Zum Beispiel
Rihkamakatu 2, 06100 Porvoo
Şu an kapalı · açılıyor 10:00
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Alkupalat, salaatit ja keitot
Zum Antipastivegetarian
15.00
Valikoima Zumin herkkuja – sisältää juustoa, lihaa, vihanneksia (L, G) myös kasvisversiona
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Ballarò
15.00
Ballarò Prawns — Mazzancolle-ravunpyrstöjä, fermentoitua chiliä, valkosipulia, lehtipersiljaa, sisilialaista luomusitruunadippiä (L, G)
tahmini≈ 220 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Chouquette
18.00
Chouquette Buckwheat Waffle — Tattarivohveli, Malinin rapuröraa, kiviuunissa savustettua lohta, ruohosipulia, luomusitruunaa (L, G)
tahmini≈ 380 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Tonda di Choggiavegetarian
12.50
Tonda di Choggia Goat Cheese — Paahdettua raitajuurta, paistettua vuohenjuustoa, Malinin hunajaa, paahdettuja kurpitsansiemeniä (L, G, K) myös vegaanisena motsarøllan ja vaahterasiirapin kera
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Caesarsalaatti
12.00
Caesar Salad — Romaine-salaattia, luomuparmesaania, Zumin caesarkastiketta, luomufocaccia-krutonkeja (L) sisältää sardellia
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Mezesalaattivegetarian
13.00
Meze Salad — Luomusalaattia, hummusta, tsatsikia, viininlehtikääryleitä, grillattua paprikaa, kesäkurpitsaa, munakoisoa, lampaanfetaa (L, G, K) myös vegaanisena avokadon ja kurpitsansiemenien kera
tahmini≈ 480 kcal30 g karbonhidratdengeli 74
3 kpl hiiligrillattuja karitsamakkaroita
8.00
Grilled Lamb Sausages — (100 % kotimaista karitsanlihaa)
tahmini≈ 310 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
hiiligrillattua kotimaista luomukukonpojan rintafileetä
8.00
Grilled Chicken Breast
tahmini≈ 180 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
kevyesti savustettua lohtapescatarian
8.00
Smoked Salmon
tahmini≈ 160 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
5 kpl valkosipulissa ja chilissä paistettuja ravunpyrstöjä
8.00
Fried Prawns
tahmini≈ 210 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
grillattuja vihanneksiavegan, vegetarian
4.00
Grilled Vegetables
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
paistettua vuohenjuustoavegetarian
4.00
Fried Goat Cheese
tahmini≈ 180 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Zumin kultahernefalafel (luomu)vegan, vegetarian
7.00
Golden Pea Falafel
tahmini≈ 240 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Luomutomaattikeittoavegetarian
10.00
Tomato Soup — lampaanfetaa, basilikaöljyä (L, G, K) myös vegaanisena avokadon kera
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Zuppa di pescepescatarian
14.00
Hummeribisque, mazzancolle ravunpyrstöjä, lohta, lehtipersiljaa (L, G)
tahmini≈ 310 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Zuppa di zuccavegan, vegetarian
11.00
Pumpkin Soup — Luomukurpitsakeittoa, kurpitsaöljyä ja paahdettuja kurpitsansiemeniä (L, G, K)
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Pääruoat
Malin på landet
28.00
Malin Chicken Main — Hiiligrillattua luomukukonpojan rintafileetä (kotimainen), Malinin hunajaa, rapeaa focacciaa, paistettua vuohenjuustoa, pekaanipähkinöitä, granaattiomenaa, grillattuja vihanneksia, Zum-salaattia (L)
tahmini≈ 680 kcal45 g karbonhidratdengeli 65
Salmonepescatarian
28.00
