Jap'n Wok
avenue de Gameville 11, 31650 Saint-Orens-de-Gameville
Şu an kapalı · açılıyor 18:00
Japanese€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
salades & entrées
Salade de chouxvegetarian
3.00
Cabbage Salad
tahmini≈ 80 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Salade de Wakamévegan
4.00
Wakame Salad
tahmini≈ 70 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Salade de nems
8.00
Spring Roll Salad
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratdengeli 71
Salade boeuf nems
8.50
Beef Spring Roll Salad
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
Rouleaux de printempsvegan
5.00
Vegetable Spring Rolls — Crudités x2
tahmini≈ 180 kcal28 g karbonhidrat
Rouleaux de printemps viande
6.00
Beef Spring Rolls — Viande de Boeuf x2
tahmini≈ 240 kcal26 g karbonhidratdengeli 78
Soupe Miso
2.50
Miso Soup
tahmini≈ 45 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
riz
Riz naturevegan, gluten_free
2.50
Steamed Rice
tahmini≈ 200 kcal45 g karbonhidrat
Riz vinaigrévegan, gluten_free
3.00
Vinegared Rice
tahmini≈ 230 kcal50 g karbonhidrat
Riz cantonais
4.50
Cantonese Fried Rice
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
snackés
Chausson poulet
4.50
Chicken Turnovers
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidrat
Gyoza légumes x5vegetarian
4.50
Vegetable Gyoza
tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 73
Eby frit x4
5.50
Fried Ebi
tahmini≈ 260 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Beignets de calamars x5
5.50
Calamari Rings
tahmini≈ 240 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Nems poulet x4
6.00
Chicken Spring Rolls
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidrat
Nems crevettes x4
6.00
Shrimp Spring Rolls
tahmini≈ 300 kcal28 g karbonhidrat
Samoussas boeuf x4
6.00
Beef Samosas
tahmini≈ 340 kcal25 g karbonhidrat
Bouchées crevettes x6
6.50
Shrimp Bites
tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Raviolis crevettes x6
6.50
Shrimp Dumplings
tahmini≈ 260 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Takoyaki x6
7.00
Takoyaki
tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidratdengeli 65
Jap'n Wok mix
8.00
1 ou 2 samoussas, 1 ou 2 nems poulets, 1 ou 2 nems crevettes, 1 ou 2 Eby frits, 1 ou 2 beignets de calamars, 1 ou 2 rouleaux de printemps.
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidrat
sushis
Saumon (2 pièces)pescatarian
4.50
Salmon Sushi
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Thon (2 pièces)pescatarian
5.00
Tuna Sushi
tahmini≈ 110 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Crevette (2 pièces)pescatarian
5.50
Shrimp Sushi
tahmini≈ 115 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Anguille (2 pièces)pescatarian
5.50
Eel Sushi
tahmini≈ 160 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Saumon (6 pièces)pescatarian
10.50
Salmon Sushi (6pcs)
tahmini≈ 360 kcal45 g karbonhidratdengeli 77
Saumon et thon (6 pièces)pescatarian
11.50
Salmon and Tuna Sushi (6pcs)
tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidratdengeli 69
Saumon, thon et crevette (6 pièces)pescatarian
12.50
Salmon, Tuna and Shrimp Sushi (6pcs)
tahmini≈ 355 kcal45 g karbonhidratdengeli 69
Saumon (10 pièces)pescatarian
14.50
Salmon Sushi (10pcs)
tahmini≈ 600 kcal75 g karbonhidratdengeli 85
Saumon et thon (10 pièces)pescatarian
15.50
Salmon and Tuna Sushi (10pcs)
tahmini≈ 590 kcal75 g karbonhidratdengeli 85
california x8
Surimi avocatpescatarian
5.00
Surimi Avocado California Roll
tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidratdengeli 65
Saumon avocatpescatarian
6.00
Salmon Avocado California Roll
tahmini≈ 310 kcal35 g karbonhidratdengeli 65
Saumon cheesepescatarian
6.50
Salmon Cream Cheese California Roll
tahmini≈ 350 kcal35 g karbonhidrat
Thon cuit avocatpescatarian
6.50
Cooked Tuna Avocado California Roll
tahmini≈ 300 kcal35 g karbonhidratdengeli 65
Tempura crevette concombrepescatarian
7.00
Shrimp Tempura Cucumber California Roll
tahmini≈ 340 kcal38 g karbonhidrat
Surimi avocat concombre (Croquant)pescatarian
7.00
Crunchy Surimi Avocado Cucumber California Roll — Maki california enrobé d’oignons frits
tahmini≈ 380 kcal40 g karbonhidrat
Saumon avocat concombre (Croquant)pescatarian
7.50
Crunchy Salmon Avocado Cucumber California Roll — Maki california enrobé d’oignons frits
tahmini≈ 410 kcal40 g karbonhidrat
