Soup & Juice St Lazare
4 Rue de Londres 4, 75009 Paris
Şu an kapalı · açılıyor 09:00
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 15 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
FORMULES
FORMULE SANDWICH
13.50
Sandwich Formula — SANDWICH + SOUPE* OU JUS DU JOUR* + 1 DESSERT
tahmini≈ 950 kcal110 g karbonhidratdengeli 66
FORMULE SALADE
14.00
Salad Formula — SALADE + SOUPE* OU JUS DU JOUR* + 1 DESSERT
tahmini≈ 800 kcal85 g karbonhidratdengeli 66
FORMULE PLAT CHAUD
14.50
Hot Dish Formula — PLAT CHAUD + SOUPE* OU JUS DU JOUR* + 1 DESSERT
tahmini≈ 1100 kcal120 g karbonhidrat
PLATS CHAUDS
POULET TIKKA
7.50
Chicken Tikka — Riz, poulet, crème, oignons, tomates, yaourt, raisins, amandes.
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 79
COUSCOUS POULET
7.50
Chicken Couscous — Semoule de blé, poulet, carottes, courgettes, navet, pois chiche, coriandre.
tahmini≈ 580 kcal65 g karbonhidratdengeli 90
QUICHE CHÈVRE ÉPINARDSvegetarian
7.50
Goat Cheese and Spinach Quiche — Épinards, chèvre, œuf, crème, farine de blé.
tahmini≈ 620 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
QUICHE SAUMON ÉPINARDS
7.50
Salmon and Spinach Quiche — Épinards, saumon fumé, lait, crème, farine de blé, œuf.
tahmini≈ 650 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
POULET QUINOA TANDOORI
7.50
Tandoori Chicken Quinoa — Quinoa bio, lentilles, poulet, épices tandoori, pois, potiron, aubergines.
tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidratdengeli 95
CABILLAUD TERIYAKI
7.50
Teriyaki Cod — Cabillaud, sauce teriyaki, nouilles soba, légumes wok.
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratdengeli 85
RIGATONI SAUCE ARRABIATAvegetarian
7.50
Rigatoni Arrabiata — Rigatoni, sauce arrabiata, gorgonzola, basilic
tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 67
RISONI RISTE D'AUBERGINES FÉTAvegetarian
7.50
Risoni with Eggplant and Feta — Risoni, jeune pousse d'épinards, féta au thym, aubergines frites, sauce tomate
tahmini≈ 610 kcal65 g karbonhidratdengeli 80
POULET TANDOORI SEMOULE D'ORGE
7.50
Tandoori Chicken Barley Semolina — Semoule d'orge, poulet (France), épices tandoori, noix de cajou, brocolis, sauce yaourt menthe
tahmini≈ 590 kcal52 g karbonhidratdengeli 95
SALADES
MEGA SALADE
6.50
Mega Salad — Grande salade composée, céréales bio, légumes grillés, protéines, fromage, fruits secs et herbes fraîches
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
GRANDE BUDDHA BOWLvegetarian
6.50
Buddha Bowl — Mix boulgour & quinoa rouge, courgettes & butternuts grillés, Féta AOP au lait Grec de brebis pasteurisé, canneberges, amandes, roquette, coriandre, persil.
tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidratdengeli 79
SALADE CHOUX ROUGE
6.50
Red Cabbage Salad — Chou rouge, poulet aux épices Italiennes, Féta AOP au lait Grec de brebis pasteurisé, jambon Serrano, noix, Emmental, pousses d'épinards, sel, vinaigre, sésame.
tahmini≈ 520 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
SALADE LENTILLE ŒUF POCHÉvegetarian
6.50
Lentil Salad with Poached Egg — Lentilles, œuf poché, moutarde, échalote, carotte, tomates confites.
tahmini≈ 420 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 89
SALADE RISONI
6.50
Risoni Salad — Risoni, poulet, roquette, courgettes grillées, parmesan, pesto poivron.
tahmini≈ 580 kcal50 g karbonhidratdengeli 79
QUINOA & ÉCREVISSES
6.50
Quinoa and Crayfish Salad — Quinoa blanc et rouge, écrevisses, avocat, cœur de palmier, paprika.
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 89
SALADE RIZ NOIR TAPENADE DE THON
6.50
Black Rice Salad with Tuna Tapenade — Riz noir, carotte grillée au curry rouge, poivron grillé, courgette grillée, oignon jaune, tapenade de thon, ciboulette.
tahmini≈ 460 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 95
WRAPS & BAGELS & BATBOUTS
WRAP CAJUN
6.00
Cajun Wrap — Pita à la farine de blé, poulet, épices cajun, chou blanc, guacamole, poivrons grillés, Tabasco, oignon jaune.
tahmini≈ 550 kcal55 g karbonhidratdengeli 85
WRAP CHAUD HOUMOUS FALAFELvegan
6.00
Hummus and Falafel Wrap — Pita à la farine de blé et à la pulpe d'avocat, houmous, falafel BIO, aubergines grillées, chou rouge, persil plat.