Smoked Salmon Main — Kevyesti savustettua lohta, luomukuohuviinikastiketta, timjami-perunakakku, värikkäitä vihanneksia, Zum-salaattia (L, G)
tahmini≈ 580 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Salsicce di agnello
26.00
Zumin hiiligrillattuja karitsamakkaroita (100 % kotimaista karitsanlihaa), lohkoperunoita, värikkäitä vihanneksia, fermentoitu curtido –majoneesia, Zum-salaattia (L, G)
tahmini≈ 720 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Bistec Ensebollado
33.00
Hiiligrillattua Iberico-porsaan secreto-pihvi, karamellisoitua sipulia, lohkoperunoita, Criollo-majoneesia, värikkäitä vihanneksia, Zum-salaattia (L, G)
tahmini≈ 750 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Galetto
28.00
Galetto Chicken — Hiiligrillattua luomukukonpojan rintafileetä (kotimainen), tummaa madeirakastiketta, värikkäitä vihanneksia, lohkoperunoita, Zum-salaattia (L, G)
tahmini≈ 680 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Filetto di agnello al rosmarino
34.00
Lamb Fillet with Rosemary — Hiiligrillattua paikallista karitsan sisäfileetä, valkosipuli-rosmariinikastiketta, värikkäitä vihanneksia, timjami-perunakakku, Zum-salaattia (L, G)
tahmini≈ 720 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Chochovegan, vegetarian
25.00
Chocho Lupin Steak — Makealupiini-pihvi, luomupinaatilla täytetty pihvitomaatti, lohkoperunoita, sipulikastiketta, Zum-salaattia (L, G, vegaaninen)
tahmini≈ 550 kcal48 g karbonhidratdengeli 84
Huarachavegan, vegetarian
25.00
Masa Harina-huaracha, frijoles refritos, ananassalsaa, grillattua kurpitsaa, mole verdeä ja chipotle-aïolia, Zum-salaattia (L, G, vegaaninen)
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 72
Risotot
Abundantiapescatarian
28.00
Abundantia Risotto — 8 mazzancolle-ravunpyrstöä, hummeribisque, lehtipersiljaa, dolcita-tomaatteja, luomuparmesaania, Zum-salaattia (L, G)
tahmini≈ 780 kcal52 g karbonhidratdengeli 72
Risotto ai funghi porcinivegetarian
24.00
Porcini Mushroom Risotto — Herkkutatteja, lehtipersiljaa, sipulia, valkosipulia, luomuparmesaania, Zum-salaattia (L, G, K) myös vegaanisena
tahmini≈ 650 kcal58 g karbonhidratdengeli 74
Riso Venerevegetarian
25.00
Mustaa luomuriisiä, hiillostettua paprikaa, lampaanhalloumia, parsakaalia, granaattiomenaa, Zum-salaattia (L, G, K) myös vegaanisena omatekoisen motsarølla-juuston kanssa
tahmini≈ 610 kcal55 g karbonhidratdengeli 83
Pastat
Holy Georgepescatarian
27.00
Holy George Linguine — Omatekoista linguine-pastaa, paahdettua valkosipulia, chiliä, 8 mazzancolle-ravunpyrstöä, dolcita-tomaatteja, fermentoitua luomusitruunaa, avokadoa, lehtipersiljaa, luomuparmesaania, Zum-salaattia (L) myös kasvisversiona
tahmini≈ 710 kcal62 g karbonhidratdengeli 76
Renna affumicata
27.00
Smoked Reindeer Pasta — Omatekoista ruisspaghetti pastaa, kylmäsavustettua poronpaistia (Suomi), paahdettua keltajuurta, herkkutattikastiketta, rosmariinia, karpaloita, valkosipulia, lehtipersiljaa, luomu parmesania, Zum salaattia (L)
tahmini≈ 690 kcal58 g karbonhidratdengeli 78
Alfredo
25.00
Alfredo Chicken Pasta — Omatekoista radiatore-pastaa, hiiligrillattua luomukukonpojan rintafileetä (kotimainen), valkosipulikastiketta, dolcita-tomaatteja, lehtipersiljaa, luomuparmesaania, Zum-salaattia (L)
tahmini≈ 740 kcal60 g karbonhidratdengeli 71
Zucca e spinacivegetarian
23.00
Pumpkin and Spinach Pasta — Omatekoista campanelle-pastaa, salviapaahdettua kurpitsaa, valkosipulikastiketta, paistettua lampaanhalloumia, luomupinaattia, Zum-salaattia (L, K) myös vegaanisena Zumin motsarøllan kera
