Lunchroom Fröbel
Westerstraat 79A, 3016DG Rotterdam
Şu an kapalı · açılıyor Cum 10:00
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 8 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 9 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Broodjes
Fröbel broodje zacht (wit)
3.75
Soft rolls assortment — (Brie, gezond, kip bacon, groentenhummus, eiersalade, oude kaas, roomkaas ham)
tahmini≈ 280 kcal28 g karbonhidrat
Fröbel broodje zacht deluxe (wit)
4.25
Soft deluxe rolls assortment — (caprese, zalm, tonijnsalade, filet american, rosbief, bieten-geitenkaasmousse)
tahmini≈ 320 kcal26 g karbonhidrat
Fröbel broodje hard
4.75
Hard rolls assortment — (Brie, gezond, kip bacon, groentenhummus, eiersalade, oude kaas, roomkaas ham)
tahmini≈ 290 kcal28 g karbonhidrat
Fröbel broodje hard deluxe
5.75
Hard deluxe rolls assortment — (caprese, zalm, tonijnsalade, filet american, rosbief, bieten-geitenkaasmousse)
tahmini≈ 330 kcal26 g karbonhidrat
Mix van zachte broodjes en zachte luxe broodjes
4.00
Mixed soft and deluxe soft rolls
tahmini≈ 300 kcal27 g karbonhidrat
Mix van harde broodjes en harde luxe broodjes
5.25
Mixed hard and deluxe hard rolls
tahmini≈ 310 kcal27 g karbonhidrat
VERSE FRIET & SNACKS
HUISGEMAAKTE FRIET
3.95
Homemade fries — Saus keuze uit: mayonaise, ketchup, curry en pindasaus
tahmini≈ 450 kcal45 g karbonhidrat
SNACKS
2.20
Assorted snacks — Kroket, groente kroket, frikandel, kaassouffle en kipkorn
tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
BITTERBALLEN 6 ST
3.95
Bitterballen — Geserveerd met mosterd
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
BITTERGARNITUUR 10 ST
6.95
Bittergarnituur — Mix van gefrituurde hapjes geserveerd
tahmini≈ 650 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
LUXE BROODJES
LEKKERBEK
2.50
tahmini≈ 250 kcal20 g karbonhidrat
FRÖBEL VAN VANDAAG
Daily special — Je vindt de boterham, soep of wrap van vandaag op onze krijtwand
tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidratdengeli 81
PANINI'S
GEHAKTBROOD
6.95
Meatloaf panini — Huisgemaakt gehaktbrood met mango, walnoten en rozijnen
tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidratdengeli 65
PANINI HAM EN/OF KAAS
4.50
Ham and cheese panini — Kaas en ham of alleen kaas
tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostu
KIP & BACON
5.95
Chicken and bacon panini — Sla, tomaat, komkommer en zomerse dressing
tahmini≈ 520 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
VLAMPANINI
5.95
Spicy meat panini — Pittig gekruid gehakt en kaas
tahmini≈ 550 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
BRIE
5.95
Brie panini
tahmini≈ 460 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostu
PANINI TONIJN
5.95
Tuna panini — Tonijnsalade, kaas en tomaat
tahmini≈ 510 kcal36 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
PANINI CAPRESE
5.25
Caprese panini — Pesto, mozzarella en tomaat
tahmini≈ 490 kcal34 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
SALAADES
TONIJNSALADE
6.95
Tuna salad — Huisgemaakt met sla, paprika, komkommer, rode ui en augurk
tahmini≈ 380 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
ROTTERDAMSE OUDE KAAS
5.95
Old cheese salad — Sla, mosterdmayonaise en zongedroogde tomaat
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
GEZOND
5.95
Healthy salad — Sla, ham, jonge kaas, komkommer, tomaat, gekookt ei en mayonaise. Ook vegetarisch te bestellen
tahmini≈ 410 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
QUICHE
VEGETARISCHE QUICHEvegetarian
4.95
Vegetable quiche — Huisgemaakte warme groentetaart
tahmini≈ 350 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
HUISGEMAAKTE TAART
taartvitrine
Cake selection — Neem een kijkje in onze taartvitrine voor al ons huisgemaakt lekkers!
tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidratağır 31
IJS
COUPE ADVOCAAT
4.50
Advocaat ice cream sundae — Vanille ijs, advocaat en slagroom
tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidratağır 30
BEKERTJE VANILLE IJS
2.00
Vanilla ice cream
tahmini≈ 140 kcal15 g karbonhidrat
CORNETTO
2.00
tahmini≈ 210 kcal25 g karbonhidrat
DIVERSE WATERIJSJES
1.50
Water ice pops — Racketje, perenijs of split
tahmini≈ 80 kcal20 g karbonhidratağır 39
Salades
Salade zalm
8.50
Salmon salad
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Salade pulled chicken
8.50
Pulled chicken salad
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Salade geitenkaas
8.50
Goat cheese salad
tahmini≈ 360 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Groene saladevegetarian
8.50
Green salad
tahmini≈ 150 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Brood met smeersel voor bij je salade
8.50
Bread with spread
tahmini≈ 220 kcal30 g karbonhidrat
Luxe wraps
Rosbief met truffelmayonaise
6.50
Roast beef wrap
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Zalm met roomkaas
6.50
Salmon cream cheese wrap
tahmini≈ 420 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Gegrilde groenten met hummusvegetarian
6.50
Grilled vegetable hummus wrap
tahmini≈ 400 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Kip Bacon
6.50
Chicken bacon wrap
tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Hele taarten
Lemon cheesecake
22.50
12 punten
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratağır 39
Wortel-notentaart
25.00
Carrot nut cake — 12 punten
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidratağır 41
Red Velvet taart
25.00
Red Velvet cake — 12 punten
tahmini≈ 480 kcal48 g karbonhidratağır 30
Zachte chocolade koffie taart
25.00
Chocolate coffee cake — 12 punten
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratağır 41
Boeren appelkruimeltaart
22.50
Apple crumble cake — 12 punten
tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidratağır 43
Plaatgebak
Witte chocolade blondie
20.00
White chocolate blondie — 12 stuks
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidratağır 41
Pure chocolade brownie
20.00
Dark chocolate brownie — 12 stuks
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidrat
Red velvet brownie cheesecake
20.00
12 stuks
tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidratağır 32
Roze koek amandelcake
20.00
Almond cake — 12 stuks
tahmini≈ 380 kcal34 g karbonhidratağır 44
Boterkoek
20.00
Butter cake — 12 stuks
tahmini≈ 400 kcal35 g karbonhidratağır 40
Fröbel trakteerdoos (mix van Fröbel gebak)
20.00
Pastry treat box — 16 stuks
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratağır 42
Brownie vegan/glutenvrij/lactosevrijvegan, gluten_free, lactose_free
25.00
Vegan gluten-free brownie — 16 stuks
tahmini≈ 310 kcal25 g karbonhidratdengeli 65
Borrelschalen
Borrelschaal
30.00
Appetizer platter — (Serranoham, blokjes oude kaas, blokjes jonge kaas, plakjes fuet en grillworst)
tahmini≈ 1200 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
S A L A D E S
KIP
12.95
Chicken Salad — Komkommer, tomaat, ei, Parmezaanse kaas en yoghurtdressing
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
GEITENKAASvegetarian
13.95
Goat Cheese Salad — Komkommer, tomaat, granaatappel, walnoten, appel en honing-tijmdressing
tahmini≈ 520 kcal22 g karbonhidratdengeli 74
VEGAN SALADE GEGRILDE GROENTENvegan
12.95
Grilled Vegetable Vegan Salad — Gegrilde groenten, geroosterde geroosterde tuinbonen en koriander
tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
VEGAN POMPOENHUMMUSvegan
10.95
Pumpkin Hummus Salad — Huisgemaakt met sla, gegrilde groenten, tuinbonen, spinazie en kruidenolie
tahmini≈ 410 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
HUISGEMAAKTE LABNEHvegetarian
9.95
Labneh Salad — Huisgemaakte yoghurtspread, ingelegde ui, gegrilde groenten, verse kruiden en granaatappelpitten
tahmini≈ 350 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
