Sushi Bento Express
122 Av. Gabriel Péri 122, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois
Şu an kapalı · açılıyor Paz 18:00
Japanesesushi€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
BENTO AU POULET
17.80
Chicken Bento — Accompagné 1 soupe
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 77
Menu Midi
MD1.Menu midi 1
Lunch Menu 1
tahmini≈ 600 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
MD2.Menu midi 2
Lunch Menu 2
tahmini≈ 600 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
MD3.Menu midi 3
Lunch Menu 3
tahmini≈ 600 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
MD4.Menu midi 4
Lunch Menu 4
tahmini≈ 600 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
MD6.Menu midi 6
Lunch Menu 6
tahmini≈ 600 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
MD7.Menu midi 7
Lunch Menu 7
tahmini≈ 600 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
nos menus
P1.Menu P1
Menu P1
tahmini≈ 800 kcal90 g karbonhidratdengeli 75
P2.Menu P2
Menu P2
tahmini≈ 800 kcal90 g karbonhidratdengeli 75
P3.Menu P3
Menu P3
tahmini≈ 800 kcal90 g karbonhidratdengeli 75
P4.Menu P4
Menu P4
tahmini≈ 800 kcal90 g karbonhidratdengeli 75
P5.Menu P5
Menu P5
tahmini≈ 800 kcal90 g karbonhidratdengeli 75
P6.Menu P6
Menu P6
tahmini≈ 800 kcal90 g karbonhidratdengeli 75
CH1.Chirachi saumon CH1
Salmon Chirashi
tahmini≈ 650 kcal80 g karbonhidratdengeli 77
CH2.Chirachi thon saumon CH2
Tuna and Salmon Chirashi
tahmini≈ 650 kcal80 g karbonhidratdengeli 77
MX1.Menu MX1
Menu MX1
tahmini≈ 800 kcal90 g karbonhidratdengeli 75
CH4.Chirachi assortiment CH4
Assorted Chirashi
tahmini≈ 680 kcal80 g karbonhidratdengeli 77
MX3.Menu MX3
Menu MX3
tahmini≈ 800 kcal90 g karbonhidratdengeli 75
P7.Menu P7
Menu P7
tahmini≈ 800 kcal90 g karbonhidratdengeli 75
F1.Menu F1
Menu F1
tahmini≈ 800 kcal90 g karbonhidratdengeli 75
F2.Menu F2
Menu F2
tahmini≈ 650 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
MX4.Menu MX4
Menu MX4
tahmini≈ 700 kcal80 g karbonhidratdengeli 77
P8.Menu P8
Menu P8
tahmini≈ 600 kcal60 g karbonhidratdengeli 81
MX5.Menu MX5
Menu MX5
tahmini≈ 720 kcal85 g karbonhidratdengeli 77
F3.Menu F3
Menu F3
tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
BT1.Menu Bento au Poulet BT1
Chicken Bento
tahmini≈ 850 kcal90 g karbonhidratdengeli 78
G1.Menu G1
Menu G1
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 85
G2.Menu G2
Menu G2
tahmini≈ 640 kcal68 g karbonhidratdengeli 85
F4.Menu F4
Menu F4
tahmini≈ 660 kcal72 g karbonhidratdengeli 77
BT3.Menu Tempura BT3
Tempura Bento
tahmini≈ 900 kcal100 g karbonhidratdengeli 71
BT4.Menu Tataki BT4
Tataki Bento
tahmini≈ 800 kcal85 g karbonhidratdengeli 75
G3.Menu G3
Menu G3
tahmini≈ 610 kcal62 g karbonhidratdengeli 81
BT5.Menu Gyoza maki BT5
Gyoza and Maki Bento
tahmini≈ 820 kcal95 g karbonhidratdengeli 74
BT6.Menu Bento Mix BT6
Mixed Bento
tahmini≈ 880 kcal98 g karbonhidratdengeli 77
la carte
pc7.Poulet gingembre (poulet pané, gingembre, sauce épicée) PC7
Ginger Chicken — poulet pané, gingembre, sauce épicée
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
H1.Riz nature H1
Plain Rice
tahmini≈ 200 kcal45 g karbonhidrat
H3.Salade de choux H3
Cabbage Salad
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
H5.Soupe miso H5
Miso Soup
tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
H2.Riz vinaigré H2
Vinegared Rice
tahmini≈ 220 kcal48 g karbonhidrat
L1.Salade de saumon cru L1
Raw Salmon Salad
tahmini≈ 280 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
L4.Salade crevettes et avocat L4
Shrimp and Avocado Salad
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
H4.Edamamé H4vegan, vegetarian
Edamame
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
L2.Salade d'algues L2vegan, vegetarian
Seaweed Salad
tahmini≈ 110 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
L3.Salade choux, avocat et algues L3vegan, vegetarian
Cabbage, Avocado and Seaweed Salad
tahmini≈ 210 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
GR1.Brochette poulet GR1
Chicken Skewer
tahmini≈ 180 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
GR17.Brohette gambas GR17
Gambas Skewer
tahmini≈ 150 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
