La Cantine Libanaise - Puteaux, 15 Parv. de la Défense

15 Parv. de la Défense, 92092 Puteaux

açılış saatleri henüz bilinmiyor

LebaneseMiddle Eastern

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

feuilletés et bouchées salés

Assortiment de 7 bouchées salées

Assorted Savoury Bites — 7 bouchées de votre choix

tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat

beignets croquants de fèves et de pois chichevegan, vegetarian

Broad Bean and Chickpea Fritters — à l’ail, aux épices et à l’huile de sésame

tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

rouleaux croustillants fourrés au fromagevegetarian

Cheese Spring Rolls

tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidrat

rissoles à la viande hachée

Meat Rissoles — avec pignons

tahmini≈ 260 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu

boulettes de viande au blé concassé

Kibbeh — farcies de viande hachée et de pignons

tahmini≈ 240 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

rissoles au fromagevegetarian

Cheese Rissoles

tahmini≈ 270 kcal18 g karbonhidrat

rissoles aux épinards citronnéesvegetarian

Spinach Rissoles — avec pignons et huile d’olive

tahmini≈ 210 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostu

mini tartes à la viande hachée

Mini Meat Tarts — aux épices, tomates, oignons et pignons

tahmini≈ 230 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

mini tartes aux auberginesvegetarian

Mini Eggplant Tarts — épices, tomates, oignons finement émincés et pignons

tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

boulettes de potiron au blé concassévegetarian

Pumpkin Kibbeh — farcies d’épinard citronnés, pignons

tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

hors-d’æuvre chauds

dés de pomme de terre maison sautéesvegan, vegetarian

Sautéed Potatoes — coriandre, ail et épices

tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat

le boulghourvegan, vegetarian

Bulgur with Tomato — blé concassé cuisiné aux tomates fraîches et émincés d’oignons

tahmini≈ 280 kcal45 g karbonhidratdengeli 67

riz basmati mélangé avec des vermicelles doréesvegan, vegetarian

Basmati Rice with Vermicelli

tahmini≈ 310 kcal55 g karbonhidrat

Foies de vollaille

Sautéed Chicken Livers — foies de volaille poêlés à la mélasse de grenade et au citron

tahmini≈ 260 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Ailes de poulet

Chicken Wings — ailes de poulet au citron assaisonnées à l’ail, citron et herbes

tahmini≈ 380 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Hors-D'œuvres Froids

Hommosvegan, vegetarian

Hummus — puré de pois chiche à la crème de sésame, au jus de citron et à l’huile d’olive

tahmini≈ 240 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Hommos piment et ailvegan, vegetarian

Spicy Garlic Hummus — puré de pois chiche à la crème de sésame, piment et ail, au jus de citron et à l’huile d’olive

tahmini≈ 250 kcal19 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Moutabalvegan, vegetarian

caviar d’aubergines à la crème de sésame, au jus de citron et à l’huile d’olive

tahmini≈ 210 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Taboulévegan, vegetarian

Tabbouleh — bouquets de persil haché, tomates, blé concassé, menthe, oignons, jus de citron et huile d’olive

tahmini≈ 180 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Salade du moinevegan, vegetarian

Monk's Salad — émincé d’aubergines grillées, tomates, poivrons, oignons, persil, jus de citron et huile d’olive

tahmini≈ 220 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Warak énabvegan, vegetarian

Warak Enab — feuilles de vigne farcies de riz, tomates, peu de persil, alignées avec un peu d’huile d’olive et légèrement citronnées

tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

ratatouille de légumesvegan, vegetarian

Vegetable Ratatouille — poivrons, tomates, oignons, ail et coriandre, légèrement relevée

tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Laban concombrevegetarian

Cucumber Laban — yaourt frais, émincé de concombres et menthe sìhe

tahmini≈ 140 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

Moussakavegetarian

aubergines, oignons, sauce tomate et pois chiche, cuits au four

tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

haricots plats cuisinés à la tomatevegan, vegetarian

Flat Beans with Tomato

tahmini≈ 110 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82

Moujaddaravegan, vegetarian

Mujadara — plat végétarien à base de lentilles, riz et oignons frits

tahmini≈ 450 kcal65 g karbonhidratdengeli 78

Chenklichvegetarian

Spicy Dried Cheese — fromage épicé séché, thym, tomates et oignons coupés en petits dés, persil et huile d’olive

tahmini≈ 280 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

piments verts ou rouge farcisvegetarian

Stuffed Peppers — avec de la crème de fromage, assaisonnées avec un filet d’huile

tahmini≈ 160 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Salade de lentillesvegan, vegetarian

