Mea Culpa
Dortustraße 1, 14467 Potsdam
Şu an kapalı · açılıyor 16:00
Spanishtapas€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Snacks
Portion Brotvegetarian
1.50
Bread
tahmini≈ 150 kcal28 g karbonhidrat
Kikosvegan
1.50
Kikos Corn — geröstete Maiskörner
tahmini≈ 160 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Portion Nachosvegan
5.00
Nachos
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidrat
Portion Nachosvegetarian
7.50
Cheese Nachos — mit Käse überbacken
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidrat
Verschiedene Dip'svegetarian
3.80
Assorted Dips — Avocado; Alioli; Salsa; Limette-Knoblauch; Mojo Picón
tahmini≈ 200 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Warme Dip'svegetarian
4.20
Warm Cheese Aioli — Käse-Aioli
tahmini≈ 250 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Extra Virgin Olivenölvegan
3.50
Olive Oil and Bread — von LA Organic mit Brot
tahmini≈ 250 kcal25 g karbonhidrat
Marcona Mandelnvegan
3.50
Marcona Almonds — Die feinsten Mandeln Spaniens!
tahmini≈ 180 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Creme's
4.00
Assorted Creams — Schafskäsecreme mit getrockneten Tomaten Garnelencreme Olivencreme Sobrasada-Creme
tahmini≈ 300 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
3 Creme's
10.50
Three Creams Selection — nach Wahl
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Salate
Kleiner gemischter Salatvegetarian
8.00
Small Mixed Salad
tahmini≈ 150 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Großer gemischter Salatvegetarian
11.50
Large Mixed Salad
tahmini≈ 250 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Vegetarisch
Mit Kräutern marinierte Olivenvegan
3.50
Marinated Olives
tahmini≈ 120 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Kapernäpfelvegan
3.50
Caper Berries
tahmini≈ 60 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Manchegovegetarian
6.20
Manchego Cheese — mittelalter gereifter Schafskäse
tahmini≈ 220 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Feinster Ziegenfrischkäsevegetarian
6.50
Goat Cream Cheese — mit Vinaigrette
tahmini≈ 180 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Rote Bete Carpacciovegetarian
9.00
Beetroot Carpaccio — mit Rucola & Walnüssen
tahmini≈ 200 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Geröstete Paprikavegan
4.50
Roasted Peppers — mit Marcona Mandeln
tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Mediterraner Weiße Bohnensalatvegan
5.50
Mediterranean White Bean Salad
tahmini≈ 220 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Marinierte Champignonsvegetarian
6.50
Marinated Mushrooms — mit Sherry
tahmini≈ 140 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Fisch & Jamón
Eingelegte Sardinenpescatarian
6.50
Pickled Sardines
tahmini≈ 180 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Saftige Sardinen aus der Dosepescatarian
7.50
Canned Sardines — mit feinem Olivenöl
tahmini≈ 220 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Oktopus-Carpacciopescatarian
11.50
Octopus Carpaccio — mit Limonenöl & Rucola
tahmini≈ 150 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Tranchen vom feinst geräuchertem Lachsfiletpescatarian
11.00
Smoked Salmon — mit Limonen, Lavendel & Blüten
tahmini≈ 180 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Ensaladilla Rusapescatarian
5.50
Russian Salad with Tuna — mit Thunfisch
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Feige
6.50
Fig with Serrano Ham — mit Serrano auf Avocadocreme
tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Jamón Serrano Gran Reserva
7.50
tahmini≈ 120 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
Jamón Iberico Bellota
14.00
36 meses, 50g
tahmini≈ 160 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
Hühnchen süss-sauer
6.50
Sweet and Sour Chicken
tahmini≈ 250 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Roastbeef
7.00
Roast Beef — mit Kapern & Senfcreme
tahmini≈ 210 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Vegetarisch
Kichererbsenvegan
7.50
Chickpeas with Spinach — mit Spinat in Tomatensauce
tahmini≈ 180 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
Tortillaeckenvegetarian
7.50
Tortilla Corners
tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Süsskartoffel-Tortillaeckenvegetarian
8.50
Sweet Potato Tortilla Corners
tahmini≈ 260 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
Rosmarinkartoffelnvegan
7.50
Rosemary Potatoes
tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Kleine Kartoffelnvegetarian
9.00
Small Potatoes with Dip — mit Dip nach Wahl
tahmini≈ 310 kcal30 g karbonhidratdengeli 65
Mediterranes Gemüsvegan
9.00
Mediterranean Vegetables
tahmini≈ 140 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Gratinierter Ziegencamembertvegetarian
8.50
Gratinated Goat Camembert — mit Pfirsich, Tomate & Lauchzwiebeln
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Gratinierte Champignonsvegetarian
9.00
Stuffed Mushrooms — mit Spinat gefüllt
tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Pimientos de Padrónvegan
8.00
tahmini≈ 150 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Fisch und Gefülgel
