Shanaya Roti

Hendrik Ravesteijnplein 68, 2282 GW Rijswijk

Şu an açık · kadar 20:55

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 8 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Soato soep

Soato soup — Plantaardige bouilon met tauge, gekookte ei, vermicelli, gefrituurde aardappel, gepluisde kip en gebakken uien.

tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

Soato soep met rijst 500cc

Soato soup with rice — Plantaardige bouilon met tauge, gekookte ei, vermicelli, gefrituurde aardappel, gepluisde kip, gebakken uien. Soup with bean sprouts, egg, vermicelli, fried potato sticks, chicken breast, fried onions and celery.

tahmini≈ 550 kcal55 g karbonhidratdengeli 77

Soato VEGI compleetvegetarian

Vegetarian Soato soup — Zonder ei en zonder kippluisjes

tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Belegde Broodjes

Broodje Tahoevegetarian

Tahoe sandwich — Surinaams puntje met tahoe, 100% vegetarisch Soya vegetable.

tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidrat

Broodje Kousebandvegetarian

Yardlong bean sandwich — Surinaams puntje kouseband, 100% groente Vegetable.

tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidrat

Broodje kerrie aardappelvegetarian

Curried potato sandwich — Curried potato.

tahmini≈ 420 kcal52 g karbonhidratdengeli 69

Broodje Kerrie Kip

Curried chicken sandwich — Surinaams puntje met kipfilet in kerriesaus Curried chicken.

tahmini≈ 480 kcal38 g karbonhidrat

Broodje Ketjap Kip

Chicken soy sauce sandwich — Surinaams puntje met kipfilet in ketjap saus Chicken in soy sauce.

tahmini≈ 460 kcal40 g karbonhidrat

Broodje Kippenlever

Chicken liver sandwich — Surinaams puntje met droog gebakken kippenlevertjes Chicken liver.

tahmini≈ 510 kcal38 g karbonhidrat

Broodje Kerrie Eivegetarian

Curried egg sandwich — Surinaams puntje met ei in kerriesaus Egg in curry sauce.

tahmini≈ 450 kcal38 g karbonhidrat

Broodje Garnalen

Curried shrimp sandwich — Surinaams puntje met garnalen gebakken in kerrie Shrimps in curry sauce.

tahmini≈ 430 kcal38 g karbonhidrat

Broodje Kouseband/ Garnalen

Shrimp and bean sandwich — Broodje gemengd met kouseband en garnalen Shrimps with vegetables.

tahmini≈ 440 kcal39 g karbonhidratdengeli 67

Broodje Hete Kip

Spicy curry chicken sandwich — Surinaams puntje met pittig kerrie kip Hot curry chicken.

tahmini≈ 480 kcal38 g karbonhidrat

Broodje Bakkeljauw

Salt fish sandwich — Surinaams puntje met droog gebakken vis Salt fish.

tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidrat

Broodje Lams

Curried lamb sandwich — Surinaams puntje met lamfilet in kerriesaus Lamb in curry sauce.

tahmini≈ 520 kcal38 g karbonhidrat

Gevulde Bara's

Bara met Tahoevegetarian

Bara with Tahoe — Keuze uit: Direct sambal erop en Kouseband.

tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat

Bara met Kousebandvegetarian

Bara with yardlong beans — Keuze uit: Direct sambal erop

tahmini≈ 340 kcal30 g karbonhidrat

Bara met Kerrie Kip

Bara with curried chicken — Keuze uit: Direct sambal erop en Kouseband.

tahmini≈ 440 kcal32 g karbonhidrat

Bara met Ketjap Kip

Bara with chicken soy sauce — Keuze uit: Direct sambal erop en Kouseband.

tahmini≈ 420 kcal34 g karbonhidrat

Bara met Kippenlever

Bara with chicken liver — Keuze uit: Direct sambal erop en Kouseband.

tahmini≈ 460 kcal32 g karbonhidrat

Bara met Garnalen

Bara with shrimp — Keuze uit: Direct sambal erop en Kouseband.

tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Bara met Hete Kip

Bara with spicy chicken — Keuze uit: Kouseband

tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Bara met Bakkeljauw

Bara with salt fish — Keuze uit: Direct sambal erop en Kouseband.

tahmini≈ 440 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Bara met Lams

Bara with lamb — Keuze uit: Direct sambal erop en Kouseband.

tahmini≈ 520 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Roti Maaltijden