Lentil Salad — lentilles, poivrons rouges et jaunes, persil, poireaux, carottes, ail, citron, huile d’olive, sel

tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

Labné aux légumes et zaatarvegetarian

Labneh with Zaatar — lait fermenté concentré traditionnel libanais saupoudré de zaatar

tahmini≈ 190 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

grandes salades

salade de cruditésvegan, vegetarian

Crudités Salad — laitue iceberg, tomates, concombres, radis, summac, grenade, jus de citron, huile d’olive et mélasse de grenade, pain libanais grillé

tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostu

salade grecquevegetarian

Greek Salad — fromage feta, salade, tomates, concombres, poivrons, oignons, olives et une sauce vinaigrette

tahmini≈ 380 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu

Salade shawarma poulet

Chicken Shawarma Salad — shawarma poulet, laitue iceberg, tomates, concombres, sauce vinaigrette et crrème d’ail

tahmini≈ 480 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Salade shawarma bëëf

Beef Shawarma Salad — shawarma bëëf, laitue iceberg, tomates, concombres, radis, sauce vinaigrette et sauce tarator

tahmini≈ 520 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

salade falafelvegan, vegetarian

Falafel Salad — salade, tomates, concombres, poivrons, oignons, olives et une sauce vinaigrette, servie avec 2 boulettes de falafel et sauce tarator

tahmini≈ 410 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

grillades

Shawarma poulet

Chicken Shawarma — émincé de poulet mariné au citron, rôti à la broche, accompagné de crème d’ail

tahmini≈ 450 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Shawarma viande

Meat Shawarma — émincé de poulet mariné au citron, rôti à la broche, accompagné de tomates confites, condiments et sauce tarator

tahmini≈ 550 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Chich taouk

Shish Taouk — 2 brochettes de blanc de poulet mariné au citron et à l’ail, accompagnées de condiments et crème d’ail

tahmini≈ 420 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Brochettes kafta

Kafta Kebabs — 2 brochettes de viande d’agneau hachée au persil et oignons, grillées au feu de bois, accompagnées de tomate confite et sauce tarator

tahmini≈ 580 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Brochettes mixtes

Mixed Grill — 1 brochette de blanc de poulet mariné au citron et à l’ail et 1 brochette de viande d’agneau hachée au persil et oignons accompagnées de crème d’ail et sauce tarator

tahmini≈ 500 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

plats gourmands

Shawarma mixte

Mixed Shawarma Platter — émincé de boeuf et poulet marinés, accompagné de hommos, taboulé, crème d’ail et tarator

tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

mezzé

Mezze Platter — hommos, moutabal, taboulé, falafel, sambousik, fromage et fatayer aux épinards

tahmini≈ 950 kcal75 g karbonhidratdengeli 70

Grande assiette découverte

Discovery Platter — Assortiment de mezzés; hommos, moutabal, taboulé, boulette de kibbé, safiha et sambousik fromage

tahmini≈ 920 kcal70 g karbonhidratdengeli 71

sandwiches / wraps chauds

Shawarma poulet club sandwich

Chicken Shawarma Club Sandwich — émincé de poulet mariné au citron, rôti à la broche, à la crème d’ail, avec salade et cornichons

tahmini≈ 680 kcal48 g karbonhidrat

shawarma viande club sandwich

Meat Shawarma Club Sandwich — émincé de bëëf mariné et rôti à la broche avec sauce tarator, tomate, salade et cornichons

tahmini≈ 720 kcal48 g karbonhidrat

chich taouk club sandwich

Shish Taouk Club Sandwich — brochettes de blanc de poulet mariné au citron et à l’ail, avec crème d’ail, salade et cornichons

tahmini≈ 650 kcal48 g karbonhidratdengeli 67

brochettes kafta club

Kafta Club Sandwich — brochettes de viande d’agneau hachée avec oignons, persil et tomate sur un lit de hommos

tahmini≈ 750 kcal52 g karbonhidratdengeli 65

falafel wrapvegan, vegetarian

beignets croquants de pois chiche avec sauce tarator, tomate, salade et condiments

tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 74

halloumi wrapvegetarian

halloumi, concombres, tomates, menthe et olive noire

tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

galette libanaise au zaatarvegan, vegetarian

Zaatar Lebanese Flatbread — thym libanais

tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratdengeli 65

galette libanaise au fromagevegetarian

Lebanese cheese wrap

tahmini≈ 410 kcal38 g karbonhidrat

galette libanaise mi-zaatar, mi-fromagevegetarian

Lebanese zaatar and cheese wrap

tahmini≈ 360 kcal36 g karbonhidrat

Lahm b ajin

Lahm b ajin Manouché — Manouché à la viande hachée épicée, dés de tomates et d’oignons, sauce tomate

