Wilma Wunder - Recklinghausen, Schaumburgstraße
Schaumburgstraße 1, 45657 Recklinghausen
Şu an açık · kadar 23:00
€€€€
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Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 16 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 17 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Eiskarte
Schwedeneisbecher
7.50
Swedish Ice Cream Sundae — Hausgemachtes Apfelragout | Vanille-Hafereis | Hausgemachter Eierlikör* Sahne | Schokoladensoße | Ulmer Raspelschokolade | Hafertaler
tahmini≈ 620 kcal72 g karbonhidratağır 37
Wunder Erdbeerevegan
7.90
Strawberry Ice Cream Sundae — Frische Erdbeeren auf cremigem Vanille-Hafereis von Gimme Gelato und leichtem Haferjoghurt. Getoppt mit fruchtiger Erdbeersoße und Müslicrunch.
tahmini≈ 480 kcal65 g karbonhidrat
Glücklichmacher
6.90
Chocolate Banana Sundae — Schokoladeneis | Frische Bananenstückchen | Sahne | Salz-Karamellsoße | Schokoladensoße | Ulmer Raspelschokolade | Hafertaler
tahmini≈ 680 kcal78 g karbonhidratağır 35
Nussknacker
6.90
Hazelnut Ice Cream Sundae — Haselnusseis | Hausgemachtes Apfelragout | Naturjoghurt | Salz-Karamellsoße | Sahne | Walnüsse | Hafertaler
tahmini≈ 590 kcal62 g karbonhidratağır 32
Wilmas Eis-hörnchen
5.50
Ice Cream Cone — Französisches Butterhörnchen | Eis | Sahne | Schokoladensoße | Einhornstreusel
tahmini≈ 420 kcal48 g karbonhidratağır 32
Frühstück
Reiche Ritter
9.90
French Toast with Nutella — Arme Ritter waren gestern – Wilmas Ritter sind reich gefüllt: Zartschmelzendes Nutella zwischen zwei goldbraun gebackenen Toastscheiben, getoppt mit frischen Blaubeeren.
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidrat
Durchstarter
12.50
Breakfast Platter — Frisches Croissant, Butter, Erdbeer-Tonka Fruchtaufstrich, pochiertes Freilandei auf kleinem Salatbett, Bircher-Müesli mit Apfel und Blaubeeren, Avocado-Frischkäse und frisches Brot.
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidrat
Blitzfrühstück
5.90
Quick Breakfast Platter — Frisches Croissant, Butter, Erdbeer-Tonka Fruchtaufstrich, pochiertes Freilandei auf kleinem Salatbett, Bircher-Müesli mit Apfel und Blaubeeren, Avocado-Frischkäse und frisches Brot.
tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidratdengeli 69
Kräftig & Deftig
14.90
Hearty Breakfast — Spiegelei vom Freilandhuhn mit gegrilltem Speck, Honigschinken, italienischer Spianata Romana Salami aus der Emilia Romagna und Leerdammer Käse*. Dazu ofenfrisches Brot und Butter.
tahmini≈ 920 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostu
Lachs & Leckerpescatarian
14.90
Smoked Salmon Breakfast — Nordischer Räucherlachs, mal ganz anders: Mit Avocado-Frischkäse und frisch geraspeltem Meerrettich. Dazu ofenfrisches Brot und Butter.
tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Pflanzengourmetvegan
12.50
Vegan Breakfast Bowl — Cremiger Haferjoghurt mit Ahornsirup, Walnüssen und frischem Obst der Saison. Dazu Karotten-Ingwer Aufstrich, Rote Bete-Hummus und Brot.
tahmini≈ 610 kcal68 g karbonhidratdengeli 77
Herzhaft & Süß
13.50
Pancakes with Eggs and Bacon — Fluffige Pancakes mit Spiegelei, gegrilltem Speck, Beeren, Apfelspalten und – natürlich – Ahornsirup.
tahmini≈ 880 kcal82 g karbonhidrat
Vitaminspritzevegan
3.00
Acai Smoothie — Hausgemacht von Wilma mit Açaí, Granatapfel, Ingwer und Apfel.
tahmini≈ 180 kcal32 g karbonhidrat
Und Dazu
Nutella
2.90
tahmini≈ 160 kcal12 g karbonhidrat
Käsevariationvegetarian
12.50
Cheese Selection — Mild-nussiger Leerdammer Käse , Brie, Ziegenkäse, Bergkäse, Avocado-Frischkäse, dazu frisches Brot und gute Butter.
tahmini≈ 720 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Kleines Rüheleivegetarian
5.90
Scrambled Eggs — Rühelei aus drei Eiern von glücklichen Hühnern.
