Le Bar Iodé - Saint-Nazaire, Pl. du Commando
Place du Commando, 44600 Saint-Nazaire
açılış saatleri henüz bilinmiyor
Frenchseafood restaurant€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
LES ENTRÉES
Burrata Alla Putanesca
12.00
Burrata Putanesca — (Tomates, olives noires, câpres, anchois, ail)
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Oeuf cocotte, saumon fumé, chorizo
9.00
Baked Egg with Smoked Salmon and Chorizo
tahmini≈ 310 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Saint-Félicien rôti au four, crumble de fruits secs au miel
12.00
Roasted Saint-Félicien Cheese
tahmini≈ 550 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Acras de morue, sauce piment doux Thaï
10.00
Cod Acras
tahmini≈ 380 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Gravlax de saumon, vinaigrette citronnée aux 4 algues
14.00
Salmon Gravlax
tahmini≈ 220 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
La Planche Iodée
24.00
Seafood Platter — Langoustines, crevettes roses, bulots, bigorneaux, rillette, saumon fumée
tahmini≈ 650 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
LES PLATS
Poulpe, lait de coco au curry vert, gingembre et citronnelle
20.00
Octopus with Green Curry
tahmini≈ 520 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Lotte, poitrine fumée, crémeux Roquefort
27.00
Monkfish with Smoked Bacon and Roquefort
tahmini≈ 610 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Aile de Raie, salsa Maracuja
19.00
Stingray Wing with Passion Fruit Salsa — (crème aux fruits de la passion, citron vert)
tahmini≈ 480 kcal22 g karbonhidratdengeli 74
Saumon à la “ Thaï ”, lait de coco au curry rouge et keffir
20.00
Thai Style Salmon with Red Curry
tahmini≈ 540 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Poêlée de Gambas*
22.00
Pan-seared Gambas Chimichurri — huile vierge “ Chimichuri “ (À décortiquer) *Grosses crevettes sauvages, origine Argentine (Produit surgelé)
tahmini≈ 450 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Duo de poissons, sauce du moment
20.00
Fish Duo
tahmini≈ 580 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Pêche du moment
25.00
Catch of the Day — (suivant arrivage)
tahmini≈ 580 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Couteaux persillés et pommes de terre rôties (12) frais
18.00
Razor Clams with Roasted Potatoes
tahmini≈ 490 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Plat enfant
9.00
Kids Plate — Pommes de terre rôties, salade et mayonnaise
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
Le plat enfant / une boule de glace chantilly / sirop à l’eau
12.00
Kids Menu Combo — Plat enfant au choix : Assiette de crevettes roses Steack haché 125g BF
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidrat
LES SALADES
Océane
18.00
Ocean Salad — (Langoustines, crevettes roses, rillette de poisson, saumon fumé)
tahmini≈ 510 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Salade végétariennevegetarian
15.00
Vegetarian Salad
tahmini≈ 380 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salade de Homard, Mayonnaise aux herbes fraîches
27.00
Lobster Salad — Homard européen, pêche côtière (suivant arrivage)
tahmini≈ 560 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
LES BURGERS
Homard façon Burger
27.00
Lobster Burger
tahmini≈ 720 kcal48 g karbonhidratdengeli 65
Burger Nordique
18.00
Nordic Burger — saumon fumé, tzatziki, tomates confites, salade
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdengeli 65
Burger Savoyard
19.00
Savoyard Burger — Steack haché VBF 125g, raclette, poitrine fumée, oignons croustillants, mayonnaise aux herbes, salade
tahmini≈ 1100 kcal50 g karbonhidrat
LE PLATEAU DE FRUITS DE MER
L’ASSIETTE DE FRUITS DE MER
46.00
Seafood Platter — Araignée ou Tourteau 6 huîtres creuses n°3 8 crevettes roses 12 langoustines Bulots Bigorneaux Suivant arrivage
tahmini≈ 650 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
L’ASSIETTE DE FRUITS DE MER (Demi)
24.00
Half Seafood Platter — 1/2 Araignée ou Tourteau 3 huîtres creuses n°3 4 crevettes roses 6 langoustines Bulots Bigorneaux Suivant arrivage
tahmini≈ 350 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
LES FRUITS DE MER
Assiette de langoustines (400g)
29.50
Langoustines Plate
tahmini≈ 400 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Assiette de tourteau ou araignée (suivant arrivage)
18.00
Brown Crab Plate
tahmini≈ 300 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Panaché huîtres creuses - langoustines
25.00
Oysters and Langoustines Mix
tahmini≈ 350 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Panaché langoustines - crevettes roses
22.00
Langoustines and Shrimp Mix
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Crevettes roses (100g)
3.90
Pink Shrimp
tahmini≈ 90 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Bigorneaux (100g)
4.50
Periwinkles
tahmini≈ 80 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Bulots (100g)
4.50
Whelks
tahmini≈ 80 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
LES HUÎTRES
Huîtres creuses de pleine mer n°3
14.00
Oysters No. 3
tahmini≈ 120 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Huîtres creuses de pleine mer n°3
16.00
Oysters No. 3
tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Huîtres creuses de pleine mer n°3
20.00
Oysters No. 3
tahmini≈ 200 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
LES DESSERTS
Fondant au chocolat, glace vanille
7.00
Chocolate Fondant
tahmini≈ 550 kcal55 g karbonhidratağır 30
Crème brûlée au café
7.00
Coffee Crème Brûlée
tahmini≈ 400 kcal30 g karbonhidratağır 40
St-Félicien, rôti au four
12.00
Roasted Saint-Félicien
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Baba au rhum, glace vanille
10.00
Rum Baba
tahmini≈ 500 kcal65 g karbonhidratağır 35
Affogaro, glace vanille, café et biscuits aux amandes
6.50
Affogato with Almond Biscuits
tahmini≈ 300 kcal35 g karbonhidrat
Nougat glacé, coulis de fruits
7.00
Frozen Nougat
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidratağır 41
Café “très” gourmand
10.90
Gourmet Coffee
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 37
Glaces & sorbets
3.00
Ice Cream and Sorbet (1 scoop) — 1 boule
tahmini≈ 120 kcal18 g karbonhidrat
Glaces & sorbets
5.00
Ice Cream and Sorbet (2 scoops) — 2 boules
tahmini≈ 240 kcal36 g karbonhidratağır 39
Bu menü hâlâ doğru mu?
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Place du Commando, 44600 Saint-Nazaire
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +33987143308
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), xn--lebariod-i1a.my.canva.site/
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 80 %
Le Bar Iodé - Saint-Nazaire, Pl. du Commando senin mi? Mekanını sahiplen.