aramaya dön

21 Pinchos

Ds. Jan Scharpstraat 298, 3011 GZ Rotterdam

Şu an kapalı · açılıyor Cum 10:00

Spanishtapas€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

PINCHOS
ÉÉN PINCHO
3.25
Pincho — 1 pincho naar keuze - Of your choice
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
VIER PINCHOS
12.00
Pinchos — 4 pinchos naar keuze - Of your choice
tahmini≈ 480 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
ACHT PINCHOS
21.00
Pinchos — 8 pinchos naar keuze - Of your choice
tahmini≈ 960 kcal80 g karbonhidrat
PARA PICAR
OLIVASvegan
3.50
Marinated Olives — Gemarineerde olijven
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
ALMENDRASvegan
5.50
Roasted Almonds — Geroosterde amandelen
tahmini≈ 170 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
PLATO DE MANCHEGOvegetarian
12.50
Manchego Cheese Plate — Manchego | Chutney | Vijgenbrood
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
TABLA PATA NEGRA
26.00
Pata Negra Ham — Eerste klas Pata Negra ham (120g)
tahmini≈ 380 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
CROQUETAS JAMÓN IBERICO 6ST
8.00
Iberico Ham Croquettes — Iberico ham kroketten
tahmini≈ 320 kcal20 g karbonhidrat
CROQUETAS GAMBA 4ST
8.00
Prawn Croquettes — Gamba kroketten
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidrat
CROQUETAS QUESO Y CEBOLLA 6STvegetarian
8.00
Cheese and Onion Croquettes — Kaas mix | Gekarameliseerde ui kroketten
tahmini≈ 350 kcal22 g karbonhidrat
PAN CON ALLIOLI
5.00
Bread with Allioli — Brood | Allioli | Olijfolie
tahmini≈ 300 kcal25 g karbonhidrat
TAPAS
GAMBAS AL AJILLO
14.00
Gepelde gamba’s | Knoflook | Extra virgin olie
tahmini≈ 320 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
TORTILLAvegetarian
8.00
Spanish Tortilla — Ei | Aardappel | Olijfolie
tahmini≈ 350 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
PIMIENTOS DE PADRÓNvegan
9.00
Padron Peppers — Padron pepers | Maldon zout
tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
ALCACHOFAvegetarian
13.00
Artichoke with Romesco — Artisjok | Romesco Saus | Hazelnoten
tahmini≈ 280 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
CARPACCIO AHUMADO
13.00
Smoked Beef Carpaccio — Carpaccio | Pijboompitten | Vinaigrette | Manchego
tahmini≈ 320 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
CALABAZAvegetarian
10.00
Pumpkin with Gorgonzola — Pompoen | Gorgonzola | Salie | Amandelen
tahmini≈ 310 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
PAN CON TOMATEvegan
8.00
Brood | Knoflook olie | Geroosterde tomaten
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidrat
ENTRECOT BLACK ANGUS (200G)
29.50
Black Angus Entrecote — Entrecote | Chimichurri | Getrancheerd
tahmini≈ 550 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
BUTIFARRA IBÉRICA
14.00
Iberico Butifarra — Iberico Butifarra | Sofrito | Spinazie à la crème
tahmini≈ 480 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
POLLO AL AJILLO (TANTE DOOR)
14.00
Pollo al Ajillo — Kippendijen | Knoflook | Pimentón de la Vera
tahmini≈ 320 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
ENSALADILLA RUSA
12.00
Russian Salad — Aardappelsalade | Tonijn | Ei | Piparras
tahmini≈ 380 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
PANCETTA (LIVAR)
16.50
Pancetta — Buikspek | Gebakken ui | Barbeque saus
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
CALAMARES
12.00
Fried Calamari — Inktvisringen | Allioli | Gerookte paprika | Citroen
tahmini≈ 340 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostu
PATATAS BRAVAS
8.00
Aardappeltjes | Brava saus | Peterselie
tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidrat
ALBÓNDIGAS
12.00
Meatballs with Manchego — Gehaktballetjes | Tomatensaus | Manchego
tahmini≈ 390 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
BOQUERONESpescatarian
7.00
Ansjovis | Extra vergin olijfolie | Bieslook
tahmini≈ 180 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
TARTAR DE FUET
13.50
Fuet Tartare — Fuet | Tabasco | Augurk | Rozemarijn Crackers
tahmini≈ 360 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
PULPO Y BONIATOpescatarian
16.50
Octopus and Sweet Potato — Octopus | Zoete aardappel | Gerookte paprika
tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
PATE & CROUTE
15.00
Pate en Croute — Pate & Croute | Wild berry jam | Pickle
tahmini≈ 420 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
POSTRES
CREMA CATALANA
9.00
Huisgemaakt Catalaans dessert | Vanille ijs
tahmini≈ 380 kcal36 g karbonhidratağır 34
TARTA DE QUESOvegetarian
9.00
Basque Cheesecake — Basque Cheesecake | Wild berry jam
tahmini≈ 450 kcal32 g karbonhidratağır 38
CHURROSvegetarian
9.00
Churros | Chocolade | Vanille ijs
tahmini≈ 520 kcal62 g karbonhidratağır 37

Bu menü hâlâ doğru mu?

74dia
scoretahmini

İspanyol Tapas ve Atıştırmalıklar

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menü, düşük karbonhidratlı protein ağırlıklı seçenekler sunuyor. Et, deniz ürünleri ve peynir çeşitleri mevcut.

23 diyabet dostu · 33 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Ds. Jan Scharpstraat 298, 3011 GZ Rotterdam
Saatler
Pzt10:00–20:00
Sal10:00–20:00
Çar10:00–20:00
Per10:00–20:00
Cum10:00–21:00
Cmt10:00–20:00
Paz12:00–18:00
İletişim
+31621555170 info@21pinchos.nl
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 21pinchos.nl/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 99 %

21 Pinchos senin mi? Mekanını sahiplen.