tahmini≈ 240 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Karotten-Ingwer Aufstrichvegan
2.90
Carrot Ginger Spread
tahmini≈ 80 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Avocado Frischkäsevegetarian
2.90
Avocado Cream Cheese
tahmini≈ 120 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Erdbeer-Tonka Aufstrichvegan
2.90
Strawberry Tonka Spread
tahmini≈ 110 kcal18 g karbonhidrat
Croissantvegetarian
3.50
tahmini≈ 230 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Portion gute Buttervegetarian
1.90
Butter
tahmini≈ 100 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
Imkerhonigvegetarian
3.50
Honey — Wilma setzt sich für den Erhalt der Bienen ein und bezieht daher regionalen Honig.
tahmini≈ 60 kcal17 g karbonhidratağır 39
Ach, Du Dickes Ei
Avocado-Nestvegetarian
13.50
Avocado Egg Nest — Zwei Avocado-Hälften mit pochierten Freilandeiern , Sauce Hollandaise, Rote Bete-Würfelchen und mariniertem Sesam. Serviert im Pfännchen mit frischem Brot.
tahmini≈ 680 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Eggs “Benedict & Wilma”vegetarian
13.50
Eggs Benedict — Frisches Brot mit cremiger Sauce Hollandaise und zwei pochierten Freilandeiern . Der Klassiker nach Wilmas Art interpretiert.
tahmini≈ 550 kcal30 g karbonhidrat
Stramme Wilma
13.50
Croissant with Ham and Eggs — Ofenwarmes Croissant belegt mit Honigschinken, Leerdammer Käse*, zwei Spiegeleiern und Essiggurke.
tahmini≈ 720 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Guten Morgen Toastvegetarian
12.90
Breakfast Brioche Toast — Brioche mit Leerdammer Käse, Rühelei von glücklichen Hühnern, Avocado und Schmelzzwiebeln. Getoppt mit Wilmas geheimer Sandwichsoße.
tahmini≈ 640 kcal38 g karbonhidrat
Strammer Max
13.50
Frisches Brot mit körnigem Dijon-Senf bestrichen, Honigschinken, Leerdammer Käse, zwei Spiegeleiern und Essiggurke.
tahmini≈ 520 kcal32 g karbonhidrat
Gesundes Seelenfutter
Pink Pitayavegan
6.90
Pink Pitaya Smoothie — Drachenfrucht | Mango | Banane | Passionsfrucht | Apfelsaft
tahmini≈ 210 kcal45 g karbonhidratağır 33
Beerenprachtvegan
6.90
Berry Smoothie — Erdbeere | Blaubeere | Mango | Acai Beere | Apfelsaft
tahmini≈ 190 kcal40 g karbonhidratağır 33
Apfel-Müeslivegetarian
5.90
Apple Muesli — Bircher-Müesli mit frischen Apfelspalten, Imkerhonig und Walnüssen.
tahmini≈ 420 kcal48 g karbonhidrat
Zum Auftakt
Gurken-Lachs-Tatarpescatarian
12.90
Cucumber Salmon Tartare — Liebevoll gehacktes Tatar aus Gurke und Lachs, mit Limettenschmand verfeinert. Dazu Rucola, marinierter Sesam,Balsamicoreduktion und Mini-Steinofenbagutte.
tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Croque Madame & Wilma
11.90
Croque Madame — Sandwich mit körnigem Dijon-Senf, Béchamelsoße, Honigschinken und Leerdammer Käse – im Ofen goldbraun ûerbacken. Gekrönt mit einem Spiegelei.
tahmini≈ 680 kcal45 g karbonhidrat
Getrüffelte Pommesvegetarian
7.90
Truffle Fries — Mit Hartkäse-Spänen, Trüffelöl und hausgemachter Trüffelmayonnaise. Verziert mit buntem Blütenmix.
tahmini≈ 580 kcal52 g karbonhidrat
Dreierlei mit Brotvegan
8.90
Spread Platter with Bread — Karotten-Ingwer Aufstrich, Avocado-Frischkäse und Rote Bete-Hummus mit frischem Brot.
tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidratdengeli 66
Salat & So
Sommerwiesevegetarian
12.90
Summer Meadow Salad — Sommerliche Variation aus Salat-Mix, marinierten Sückartoffeln, Kichererbsen, Cranberries, Feta und Kernmix. Dazu himmliches Sanddorn Dressing und frisches Brot.
tahmini≈ 510 kcal42 g karbonhidratdengeli 74
Caesar Saladvegetarian
12.90
Knackiger Romana-Salat mit geriebenem Hartkäse, Tomaten und hausgemachten Croütons, angemacht mit cremigem Zitronen-Parmesan-Dressing und knusprigen Flammkuchen-Sticks.
tahmini≈ 580 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Ziegenkäse-Avocado-Salatissimovegetarian
14.90
Goat Cheese Avocado Salad — Junger Salat mit weißem Balsamico-Dressing, dazu karamellisierter Ziegenkäse, Gurke, frische Avocado-und Apfelspalten, Rote Bete-Würfelchen, Walnüssen und Mini-Steinofenbaguette.
tahmini≈ 540 kcal28 g karbonhidratdengeli 79
Salat “Klein, aber mein”vegan
5.90
Side Salad — Beilagensalat mit jungem Blattsalat, Gurke, Cocktailtomaten und weißem Balsamico-Dressing.