Maurisches Hühnchen
9.50
Moorish Chicken — mit Orange & Minze
tahmini≈ 240 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Zanderfiletpescatarian
9.50
Zander Fillet — mit Dillbutter
tahmini≈ 220 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Garnelenpescatarian
9.50
Baked Shrimp — aus dem Ofen
tahmini≈ 180 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Gegrillter Pulpopescatarian
11.00
Grilled Octopus — mit schwarzer Aioli & Chili
tahmini≈ 210 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Fleisch
Backpflaumen im Speckmantel
8.00
Bacon Wrapped Prunes
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidrat
Gebratene Chorizo
7.00
Fried Chorizo
tahmini≈ 320 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Morcilla - spanische Blutwurst
7.50
Morcilla — mit Apfel & Zwiebelchutney
tahmini≈ 260 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Hackfleischbällchen
8.50
Meatballs in Tomato Sauce — in Tomatensauce
tahmini≈ 240 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Merguezpfännchen
9.00
Merguez with Beans — mit roten & weißen Bohnen
tahmini≈ 310 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Lammrüken
10.50
Lamb Rack — mit einer Rosmarinkruste
tahmini≈ 280 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Zarte Bäckchen vom Iberischen Eichelschwein
10.50
Iberian Pork Cheeks
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Tapas Variadas
Tapasteller
8.00
Tapas Platter — Oliven, Serrano, Lomito, Chorizo, spanischer Käse & Brot
tahmini≈ 550 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Spanische Käsevariation
9.50
Spanish Cheese Variation — Manchego, Rosmarinkäse, Schafskäse mit Trülffel,Schafskäsecreme & Blauschimmelkäse
tahmini≈ 480 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Variada 1
27.00
Varied Tapas 1 — Alioli mit Brot, Jamón Serrano, eingelegte Oliven, Ensaladilla Rusa, eingelegte Sardinen
tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostu
Variada 2vegetarian
42.00
Varied Tapas 2 — Alioli mit Brot, Rote Bete Carpaccio, Weiße Bohnensalat, Tortillaecken, Mediterranes Gemüs, Kichererbsen mit Tomatensauce
tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidrat
Variada 3
52.00
Varied Tapas 3 — Alioli mit Brot, Jamón Serrano, eingelegte Oliven, Weiße Bohnensalat, Kleine Kartoffeln mit Mojo, Pflaumen im Speckmantel, gebratene Chorizo, Maurisches Hühnchen mit Orange & Minze
tahmini≈ 1100 kcal55 g karbonhidrat
Variada 4
42.00
Varied Tapas 4 — Alioli mit Brot, Lomito,Ziegenfrischkäse mit Tomatenvinaigrette, Rosmarinkartoffeln, Garnelen aus dem Ofen, Lammrüken mit einer Rosmarinkruste
tahmini≈ 980 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostu
Variada 5pescatarian
47.00
Varied Tapas 5 — Alioli mit Brot, eingelegte Sardinen, Oktopuscarpaccio, Tranchen vom feinst geräuchertem Lachsfilet, Garnelen aus dem Ofen, Zanderfilet mit Dillbutter
tahmini≈ 820 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
Tapasteller
7.50
Tapas Platter
tahmini≈ 550 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Spanische Käsevariation
8.50
Spanish Cheese Variation
tahmini≈ 480 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Variada 3
50.00
Varied Tapas 3
tahmini≈ 1100 kcal55 g karbonhidrat
Variada 4
40.00
Varied Tapas 4
tahmini≈ 1200 kcal80 g karbonhidrat
Variada 6
50.00
Varied Tapas 6
tahmini≈ 1800 kcal120 g karbonhidratağır 36
Hauptgerichte
Hauptgericht des Monats
Main Dish of the Month
tahmini≈ 750 kcal60 g karbonhidratdengeli 73
Desserts
Crema Catalana
5.50
tahmini≈ 350 kcal35 g karbonhidratağır 42
Sommer Creme Catalana
6.50
Summer Crema Catalana
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratağır 42
Spanischer Mandelkuchen
7.50
Spanish Almond Cake
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidratağır 41
1 Kugel Vanille-Eisvegetarian
2.50
Vanilla Ice Cream
tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidrat
Espressovegan
5.50
tahmini≈ 2 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Schoko-Lava-Kuchen
8.50
Chocolate Lava Cake
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratağır 30
Bu menü hâlâ doğru mu?
80veggie
scoretahmini
scoretahmini
İspanyol tapas ve atıştırmalıklar
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde ayrı bir vejetaryen bölümü var. Domates soslu ıspanaklı nohut, pancar karpaçyo veya fırınlanmış keçi peynirli camembert sipariş edebilirsiniz. Karışık gruplar Variada 2 tabağını paylaşabilir.
69 yemekten 30 vejetaryen ve 13 vegan
76dia
scoretahmini
scoretahmini
İspanyol Tapas ve Deniz Ürünleri
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menü, protein bazlı tapaslar ve deniz ürünleri konusunda geniş seçenekler sunuyor. Birçok seçenek düşük karbonhidratlı beslenmeye uygun.
51 diyabet dostu · 68 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Dortustraße 1, 14467 Potsdam
- Saatler
- Pzt—Sal16:00–22:00Çar16:00–22:00Per16:00–22:00Cum16:00–23:00Cmt13:00–23:00Paz—
- İletişim
- +03312011780
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meaculpa-potsdam.de/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 94 %