Kenko Sushi Rheine

Diekbrede 6, 48429 Rheine

Şu an kapalı · açılıyor 16:00

Japanesesushi€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

URA MAKI

U1. Sake Roll

4.70

Salmon Avocado Roll — Lachs, Avocado, Gurke, Philadelphia, Sesam

tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat

U2. Tuna Roll

4.70

Tuna Roll — Thunfisch, Oshinko, Togarashi, jap. Majo, Sesam, Schnittlauch

tahmini≈ 310 kcal34 g karbonhidrat

U3. Dorade Roll

4.70

Sea Bream Roll — Dorade in Panko, Gurke, Philadelphia, Porree, Sesam

tahmini≈ 380 kcal38 g karbonhidrat

U4. Shrimp Roll

4.50

Shrimp Tempura Roll — Tigergarnelen in Tempura, Gurke, Kanpyo, jap. Majo, Sesam

tahmini≈ 390 kcal40 g karbonhidrat

U5. Kani Roll

3.90

Kani Roll — Krebsfleisch Salat, Gurke, jap. Majo, Tobiko, Sesam

tahmini≈ 330 kcal36 g karbonhidrat

U6. Veggi Rollvegetarian

3.90

Vegetable Roll — Auf Wunsch Vegan, Gurke, Kanpyo, Oshinko, Philadelphia, Sesam

tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidrat

HOSOMAKI

H1. Sake

4.90

Salmon Hosomaki — Lachs

tahmini≈ 210 kcal25 g karbonhidrat

H2. Sake on grill

4.90

Grilled Salmon Hosomaki — Lachs gegrillt

tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidrat

H3. Thunfisch

4.90

Tuna Hosomaki

tahmini≈ 200 kcal25 g karbonhidrat

H4. Thunfisch Tataki

4.90

Tuna Tataki Hosomaki — Thunfisch mariniert

tahmini≈ 210 kcal26 g karbonhidrat

H5. Tamagovegetarian

4.30

Tamago Hosomaki — jap. Omelette

tahmini≈ 230 kcal28 g karbonhidrat

H6. Unagi

4.90

Unagi Hosomaki — Aal

tahmini≈ 250 kcal25 g karbonhidrat

H7. Surimi

4.30

Surimi Hosomaki

tahmini≈ 200 kcal27 g karbonhidratağır 42

H8. Gurkevegan

3.90

Cucumber Hosomaki

tahmini≈ 170 kcal26 g karbonhidrat

H9. Oshinkovegan

4.30

Oshinko Hosomaki — Eingelegter Rettich

tahmini≈ 180 kcal28 g karbonhidrat

H10. Kanpyovegan

4.40

Kanpyo Hosomaki — Eingelegter Kürbis

tahmini≈ 180 kcal28 g karbonhidrat

H11. Avocadovegan

4.30

Avocado Hosomaki

tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidrat

H12. Kinokovegan

4.20

Kinoko Hosomaki — Gekochter Shiitake Pilz

tahmini≈ 190 kcal26 g karbonhidrat

H13. Rind Tataki

4.90

Beef Tataki Hosomaki — Rinderfilet mariniert

tahmini≈ 220 kcal26 g karbonhidrat

NIGIRI SUSHI | 2. St.