Roti Vegetarisch met Tahoevegetarian

Vegetarian Roti with Tahoe — Aardappels, kouseband, tahoe en 1 rotiplaat. Sambal zit apart erbij Roti with patato, tofu and vegetables

tahmini≈ 650 kcal85 g karbonhidratdengeli 78

Roti Vegetarisch Extravegetarian

Vegetarian Roti Extra — Extra aardappels, Extra kouseband, tahoe een kerrie ei & 1 rotiplaat. Sambal zit er apart bij Roti with curried egg, patato, tofu and vegetables

tahmini≈ 780 kcal95 g karbonhidratdengeli 81

Roti Kippenbout

Chicken Roti — Aardappels, kouseband, 3 stuks kerrie kip en 1 rotiplaat. Sambal zit er apart bij Roti with curried egg, 3 pieces of curried chicken and vegetables

tahmini≈ 720 kcal80 g karbonhidratdengeli 82

Roti Kippenbout Extra

Chicken Roti Extra — Extra aardappels, Extra kouseband, 3 stuks kerrie kip een kerrie ei & 1 rotiplaat. Sambal zit er apart bij Roti with curried egg, extra patatoes, 3 pieces of curried chicken and extra vegetables

tahmini≈ 850 kcal90 g karbonhidratdengeli 78

Roti Kipfilet

Chicken Breast Roti — Aardappels, kouseband, kipfilet en 1 rotiplaat. Sambal zit er apart bij Roti with patato, curried chicken breast and vegetables

tahmini≈ 680 kcal80 g karbonhidratdengeli 82

Roti Kipfilet Extra

Chicken Breast Roti Extra — Extra aardappels, Extra kouseband, kerrie kipfilet, kerrie ei & 1 roti plaat. Sambal zit er apart bij Roti with curried egg, extra patatoes, curried chicken breast and extra vegetables

tahmini≈ 810 kcal90 g karbonhidratdengeli 80

Roti Lamsfilet

Lamb Roti — Aardappels, kouseband, Lamsfilet en 1 rotiplaat. Sambal zit er apart bij Roti with patato, curried lamb and vegetables

tahmini≈ 750 kcal80 g karbonhidratdengeli 76

Roti Lamsfilet Extra

Lamb Roti Extra — Extra aardappels, Extra kouseband, Lamsfilet een kerrie ei & 1 rotiplaat. Sambal zit er apart bij Roti with curried egg, extra patatoes, curried lamb and extra vegetables

tahmini≈ 880 kcal90 g karbonhidratdengeli 71

Roti Doksa

Duck Roti Doksa — Aardappels, kouseband, pittig! eendenvlees op bot en 1 rotiplaat Roti with patato, curried duck (spicy!!) and vegetables

tahmini≈ 740 kcal80 g karbonhidratdengeli 76

Roti Doksa Extra

Duck Roti Doksa Extra — Extra aardappels, Extra kouseband, Doks op bot een kerrie ei & 1 rotiplaat Roti with curried egg, patato, curried duck (spicy!!) and vegetables

tahmini≈ 870 kcal90 g karbonhidratdengeli 71

Roti Rollen

Roti Rol Vegetarischvegetarian

Vegetarian Roti Roll — Rotiplaat, kouseband, aardappel, tahoe en dat opgerold als een wrap. Sambal zit er apart bij Roti wrapped with tofu and vegetables

tahmini≈ 580 kcal70 g karbonhidratdengeli 78

Roti Rol Kerrie Kipfilet

Curried Chicken Roti Roll — Kerrie kipfilet, aardappels en kouseband. Sambal zit er apart bij Roti wrapped with curried chicken breast and vegetables

tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 76

Roti Rol Ketjap Kip

Chicken Soy Roti Roll — Kip, aardappels en kouseband. Sambal zit er apart bij Roti wrapped with chicken in soy sauce and vegetables

tahmini≈ 640 kcal68 g karbonhidratdengeli 82

Roti Rol Kippenlever

Chicken Liver Roti Roll — Kouseband, aardappels en kippenlevertjes. Sambal zit er apart bij Roti wrapped with chicken livers and vegetables

tahmini≈ 660 kcal65 g karbonhidratdengeli 76

Roti Rol Pompoenvegetarian

Pumpkin Roti Roll — Pompoen, kouseband en kerrie aardappels Roti wrapped with pumpkin

tahmini≈ 550 kcal75 g karbonhidratdengeli 78

Roti Rol Hete Kip

Spicy Chicken Roti Roll — Hete Kip, aardappels en kouseband. LETOP! Erg heet! Roti wrapped with curried spicy chicken (spicy!!) and vegetables

tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 76

Roti Rol Lamsfilet

Lamb Roti Roll — Lamsfilet, aardappels en kouseband. Sambal zit er apart bij Roti wrapped with curried lamb and vegetables

tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 79

Nasi Maaltijden

Nasi Vegetarisch met Tahoevegetarian

Vegetarian Nasi with Tahoe — Tahoe, kouseband, plakje tomaat en komkommers op zuur. Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 580 kcal75 g karbonhidratdengeli 78

