Restaurant Munzur - Rotterdam, Schiekade
Schiekade 131, 3033 BL Rotterdam
Şu an kapalı · açılıyor 17:00
Middle EasternTurkish€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 7 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 8 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Çorba – Soep
Mercimek çorbası – Linzensoepvegetarian
7.50
lentil soup
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
Sebze çorbası - Groentesoepvegetarian
8.00
vegetable soup
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Ískembe - Penzensoep
8.50
tripe soup
tahmini≈ 220 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
So˘guk mezeler – Koude Mezzes
Cacıkvegetarian
7.50
cacik — Fijngesneden komkommer en knoflook in Turkse yoghurt
tahmini≈ 110 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Haydarivegetarian
7.50
Fijngesneden wortels in Turkse yoghurt met peterselie en knoflook
tahmini≈ 130 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostu
Soslu patlıcanvegan
8.50
eggplant with tomato — Aubergine met tomaten, Turkse pepers, knoflook en kruiden
tahmini≈ 150 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Humusvegan
8.00
hummus — Tapenade van kikkererwten met sesamolie en knoflook
tahmini≈ 210 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Patlıcan ezmevegetarian
8.50
eggplant ezme — Tapenade van gefrituurde aubergine met Turkse yoghurt en knoflook
tahmini≈ 180 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Antep ezmevegan
8.50
Tapenade van tomaten, ui, Turkse pepers, peterselie en kruiden
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Peynir ezmevegetarian
8.75
cheese ezme — Tapenade van fetakaas met tomatenpuree
tahmini≈ 190 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Rus salatasıvegetarian
8.50
russian salad — Huisgemaakte huzarensalade
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Çerkez tavug˘u
9.95
circassian chicken — Gestoofde kipfilet met lente ui, dille, gemalen walnoten en frietsaus
tahmini≈ 280 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Kavun peynir tabag˘ıvegetarian
11.50
melon with feta — Fetakaas met meloen
tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Karides kokteylpescatarian
14.50
shrimp cocktail — Gepelde garnalen, sla met cocktailsaus
tahmini≈ 240 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Piyazvegan
9.00
Salade van witte bonen met rode ui, peterselie en olijfolie
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
Peynir sög˘üsvegetarian
8.75
cheese salad — Fetakaas, tomaten en komkommer
tahmini≈ 180 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostu
Yaprak sarma - Huisgemaakte wijnbladerenvegetarian
8.50
stuffed grape leaves — gevuld met rijst, ui, pijnboompitten, knoflook, yoghurt, krenten en kruiden
tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 73
Ordövr tabag˘ı bir kisilik
18.95
cold appetizer platter (1 person) — Mix van koude voorgerechten (voor één persoon)
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdengeli 71
Ordövr taba˘gı iki kisilik
26.95
cold appetizer platter (2 persons) — Mix van koude voorgerechten (voor twee personen)
tahmini≈ 1100 kcal75 g karbonhidrat
Ordövr tabag˘ı üç kisilik
32.95
cold appetizer platter (3 persons) — Mix van koude voorgerechten (voor drie personen)
tahmini≈ 1500 kcal105 g karbonhidratağır 34
Sıcak mezeler – Warme Mezzes
Sigara böreg˘i (4 stuks)vegetarian
9.00
sigara boregi — Gefrituurd filodeeg gevuld met fetakaas en peterselie
tahmini≈ 420 kcal28 g karbonhidrat
Paçanga böreg˘i (2 stuks)
8.00
pacanga boregi — Filodeeg gevuld met pastrami en kaas
tahmini≈ 480 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Içli köfte (2 stuks)
9.00
icli kofte — Bulgur gevuld met gehakt, walnoten en kruiden
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
Patlıcan kızartmavegetarian
9.50
fried eggplant — Gefrituurde aubergine met Turkse yoghurt en knoflook