GR2.Brohette boulette de poulet GR2
Chicken Meatball Skewer
tahmini≈ 210 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
GR3.Brohette ail de poulet GR3
Garlic Chicken Skewer
tahmini≈ 190 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
GR4.Brohette boeuf GR4
Beef Skewer
tahmini≈ 220 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
GR5.Brohette boeuf au fromage GR5
Beef and Cheese Skewer
tahmini≈ 280 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
GR6.Brohette saumon GR6
Salmon skewer
tahmini≈ 180 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
GR7.Brohette thon GR7
Tuna skewer
tahmini≈ 160 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
CA1.California saumon avocat CA1
Salmon avocado California roll
tahmini≈ 420 kcal48 g karbonhidratdengeli 73
CA2.California thon avocat CA2
Tuna avocado California roll
tahmini≈ 410 kcal48 g karbonhidratdengeli 73
CA3.California crevette avocat CA3
Shrimp avocado California roll
tahmini≈ 400 kcal48 g karbonhidratdengeli 73
CA4.California thon mayo avocat CA4
Tuna mayo avocado California roll
tahmini≈ 480 kcal48 g karbonhidrat
CA5.California concombre avocat CA5vegetarian
Cucumber avocado California roll
tahmini≈ 360 kcal48 g karbonhidrat
CA6.California surimi avocat CA6
Surimi avocado California roll
tahmini≈ 390 kcal52 g karbonhidrat
CA7.California saumon fromage CA7
Salmon cream cheese California roll
tahmini≈ 460 kcal48 g karbonhidrat
CA8.California chicken épicé CA8
Spicy chicken California roll
tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidratdengeli 67
CA9.California oignons frits CA9vegetarian
Fried onion California roll
tahmini≈ 480 kcal52 g karbonhidrat
D1.Délice maki fromage D1vegetarian
Cheese maki
tahmini≈ 320 kcal40 g karbonhidrat
D2.Délice maki avocat D2vegan, vegetarian
Avocado maki
tahmini≈ 310 kcal40 g karbonhidrat
D3.Délice maki fromage avocat D3vegetarian
Cheese avocado maki
tahmini≈ 380 kcal40 g karbonhidrat
DL1.Dragon rolls crevette DL1
Shrimp dragon roll
tahmini≈ 420 kcal48 g karbonhidratdengeli 73
DL2.Dragon rolls thon cuit DL2
Cooked tuna dragon roll
tahmini≈ 410 kcal48 g karbonhidratdengeli 73
DL3.Dragon rolls beignet de crevette DL3
Shrimp tempura dragon roll
tahmini≈ 510 kcal52 g karbonhidratdengeli 67
FU1.Futomaki FU1
Futomaki
tahmini≈ 380 kcal55 g karbonhidrat
FU2.Uramaki FU2
Uramaki
tahmini≈ 400 kcal50 g karbonhidratdengeli 69
H6.Saumon tataki H6
Salmon tataki
tahmini≈ 220 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
H7.Thon tataki H7
Tuna tataki
tahmini≈ 200 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
K1.Maki saumon K1
Salmon maki
tahmini≈ 310 kcal40 g karbonhidrat
K10.Maki avocat fromage K10vegetarian
Avocado cheese maki
tahmini≈ 360 kcal40 g karbonhidrat
K11.Maki crevette avocat K11
Shrimp avocado maki
tahmini≈ 330 kcal40 g karbonhidrat
K12.Maki saumon épicé K12
Spicy salmon maki
tahmini≈ 340 kcal40 g karbonhidrat
K2.Maki thon K2
Tuna maki
tahmini≈ 300 kcal40 g karbonhidrat
K3.Maki concombrev K3vegan, vegetarian
Cucumber maki
tahmini≈ 260 kcal42 g karbonhidrat
K7.Maki fromage saumon K7
Salmon cheese maki
tahmini≈ 370 kcal40 g karbonhidrat
K8.Maki anguille K8
Eel maki
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratdengeli 69
NG1.Nigiri rolls saumon avocat NG1
Salmon avocado nigiri
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidrat
NG2.Nigiri rolls thon avocat NG2
Tuna avocado nigiri
tahmini≈ 360 kcal35 g karbonhidrat
MA1.Printemps thon avocat MA1
Tuna avocado spring roll
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
MA2.Printemps saumon avocat MA2
Salmon avocado spring roll
tahmini≈ 290 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
MA3.Printemps crevette avocat MA3
Shrimp avocado spring roll
tahmini≈ 260 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
MA4.Printemps thon cuite avocat MA4
Cooked tuna avocado spring roll
tahmini≈ 270 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
MA5.Printemps concombre avocat fromage MA5vegetarian
Cucumber avocado cheese spring roll
tahmini≈ 310 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
MA6.Printemps saumon fromage MA6
Salmon cheese spring roll
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