Nasi Vegetarisch met Tahoe en Eivegetarian

Vegetarian Nasi with Tahoe and Egg — Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 660 kcal76 g karbonhidratdengeli 82

Nasi Kippenbout

Chicken Nasi — Met 3 stukjes ketjap kip, kouseband, plakje tomaat en komkommers op zuur. Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 720 kcal72 g karbonhidratdengeli 77

Nasi Kippenbout met Ei

Chicken Nasi with Egg — Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 820 kcal73 g karbonhidratdengeli 68

Nasi Kipfilet

Chicken Breast Nasi — Ketjap kipfilet, kouseband, plakje tomaat en komkommers op zuur. Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 680 kcal72 g karbonhidratdengeli 77

Nasi Kipfilet met Ei

Chicken Breast Nasi with Egg — Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 780 kcal73 g karbonhidratdengeli 76

Nasi Lamsfilet

Lamb Nasi — Lamsfilet, kouseband, plakje tomaat en komkommers. Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 780 kcal72 g karbonhidratdengeli 70

Nasi Lamsfilet met Ei

Lamb Nasi with Egg — Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 880 kcal73 g karbonhidrat

Witte Rijst Kippenbout

White Rice with Chicken — Witte Rijst, 3 stuks kippenboutjes, kouseband en aardappels. Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 82

Witte Rijst met Kipfilet

White Rice with Chicken Breast — white rice with curried chicken breast

tahmini≈ 650 kcal80 g karbonhidratdengeli 77

Witte Rijst met Kippenlever

White Rice with Chicken Liver — Witte rijst, kouseband, kerrie aardappels en kippenlevertjes. Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 780 kcal85 g karbonhidratdengeli 75

Witte Rijst Bakkeljauw

White Rice with Bakkeljauw — Witte rijst, kouseband, kerrie aardappels en Bakkeljauw. Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 720 kcal85 g karbonhidratdengeli 82

Witte Rijst Hete Kip

White Rice with Spicy Chicken — Witte rijst, kouseband, kerrie aardappels en Hete Kip

tahmini≈ 740 kcal85 g karbonhidratdengeli 82

Witte Rijst Doksa

White Rice with Doksa — Witte rijst met pittig eendenvlees op bot, kouseband en aardappels

tahmini≈ 850 kcal85 g karbonhidratdengeli 72

Bami Maaltijden

Bami Vegetarisch met Tahoevegan, vegetarian

Vegetarian Bami with Tofu — 100% Veggie Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidrat

Bami Vegetarisch met Tahoe en Eivegetarian

Vegetarian Bami with Tofu and Egg — Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 720 kcal66 g karbonhidratdengeli 65

Bami Kippenbout

Bami with Chicken Drumstick — Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidrat

Bami Kippenbout met Ei

Bami with Chicken Drumstick and Egg — Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 880 kcal66 g karbonhidrat

Bami Kipfilet

Bami with Chicken Breast — Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 71

Bami Kipfilet met Ei

Bami with Chicken Breast and Egg — Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 77

Bami Lamsfilet

Bami with Lamb Fillet — Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 810 kcal65 g karbonhidrat

Bami Lamsfilet met Ei

Bami with Lamb Fillet and Egg — Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 900 kcal65 g karbonhidrat

Pompoen maaltijden

Roti Veggie Pompoenvegan, vegetarian

Vegetarian Pumpkin Roti — Aardappel, kouseband, pompoen en een rotiplaat. Sambal zit er apart bij.

tahmini≈ 680 kcal85 g karbonhidratdengeli 72

Roti Veggie Pompoen Extravegetarian

Vegetarian Pumpkin Roti Extra — Extra aardappels, extra kouseband, extra pompoen, kerrie eitje en een rotiplaat. Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 850 kcal100 g karbonhidratdengeli 72