tahmini≈ 550 kcal55 g karbonhidrat

galette libanaise au nutella et bananevegetarian

Nutella and banana Lebanese wrap

tahmini≈ 620 kcal75 g karbonhidratağır 37

desserts

Le knéfévegetarian

Knefeh — semoule dorée, couche de formage filant onctueux, sirop à la fleur d’oranger, éclats de pistaches

tahmini≈ 480 kcal52 g karbonhidratağır 36

Assortiment 3 pièces de baklawavegetarian

Baklawa assortment (3 pcs) — feuilletés garnis de pistaches, d’amandes ou de pignons

tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidratağır 35

Assortiment 10 pièces de baklawavegetarian

Baklawa assortment (10 pcs) — feuilletés garnis de pistaches, d’amandes ou de pignons

tahmini≈ 1400 kcal126 g karbonhidratağır 23

Mafroukévegetarian

cheveux d’ange moulus, crème de lait, sirop à la fleur d’oranger et éclats de pistaches

tahmini≈ 510 kcal48 g karbonhidratağır 32

Osmaliyehvegetarian

cheveux d’ange croustillants, crème de lait, sirop à la fleur d’oranger

tahmini≈ 460 kcal44 g karbonhidratağır 31

Katayefvegetarian

mini crêpes fourrées à la crème de lait et son sirop à la fleur d’oranger

tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidratağır 40

Farandole de pâtisseriesvegetarian

Pastry assortment

tahmini≈ 650 kcal85 g karbonhidratağır 38

Maamoul 2 pièces au choixvegetarian

Maamoul (2 pcs) — gâteau à la semoule fourré au dattes, orange ou de figue

tahmini≈ 320 kcal48 g karbonhidratağır 42

Loukoum 4 piècesvegetarian

Turkish Delight (4 pcs)

tahmini≈ 240 kcal52 g karbonhidratağır 32

Ballouriyé 2 piècesvegetarian

Ballouriyé (2 pcs) — gâteau à base de cheveux d’anges blancs, une farce à la pistache

tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidratağır 34

Mouhallabiévegetarian

flan libanais parfumé à la fleur d’oranger, sirop à la fleur d’oranger, éclats de pistache

tahmini≈ 310 kcal38 g karbonhidratağır 41

Tartelette au mouhallabiévegetarian

Mouhallabié tartlet — fond sablé garni de mouhalabié et de fruits rouges

tahmini≈ 420 kcal55 g karbonhidrat

Bourma 2 piècesvegetarian

Bourma (2 pcs) — gâteau à base de cheveux d’ange dorés, une farce à la pistache

tahmini≈ 360 kcal38 g karbonhidratağır 42

Nammoura amande 2 piècesvegetarian

Nammoura almond (2 pcs) — gâteau libanais à la semoule garni d’une amande, parfumé à l’eau de rose et l’eau de fleur d’oranger

tahmini≈ 340 kcal45 g karbonhidrat

glaces

Chocolat mouvegetarian

Chocolate ice cream — glace chocolat et crème chantilly, nappé de coulis de chocolat

tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidratağır 30

Banana splitvegetarian

glace vanille, fraise et chocolat, banane fraîche, coulis de chocolat et crème chantilly

tahmini≈ 620 kcal75 g karbonhidratağır 37

Fraise melbavegetarian

Strawberry Melba — glace vanille et fraise, fraises fraîches, coulis de fruits rouges et crème chantilly

tahmini≈ 450 kcal58 g karbonhidrat

Ashtavegetarian

Ashta ice cream — crème glacée traditionnelle libanaise, parfumée à la fleur d’oranger et parsemée de pistaches concassées

tahmini≈ 320 kcal32 g karbonhidratağır 35

Bu menü hâlâ doğru mu?

98veggie
scoretahmini

Zengin Vejetaryen Lübnan Seçenekleri

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde falafel wrap ve moujaddara gibi doyurucu seçenekler var. Hummus, tabule ve zaatar galeti servis ediliyor. Et yemekleri sayesinde karma masalar için uygundur.

72 yemekten 52 vejetaryen ve 18 vegan · 1 tahmini

76dia
scoretahmini

Izgara Seçenekli Lübnan Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde yüksek proteinli ızgaralar ve sebze bazlı mezeler mevcut. Birçok seçenek düşük karbonhidratlı beslenmeye uygun.

35 diyabet dostu · 72 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: 15 Parv. de la Défense, 92092 Puteaux
Saatler: henüz bilinmiyor
İletişim: +33147440729
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lacantinelibanaise.com/
Kayıt: tamamlanma 50 %, güven 79 %

La Cantine Libanaise - Puteaux, 15 Parv. de la Défense senin mi? Mekanını sahiplen.