MA7.printemps chicken épicé MA7
Spicy chicken spring roll
tahmini≈ 340 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
SA1.Sashimi saumon SA1
Salmon sashimi
tahmini≈ 220 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
SA2.Sashimi thon SA2
Tuna sashimi
tahmini≈ 180 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
SA5.Sashimi assortiment SA5
Sashimi assortment
tahmini≈ 350 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
SU1.Sushi saumon SU1
Salmon sushi
tahmini≈ 340 kcal35 g karbonhidrat
SU2.Sushi thon SU2
Tuna sushi
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
SU4.Sushi crevette SU4
Shrimp sushi
tahmini≈ 310 kcal35 g karbonhidrat
SU5.Sushi avocat saumon SU5
Salmon avocado sushi
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidrat
SU6.Sushi anguille grillée SU6
Grilled eel sushi
tahmini≈ 390 kcal38 g karbonhidrat
SU8.Sushi massago SU8
Massago sushi
tahmini≈ 330 kcal36 g karbonhidrat
SU9.Sushi tartare de saumon avocat SU9
Salmon avocado tartare sushi
tahmini≈ 370 kcal35 g karbonhidrat
SU10.sushi saumon fromage SU10
salmon and cream cheese sushi
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
SU11.sushi saumon mi-cuit SU11
seared salmon sushi
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
TE1.Témaki thon avocat TE1
tuna and avocado temaki
tahmini≈ 310 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
TE2.Témaki saumon avocat TE2
salmon and avocado temaki
tahmini≈ 330 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
TE3.Témaki crevette avocat TE3
shrimp and avocado temaki
tahmini≈ 290 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostu
TE4.Témaki concombre avocat TE4vegetarian
cucumber and avocado temaki
tahmini≈ 250 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
TE5.Témaki massago TE5
massago temaki
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidrat
TO1.Tobiko rolls saumon avocat T01
tobiko salmon avocado rolls
tahmini≈ 360 kcal32 g karbonhidrat
TO2.Tobiko rolls thon avocat T02
tobiko tuna avocado rolls
tahmini≈ 340 kcal32 g karbonhidrat
TO3.Massago tempura T03
massago tempura
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidrat
PC5.Nêms aux poulet PC5
chicken spring rolls
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidrat
PC2.Riz cantonais PC2
Cantonese fried rice
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratdengeli 69
PC10.poulet pané PC10
breaded chicken
tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
PC1.Crevette panée PC1
breaded shrimp
tahmini≈ 420 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
PC3.Nouilles sautées au poulet PC3
stir-fried noodles with chicken
tahmini≈ 580 kcal70 g karbonhidratdengeli 73
PC4.Nouilles sautées aux crevettes PC4
stir-fried noodles with shrimp
tahmini≈ 560 kcal70 g karbonhidratdengeli 69
PC6.Raviolis PC6
dumplings
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratdengeli 65
PC9.Nêms poulet du chef PC9
chef's chicken spring rolls
tahmini≈ 300 kcal32 g karbonhidrat
Desserts
DS4.Lychee
lychee dessert
tahmini≈ 220 kcal35 g karbonhidratağır 32
DS2.Perle de coco
coconut pearl
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidratağır 38
DS1.Nougat
nougat
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratağır 35
Bu menü hâlâ doğru mu?
48veggie
scoretahmini
scoretahmini
Vejetaryen seçenekli Japon restoranı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde avokadolu ve salatalıklı California roll ile avokadolu maki bulunuyor. Yan ürün olarak edamame ve yosun salatası seçebilirsiniz.
121 yemekten 14 vejetaryen ve 6 vegan
67dia
scoretahmini
scoretahmini
Japon Mutfağı ve Sushi
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Düşük karbonhidratlı protein seçenekleri oldukça fazla. Sashimi ve tataki çeşitleri şeker kontrolü yapanlar için uygundur.
34 diyabet dostu · 121 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- 122 Av. Gabriel Péri 122, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois
- Saatler
- Pzt18:00–22:30Sal—Çar—Per—Cum—Cmt—Paz18:00–22:30Fermés du 01/08/2026 au 10/08/2026 inclus
- İletişim
- +33169518888
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushibentoexpress.fr/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 76 %