aramaya dön

Shabu To Go - Rotterdam, Coolsingel

Coolsingel 125 -127, 3012 AG Rotterdam

Şu an kapalı · açılıyor Cum 11:30

Japanesesushi€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 7 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 9 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

SUSHI SPECIAL ROLLS
Salmon ebi roll
4.95
geflambeerde zalm · cheddar kaas · komkommer · surimi · gefrituurde garnaal · mayonaise
tahmini≈ 480 kcal38 g karbonhidrat
Unagi roll
4.95
gegrilde paling · surimi · komkommer · avocado · Japanse unagisaus
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
Salmon surimi roll
4.95
geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago · unagisaus
tahmini≈ 390 kcal34 g karbonhidrat
Double salmon roll
5.50
geflambeerde zalm · zalm · avocado · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise
tahmini≈ 450 kcal33 g karbonhidrat
Dragon roll
4.95
geflambeerde tonijn · avocado · komkommer · tamago · spicysaus · unagisaus
tahmini≈ 380 kcal36 g karbonhidrat
Volcano roll
4.95
geflambeerde zalm · kaas · surimi · komkommer · masago · spicysaus · unagisaus
tahmini≈ 460 kcal35 g karbonhidrat
Avocado ebi roll
5.50
gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
tahmini≈ 430 kcal34 g karbonhidrat
Avocado chicken roll
5.50
gefrituurde kip · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
tahmini≈ 470 kcal38 g karbonhidrat
Salmon Avocado roll
3.95
Zalm · avocado · komkommer · tamago
tahmini≈ 320 kcal32 g karbonhidrat
Tuna avocado roll
4.50
tonijn · avocado · komkommer · tamago
tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidratdengeli 68
SUSHI INSIDE OUTS
Spicy salmon
Spicy Salmon Inside Out — zalm · avocado · shichimi · sesam · Japanse mayonaise
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
California salmon
California Salmon Inside Out — zalm · avocado · spicysaus masago
tahmini≈ 360 kcal32 g karbonhidrat
Tempura ebi
Tempura Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · tempura topping · Japanse mayonaise
tahmini≈ 450 kcal38 g karbonhidrat
Crunchy roll
garnalen loempia · komkommer · sesam · gefrituurde uitjes
tahmini≈ 410 kcal42 g karbonhidrat
California roll
krabsalade · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
tahmini≈ 370 kcal33 g karbonhidrat
Crispy chicken
Crispy Chicken Inside Out — gefrituurde kip · avocado · komkommer · sesam
tahmini≈ 430 kcal35 g karbonhidrat
Spicy chicken
Spicy Chicken Inside Out — gefrituurde kip · komkommer · spicysaus · sesam · shichimi saus · kataifi topping
tahmini≈ 460 kcal38 g karbonhidrat
Chicken teriyaki
Chicken Teriyaki Inside Out — avocado · kip · komkommer · sesam · teriyaki
tahmini≈ 410 kcal36 g karbonhidrat
Crispy ebi
Crispy Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · spicysaus · shichimi
tahmini≈ 420 kcal33 g karbonhidrat
Spicy ebi
Spicy Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · Japanse mayonaise · masago
tahmini≈ 440 kcal34 g karbonhidrat
Veggie kappa rollvegetarian
komkommer · avocado · masago · Japanse mayonaise
tahmini≈ 320 kcal38 g karbonhidrat
Spicy tuna mousse
Spicy Tuna Mousse Inside Out — Tonijnmousse · wasabi oshinko · zeewier · sla · komkommer sesam · teriyakisaus
tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidratdengeli 65
SUSHI NIGIRI’S
Salmon nigiri
4.50
zalm avocado
tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidrat
Avocado nigirivegetarian
4.50
avocado
tahmini≈ 140 kcal18 g karbonhidrat
Tuna nigiri
4.95
tonijn
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat
Ebi Fry nigiri
4.50
gefrituurde garnaal
tahmini≈ 210 kcal20 g karbonhidrat
Unagi nigiri
4.95
gegrilde paling · teriyakisaus · Japanse mayonaise
tahmini≈ 230 kcal22 g karbonhidrat
Seared salmon nigiri
4.95
geflambeerde zalm · teriyakisaus · Japanse mayonaise
tahmini≈ 210 kcal21 g karbonhidrat
Sweet tamago nigirivegetarian
4.95
gekarameliseerde omelet
tahmini≈ 180 kcal24 g karbonhidrat
Seared tuna nigiri
5.95
geflambeerde tonijn · teriyakisaus · Japanse mayonaise
tahmini≈ 210 kcal21 g karbonhidrat
SUSHI MAKI’S
Salmon maki
4.95
zalm