tahmini≈ 310 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Kabak kızartmavegetarian
9.50
fried zucchini — Gefrituurde courgette met Turkse yoghurt en knoflook
tahmini≈ 300 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Kalamar tavapescatarian
11.50
fried calamari — Gefrituurde inktvisringen met cocktailsaus
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidrat
Midye sotepescatarian
15.50
sautéed mussels — Gebakken mosselen met ui, Turkse pepers en kruiden in combinatie met tomaten-roomsaus
tahmini≈ 320 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Karides sotepescatarian
16.95
sautéed shrimp — Gebakken garnalen met Turkse pepers, knoflook en tomatensaus
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Salatalar - Salades
Kas,ık salatasıvegan
11.50
chopped salad — Fijngesneden tomaten, komkommer, rode ui, hete Turkse pepers, peterselie en dressing
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Gavurdag˘ı salatasıvegan
11.50
gavurdagi salad — Tomaten, rode ui, Turkse pepers, rucola, gemalen walnoten en dressing
tahmini≈ 240 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Çoban salatasıvegetarian
11.50
shepherd salad — Grove salade met tomaten, komkommer, rode ui, peterselie, Turkse pepers en fetakaas
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Fırın Güveç – Ovenspecialiteiten
Karides güveçpescatarian
26.95
shrimp casserole — Garnalen met tomaten, Turkse pepers, knoflook, kruiden en kaas
tahmini≈ 420 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 90
Sebzeli güveçvegetarian
20.95
vegetable casserole — Vegetarische groenteschotel
tahmini≈ 350 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Etli patlıcan güveç
27.50
lamb and eggplant casserole — Lamsvlees met aubergine, tomaten, ui, Turkse pepers, knoflook, kruiden en kaas
tahmini≈ 680 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Et sote
27.50
lamb sauté — Lamsvlees met champignons, Turkse pepers, ui, kruiden en tomatensaus
tahmini≈ 580 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Tavuk güveç
23.95
chicken casserole — Dijenfilet met verschillende groenten en kruiden
tahmini≈ 520 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Tavuk sote
23.95
chicken sauté — Dijenfilet met champignons, Turkse pepers, kruiden en tomatensaus
tahmini≈ 480 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Etli karnıyarık
26.95
stuffed eggplant with lamb — Gefrituurde aubergine gevuld met lamsvlees, knoflook, ui, Turkse pepers, tomaten en kruiden
tahmini≈ 620 kcal26 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Sebzeli karnıyarıkvegetarian
20.95
stuffed eggplant with vegetables — Gefrituurde aubergine gevuld met champignons, Turkse pepers, ui, courgette, tomaten en kruiden
tahmini≈ 410 kcal32 g karbonhidratdengeli 75
Izgaralar – Grillspecialiteiten
Adana kebab
21.95
Pittig gekruid lamsgehakt aan spies
tahmini≈ 550 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Munzur iskender lams of kip
27.95
iskender kebab — Gekruid lamsvlees met Turkse yoghurt, knoflook en tomatensaus geserveerd op lavas brood en boter
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Kuzu Sis
27.95
lamb shish — Gekruid lamsvlees aan spies
tahmini≈ 550 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Tavuk Sis
23.95
chicken shish — Gekruid dijenfilet aan spies
tahmini≈ 480 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Çöp Sis
27.95
lamb chop skewers — Gekruid lamsvlees aan satéstokjes
tahmini≈ 580 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Munzur köfte
21.95
munzur meatballs — Gekruid lams/rund gehaktballetjes
tahmini≈ 520 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Munzur kebabGekruid gehakt opgerold (beyti kebab)
23.95
beyti kebab — in yufka (wrap) met Turkse yoghurt, kruiden en tomatensaus
tahmini≈ 780 kcal55 g karbonhidrat
Piliç Izgara
23.95
grilled chicken — Kipkoteletjes van de grill
