Coste Mor
162 Rue Saint-Guirec, 22700 Perros-Guirec
açılış saatleri henüz bilinmiyor
French€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Entrées
Saint-Jacques
19.50
Scallop Carpaccio — En carpaccio, aux agrumes, tuile à l'encre & sel de citron
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Foie gras mi-cuit
21.50
Foie Gras — chutney mangue et pain toasté aux fruits secs
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Saumon fumé par nos soins
18.50
Smoked Salmon Blinis — blinis de sarrasin aux algues & chantilly citron vert
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Langoustines Croustillantes
18.50
Crispy Langoustines — en brique, basilic, guacamole & sauce tomate épicée
tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidrat
Mozzarella Di Bufalavegetarian
17.50
Tranches de tomates d'antan, filet d'huile d'olive et basilic
tahmini≈ 310 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Salades
Coste Morpescatarian
26.00
Coste Mor Seafood Salad — Duo de saumon fumé et mariné, crevettes et langoustines, noix de Saint Jacques, chips de mangue, salade verte & vinaigrette citronnée
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Salade de Chèvre
19.00
Goat Cheese Salad — En croustillant, jambon de pays affiné 12 mois, tomates confites, salade feuille de Chêne
tahmini≈ 520 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Salade César
20.00
Caesar Salad — Filet de poulet pané Panko, tomates confites, croutons à l'ail, parmesan, salade Romaine & sauce César
tahmini≈ 680 kcal35 g karbonhidratdengeli 65
À partager autour d'un verre
Les 150 g de bigorneauxpescatarian
8.80
Periwinkles
tahmini≈ 120 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Assiette de 10 Bulots à l'aïolipescatarian
12.50
Whelks with Aioli
tahmini≈ 280 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Les 6 crevettes rosespescatarian
8.80
Pink Shrimp
tahmini≈ 110 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
6 huîtrespescatarian
13.50
Oysters (6)
tahmini≈ 120 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
12 huîtrespescatarian
27.00
Oysters (12)
tahmini≈ 240 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
9 huîtrespescatarian
20.00
Oysters (9)
tahmini≈ 180 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Rillettes de maquereaux maisonpescatarian
10.50
Mackerel Rillettes
tahmini≈ 320 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Fruits de Mer
Les 6 langoustines mayonnaisepescatarian
18.50
Langoustines with Mayonnaise
tahmini≈ 380 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Tourteau ou Araignée selon arrivagepescatarian
28.00
Brown Crab or Spider Crab
tahmini≈ 350 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Assiette huîtres et langoustinespescatarian
31.00
Oysters and Langoustines Platter — 6 huîtres et 6 langoustines
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Panaché de crevettes et langoustinespescatarian
26.50
Shrimp and Langoustines Platter — 6 crevettes, 6 langoustines
tahmini≈ 340 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
1/2 homard bleu mayonnaisepescatarian
40.00
Blue Lobster with Mayonnaise
tahmini≈ 550 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Les compositions de fruits de Mer
Le plateau Petit Ploumpescatarian
60.00
Petit Ploum Seafood Platter — 6 huîtres, 6 langoustines, 6 crevettes, 1 tourteau ou araignée, coquillages, bulots, bigorneaux
tahmini≈ 750 kcal25 g karbonhidratdengeli 80
Le plateau St Guirecpescatarian
52.00
St Guirec Seafood Platter — 8 huîtres, 8 langoustines, 8 crevettes, Coquillages, bulots, bigorneaux
tahmini≈ 700 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
L'assiette découvertepescatarian
34.00
Discovery Seafood Platter — 3 huîtres, 3 langoustines, 3 crevettes, 1/2 tourteau ou 1/2 araignée, coquillages, bulots, bigorneaux
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 86
L'assiette crustacéspescatarian
52.00
Crustacean Platter — 6 langoustines, 6 crevettes, 1 tourteau ou araignée
tahmini≈ 550 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 86
Le plateau Coste Morpescatarian
135.00
Coste Mor Seafood Platter — 1 homard, 8 huîtres, 8 langoustines, 8 crevettes, 1 tourteau ou araignée, bulots, bigorneaux
tahmini≈ 1200 kcal35 g karbonhidrat
Poissons
Cabillaudpescatarian
26.00
Roasted Cod — En pavé, rôti, écrasé de pommes de terres à la truffe, asperges & crème d'asperge
tahmini≈ 620 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Solepescatarian
38.00
Sole Meunière — Façon Meunière, pommes de terre safranées
tahmini≈ 680 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Lottepescatarian
30.00