tahmini≈ 140 kcal16 g karbonhidrat
Kappa makivegetarian
4.25
komkommer · sesam
tahmini≈ 110 kcal16 g karbonhidrat
Tuna maki
5.50
tonijn
tahmini≈ 140 kcal16 g karbonhidrat
Tamago makivegetarian
4.25
omelet
tahmini≈ 130 kcal17 g karbonhidrat
Surimi maki
4.25
krabstick
tahmini≈ 130 kcal17 g karbonhidrat
Avocado makivegetarian
4.25
avocado · sesam
tahmini≈ 120 kcal16 g karbonhidrat
SUSHI SASHIMI
Salmon sashimi
9.50
zalm
tahmini≈ 110 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Seared Salmon sashimi
10.95
geflambeerde tonijn
tahmini≈ 110 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Tuna sashimi
10.95
zalm
tahmini≈ 110 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
VOORDEELBOXEN
Triple maki box
12.50
6 salmon maki, 6 tuna maki, 6 kappa maki
tahmini≈ 790 kcal98 g karbonhidratdengeli 75
Maki roll box
13.50
4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki
tahmini≈ 680 kcal72 g karbonhidratdengeli 77
Mini box
14.50
4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki
tahmini≈ 710 kcal68 g karbonhidratdengeli 71
Salmon box
19.50
8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki
tahmini≈ 780 kcal82 g karbonhidratdengeli 76
Sushi for one box
15.95
4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
Chicken supreme box
21.50
4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
Salmon ebi box
22.50
4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki
tahmini≈ 690 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Crispy box
19.50
4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri
tahmini≈ 740 kcal55 g karbonhidratdengeli 69
Crunchy boxvegetarian
29.50
6 kappa maki
tahmini≈ 320 kcal58 g karbonhidrat
Sushi mix maki box
29.95
2 seared salmon nigiri
tahmini≈ 380 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
Salmonlicious box
34.50
tahmini≈ 950 kcal90 g karbonhidratdengeli 66
Festive platter
42.95
tahmini≈ 1400 kcal130 g karbonhidratağır 42
HOT BOWLS
Beef teriyaki
16.95
Beef teriyaki bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
tahmini≈ 720 kcal85 g karbonhidratdengeli 69
Grilled shrimps
14.95
Grilled shrimp bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
tahmini≈ 650 kcal82 g karbonhidratdengeli 77
Grilled salmon
15.95
Grilled salmon bowl — gegrilde zalm · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
tahmini≈ 680 kcal82 g karbonhidratdengeli 77
Fried ramenvegetarian
8.95
gebakken vegetarische Japanse noedels
tahmini≈ 520 kcal75 g karbonhidratdengeli 65
Chicken sesame
14.50
Chicken sesame bowl — krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
tahmini≈ 780 kcal88 g karbonhidratdengeli 68
WARME GERECHTEN
Chili ebi
9.95
pikante garnalen met chilisaus
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Chicken torikatsu
7.25
gefrituurde kip (±150 gr.) met teriyakisaus
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Sake teriyaki
10.75
gegrilde zalmfilet met sesam saus
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Yakitori
7.90
kipspies met teriyakisaus
tahmini≈ 220 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Chicken pops
5.25
kipsnacks bedekt met mayonaise en unagisaus
tahmini≈ 450 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Spicy karaage
5.75
kippendij gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Sweet karaage
5.75
kippendij gemixt in zoete soja met sesam en bosuitjes
tahmini≈ 390 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Spicy chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Sweet chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus met sesam en bosuitjes
tahmini≈ 330 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
SIDE DISHES
Chuka wakamevegan
4.75
zeewier met sesam
tahmini≈ 120 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Edamamevegan
5.75
sojabonen
tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 91
Gingervegan
2.75
gember
tahmini≈ 20 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Gohanvegan
3.25
gestoomde witte rijst
tahmini≈ 210 kcal45 g karbonhidrat
Tsukemonovegan
4.75
zoetzure komkommers