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Flammkuchen
Flammizza
12.90
Belegt mit gehackten Tomaten, Lauch, Paprika, Schinken- und Salamiwürfeln, Käse und italienischen Kräutern.
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidrat
Flamm-Klassiker
9.90
Classic Flammkuchen — Mit cremigem Schmand, würzigem Speck, roten Zwiebeln, Frühlingszwiebeln und frischem Schnittlauch.
tahmini≈ 510 kcal42 g karbonhidrat
Wilma Kunterbuntvegan
12.90
Vegan Flammkuchen — Mit pinkem Rote Bete-Hummus, marinierten Sückartoffelwürfeln, Kichererbsen, Cranberries, veganen Rinderstreifen aus Erbsenproteinen, roten Zwiebeln, Rucola und Balsamicoreduktion.
tahmini≈ 680 kcal72 g karbonhidratdengeli 80
Ziegenpetervegetarian
11.90
Goat Cheese Flammkuchen — Mit cremigem Schmand, herzhaftem Ziegenkäse, Rucola, Feigenchutney, Thymian und Walnüssen.
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidrat
Flammkuchen Schnecken
7.90
Flammkuchen Rolls — Gefüllt mit Honigschinken, Leerdammer Käse* und Rucola. Dazu cremiger Schmand-Dip.
tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidrat
Warm Und Wunderbar
Fitnessnudelvegetarian
13.90
Fitness Noodles — Konjaknudeln auf einer Spinat-Edamame-Soße mit Brokkoli und einem Hauch Kokosmilch. Getoppt mit Gemüsechips, mariniertem Sesam und Hartkäse-Spänen.
tahmini≈ 410 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Knödelgipfel
13.90
Dumpling Stack — Wilmas köstliche Serviettenknödel gestapelt und ûerbacken mit Babyspinat, getrockneten Tomaten, Bergkäse und Champignonrahmsoße. Als Gipfelkrönung mit Spiegelei getoppt.
tahmini≈ 820 kcal55 g karbonhidratdengeli 70
Lachs-Spinat-Nudelnpescatarian
14.90
Salmon Spinach Pasta — Mit Räucherlachs-Mousse gefüllte Teigtaschen in heller Rahmsoße mit Babyspinat und Kirschtomaten. Getoppt mit Rucola.
tahmini≈ 640 kcal52 g karbonhidratdengeli 69
Currywurst
11.90
“DIE ECHTE” Currywurst von der Fleischerei “Dönninghaus” in Bochum mit würziger Currysoße, dazu knusprige Pommes und Mayonnaise.
tahmini≈ 980 kcal75 g karbonhidrat
Trüffel Käsespätzle
13.90
Truffle Cheese Spätzle — Knopfspätzle mit würzigem Käse, Zwiebeln und Trüffelpesto. Getoppt mit knusprigem Salamichip.
tahmini≈ 850 kcal62 g karbonhidratdengeli 65
Wiener Schnitzel
22.50
Kalbsschnitzel knusprig paniert, getoppt mit Kapernapfel und Sardelle, dazu Kartoffelsalat und Preiselbeeren.
tahmini≈ 720 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Smash Croissant
14.90
Smash Croissant Burger — Saftiges Rinder patty, Bergkäse, Gewürzgurken, Schmelzzwiebeln und Wilmas geheime pikante Soße – alles verpackt zwischen zwei Croissants und liebevoll gesmashed. Dazu knackiger Salat.
tahmini≈ 920 kcal58 g karbonhidrat
Schnitzel “Wiener Art”
15.50
Wiener Schnitzel — Schweineschnitzel knusprig paniert mit Kartoffelsalat und Preiselbeeren.
tahmini≈ 780 kcal48 g karbonhidratdengeli 68
Veganes Schnitzelvegan
15.50
Vegan Schnitzel — Veganes Schnitzel aus Weizenproteinen mit Kartoffelsalat und Preiselbeeren.