tahmini≈ 580 kcal62 g karbonhidratdengeli 80
WRAP SAUMON
6.00
Salmon Wrap — Pita, saumon fumé, roquette, chou blanc, pomme, sauce mayo-moutarde.
tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidratdengeli 69
BAGEL DINDE & CHEDDAR
6.00
Turkey and Cheddar Bagel — Bagel, crème cheese, mayo, cheddar, oignon crispy, filet de dinde.
tahmini≈ 610 kcal52 g karbonhidrat
BATBOUT THON
6.00
Tuna Batbout — Thon épicé, pousses d'épinard et champignon.
tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
BATBOUT POULET CURRY
6.00
Chicken Curry Batbout — Poulet curry, achards de légumes
tahmini≈ 510 kcal48 g karbonhidratdengeli 85
WRAP POULET YASSATÉ
6.00
Yassate Chicken Wrap
tahmini≈ 540 kcal50 g karbonhidratdengeli 79
WRAP CHAUD MEXICAIN
6.00
Mexican Wrap — Pita à la farine de blé, crème cheese (lait pasteurisé), tapenade de poivrons rouges, avocat, tomates, cornichons, cheddar, bacon.
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidratdengeli 69
DESSERTS
COOKIE CHOCOLAT BLANCvegetarian
3.00
White Chocolate Cookie — Chocolat blanc
tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidrat
COOKIE CHOCOLAT AU LAITvegetarian
3.00
Milk Chocolate Cookie — Chocolat au lait
tahmini≈ 210 kcal26 g karbonhidratağır 42
COOKIE CHOCOLAT NOIRvegetarian
3.00
Dark Chocolate Cookie — Chocolat noir
tahmini≈ 200 kcal24 g karbonhidrat
CAKE CAROTTEvegetarian
3.00
Carrot Cake — Carottes, farine de blé, œufs, huile, cannelle.
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
CAKE CHOCOLAT EXTREMEvegetarian
3.00
Extreme Chocolate Cake — Chocolat noir, farine de blé, crème, beurre.
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidratağır 44
CAKE CITRON PAVOTvegetarian
3.00
Lemon Poppy Seed Cake — Farine de blé, graines de pavot, zestes citron.
tahmini≈ 280 kcal38 g karbonhidrat
CAKE MARBRÉ CHOCOLATvegetarian
3.00
Marble Chocolate Cake — Chocolat, farine de blé, crème, beurre.
tahmini≈ 350 kcal34 g karbonhidratağır 42
CAKE POMME NOIXvegetarian
3.00
Apple Walnut Cake — Pommes, noix, farine de blé, huile.
tahmini≈ 310 kcal36 g karbonhidrat
CAKE BANANEvegetarian
3.00
Banana Cake — Bananes, farine de blé, amandes, huile.
tahmini≈ 330 kcal38 g karbonhidrat
CAKE ANANASvegetarian
3.00
Pineapple Cake — Ananas, farine de blé, œufs, huile de tournesol
tahmini≈ 290 kcal38 g karbonhidrat
CAKE ORANGEvegetarian
3.00
Orange Cake — Farine de blé, crème, beurre, concentré d'orange, zestes d'orange
tahmini≈ 320 kcal36 g karbonhidratağır 42
CAKE CHOCOLAT BLANC NOISETTEvegetarian
3.00
White Chocolate Hazelnut Cake — Chocolat blanc, noisettes, yaourt, farine de blé
tahmini≈ 360 kcal34 g karbonhidrat
CAKE GRIOTTE AMANDEvegetarian
3.00
Cherry Almond Cake — Cerises, poudre d'amandes, farine de blé, œufs
tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidrat
CAKE PISTACHE CAFÉvegetarian
3.00
Pistachio Coffee Cake — Pâte de pistache, extrait de café, crème, farine de blé, beurre
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratağır 42
FROMAGE BLANC COULIS JAUNEvegetarian
3.50
Fromage Blanc with Mango Coulis — Coulis jaune (mangue). Matière grasse < 3,5%.
tahmini≈ 160 kcal22 g karbonhidrat
FROMAGE BLANC COULIS ROUGEvegetarian
3.50
Fromage Blanc with Strawberry Coulis — Coulis rouge (fraise). Matière grasse < 3,5%.
tahmini≈ 150 kcal20 g karbonhidrat
FROMAGE BLANC MUESLI MIELvegetarian
3.50
Fromage Blanc with Honey Muesli — Muesli et miel. Matière grasse < 3,5%.
tahmini≈ 280 kcal38 g karbonhidrat
FROMAGE BLANC SPECULOOSvegetarian
3.50
Fromage Blanc with Speculoos — Crème de marrons speculoos. Matière grasse < 3,5%.
tahmini≈ 260 kcal30 g karbonhidrat
MOUSSE AU CHOCOLATvegetarian
3.50
Chocolate Mousse — Œufs, chocolat noir, beurre, lait écrémé, cacao en poudre.
tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidrat
TIRAMISUvegetarian
3.50
Crème, mascarpone, génoise, arôme naturel de vanille, bourbon, sucre, lait écrémé, café et cacao.