tahmini≈ 40 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Cornvegetarian
2.95
mais met boter
tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
POKE BOWLS
Poké salmon
14.95
Salmon poke bowl — zalm
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 79
Poké tuna
15.95
Tuna poke bowl — tonijn
tahmini≈ 640 kcal55 g karbonhidratdengeli 85
Poké salmon tuna
15.50
Salmon tuna poke bowl — zalm en tonijn
tahmini≈ 660 kcal55 g karbonhidratdengeli 79
Poké chicken
14.95
Chicken poke bowl — gefrituurde kip
tahmini≈ 780 kcal62 g karbonhidratdengeli 72
Poké seared salmon
15.50
Seared salmon poke bowl — geflambeerde zalm
tahmini≈ 670 kcal55 g karbonhidratdengeli 79
Poké avocadovegan
14.50
Avocado poke bowl — avocado
tahmini≈ 580 kcal52 g karbonhidratdengeli 75
Poké ebi fry
13.95
Ebi fry poke bowl — gefrituurde garnaal
tahmini≈ 750 kcal60 g karbonhidratdengeli 73
SALADS
Surimi salad
6.95
portie salade met surimi · slamix · mais · masago · mayonaise
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Avocado saladvegetarian
6.95
portie salade met avocado · slamix · mais · sesam · mayonaise
tahmini≈ 380 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Seared salmon salad
7.95
portie salade met geflambeerde zalm · slamix · mais · sesam · sesamsaus
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
FINGER FOOD
Japanse spring rollvegetarian
3.75
Japanese spring roll — vegetarische loempia
tahmini≈ 140 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Fried gyoza
5.50
Japanse kipdumpling
tahmini≈ 180 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
Ebi fry
6.90
gefrituurde garnaal
tahmini≈ 210 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Ebi spring roll
6.90
garnalen loempia
tahmini≈ 160 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Cheese potatovegetarian
4.95
Cheese potato cake — vegetarische aardappel kaaskoekje
tahmini≈ 150 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
Chicken nuggets
2.25
kipnuggets
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Shrimp nuggets
3.50
garnalen nuggets
tahmini≈ 130 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostu
Fried calamaris
4.95
inktvisringen
tahmini≈ 190 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Fried chicken wings
4.95
kippenvleugels
tahmini≈ 220 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Chicken tenders
2.95
kipreepjes
tahmini≈ 140 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Mini taiyaki red beanvegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met zoete rode bonenpasta
tahmini≈ 240 kcal38 g karbonhidratağır 42
Mini taiyaki chocolatevegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met warme gesmolten chocolade
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidratağır 42
Triple asian bites
8.50
3 fried gyoza · 3 ebi fry · 3 Japanese spring rolls
tahmini≈ 510 kcal41 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Snack mix boxvegetarian
13.50
2 cheese potato · 6 Japanese spring rolls · 6 chicken wings
tahmini≈ 1100 kcal85 g karbonhidrat
Chicken box
13.95
4 kipstukken · 2 ebi fry · 6 karaage · 6 chicken nuggets
tahmini≈ 1300 kcal60 g karbonhidratağır 41
Share boxvegetarian
8.50
8 Japanese spring rolls · 8 chicken nuggets · 8 curry triangles
tahmini≈ 950 kcal90 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

75dia
scoretahmini

Seçenekleri Bol Japon Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde protein ağırlıklı sıcak yemekler ve saşimi seçenekleri mevcut. Somon ve ton balığı saşimi sıfır karbonhidrat içerir.

32 diyabet dostu · 97 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Coolsingel 125 -127, 3012 AG Rotterdam
Saatler
Pzt11:30–20:45, 12:00–20:45
Sal11:30–20:45, 12:00–20:45
Çar11:30–20:45, 12:00–20:45
Per11:30–20:45, 12:00–20:45
Cum11:30–20:45, 12:00–20:45
Cmt11:30–20:45, 12:00–20:45
Paz12:00–20:45
Afhalen (pickup) and Bezorgen (delivery) have different start times
İletişim
+32102614013
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-rotterdam-coolsingel

Shabu To Go - Rotterdam, Coolsingel senin mi? Mekanını sahiplen.