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidratdengeli 73
Rinderroulade
24.90
Beef Roulade — Rinderroulade wie von Oma mit Speck und Gürkchen, dazu Knopfspätzle, Rotkohl und braune Rotweinsoße.
tahmini≈ 880 kcal65 g karbonhidratdengeli 65
Kinderkarte
Super Nuggis
7.90
Chicken Nuggets — Goldbraune Hähnchen Nuggets mit knusprigen Pommes und Ketchup oder Mayonnaise.
tahmini≈ 650 kcal52 g karbonhidrat
Käsehimmelvegetarian
6.50
Cheese Spätzle — Knopfspätzle mit Leerdammer Käse.
tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidrat
Goldpommesvegan
6.50
French Fries — Knusprige Pommes mit Ketchup oder Mayonnaise.
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidrat
Schlawiner Schnitzel
7.90
Kids Pork Schnitzel — Kinderschnitzel aus Schwein, nicht zu groß, nicht zu klein und natürlich mit Pommes und Ketchup oder Mayonnaise.
tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidrat
Veganes Schlawiner Schnitzelvegan
7.90
Kids Vegan Schnitzel — Veganes Kinderschnitzel aus Weizenproteinen, nicht zu groß, nicht zu klein und natürlich mit Pommes und Ketchup oder Mayonnaise.
tahmini≈ 580 kcal52 g karbonhidrat
Knusperfisch
8.90
Fish Fingers — Knusprige Fischstäbchen – natürlich MSC zertifiziert – mit Pommes und Ketchup oder Mayonnaise.
tahmini≈ 640 kcal50 g karbonhidrat
Eiskalt Erwischt
Eiskaffee
7.90
Iced Coffee — Eiskaffee, hergestellt mit cold brew Kaffee mit Sahne und Hafertaler. Dazu Eis von Gimme Gelato.
tahmini≈ 450 kcal42 g karbonhidratağır 23
Eisschokolade
7.90
Iced Chocolate — Eisschokolade mit Sahne und Hafertaler. Dazu Eis von Gimme Gelato.
tahmini≈ 550 kcal75 g karbonhidratağır 38
Kugel Eis
1.90
Ice Cream Scoop — Eis von der Eismanufaktur Gimme Gelato aus Berlin
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat
Süsse Verführung
Wilmas weicher Pfannenkeks
7.90
Chocolate Pan Cookie — Mit Schokistückchen und Vanille-Hafereis von Gimme Gelato.
tahmini≈ 680 kcal85 g karbonhidratağır 31
Joghurthimmelvegan
6.90
Vegan Yogurt Bowl — Zauberhafte, vegane Kombination aus cremigem Haferjoghurt, exotischem Fruchtspiegel – bestehend aus Drachenfrucht, Mango, Banane und Passionsfrucht – und Müslicrunch.
tahmini≈ 420 kcal60 g karbonhidrat
Crookie
9.90
Crookie with Pistachio — Flach gebackenes Croissant mit Keksteig und mit gehackten Pistazien und Pistaziencreme verfeinert. Dazu Vanille-Hafereis.
tahmini≈ 750 kcal80 g karbonhidratağır 30
Kuchenträume
Zimtschneckevegetarian
4.90
Cinnamon Roll
tahmini≈ 380 kcal55 g karbonhidrat
Apfel-Nuss-Kuchenvegetarian
4.70
Apple Nut Cake
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Bienenstichvegetarian
4.70
Bee Sting Cake
tahmini≈ 410 kcal45 g karbonhidratağır 33
Erdbeer-Tartevegetarian
4.70
Strawberry Tart
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
Karotte Nuss Kuchenvegetarian
4.70
Carrot Nut Cake
tahmini≈ 340 kcal38 g karbonhidrat
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89veggie
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Geniş vejetaryen seçenekler
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde vegan şinitzel ve ıspanaklı edamame soslu Fitnessnudel bulunuyor. Kahvaltı için yulaflı yoğurt veya Vitaminspritze smoothie tercih edilebilir.
70 yemekten 36 vejetaryen ve 14 vegan
51dia
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Kahvaltı ve Doyurucu Öğle Yemekleri
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Kahvaltı ve öğle yemeği için protein açısından zengin seçenekler mevcut. Şekersiz içecek seçenekleri kısıtlı.
15 diyabet dostu · 65 yemek
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Pratik Bilgiler
- Adres
- Schaumburgstraße 1, 45657 Recklinghausen
- Saatler
- Pzt09:00–22:00Sal09:00–22:00Çar09:00–22:00Per09:00–22:00Cum09:00–23:00Cmt09:00–23:00Paz09:00–22:00Feiertags 09:00 - 22:00 Uhr
- İletişim
- +4923619377740 recklinghausen@wilma-wunder.de
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wilma-wunder.de/restaurants/recklinghausen/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 80 %
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