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidratağır 41
MI CUIT FONDANTvegetarian
3.50
Chocolate Fondant — Œuf, huile de colza, sucre, chocolat noir 22%, farine de blé.
tahmini≈ 340 kcal36 g karbonhidratağır 35
BROWNIEvegetarian
4.00
Huile de colza, sucre, chocolat noir 22%, farine de blé, sucre, noix de pécan, œuf.
tahmini≈ 360 kcal38 g karbonhidratağır 38
CRUMBLE POMME SPECULOOSvegetarian
3.50
Apple Speculoos Crumble — Pomme, farine de blé, speculoos concassé, beurre, cannelle.
tahmini≈ 390 kcal48 g karbonhidratağır 42
CRUMBLE POMME FRAISE
3.50
Apple Strawberry Crumble — Pomme, fraise, farine de blé, beurre, semoule de blé
tahmini≈ 320 kcal42 g karbonhidrat
COMPOTE POMME BANANEvegan, vegetarian
3.50
Apple Banana Compote — Pommes, purée de banane, sucre
tahmini≈ 140 kcal32 g karbonhidratağır 42
COMPOTE POMME FRAISEvegan, vegetarian
3.50
Apple Strawberry Compote — Pommes, purée de fraise, fraise
tahmini≈ 120 kcal28 g karbonhidratağır 42
PANACOTTA FRAISE FRAMBOISEvegetarian
3.50
Strawberry Raspberry Panna Cotta — Crème, fraise, framboise, vanille
tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidrat
TARTE AUX NOIX DE PÉCAN
4.00
Pecan Tart — Farine de blé, margarine végétale, arôme naturel, sucre roux, jaune d'œuf, noix de pécan, sirop de glucose, œufs, beurre.
tahmini≈ 450 kcal42 g karbonhidratağır 34
PERLES CHIA FRAMBOISEvegan, vegetarian
4.00
Raspberry Chia Pudding — Lait de coco, framboise, graines de chia, coco râpée.
tahmini≈ 280 kcal24 g karbonhidratdengeli 75
PERLES CHIA MANGUE PASSIONvegan, vegetarian
4.00
Mango Passion Fruit Chia Pudding — Lait de coco, mangue, passion, graines de chia.
tahmini≈ 280 kcal26 g karbonhidrat
MOUSSE DE SKYR FRUITS ROUGES
3.50
Red Fruit Skyr Mousse — Skyr, pomme, crème, fraises, framboises, mélange de graines (lin, carraghénane, courge, tournesol), mûres, amandes en poudre, gélatine de poisson, citron, farine de blé.
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidratdengeli 78
SALADE FRUITvegan, vegetarian
4.00
Fruit Salad — Variété de fruits de saison.
tahmini≈ 80 kcal18 g karbonhidrat
TARTE MYRTILLE
4.50
Blueberry Tart — Myrtilles fraîches, farine de blé, beurre, lait, sucre, œuf.
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
CHEESECAKE KEYLIME
4.50
Key Lime Cheesecake — Philadelphia cream cheese, crème, farine de blé, mascarpone, beurre, jus de citron vert, jaune d'œufs, zestes de citron et citron vert.
tahmini≈ 450 kcal28 g karbonhidratağır 38
CHEESECAKE FRUITS ROUGES
4.50
Red Fruit Cheesecake — Philadelphia cream cheese, sucre, crème, farine de blé, huile végétale, beurre, framboises, myrtille, groseilles, pistaches.
tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidratağır 40
TARTE CITRON MERINGUÉE
4.50
Lemon Meringue Tart — Crème citron, œufs, jus de citron vert, beurre, zestes de citron, farine de blé, poudre d'amandes.
tahmini≈ 420 kcal32 g karbonhidratağır 39
TARTE AUX ABRICOTS
4.50
Apricot Tart — Abricots, crème d'amande, fond de tarte, pistache, nappage
tahmini≈ 380 kcal38 g karbonhidratağır 44
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Çorba, meyve suyu ve salatalar
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde patlıcanlı ve fetalı risoni ile ıspanaklı keçi peynirli kiş bulunuyor. Humuslu ve falafelli sıcak dürüm seçeneği mevcut.
64 yemekten 35 vejetaryen ve 6 vegan
47dia
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Proteinli Salatalar ve Kişler
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde düşük karbonhidratlı doyurucu salatalar ve kişler mevcut. Çoğu set menü ve tatlı yüksek şeker içeriyor.
8 diyabet dostu · 64 yemek
Değerlendirmeler
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Pratik Bilgiler
- Adres
- 4 Rue de Londres 4, 75009 Paris
- Saatler
- Pzt09:00–15:00Sal09:00–15:00Çar09:00–15:00Per09:00–15:00Cum09:00–15:00Cmt—Paz—
- İletişim
- +33144637515 contact@soup-juice.com
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sandj.fr/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 79 %