GEROOKTE ZALMpescatarian
12.95
Smoked Salmon Salad — Sla, mierikswortelroomkaas, komkommer, ingelegde ui en kappertjes
tahmini≈ 380 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
CAPRESE DE LUXE
12.95
Caprese Deluxe Salad — Rucola, pesto, Serranoham, mozzarella en zongedroogde tomaat
tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
L U X E B R O O D J E S
ZALMpescatarian
14.95
Salmon Sandwich — Komkommer, dille, tomaat, lente ui, avocado en frisse mieriksworteldressing
tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
BOBOTIE
12.95
Bobotie Sandwich — Huisgemaakt gehaktbrood met mango, walnoten, pijnboompitten en rozijnen
tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
L U X E T O S T I ' S
ROSBIEF
12.95
Roast Beef Toastie — Rucola, zongedroogde tomaat, truffelmayonaise, Parmezaanse kaas en een geroosterde pittenmix
tahmini≈ 620 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
VEGA FILET AMERICANvegetarian
10.95
Veggie Filet American Toastie — Huisgemaakt met rucola, ingelegde ui, truffelmayonaise en Parmezaanse kaas
tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidrat
TOSTI HAM EN KAAS
6.95
Ham and Cheese Toastie — Ham en kaas
tahmini≈ 450 kcal30 g karbonhidrat
TOSTI TONIJNpescatarian
8.95
Tuna Toastie — Tonijnsalade, kaas en tomaat
tahmini≈ 520 kcal32 g karbonhidrat
TOSTI BRIEvegetarian
8.95
Brie Toastie — Brie, zongedroogde tomaat, appel, walnoot en honing-tijmdressing
tahmini≈ 550 kcal35 g karbonhidrat
VEGAN TOSTIvegan
7.95
Vegan Toastie — Huisgemaakte hummus, gegrilde groenten en spinazie
tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
KINDERBOTERHAM
KINDERBOTERHAM
6.95
Kids Sandwich — Keuze uit pindakaas of fruitjam
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
I J S J E S
AARDBEI CHEESECAKE
2.95
Strawberry Cheesecake Ice Cream
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidratağır 42
CHOCO BROWNIE MANGO PASSIEFRUIT
Chocolate Brownie Mango Passion Fruit Ice Cream
tahmini≈ 260 kcal28 g karbonhidratağır 42
B O R R E L H A P J E S
SERRANOHAM 100GR
7.95
Serrano Ham
tahmini≈ 240 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
BROOD & SMEERSELS
7.95
Bread and Spreads
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
FRÖBEL BORRELPLANK
12.95
Fröbel Snack Platter — Brood met huisgemaakte smeersels, Rotterdamse oude kaas blokjes met mosterdmayonaise, Serranoham en groenten bites.
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidrat
O N T B I J T M E N U
ONTBIJT TIRAMISUvegetarian
5.95
Breakfast Tiramisu — Kickstart je dag met deze gezonde overnight oats met koffie, chocolade en kokos
tahmini≈ 380 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
BEKERTJE YOGHURTvegetarian
5.95
Yogurt Cup — Met huisgemaakte granola, vers fruit en fruitjam
tahmini≈ 320 kcal38 g karbonhidrat
LUXE CROISSANTvegetarian
3.95
Met roomboter en fruitjam
tahmini≈ 420 kcal40 g karbonhidrat
FRÖBEL ONTBIJTPLANKvegetarian
14.50
Fröbel Breakfast Platter — Brood met huisgemaakte hummus, ei, bekertje Griekse yoghurt, vers fruit, een luxe croissant met fruitjam, een glaasje verse jus en een kopje koffie of thee
tahmini≈ 850 kcal95 g karbonhidrat
PINDA TOASTvegetarian
6.95
Peanut Toast — Met pindakaas, banaan, kokosvlokken, kaneel en cacaonibs
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratdengeli 65
Bu menü hâlâ doğru mu?
75dia
scoretahmini
scoretahmini
Proteinli Salatalar ve Atıştırmalıklar
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Burada doyurucu salatalar ve şarküteri tabakları konusunda geniş seçenekler var. Birçok seçenek düşük karbonhidrat içeriyor.
34 diyabet dostu · 76 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Westerstraat 79A, 3016DG Rotterdam
- Saatler
- Pzt10:00–16:30Sal10:00–16:30Çar10:00–16:30Per10:00–16:30Cum10:00–16:30Cmt10:00–16:30Paz10:00–16:30
- İletişim
- +31642444407 info@frobelrotterdam.nl
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frobelrotterdam.nl/