tahmini≈ 660 kcal55 g karbonhidratdengeli 70
Lumaconivegetarian
23.00
Lumaconi Pasta — Omatekoista lumaconi-pastaa, San Marzano -luomutomaatteja, paahdettua valkosipulia, munakoisoa, taggiasca-oliiveja, puhvelimozzarellaa, luomuparmesaania, Zum-salaattia (L, K) myös vegaanisena Zumin motsarøllan kera
tahmini≈ 680 kcal62 g karbonhidratdengeli 76
Hampurilaiset
Lady Burger
23.00
Luomujauhelihapihvi (Heimolan tila, Suomi, 200 g), cheddaria, porkkanasalsaa, välimerellistä salaattia (L)
tahmini≈ 750 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Gent’s Burger
24.00
Gent's Burger — Luomujauhelihapihvi (Heimolan tila, Suomi, 200 g), cheddaria, porkkanasalsaa, ranskalaisia perunoita, Zum-salaattia (L)
tahmini≈ 1050 kcal75 g karbonhidrat
Creole Burger
26.00
Luomujauhelihapihvi (Heimolan tila, Suomi, 200 g), cheddaria, Criollo -majoneesia, fermentoituja curtido-vihanneksia, ranskalaisia perunoita, Zum-salaattia (L)
tahmini≈ 1100 kcal78 g karbonhidrat
French Burger
26.00
Luomujauhelihapihvi (Heimolan tila, Suomi, 200 g), pihvitomaattia, cheddaria, dijonnaisea, Zumin maustekurkkua, marinoitua punasipulia, ranskalaisia perunoita, Zum-salaattia (L)
tahmini≈ 1120 kcal80 g karbonhidrat
Noce de Tigre Burgervegetarian
23.00
Tiger Nut Burger — Tiikeripähkinäpihvi (luomu), cheddaria, ranskalaisia perunoita, Zum-salaattia, Zumin maustekurkkua, salsa rojo-majoneesia (L, K) myös vegaanisena
tahmini≈ 920 kcal72 g karbonhidrat
Jälkiruoat
Runeberg-jäätelöävegetarian
8.50
Runeberg Ice Cream — Fredrika-granolaa, vadelmakastiketta (L, G, K)
tahmini≈ 320 kcal38 g karbonhidrat
Affogatovegetarian
8.00
Omatekoista vaniljajäätelöä & tuplaespresso (L, G, K)
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidratağır 42
Crème caramelvegan, vegetarian
9.50
(L, G, vegaaninen)
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidratağır 41
Lämmintä Death by chocolate -kakkua ja pistaasijäätelöävegetarian
11.00
Death by Chocolate Cake — (L, G, K)
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratağır 22
Lämpimiä vadelmia ja luomuvaniljajäätelöävegetarian
9.50
Raspberries and Vanilla Ice Cream — (L, G, K)
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratağır 38
Luomuvaniljainen crème brûléevegetarian
10.00
Vanilla Crème Brûlée — (L, G, K)
tahmini≈ 420 kcal30 g karbonhidratağır 39
Passionhedelmätarteletti ja luomuvaniljajäätelöävegetarian
9.50
Passion Fruit Tart — (L, K)
tahmini≈ 550 kcal50 g karbonhidratağır 30
Zum-jäätelö tai -sorbettivegetarian
5.00
Zum Ice Cream or Sorbet — (L, G, K)
tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidratağır 42
Sisilialaista Bronté-pistaasijäätelöävegetarian
7.00
Pistachio Ice Cream
tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidratağır 42
Aikuisten Zum-jäätelöt ja -sorbetitvegetarian
7.00
Adult Ice Cream or Sorbet — (L, G, K)
tahmini≈ 250 kcal28 g karbonhidratağır 42
Lasten menu
Kevyesti savustettua lohta ja nappulaperunoita, vihanneksia, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L, G)pescatarian
12.00
Kids Smoked Salmon
tahmini≈ 450 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Omatekoista luomupastaa ja voita, ketsuppia, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L, K)vegetarian
7.00
Kids Pasta with Butter
tahmini≈ 520 kcal60 g karbonhidrat
Lohipastapescatarian
12.00
