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Taverne To Steki

Am Kieselhumes 42B, 66123 Saarbrücken

Şu an kapalı · açılıyor Per 11:30

Greek€€€€
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Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Griechische Vorspeisen
Gegrillte Peperonivegetarian
7.90
Grilled Peperoni — Peperoni vom Grill, mit Knoblauch serviert
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Knoblauch-Champignonsvegetarian
7.90
Garlic Mushrooms — Champignons, mit Knoblauch gebraten
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Florinavegetarian
12.90
Stuffed Florina Peppers — Florina-Paprika vom Grill, mit Schafskäse gefüllt
tahmini≈ 280 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Auberginen und Zucchini im Teigmantelvegetarian
12.90
Fried Eggplant and Zucchini — Auberginen und Zucchini im Teigmantel frittiert
tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Gebackener Fetakäsevegetarian
11.90
Baked Feta Cheese — gebackener Fetakäse mit Knoblauch
tahmini≈ 320 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Gegrillter Hallumikäsevegetarian
12.90
Grilled Halloumi — gegrillter Hallumikäse mit Feigen-Senf-Dip
tahmini≈ 310 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Kalamariapescatarian
16.90
Kalamaria with Tarama — Kalamaria mit Tarama
tahmini≈ 380 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Gegrillter Oktopuspescatarian
17.90
Grilled Octopus — gegrillter Oktopus mit Paprika und Knoblauch
tahmini≈ 220 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Tzatzikivegetarian
8.50
Gurken, Knoblauch, Joghurt und Dill
tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Taramaspescatarian
9.50
Taramosalata — hausgemachte Fischeierpaste
tahmini≈ 210 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Pitavegan
2.00
Pita Bread — Fladenbrot
tahmini≈ 260 kcal52 g karbonhidrat
Chtipitivegetarian
8.50
hausgemachte pikante Schafskäsepaste
tahmini≈ 240 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Favavegan
8.50
hausgemachtes Mousse aus roten Linsen
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
Kalamata Olivenvegan
5.90
Kalamata Olives — typisch griechische Oliven
tahmini≈ 110 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Marinierte Sardellenpescatarian
15.90
Marinated Anchovies — Marinierte Sardellen, mit Knoblauch, Zwiebeln, Oregano und Chilli
tahmini≈ 190 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
GEMISCHTE MEZE TELLER
Klein - Mezetellervegetarian
19.90
Mixed Meze Platter (Small) — mit gegrillten Peperoni, gebratenen Champignons, Halloumi-Käse und verschiedenen Cremes
tahmini≈ 850 kcal35 g karbonhidratdengeli 68
Groß - Mezetellervegetarian
31.90
Mixed Meze Platter (Large) — mit gegrillten Peperoni, gebratenen Champignons, Halloumi-Käse und verschiedenen Cremes
tahmini≈ 1300 kcal55 g karbonhidratağır 42
VERSCHIEDENE SPEZIALITÄTEN
Vegetarische Plattevegetarian
22.90
Vegetarian Platter — mit gefüllten Florina-Paprika vom Grill, Halloumi, Auberginen u. Zucchini in feinem Teigmantel gegrilltes Gemüse, Tzatziki und Patates
tahmini≈ 980 kcal65 g karbonhidrat
Veganes Moussakavegan
23.50
Vegan Moussaka — Auberginen, Zucchini, Kartoffel - Auflauf mit Sojahack und Mandelbechamel dazu Fava
tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidratdengeli 74
Knusper Fetavegetarian
21.50
Crispy Feta — panierter Fetakäse auf mediterranem Gemüsebett, dazu Patates und Feigen-Senf-Dip
tahmini≈ 820 kcal58 g karbonhidrat
SALAT
kleiner Beilagensalatvegetarian
5.90
Side Salad — grüner Blattsalat und verschiedene Rohkostsalate
tahmini≈ 80 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Bauernsalatvegetarian
16.50
Greek Salad — griechischer Salatteller mit Feta, Oliven, Tomaten und Peperoni
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salat mit Kalamaripescatarian
19.90
Calamari Salad — bunter Salatmix mit Kalamari
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Salat mit Lammsteak
19.90
Lamb Steak Salad — bunter Salatmix mit Lammsteaksteifen
tahmini≈ 520 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
BEILAGEN
Patatesvegan
5.50
tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidratdengeli 65
Pommes Fritesvegan
5.50
French Fries