Roti Kippenbout Pompoen

Chicken Drumstick Pumpkin Roti — Aardappels, pompoen, 3 stuks kerrie kip en een rotiplaat. Sambal zit er apart bij.

tahmini≈ 880 kcal80 g karbonhidratdengeli 65

Roti Kipfilet Pompoen

Chicken Breast Pumpkin Roti — Aardappels, pompoen, kerrie kipfilet en een rotiplaat. Sambal zit er apart bij.

tahmini≈ 820 kcal80 g karbonhidratdengeli 73

Roti Kippenbout Pompoen Extra

Chicken Drumstick Pumpkin Roti Extra — Extra aardappels, extra pompoen, 3 stuks kerrie kip, kerrie eitje en een rotiplaat. Sambal zit er apart bij.

tahmini≈ 1020 kcal100 g karbonhidrat

Roti Kipfilet Pompoen Extra

Chicken Breast Pumpkin Roti Extra — Extra aardappels, extra pompoen, kerrie kipfilet, kerrie eitje en een rotiplaat. Sambal zit er apart bij

tahmini≈ 960 kcal100 g karbonhidratdengeli 68

Roti Lams Pompoen

Lamb Pumpkin Roti

tahmini≈ 850 kcal80 g karbonhidratdengeli 66

Overig

Zakje zuur

Pickled Cucumber — Komkommers op zuur

tahmini≈ 45 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

Kerrie Eitje

Curry Egg — Gekookt en daarna gebakken in kerrie

tahmini≈ 140 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu

Roti plaat

Roti Bread

tahmini≈ 280 kcal45 g karbonhidrat

Bara

tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Bananen Chips Krosso

Banana Chips — 150 gram

tahmini≈ 780 kcal85 g karbonhidrat

Bak (750cc) Witte Rijst

White Rice

tahmini≈ 600 kcal130 g karbonhidratağır 42

Shanaya Gele Peper

Yellow Pepper Sauce — 200ml

tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu

Bak (750cc) Nasi ''plain''

Plain Nasi

tahmini≈ 750 kcal110 g karbonhidrat

Bak (750cc) Bami ''plain''

Plain Bami

tahmini≈ 700 kcal100 g karbonhidrat

Bak (750cc) Tahoe

Tofu

tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Bak (750cc) Kouseband

Long Beans

tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Bak (750cc) Aardappels

Potatoes

tahmini≈ 450 kcal60 g karbonhidratdengeli 74

6 stuks Ketjap Kip

Soy Chicken

tahmini≈ 550 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

6 stuks Kerrie Kip

Curry Chicken

tahmini≈ 600 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Bak (750cc) Pompoen

Pumpkin

tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu

Bak (750cc) Kerrie Kipfilet

Curry Chicken Breast — Kipfilet bereidt in Kerriesaus

tahmini≈ 520 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Bak (750cc) Ketjap Kipfilet

Soy Chicken Breast — Kipfilet gemaakt met Ketjap saus

tahmini≈ 480 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72

Bak (750cc) Kippenlevertjes

Chicken Livers

tahmini≈ 650 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Bak (750cc) Lams

Lamb

tahmini≈ 750 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Bak Hete Kip (750cc)

Spicy Chicken

tahmini≈ 580 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Bak (750cc) Doksa

Doksa

tahmini≈ 400 kcal50 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

76veggie
scoretahmini

Sebze Seçenekli Surinam Mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Tofu veya balkabağı ile vejetaryen roti, nasi ve bami seçenekleri mevcut. Menüde köri patatesli sandviçler ve sebzeli bara bulunuyor.

91 yemekten 17 vejetaryen ve 2 vegan

61dia
scoretahmini

Esnek Seçenekli Surinam Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Ana yemeklerin çoğu yüksek karbonhidratlıdır. Ek porsiyonlar bölümü, protein ve sebzelerle düşük karbonhidratlı bir öğün oluşturmanıza olanak tanır.

20 diyabet dostu · 91 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: Hendrik Ravesteijnplein 68, 2282 GW Rijswijk
Saatler: Pztkapalı
Sal12:00–20:55
Çar12:00–20:55
Per12:00–20:55
Cum12:00–20:55
Cmt12:00–20:55
Paz16:00–20:55
Afhaaltijden
İletişim: +32703992828
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shanayaroti.nl/foodticket/
Kayıt: tamamlanma 67 %, güven 99 %

Shanaya Roti senin mi? Mekanını sahiplen.