Beef Shawarma — Chawarma boeuf*, bouklah, moussaka
tahmini≈ 840 kcal55 g karbonhidratdengeli 66
Le Jardin d'Adonisvegetarian
14.50
Le Jardin d'Adonis Mezze — Hoummous, moutabal, tabouleh, feuilles de vigne, jabhneh, bouglhoum, lentilles «V»
tahmini≈ 650 kcal62 g karbonhidratdengeli 79
NOS DESSERTS BY Joris Vee
Awameh (2 pièces)
6.00
Awameh — Crêpe farcie crème de lait, fleur d'oranger, pistaches
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Entremets chocolat et croustillant pistache
9.00
Chocolate Pistachio Dessert
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratağır 33
Tiramisou
6.90
Tiramisu cannelle, cardamome, fleur d'oranger
tahmini≈ 410 kcal32 g karbonhidratağır 40
Cookie pistaches caramélisées
4.80
Pistachio Caramel Cookie
tahmini≈ 280 kcal28 g karbonhidrat
Glace libanaise (1 boule)
3.80
Lebanese Ice Cream — Pistache / Fleur d'oranger / Pétale de rose
tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidrat
Namoura
5.50
Gâteau de semoule, amandes, cannelle, fleur d'oranger
tahmini≈ 310 kcal38 g karbonhidrat
Mouhalabieh à la fleur d'oranger
5.50
Mouhalabieh — Crème de lait à la fleur d'oranger, pistaches
tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidratağır 42
Halawa
4.80
Nougat de sésame à la pistache
tahmini≈ 210 kcal15 g karbonhidrat
Baklawa (2 pièces)
4.00
Baklawa — Feuilleté noix de cajou, pistaches
tahmini≈ 340 kcal32 g karbonhidrat
Loukoum (3 pièces)
4.60
Loukoum
tahmini≈ 180 kcal36 g karbonhidratağır 32
Pita Nutella
5.50
Nutella Pita
tahmini≈ 380 kcal45 g karbonhidratağır 43
Maamoul
3.00
Sablé pistache / Noix / Datte
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Assortiment de pâtisseries libanaises (5 pièces)
12.00
Lebanese Pastry Assortment
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratağır 26
Bu menü hâlâ doğru mu?
95veggie
scoretahmini
scoretahmini
Zengin Lübnan seçeneği
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde humus, falafel ve fatuş salatası var. Le Jardin d'Adonis adlı vejetaryen tabağı mevcut.
74 yemekten 32 vejetaryen ve 17 vegan
87dia
scoretahmini
scoretahmini
Düşük Glisemik İndeksli Lübnan Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde protein ağırlıklı et porsiyonları ve düşük karbonhidratlı mezeler geniş yer tutuyor. Soğuk mezeler ve etler doyurucu bir öğün oluşturur.
34 diyabet dostu · 74 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- rue Oberkampf 46, 75011 Paris
- Saatler
- Pzt12:00–23:00Sal12:00–23:00Çar12:00–23:00Per12:00–23:00Cum12:00–00:00Cmt12:00–00:00Paz12:00–22:00fermé pour travaux
- İletişim
- +33147008882
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), artisan-libanais.com
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 80 %
L'Artisan Libanais - 46 Rue Oberkampf senin mi? Mekanını sahiplen.