aramaya dön

21 Pinchos Rotterdam

Nico Koomanskade 1024, 3072 LM Rotterdam

Şu an kapalı · açılıyor 12:00

Spanishtapas€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 7 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 8 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

PINCHOS
ÉÉN PINCHO
3.25
pinchos — 1 pincho naar keuze - Of your choice
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
VIER PINCHOS
12.00
pinchos — 4 pinchos naar keuze - Of your choice
tahmini≈ 480 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
ACHT PINCHOS
21.00
pinchos — 8 pinchos naar keuze - Of your choice
tahmini≈ 960 kcal64 g karbonhidrat
PARA PICAR
OLIVASvegan
3.50
marinated olives — Gemarineerde olijven
tahmini≈ 250 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
ALMENDRASvegan
5.50
roasted almonds — Geroosterde amandelen
tahmini≈ 180 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
PLATO DE MANCHEGOvegetarian
12.50
manchego cheese plate — Manchego | Chutney | Vijgenbrood
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidrat
TABLA PATA NEGRA
26.00
pata negra ham — Eerste klas Pata Negra ham (120g)
tahmini≈ 380 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
CROQUETAS JAMÓN IBERICO 6ST
8.00
jamon iberico croquettes — Iberico ham kroketten
tahmini≈ 320 kcal24 g karbonhidrat
CROQUETAS GAMBA 4ST
8.00
prawn croquettes — Gamba kroketten
tahmini≈ 280 kcal20 g karbonhidrat
CROQUETAS QUESO Y CEBOLLA 6STvegetarian
8.00
cheese and onion croquettes — Kaas mix | Gekarameliseerde ui kroketten
tahmini≈ 350 kcal26 g karbonhidrat
PAN CON ALLIOLI
5.00
bread with aioli — Brood | Allioli | Olijfolie
tahmini≈ 300 kcal30 g karbonhidrat
TAPAS
GAMBAS AL AJILLO
14.00
Gepelde gamba’s | Knoflook | Extra virgin olie
tahmini≈ 320 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
TORTILLAvegetarian
8.00
spanish tortilla — Ei | Aardappel | Olijfolie
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
PIMIENTOS DE PADRÓNvegan
9.00
padron peppers — Padron pepers | Maldon zout
tahmini≈ 150 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
ALCACHOFAvegetarian
13.00
artichoke with romesco — Artisjok | Romesco Saus | Hazelnoten
tahmini≈ 280 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
CARPACCIO AHUMADO
13.00
smoked beef carpaccio — Carpaccio | Pijboompitten | Vinaigrette | Manchego
tahmini≈ 350 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
CALABAZAvegetarian
10.00
pumpkin with gorgonzola — Pompoen | Gorgonzola | Salie | Amandelen
tahmini≈ 310 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
PAN CON TOMATEvegan
8.00
Brood | Knoflook olie | Geroosterde tomaten
tahmini≈ 260 kcal32 g karbonhidrat
ENTRECOT BLACK ANGUS (200G)
29.50
black angus entrecote — Entrecote | Chimichurri | Getrancheerd
tahmini≈ 550 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
BUTIFARRA IBÉRICA
14.00
iberico butifarra — Iberico Butifarra | Sofrito | Spinazie à la crème
tahmini≈ 480 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
POLLO AL AJILLO (TANTE DOOR)
14.00
pollo al ajillo — Kippendijen | Knoflook | Pimentón de la Vera
tahmini≈ 320 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
ENSALADILLA RUSA
12.00
Aardappelsalade | Tonijn | Ei | Piparras
tahmini≈ 380 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
PANCETTA (LIVAR)
16.50
pancetta — Buikspek | Gebakken ui | Barbeque saus
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
CALAMARES
12.00
Inktvisringen | Allioli | Gerookte paprika | Citroen
tahmini≈ 340 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
PATATAS BRAVASvegetarian
8.00
Aardappeltjes | Brava saus | Peterselie
tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidrat
ALBÓNDIGAS
12.00
Gehaktballetjes | Tomatensaus | Manchego
tahmini≈ 360 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
BOQUERONESpescatarian
7.00
Ansjovis | Extra vergin olijfolie | Bieslook
tahmini≈ 180 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
TARTAR DE FUET
13.50
fuet tartare — Fuet | Tabasco | Augurk | Rozemarijn Crackers
tahmini≈ 380 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostu
PULPO Y BONIATOpescatarian
16.50
Octopus | Zoete aardappel | Gerookte paprika
tahmini≈ 310 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
PATE & CROUTE
15.00
pate en croute — Pate & Croute | Wild berry jam | Pickle
tahmini≈ 420 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
POSTRES
CREMA CATALANA
9.00
Huisgemaakt Catalaans dessert | Vanille ijs
tahmini≈ 350 kcal38 g karbonhidratağır 41
TARTA DE QUESOvegetarian
9.00
basque cheesecake — Basque Cheesecake | Wild berry jam
tahmini≈ 410 kcal32 g karbonhidratağır 40
CHURROSvegetarian
9.00
Churros | Chocolade | Vanille ijs
tahmini≈ 520 kcal65 g karbonhidratağır 37
PINCHOS
CHORIZO AL JEREZ
15.50
Chorizo | Manchego | Pedro Ximénez sherry
tahmini≈ 340 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
VIJF PINCHOS
15.00
pinchos — 5 pinchos naar keuze - Of your choice
tahmini≈ 400 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
TIEN PINCHOS
27.50
pinchos — 10 pinchos naar keuze - Of your choice
tahmini≈ 800 kcal60 g karbonhidrat
BERENJENA EN TEMPURAvegetarian
6.00
eggplant tempura — Battered eggplant | Honey | Thyme
tahmini≈ 160 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
PULPOpescatarian
13.00
Octopus | Salsa verde | Pedro Ximénez
tahmini≈ 140 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
PARA PICAR
CROQUETAS CHORIZO 4 STUKS
8.50
chorizo croquettes — Chorizo kroketten
tahmini≈ 320 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
CHAMPIÑONESvegetarian
7.00
mushroom mix — Mix van paddenstoelen | Salsa verde / Mushroom mix | Salsa verde
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
PAN CON ALIOLI
6.00
bread with aioli — Brood geserveerd met aioli en olijventapenade / Bread served with aioli and olive tapenade
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidrat
CROQUETAS GAMBA 4 STUKS
8.50
prawn croquettes — Prawns croquettes
tahmini≈ 380 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
EXTRA VEGAN ALIOLIvegan
2.50
vegan aioli — Extra Vegan aioli
tahmini≈ 120 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
TAPAS CLÁSICAS
POLLO AL AJILLO
15.00
Chicken thighs | Garlic | Spanish peppers
tahmini≈ 450 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Bu menü hâlâ doğru mu?

84veggie
scoretahmini

İspanyol tapas ve pinchos

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Tortilla, patatas bravas ve tempura patlıcan gibi birçok vejetaryen seçenek var. Veganlar için zeytin ve pan con tomate mevcut.

46 yemekten 16 vejetaryen ve 5 vegan

73dia
scoretahmini

İspanyol Tapas ve Pinchos

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menü, düşük karbonhidratlı protein bazlı birçok seçenek sunuyor. Et ve deniz ürünleri tabakları doyurucu ve uygundur.

31 diyabet dostu · 46 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Nico Koomanskade 1024, 3072 LM Rotterdam
Saatler
Pzt17:00–23:00
Sal17:00–23:00
Çar17:00–23:00
Per17:00–23:00
Cum12:00–00:00
Cmt12:00–00:00
Paz12:00–00:00
İletişim
+31621555170 info@21pinchos.nl
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 21pinchos.nl/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

21 Pinchos Rotterdam senin mi? Mekanını sahiplen.