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidrat
Kardamomreisvegan
5.50
Cardamom Rice
tahmini≈ 220 kcal45 g karbonhidrat
GYROS
Gyros-Klassik
19.90
Classic Gyros Plate — Gyrosteller mit Patates und Tzatziki
tahmini≈ 850 kcal48 g karbonhidratdengeli 69
Gyros-Metaxa-Gratin
22.90
Gyros Metaxa Gratin — Gyros mit hausgemachter Metaxasauce, Champignons und mit Käse überbacken, serviert mit Patates
tahmini≈ 980 kcal52 g karbonhidratdengeli 69
Gyros Surf 'n Turf
25.90
Gyros und Kalamaria, serviert mit Patates und Tzatziki
tahmini≈ 920 kcal50 g karbonhidratdengeli 66
Vom Grill
Black Angus Rindersteak
33.90
Black Angus Steak — Gemüse, Kräuterbutter, Patates
tahmini≈ 820 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Bifteki
23.90
mit Schafskäse gefülltes Hacksteak vom Grill, dazu Patates, Tzatziki
tahmini≈ 780 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Souvlakia
23.90
Freilandputenspieße mit Grillgemüse, dazu Patates, Tzatziki
tahmini≈ 720 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Lammsteak
30.90
Lamb Steak — mit frischem Rosmarin und Knoblauch gebraten, dazu Patates, Tzatziki
tahmini≈ 880 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
GEMISCHTE PLATTEN VOM GRILL
Grillplatte
29.90
Mixed Grill Platter — Grillplatte mit Hacksteak, Gyros und Lammsteak mit Patates, Tzatziki
tahmini≈ 950 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
FISCHGERICHTE
Kalamariapescatarian
28.90
Calamari Plate — mit Patates und Tzatziki
tahmini≈ 750 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Scampis vom Grillpescatarian
30.90
Grilled Scampi — in Knoblauch gebraten, mit Patates, Tzatziki und Grillgemüse
tahmini≈ 780 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Thalassapescatarian
35.90
Thalassa Seafood Platter — Oktopus, Scampi und Kalamaria mit Grillgemüse, dazu Patates und Tzatziki
tahmini≈ 820 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Oktopuspescatarian
35.90
Octopus Plate — Gemüse, Patates, Tzatziki
tahmini≈ 740 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
KINDERGERICHTE
Gyros mit Patates
11.00
Kids Gyros
tahmini≈ 550 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Schnitzel mit Patates
11.00
Kids Schnitzel
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidrat
Desserts
Galaktobourekovegetarian
8.50
hausgemachter typisch griechischer warmer Kuchen aus Blätterteig, mit einer Grieß- und Milchfüllung, dazu eine Kugel Vanilleeis
tahmini≈ 580 kcal65 g karbonhidratağır 32
Kantaifivegetarian
8.50
Engelshaar mit Nüssen und Honig gefüllt, dazu eine Kugel Vanilleeis
tahmini≈ 620 kcal50 g karbonhidratağır 27
Griechischer Joghurtvegetarian
8.50
Greek Yogurt with Honey and Nuts — mit Honig und Nüssen
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidrat
Kinder Eis 1 Kugelvegetarian
2.00
Ice Cream (1 Scoop) — verschiedene Sorten
tahmini≈ 140 kcal15 g karbonhidrat
Gemischte Eis 3 Kugelnvegetarian
5.50
Mixed Ice Cream (3 Scoops) — verschiedene Sorten
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratağır 32
Sahnevegetarian
1.00
Whipped Cream
tahmini≈ 60 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

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81veggie
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Vegan seçenekli Yunan mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Soya kıymalı vegan musaka ve fava servis ediliyor. Menüde kızarmış patlıcan ve kabaklı sebze tabakları bulunuyor.

47 yemekten 27 vejetaryen ve 7 vegan

79dia
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Izgara Ağırlıklı Yunan Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Balık ve et odaklı protein seçenekleri oldukça fazla. Birçok yemek karbonhidrat açısından kolayca düzenlenebilir.

29 diyabet dostu · 47 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres
Am Kieselhumes 42B, 66123 Saarbrücken
Saatler
Pztkapalı
Sal11:30–14:00, 17:30–22:00
Çar11:30–14:00, 17:30–22:00
Per11:30–14:00, 17:30–22:00
Cum11:30–14:00, 17:30–22:00
Cmt11:30–14:00, 17:30–22:00
Paz11:30–14:00, 17:30–22:00
Mittagstisch Dienstag bis Freitag 11:30-14:00
İletişim
+4968136710
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), to-steki.de/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

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