aramaya dön

Tábua Rasa - Ala Sul da Estação Ferroviária de São Bento

Estação de São Bento Loja 10, Porto

Şu an açık · kadar 23:00

Portuguese€€€€
DeğerlendirRezervasyonAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

À LA CARTE
Mixed Board S
20.00
tahmini≈ 650 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Mixed Board L
25.00
tahmini≈ 900 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Premium Mixed Board S
25.00
tahmini≈ 750 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Premium Mixed Board S
30.00
tahmini≈ 1000 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Cheese Board S
15.00
tahmini≈ 450 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Cheese Board L
20.00
tahmini≈ 600 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Cured Ham Plate
6.00
tahmini≈ 180 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
24 Month Aged Iberian Cured Ham Plate
14.00
Iberian Cured Ham Plate
tahmini≈ 220 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Three Cheeses Plate
4.50
tahmini≈ 150 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Oven Melted Azeitão Cheese
11.50
Melted Azeitão Cheese
tahmini≈ 380 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Ham and Cheese Toast
7.50
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidrat
Salad
7.00
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Traditional Tábua Rasa Chorizo
6.00
Tábua Rasa Chorizo
tahmini≈ 210 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Onion Chorizo
6.50
tahmini≈ 230 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Turkey Chorizo
8.00
tahmini≈ 190 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Alentejo Black Iberian Chorizo
9.50
Black Iberian Chorizo
tahmini≈ 250 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Game Meats Alheira
7.50
tahmini≈ 220 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Turkey Alheira
9.50
tahmini≈ 180 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Mushroom Alheira
8.50
tahmini≈ 170 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Roasted Sardines
6.00
tahmini≈ 160 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
Needle Fish in Citrus Marinade
7.00
tahmini≈ 180 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Spicy Shredded Mackerel
9.50
tahmini≈ 220 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Codfish with Cornbread Crust
11.50
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratdengeli 67
Codfish with Chickpeas
12.50
tahmini≈ 420 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 95
Codfish Tiborna
12.50
tahmini≈ 480 kcal40 g karbonhidratdengeli 67
Tuna Tiborna
12.50
tahmini≈ 460 kcal40 g karbonhidratdengeli 73
Cheesecake Ice Cream
4.50
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidratağır 42
Chocolate Salami
4.50
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratağır 42
Oven-Roasted Fruit Trio
4.50
Roasted Fruit Trio
tahmini≈ 180 kcal35 g karbonhidratağır 35
São’s Pudding
5.50
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidratağır 41
Seia Cheese with Honey or Jam
6.50
tahmini≈ 310 kcal18 g karbonhidrat
TASTING MENUS
TASTING FOR ONE Land
30.00
Tasting Menu Land
tahmini≈ 1200 kcal80 g karbonhidrat
TASTING FOR ONE Sea
30.00
Tasting Menu Sea
tahmini≈ 1100 kcal70 g karbonhidratdengeli 67
TASTING FOR ONE Land & Sea
35.00
Tasting Menu Land & Sea
tahmini≈ 1300 kcal85 g karbonhidrat
TASTING FOR TWO Land
60.00
Tasting Menu Land for Two
tahmini≈ 2400 kcal160 g karbonhidratağır 29
TASTING FOR TWO Sea
65.00
Tasting Menu Sea for Two
tahmini≈ 2200 kcal140 g karbonhidratağır 40
TASTING FOR TWO Land & Sea
70.00
Tasting Menu Land & Sea for Two
tahmini≈ 2600 kcal170 g karbonhidratağır 29
PICARIA BOARDS
Mixed Board
25.00
tahmini≈ 800 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Premium Mixed Board
35.00
tahmini≈ 1000 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
Cheese Board
20.00
tahmini≈ 700 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Charcuterie Board
20.00
tahmini≈ 850 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Small Mixed Platter
10.00
tahmini≈ 450 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
PICARIA FROM THE OVEN
Alheira
8.00
tahmini≈ 320 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Chorizo
9.00
tahmini≈ 300 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Roasted Sardines
7.50
tahmini≈ 280 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Codfish with Cornbread Crust
9.50
tahmini≈ 380 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
PICARIA GRAB & GO
Mixed Cone
8.00
tahmini≈ 550 kcal35 g karbonhidrat
Cheese Cone
8.00
tahmini≈ 480 kcal30 g karbonhidrat
Charcuterie Cone
8.00
tahmini≈ 520 kcal30 g karbonhidrat
Mixed Sandwich
7.50
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidrat
Cheese Sandwichvegetarian
6.50
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidrat
Ham Sandwich
6.50
tahmini≈ 350 kcal35 g karbonhidratdengeli 66

Bu menü hâlâ doğru mu?

20veggie
scoretahmini

Vejetaryenler için kısıtlı seçenekler

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Tek vejetaryen seçenek Grab & Go bölümündeki peynirli sandviçtir. Menünün geri kalanı et ve balık tabaklarından oluşur.

52 yemekten 1 vejetaryen ve 0 vegan

72dia
scoretahmini

Portekiz Atıştırmalıkları ve Deniz Ürünleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde protein ağırlıklı tabaklar ve deniz ürünleri seçenekleri çoktur. Şarküteri ve peynir tahtalarının çoğu düşük glisemik indeksli.

31 diyabet dostu · 52 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Estação de São Bento Loja 10, Porto
Saatler
Pzt10:00–23:00
Sal10:00–23:00
Çar10:00–23:00
Per10:00–23:00
Cum10:00–00:00
Cmt10:00–00:00
Paz10:00–23:00
İletişim
+351223197789 hello@tabua-rasa.com
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabua-rasa.com
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 95 %

Tábua Rasa - Ala Sul da Estação Ferroviária de São Bento senin mi? Mekanını sahiplen.