Monkfish with Chorizo — Roussie au beurre demi-sel, tarte Tatin courgettes & tomates, crème de chorizo et réduction poivron jaune
tahmini≈ 580 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Turbotpescatarian
36.00
Turbot with Pistachio Crust — En croûte de pistache, mousseline de patate douce, artichaud poivrade
tahmini≈ 610 kcal32 g karbonhidratdengeli 78
Aile de raiepescatarian
24.00
Stingray Wing — Pomme vapeur, crème de câpres et éclat de Yuzu
tahmini≈ 420 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Homard Bleupescatarian
85.00
Roasted Blue Lobster — Rôti au beurre demi-sel, cocotte de légumes & capuccino de crustacés (environ 600 grs)
tahmini≈ 750 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Viandes
Cochon
24.00
Pork Ribs — La côte, jus corsé, purée de pomme de terre façon Robuchon & carottes glacées
tahmini≈ 850 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Agneau
29.00
Braised Lamb Chops — En côtelettes, braisées, tarte fine d'oignons rouge de Roscoff, polenta crémeuse & jus corsé
tahmini≈ 720 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Boeuf
36.00
Beef Filet Rossini — Le filet, façon Rossini, sauce Tanin de vin & pressé de pommes de terre frit
tahmini≈ 920 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
Pintade
23.50
Guinea Fowl Supreme — Le suprême, cuit en basse température, crème de champignon de saison, croustillant de pommes de terre & sucrine braisée
tahmini≈ 640 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Linguine et Risotto
Linguine aux Saint Jacquespescatarian
24.00
Scallop Linguine
tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 73
Linguine au Pesto et tomates cerisesvegetarian
18.00
Pesto Linguine
tahmini≈ 620 kcal70 g karbonhidratdengeli 67
accompagnements
Portion de fritesvegan
6.00
Fries
tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidrat
Salade vertevegan
5.00
Green Salad
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Galettes
Beurrevegetarian
2.10
Butter Galette
tahmini≈ 250 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
Fromagevegetarian
6.50
Cheese Galette
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Jambon
2.20
Ham Galette
tahmini≈ 520 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
La Bretonne
14.00
La Bretonne Galette — Saucisse bretonne, fromage, oignons, crème moutarde
tahmini≈ 780 kcal50 g karbonhidratdengeli 72
L'Armorpescatarian
15.80
Scallop Galette — Noix de St Jacques, fondue de poireaux, sauce
tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidratdengeli 73
La Léguerpescatarian
15.00
Smoked Salmon Galette — Saumon fumé par nos soins, crème de ciboulette
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Composez vous même, en supplément
Tomates en tranchevegan
2.20
Sliced Tomatoes
tahmini≈ 30 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Oignons cuisinésvegan
2.20
Cooked Onions
tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Saucisse
4.00
Sausage
tahmini≈ 180 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Fromage rapévegetarian
2.20
Grated Cheese
tahmini≈ 110 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Fromage de chèvrevegetarian
3.20
Goat Cheese
tahmini≈ 120 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Oeufvegetarian
2.20
Egg
tahmini≈ 75 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Crème UHTvegetarian
2.20
Cream
tahmini≈ 90 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Sauce moutardevegetarian
2.20
Mustard Sauce
tahmini≈ 60 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Nos menus
Menu Signature régionale
47.00
Regional Signature Menu — Langoustines, croustillantes en brique, basilic, guacamole & sauce tomate épicée ou Saumon fulé par nos soins, blinis aux algues & chantilly citron vert --- Turbot en croûte de pistache, mousseline de patate douce, artichaud poivrade ou Agneau, le carré, braisé, tarte fine d'oignons rouge de Roscoff, polenta crémeuse & jus corsé --- Kouign Aman, quenelle de glace à la vanille & caramel au beurre salé ou Sablé breton aux fraises & gelée de Basilic
tahmini≈ 1100 kcal80 g karbonhidrat
Menu enfant
15.00
Kids Menu — Nuggets maison ou Poisson blanc Purée, frites ou légumes du moment --- Glace 2 boules ou Mousse au chocolat
tahmini≈ 950 kcal110 g karbonhidrat
Menu Inspiration
36.00
Inspiration Menu — Menu à l'ardoise proposé quotidiennement comprenant 2 entrées, 2 plats et 2 desserts au choix. Entrée-plat ou plat-dessert : 29 euros
tahmini≈ 1600 kcal150 g karbonhidratağır 39
Glaces Movenpick
Glace 1 boule
3.20
Ice Cream (1 scoop)
tahmini≈ 140 kcal15 g karbonhidrat
Glace 2 boules
5.50
Ice Cream (2 scoops)
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidratağır 42
Glace 3 boules
8.00
Ice Cream (3 scoops)