N1. Sake D

4.60

Salmon Nigiri — Lachs

tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidrat

N2. Sake Tataki D

4.60

Salmon Tataki Nigiri — Flambierter Lachs

tahmini≈ 130 kcal15 g karbonhidrat

N3. Sake Gravlax D

4.60

Salmon Gravlax Nigiri — Marinierter Lachs

tahmini≈ 135 kcal15 g karbonhidrat

N4. Maguro D

4.60

Tuna Nigiri — Thunfisch

tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidrat

N5. Maguro Tataki D

4.80

Tuna Tataki Nigiri — Marinierter Thunfisch

tahmini≈ 130 kcal16 g karbonhidrat

N6. Zucchini Dvegan

3.90

Zucchini Nigiri — Marinierte Zucchini

tahmini≈ 110 kcal17 g karbonhidrat

N7. Unagi D

4.90

Unagi Nigiri — Gegrilltes Aalfilet

tahmini≈ 160 kcal17 g karbonhidrat

N8. Rind Tataki D

4.80

Beef Tataki Nigiri — Mariniertes Rinderfilet

tahmini≈ 140 kcal15 g karbonhidrat

N9. Saba D

4.40

Saba Nigiri — Marinierte Makrele

tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidrat

N10. Mangovegan

3.90

Mango Nigiri — Mango

tahmini≈ 120 kcal22 g karbonhidrat

N11. Tamago Cvegetarian

3.90

Tamago Nigiri — Japanisches Omelette

tahmini≈ 140 kcal16 g karbonhidrat

N12. Kinokovegan

3.90

Kinoko Nigiri — Gekochter Shiitake Pilz

tahmini≈ 120 kcal17 g karbonhidrat

N13. Avocadovegan

3.90

Avocado Nigiri — Avocado

tahmini≈ 130 kcal15 g karbonhidrat

N14. Inarivegan

3.90

Inari Nigiri — Gebratener Tofu

tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidratdengeli 65

DESSERT

Grüner Tee Eis

3.90

Green Tea Ice Cream — G — 2 Matcha Eis Kugeln

tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidrat

Sweet Sushi

7.90

A — Süsses 'Sushi' mit Obst und Schokolade

tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidrat

Daifuku

4.50

1,2,6 — 2 Reiskuchen mit Matcha oder belgischer Schokoladen-Cremefüllung

tahmini≈ 300 kcal40 g karbonhidrat

LUNCH

B1. Bento Box 1

10.90

Bento Box 1 — 6 Lachs Futo, 1 gemischter koreanischer Salat, 2 Tigergarnelen in Panko, 1 Miso Suppe mit Lachs

tahmini≈ 650 kcal75 g karbonhidratdengeli 82

B2. Bento Box 2

10.90

Bento Box 2 — 4 Tuna Roll, 2 Nigiri Lachs, Makrele, Goma Salat, 4 Chicken Teriyaki

tahmini≈ 720 kcal70 g karbonhidratdengeli 77

B3. Bento Box 3vegetarian

10.90

Bento Box 3 — 6 Kappa Maki, 6 Futo Vegetarisch, 3 Gemüse Tempura, 1 Miso Suppe

tahmini≈ 580 kcal85 g karbonhidratdengeli 70

STARTERS

V1. Miso Suppe

3.90

Miso Soup — Traditionelle jap. Suppe

tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

V2. Miso Suppe mit Lachs

4.90

Miso Soup with Salmon — Traditionelle jap. Suppe mit Lachs Sashimi

tahmini≈ 110 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

V3. Edamamevegan

4.40

Edamame — Grüne junge Sojabohnen

tahmini≈ 120 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82

V4. Tuna Tataki

6.60

Tuna Tataki — 4 marinierte Sashimi Thunfischstücke in Sesam angebraten auf Daikon Salat

tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

V5. Hühnchen in Panko

5.90

Chicken Panko — 4 Hühnerbrustfiletstücke in Tempura oder Panko mit Spicy Majo

tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

V6. Tuna Tatar

6.60

Tuna Tartare — Frisch zubereiteter Thunfischtatar

tahmini≈ 160 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

V7. Gomavegan

4.40

Goma Salad — Algen Wakame Salat mit Sesam

tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu

V8. Garnele Tempura

6.60

Shrimp Tempura — 4 Black Tiger Garnelen in Tempura mit Spicy Majo

tahmini≈ 350 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu

V9. Kimchi Salatvegan

4.90

Kimchi Salad — Eingelegter Chinakohl auf koreanischer Art (scharf)

tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

V10. Lachs Tatar

6.60

Salmon Tartare — Frisch zubereiteter Lachtatar

tahmini≈ 170 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

V11. Gyoza Chicken

6.90

Chicken Gyoza — 6 frittierte Teigtaschen mit Hühnchen

tahmini≈ 280 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu

V12. Gyoza Vegetarischvegetarian

6.50

Vegetarian Gyoza — 6 frittierte Teigtaschen mit Gemüse

tahmini≈ 260 kcal26 g karbonhidrat

POKE BOWLS

P1. Tatami Bowl

15.90

Tatami Poke Bowl — gegrillter Lachs, Gurke, Edamame, Frühlingszwiebeln, Avocado, Salat

tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 82

P2. Bushi Bowl

15.90

Bushi Poke Bowl — Lachs-tatar Frühlingszwiebel, Gurke, Edamame, Mango, Avocado, Röstzwiebeln, Salat

tahmini≈ 650 kcal62 g karbonhidratdengeli 77

P3. Sabaki Bowl

15.90

Sabaki Poke Bowl — Thunfischtatar, Gurke, Edamame, Oshinko, Frühlingszwiebeln, Avocado, Röstzwiebeln, Salat

tahmini≈ 640 kcal60 g karbonhidratdengeli 77

P4. Hakama Bowl

15.90

Hakama Poke Bowl — Lachs, Gurke, Avocado, Wakame, Yasai Tempura, Salat

tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 71

P5. Wakasensei Bowl

16.90

Wakasensei Poke Bowl — Lachs, Tuna, Gurke, Frühlingszwiebel, Avocado, Salat, Edamame

tahmini≈ 660 kcal58 g karbonhidratdengeli 82

P6. Toriniku Bowl

14.50

Toriniku Poke Bowl — Hähnchen in Teriyaki, Wakame Salat, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Edamame, Salat

tahmini≈ 610 kcal68 g karbonhidratdengeli 69

P7. Bejitarian Bowlvegetarian

13.90

Bejitarian Poke Bowl — jap. Omelette, Yasai Tempura, Shiitake Pilz, Gurke, Avocado, Edamame, Frühlingszwiebeln, Salat

tahmini≈ 580 kcal62 g karbonhidratdengeli 72

P8. Bigan Bowlvegan

13.90

Bigan Poke Bowl — frittierter Tofu, Gurke, Avocado, Shiitake Pilz, Edamame, Frühlingszwiebeln, Salat

tahmini≈ 550 kcal58 g karbonhidratdengeli 72

P9. Furutsu Bowlvegan

13.90

Furutsu Poke Bowl — Mango, Avocado, Kanpyo, Gurke, Edamame, Salat

tahmini≈ 520 kcal65 g karbonhidratdengeli 66

SASHIMI

C4. Sashimi Mix 1

10.90

Sashimi Mix 1 — 4 Lachs, 4 Tuna

tahmini≈ 240 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

C5. Sashimi Mix 2

14.90

Sashimi Mix 2 — 4 Lachs, 4 Tuna, 4 Dorade

tahmini≈ 350 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

C6. Sashimi Mix 3

22.90

Sashimi Mix 3 — 4 Lachs, 4 Tuna, 4 Gravlax, 4 Dorade, 4 Rind Tataki

tahmini≈ 580 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Bu menü hâlâ doğru mu?

87veggie
scoretahmini

Vegan seçenekli Japon mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde Bigan ve Furutsu vegan kaseleri mevcut. Salatalık, avokado ve turp içeren sushiler sunuluyor.

63 yemekten 21 vejetaryen ve 15 vegan

61dia
scoretahmini

Sashimi ağırlıklı Japon mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Düşük karbonhidratlı birçok seçenek mevcut. Sashimi ve başlangıçlar şeker kontrolü için uygundur.

14 diyabet dostu · 63 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: Diekbrede 6, 48429 Rheine
Saatler: Pzt—
Sal16:00–22:00
Çar16:00–22:00
Per12:00–22:00
Cum16:00–22:00
Cmt16:00–22:00
Paz16:00–22:00
İletişim: +059719866046
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kenkosushi.de/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 95 %

Kenko Sushi Rheine senin mi? Mekanını sahiplen.