tahmini≈ 450 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Pirzola
29.95
grilled lamb chops — Magere lamskoteletjes van de grill
tahmini≈ 520 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Kaburga Izgara
28.95
grilled lamb ribs — Lams spare-ribs van de grill
tahmini≈ 620 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Kasarlı köfte
22.95
cheese meatballs — Gekruid lams/rund gehaktballetjes gemengd met kaas
tahmini≈ 610 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Tavuk kanat
22.95
Grilled Chicken Wings — Kipvleugels van de grill
tahmini≈ 580 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Mantar soslu bonfile Izgara
34.95
Grilled Beef Tenderloin with Mushroom Sauce — Gegrilde ossenhaas met champignonroomsaus
tahmini≈ 650 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Domates soslu bonfile
34.95
Grilled Beef Tenderloin with Tomato Sauce — Gegrilde ossenhaas met tomatensaus, Turkse peper en knoflook
tahmini≈ 520 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Mantar soslu tavuk
25.95
Grilled Chicken Cutlet with Mushroom Sauce — Gegrilde kipkotelet met champignonroomsaus
tahmini≈ 580 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Domates soslu tavuk
25.95
Grilled Chicken Cutlet with Tomato Sauce — Gegrilde kipkotelet met tomatensaus, Turkse pepers en knoflook
tahmini≈ 480 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Yog˘urtlu adana kebab
23.95
Adana Kebab with Yogurt — Pittig gekruid gehakt met Turkse yoghurt en knoflook op lavas brood
tahmini≈ 720 kcal50 g karbonhidrat
Karısık Sis
24.95
Mixed Grill Skewer — Gegrilde spies van dijfilet en lamsvlees
tahmini≈ 550 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Yarım ay köfte
24.95
Cheese Filled Meatballs — Gegrild gehakt gevuld met kaas en groente geserveerd met tomatensaus
tahmini≈ 620 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Saray kebabı
34.95
Saray Kebab — Gegrilde ossenhaas gevuld met kaas, diverse groenten, geserveerd met tomatensaus
tahmini≈ 680 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Munzur speciaal (1 persoon)
29.50
Munzur Special Mixed Grill — Specialiteit van Munzur - dijenfilet, lamsvlees, lams kotelet, lams rib, kofte (gehaktbal)
tahmini≈ 850 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Munzur speciaal (2 persoons)
59.00
Munzur Special Mixed Grill (2 persons)
tahmini≈ 1800 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostu
Onze kleine gasten
Kindermenu
14.00
Kids Menu Chicken Nuggets or Meatballs — Kipnuggets of köfte (gehaktballetjes) met friet
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 65
Kindermenu (Lamsvlees)
15.50
Kids Menu Lamb with Fries — Lamsvlees met friet
tahmini≈ 800 kcal60 g karbonhidrat
Tava çesitleri – Pangerechten
Saç kavurma
28.95
Fijngesneden lamsvlees roergebakken met tomaten, Turkse pepers en champignons, geserveerd in een wok
tahmini≈ 650 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Çoban kavurma
28.95
G rofgesneden lamsvlees roergebakken met tomaten, Turkse pepers en champignons, geserveerd in een wok
tahmini≈ 650 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Tavuk yahni
24.95
Dijenfilet met champignons, tomaten, ui, Turkse pepers en kruiden, geserveerd in een wok
tahmini≈ 550 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Hünkar begendi
28.95
Hünkar Beğendi — Gebakken lamsvlees met tomaten, Turkse pepers en kruiden geserveerd op een bedje van gefrituurde en vervolgens in roomsaus gebakken aubergine
tahmini≈ 700 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Ali Nazik
28.95
Lamsvlees met Turkse pepers, aubergine, yoghurt en tomaat
tahmini≈ 600 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Parmak kebabı
34.95
Parmak Kebab — Ossenhaas met tomaten, ui, aubergine, knoflook, Turkse pepers en kruiden
tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Balıklar – Visspecialiteiten