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratağır 32
Les coupes composées
Dame Blanche
9.00
Glace vanille, sauce chocolat maison, chantilly
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratağır 33
Café liégeois
9.00
Glace café expresso, sauce café, chantilly
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratağır 32
Chocolat liégeois
9.00
Glace Chocolat, sauce chocolat maison, chantilly
tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidratağır 34
Caramel Liégeois
9.00
Glace caramel, sauce caramel maison, chantilly
tahmini≈ 460 kcal48 g karbonhidratağır 31
Coupe fruits rouges
9.00
Red Fruit Sundae — Sorbet fraise, framboise et cassis, sauce fruits rouges, chantilly
tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidratağır 37
Poire Belle-Hélène
9.00
Glace vanille, poire au sirop, sauce chocolat maison, chantilly
tahmini≈ 440 kcal52 g karbonhidratağır 40
Cookies
9.00
Cookies Sundae — Glace vanille, Cookies & Caramel, sauce caramel maison, chantilly
tahmini≈ 580 kcal65 g karbonhidratağır 29
Banana split
12.00
Glace vanille, glace fraise, glace chocolat, banane, sauce chocolat maison, chantilly
tahmini≈ 620 kcal68 g karbonhidratağır 37
Les coupes alcoolisées
Colonel
9.00
sorbet citron vert, vodka
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidratağır 39
Desserts maison
Kouign-amann
11.00
Quenelle de glace à la vanille & caramel au beurre salé
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratağır 23
Café gourmand
14.00
tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidratağır 40
Thé ou grand café gourmand
10.00
Grand Café Gourmand
tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidratağır 34
Crêpes
Beurre sucrevegetarian
2.50
Butter and Sugar Crepe
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidrat
Confiture fraise, abricot, cassisvegetarian
6.00
Fruit Jam Crepe
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidratağır 39
Jus de citronvegetarian
3.60
Lemon Juice Crepe
tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidrat
Chocolatvegetarian
4.00
Chocolate Crepe
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
Mielvegetarian
3.80
Honey Crepe
tahmini≈ 310 kcal42 g karbonhidratağır 39
Chantillyvegetarian
6.50
Whipped Cream Crepe
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidratağır 41
Compote de rhubarbe maisonvegetarian
6.50
Rhubarb Compote Crepe
tahmini≈ 330 kcal48 g karbonhidratağır 42
Nutellavegetarian
6.80
Nutella Crepe
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratağır 35
Crème de marronvegetarian
6.50
Chestnut Cream Crepe
tahmini≈ 390 kcal42 g karbonhidratağır 36
Miel citronvegetarian
4.60
Honey Lemon Crepe
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidrat
Bananevegetarian
5.50
Banana Crepe
tahmini≈ 380 kcal50 g karbonhidrat
Banane Nutellavegetarian
8.00
Banana Nutella Crepe
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratağır 40
Banane chocolatvegetarian
7.50
Banana Chocolate Crepe
tahmini≈ 520 kcal60 g karbonhidratağır 37
Poire chocolatvegetarian
7.50
Pear Chocolate Crepe
tahmini≈ 500 kcal55 g karbonhidratağır 42
Negrescovegetarian
9.50
Negresco Crepe — Banane, chocolat, glace vanille, chantilly
tahmini≈ 780 kcal85 g karbonhidratağır 31
Belle-Hélènevegetarian
9.50
Belle-Hélène Crepe — Poire, chocolat, glace vanille, chantilly
tahmini≈ 760 kcal80 g karbonhidratağır 32
Les crêpes flambées
Au Grand Marniervegetarian
8.00
Grand Marnier Flambé Crepe
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 43
au Rhumvegetarian
8.00
Rum Flambé Crepe
tahmini≈ 440 kcal52 g karbonhidratağır 43
Les gaufres
Sucrevegetarian
4.90
Sugar Waffle
tahmini≈ 420 kcal60 g karbonhidrat
Chocolatvegetarian
6.50
Chocolate Waffle
tahmini≈ 580 kcal65 g karbonhidratağır 35
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Deniz ürünleri ağırlıklı Fransız mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde pesto ve çeri domatesli linguine, domatesli bufala mozarella ve patates kızartması mevcut. Tatlı krepler ve waffle seçenekleri oldukça geniş.
91 yemekten 33 vejetaryen ve 4 vegan
79dia
scoretahmini
scoretahmini
Deniz Ürünleri ve Et Yemekleri
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Burada protein ağırlıklı deniz ürünü ve et seçenekleri oldukça fazla. Birçok yemek düşük glisemik indekse sahip.
43 diyabet dostu · 91 yemek
Değerlendirmeler
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Pratik Bilgiler
- Adres
- 162 Rue Saint-Guirec, 22700 Perros-Guirec
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +33296916555
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alacarte.direct/menu/restaurant-le-coste-mor/restaurant-le-coste-mor-menu
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 80 %