Kids Salmon Pasta — Omatekoista luomupastaa, kevyesti savustettua lohta, kermakastiketta, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L)
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 79
Luomutomaattipastavegetarian
8.00
Tomato Pasta — Omatekoista luomupastaa, luomutomaattikastiketta, luomuparmesaania, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L, K)
tahmini≈ 500 kcal65 g karbonhidratdengeli 81
Luomubolognese
9.00
Bolognese — Omatekoista luomupastaa, bolognese kotimaisesta luomunaudasta, tomaattia, luomuparmesaania, kurkkua, hedelmää (L)
tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidratdengeli 85
Kukonpoikapasta
11.00
Chicken Pasta — Omatekoista luomupastaa, kurkkua, kotimaista luomukukonpoikaa, kermakastiketta, luomuparmesaania, tomaattia, hedelmää (L)
tahmini≈ 600 kcal50 g karbonhidratdengeli 79
Paistettuja nitriitittömiä makkaroita (kotimainen), ranskalaisia perunoita, omatekoista luomuketsuppia, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L, G)
11.00
Sausages and Fries
tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidrat
Hampurilainen
12.00
Hamburger — Hiiligrillattu kotimainen luomujauhelihapihvi, ranskalaisia perunoita, salaattia, omatekoista luomuketsuppia, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L)
tahmini≈ 700 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
Lihapullapasta
12.00
Meatball Pasta — Omatekoista luomupastaa, Malinin luomulihapullia (kotimaista lihaa, sisältää gluteenia ja maitoa), kermaista tomaattikastiketta, salaattia, kurkkua, tomaattia, hedelmää (L)
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 79
Aamiainen
Dagen efter
22.00
The Day After Breakfast — Paistettuja luomumunia, hiiligrillattuja tuoremakkaroita ja pihvitomaattia, rapeaa Schwarzwald-kinkkua, Zum-salaattia, luomukahvia tai -teetä, luomuappelsiinimehua (L, G)
tahmini≈ 850 kcal30 g karbonhidratdengeli 66
Frühstück
22.00
Breakfast Platter — Croissant, leikkeleitä, omatekoista luomuveriappelsiinihilloa, cheddarilla gratinoitu luomumuna, alppijuustoa, grillattuja vihanneksia, Zum-salaattia, luomukahvia tai -teetä, luomuappelsiinimehua (L)
tahmini≈ 900 kcal70 g karbonhidrat
Ryhmämenut
Ryhmämenut
52.00
Group Menu — Hinta sisältää alkuruuan, pääruuan, jälkiruuan sekä hapanjuureen leivotun luomuleipävalikoiman
tahmini≈ 1600 kcal120 g karbonhidratağır 35
Bu menü hâlâ doğru mu?
89veggie
scoretahmini
scoretahmini
Zengin vejetaryen seçenekler
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde Chocho lupin bifteği ve Noce de Tigre kaplan fındığı burgeri bulunuyor. Ayrıca porçini mantarlı risotto ve patlıcanlı Lumaconi makarna mevcut.
59 yemekten 27 vejetaryen ve 6 vegan
73dia
scoretahmini
scoretahmini
Et ve Balık Seçenekleri
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde düşük karbonhidratlı protein ağırlıklı birçok seçenek var. Et ve balık başlangıçları ile ana yemekleri oldukça çeşitli.
22 diyabet dostu · 59 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Rihkamakatu 2, 06100 Porvoo
- Saatler
- Pzt10:00–21:00Sal10:00–21:00Çar10:00–21:00Per10:00–21:00Cum10:00–22:00Cmt10:00–22:00Paz—Ma-to: viim. ruokatilaukset 19.30. Pe-la: viim. ruokatilaukset klo 20.30. Ma 7.9 ja ti 8.9 suljemme koulutuksen vuoksi poikkeuksellisesti jo klo 16 (viim. ruokatilaukset klo 15)
- İletişim
- +358504396066 zum@zum.fi
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zum.fi/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 80 %