Çupra Izgarapescatarian
28.50
Grilled Dorade — Dorade Royal van de grill
tahmini≈ 500 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Levrek Izgarapescatarian
28.50
Grilled Sea Bass — Zeebaars van de grill
tahmini≈ 450 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Gegerilde Zalmpescatarian
28.95
Grilled Salmon — Gegerilde zalm geserveerd met groente
tahmini≈ 550 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Karides Tavapescatarian
32.95
Sautéed Scampi — Gebakken scampi’s met tomatensaus, knoflook, kruiden, boter en room
tahmini≈ 600 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Karides Izgarapescatarian
32.95
Grilled Scampi — Gegrilde scampi’s
tahmini≈ 400 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Fırında Levrekpescatarian
28.50
Baked Sea Bass — Zeebaars uit de oven geserveerd met tomaten, ui, aardappels, Turkse peper en kruiden
tahmini≈ 600 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Tatlilar - Nagerechten
Sade dondurmavegetarian
9.95
Vanilla Ice Cream — Vanille roomijs
tahmini≈ 250 kcal25 g karbonhidratağır 42
Çikolatalı dondurmavegetarian
9.95
Chocolate Ice Cream — Chocolade roomijs
tahmini≈ 280 kcal28 g karbonhidratağır 42
Çilekli dondurmavegetarian
9.95
Strawberry Ice Cream — Aardbeien roomijs
tahmini≈ 260 kcal26 g karbonhidratağır 42
Karısık dondurmavegetarian
9.95
Mixed Ice Cream — Diverse smaken roomijs
tahmini≈ 270 kcal27 g karbonhidratağır 42
Dame Blanchevegetarian
10.50
Vanille roomijs met warme chocoladesaus
tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidratağır 33
Meyveli dondurmavegetarian
10.50
Fruit Ice Cream — Tuttifrutti met vanille roomijs
tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidratağır 44
Munzur yogurtvegetarian
8.95
Turkish Yogurt with Honey and Sesame — Speciale dikke Turkse yoghurt met honing en sesamzaadjes
tahmini≈ 220 kcal20 g karbonhidrat
Baklavavegetarian
9.95
Krokante bladerdeeg met pistache en siroop
tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidratağır 31
Dondurmalı baklavavegetarian
16.95
Baklava with Ice Cream — Baklava met vanille roomijs
tahmini≈ 580 kcal58 g karbonhidratağır 29
Sütlaçvegetarian
8.95
Sütlaç (Rice Pudding) — Turkse rijstpudding
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidratağır 32
Künefevegetarian
11.95
Huisgemaakte engelenhaar gebakken met kaas en siroop
tahmini≈ 520 kcal42 g karbonhidratağır 28
Dondurmalı künefevegetarian
13.95
Künefe with Ice Cream — Vanille ijs met huisgemaakte engelenhaar gebakken met kaas en siroop
tahmini≈ 650 kcal52 g karbonhidratağır 23
Ayva tatlısı (seizoensgebonden)vegetarian
8.95
Quince Dessert — Kweepeer met ijs en siroop
tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidrat
Kabak tatlısı (seizoensgebonden)vegetarian
8.95
Pumpkin Dessert with Walnuts — Pompoen met walnoten en siroop
tahmini≈ 310 kcal38 g karbonhidratağır 44
Bu menü hâlâ doğru mu?
80veggie
scoretahmini
scoretahmini
Zengin Türk Mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Humus ve haydari gibi birçok vejetaryen meze seçeneği mevcut. Ana yemeklerde sebzeli güveç ve sebzeli karnıyarık gibi doyurucu seçenekler var.
89 yemekten 36 vejetaryen ve 6 vegan
78dia
scoretahmini
scoretahmini
Izgara Etler ve Sebze Mezeleri
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde düşük karbonhidratlı birçok protein bazlı ızgara ve fırın yemeği seçeneği var. Et ve balık ana yemeklerinin çoğu karbonhidrat açısından uygundur.
62 diyabet dostu · 89 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Schiekade 131, 3033 BL Rotterdam
- Saatler
- Pzt17:00–23:00Sal17:00–23:00Çar17:00–23:00Per17:00–23:00Cum17:00–01:00Cmt17:00–01:00Paz17:00–23:00
- İletişim
- +32104661330 info@munzur.nl
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), munzur.nl/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 100 %
Restaurant Munzur - Rotterdam, Schiekade senin mi? Mekanını sahiplen.