Fried chicken avocat concombre (Croquant)
8.00
Crunchy Fried Chicken Avocado Cucumber California Roll — Maki california enrobé d’oignons frits
tahmini≈ 430 kcal40 g karbonhidrat
maki x8
Avocatvegan
4.50
Avocado Maki
tahmini≈ 220 kcal30 g karbonhidrat
Saumonpescatarian
5.00
Salmon Maki
tahmini≈ 240 kcal30 g karbonhidrat
Concombre cheesevegetarian
4.50
Cucumber Cream Cheese Maki
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
Thonpescatarian
5.50
Tuna Maki
tahmini≈ 160 kcal20 g karbonhidrat
Neige
Cheesevegetarian
4.50
Cream Cheese Neige Roll
tahmini≈ 210 kcal24 g karbonhidrat
Saumonpescatarian
5.50
Salmon Neige Roll
tahmini≈ 230 kcal24 g karbonhidrat
Thon cuitpescatarian
6.00
Cooked Tuna Neige Roll
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidrat
Spring roll
Thon cuit avocatpescatarian
7.00
Cooked Tuna Avocado Spring Roll
tahmini≈ 210 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Saumon cheesepescatarian
7.00
Salmon Cream Cheese Spring Roll
tahmini≈ 240 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Fried chicken avocat
7.50
Fried Chicken Avocado Spring Roll
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Ice roll
Avocatvegan
8.00
Avocado Ice Roll
tahmini≈ 190 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Cheesevegetarian
8.00
Cream Cheese Ice Roll
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
chirashis
Saumonpescatarian
15.00
Salmon Chirashi
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
Saumon et thonpescatarian
16.00
Salmon and Tuna Chirashi
tahmini≈ 560 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
Tartare saumonpescatarian
17.00
Salmon Tartare Chirashi
tahmini≈ 580 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
Mix saumon, thon, anguille, crevettepescatarian
17.00
Mixed Chirashi (Salmon, Tuna, Eel, Shrimp)
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
sashimis
Saumon 12 piècespescatarian
13.50
Salmon Sashimi
tahmini≈ 240 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Saumon et thon 12 piècespescatarian
15.00
Salmon and Tuna Sashimi
tahmini≈ 230 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Brochettes x3
Champignonsvegetarian
5.00
Mushroom Skewers
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Boeuf cheese
7.00
Beef and Cheese Skewers
tahmini≈ 280 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Saumonpescatarian
8.00
Salmon Skewers
tahmini≈ 180 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Tsukune
6.00
Tsukune Chicken Meatballs — boulettes de poulet
tahmini≈ 210 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Spéciaux
Avocadopescatarian
10.50
Avocado California Roll — California saumon, cheese, sauce et avocat
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidrat
Rainbowpescatarian
13.00
Rainbow California Roll — California avocat, surimi et par dessus thon, saumon, crevettes et avocat
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratdengeli 71
Cheesypescatarian
13.00
Cheesy Shrimp Tempura California Roll — California avocat tempura crevette, concombre et par dessus sauce spicy et cheddar
tahmini≈ 580 kcal48 g karbonhidrat
menus
Menu enfant
7.00
Kids Menu — 2 nems; 3 nuggets, riz cantonais, riz soufflé et Capri Sun
tahmini≈ 850 kcal95 g karbonhidrat
Compose ton wok
14.00
Custom Wok — 1 féculent (nouilles, riz nature ou cantonais) + 1 viande ou crustacé (poulet, boeuf, seiche ou crevettes) + 1 sauce (saté, curry, thaï, soja)
tahmini≈ 650 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
Wok 1
12.00
Chicken Curry Wok — Poulet, légumes, riz parfumé, sauce curry
tahmini≈ 620 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
Wok 2
12.00
Chicken Curry Noodles Wok — Poulet, légumes, nouilles chinoises, sauce curry
tahmini≈ 680 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
Wok 3
12.50
Fried Chicken Noodles Wok — Poulet frit, oeuf, nouilles chinoises, sauce caramel, saté, thaï ou curry
tahmini≈ 750 kcal75 g karbonhidratdengeli 69
Wok 4
12.50
Chicken and Tofu Wok — Tsukune, tofu frit, riz parfumé, légumes, sauce saté
tahmini≈ 640 kcal58 g karbonhidratdengeli 76
Wok 5
13.00
Beef Saté Wok — Boeuf, légumes, riz parfumé, sauce saté
tahmini≈ 610 kcal55 g karbonhidratdengeli 77
Wok 6
13.00
Beef Saté Noodles Wok — Boeuf, légumes, nouilles fines, sauce saté
tahmini≈ 660 kcal68 g karbonhidratdengeli 77
Wok 7
13.00
Beef Saté Udon Wok — Boeuf, légumes, oeuf, udon, sauce saté
tahmini≈ 690 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
Wok 8pescatarian
13.50
Cuttlefish Thai Wok — Seiche, légumes, nouilles fines, sauce thaï
tahmini≈ 580 kcal62 g karbonhidratdengeli 77
Wok 9pescatarian
14.00
Shrimp Caramel Wok — Crevettes, légumes, nouilles chinoises, sauce caramel
tahmini≈ 670 kcal72 g karbonhidratdengeli 69
Wok 10pescatarian
14.00
Shrimp Thai Wok — Crevettes, légumes, nouilles chinoises, sauce thaï
tahmini≈ 610 kcal68 g karbonhidratdengeli 77
Jap 1pescatarian
12.50
Japanese Platter 1 — 3 sushis saumon, 2 sushis thon, 1 sushi crevette, 6 makis saumon
tahmini≈ 510 kcal55 g karbonhidratdengeli 73
Jap 2pescatarian
14.50
Japanese Platter 2 — 6 sushis saumon, 6 california saumon avocat
tahmini≈ 580 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
Jap 3pescatarian
14.50
Japanese Platter 3 — 6 california saumon avocat, 6 maki saumon, 6 california saumon cheese
tahmini≈ 650 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
Jap 4pescatarian
15.50
Japanese Platter 4 — 4 sushis saumon, 4 sushis thon, 3 california saumon avocat, 3 california thon avocat
tahmini≈ 540 kcal52 g karbonhidratdengeli 77
Jap 5pescatarian
18.50
Japanese Platter 5 — 3 sushis saumon, 3 sushis thon, 2 sushi crevette, 2 sushis anguille
tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidratdengeli 73
Jap 6pescatarian
19.50
Japanese Platter 6 — 4 sushis saumon, 6 california saumon avocat, 4 california surimi avocat, 4 california croquant saumon avocat
tahmini≈ 1150 kcal120 g karbonhidrat
Jap 7pescatarian
20.50
Japanese Platter 7 — 8 makis concombre cheese, 8 california saumon avocat, 8 california saumon cheese, 8 ice roll cheese
tahmini≈ 1300 kcal135 g karbonhidratağır 43
Jap 8pescatarian
24.00
Japanese Platter 8 — 2 sushis saumon, 2 sushis crevette, 2 sushis thon, 8 california croquant saumon avocat, 4 sashimis saumon, 4 sashimis thon, 2 maki neige saumon
tahmini≈ 1050 kcal90 g karbonhidratdengeli 67
Jap 9pescatarian
60.00
Japanese Platter 9 — 8 sushis saumon, 8 sushis thon, 4 sushis crevette, 4 sushis anguille, 8 california saumon avocat, 8 california thon cuit avocat, 8 california croquants saumon avocat concombre, 8 california croquants surimi avocat concombre, 10 sashimis saumon, 10 sashimis thon
tahmini≈ 2100 kcal220 g karbonhidratağır 40
Jap 10
80.00
Japanese Platter 10 — 6 sushis saumon, 6 sushis thon, 4 sushis crevette, 8 makis concombre cheese, 6 spring roll salade saumon avocat, 6 spring roll salade avocat cheese, 6 spring roll salade fried chicken acovat, 6 california saumon avocat, 6 california cheese avocat, 6 california coquant saumon avocat concombre, 6 ice roll cheese, 2 maki neige saumon
tahmini≈ 1800 kcal180 g karbonhidrat
Desserts
Taïyakivegetarian
4.50
Taiyaki Red Bean Waffle — Gaufre, haricots rouges sucrés
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidrat
Gyoza pomme x5vegetarian
5.00
Apple Gyoza — Ravioles aux pommes frits
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 40
Nems choco x5vegetarian
5.00
Chocolate Banana Spring Rolls — Nems Nutella / Banane
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratağır 34
Salade de fruits fraisvegan
4.50
Fresh Fruit Salad — Sélection de fruits frais
tahmini≈ 120 kcal28 g karbonhidrat
Bu menü hâlâ doğru mu?
54veggie
scoretahmini
scoretahmini
Sebze seçenekli Japon mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde avokadolu maki, sebzeli gyoza ve mantar şişler mevcut. Tatlı olarak kırmızı fasulyeli taiyaki seçeneği var. Karma gruplar için tavuklu veya etli wok seçenekleri sunuluyor.
89 yemekten 16 vejetaryen ve 7 vegan
50dia
scoretahmini
scoretahmini
Düşük Karbonhidratlı Japon Seçenekleri
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Sashimi ve şişler yüksek proteinli ve düşük karbonhidratlı seçenekler sunar. Wok menüsünde nişasta seçimi esneklik sağlar.
22 diyabet dostu · 89 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- avenue de Gameville 11, 31650 Saint-Orens-de-Gameville
- Saatler
- Pzt—Sal11:30–14:30, 18:00–22:00Çar11:30–14:30, 18:00–22:00Per11:30–14:30, 18:00–22:00Cum11:30–14:30, 18:00–22:00Cmt—Paz18:00–22:00
- İletişim
- +32562739692 japnwok@gmail.com
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), japnwok.fr/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 95 %