aramaya dön

Zen Oriental Cuisine

Turnhoutsebaan 156, 2970 Schilde

Şu an kapalı · açılıyor 17:30

€€€€
DeğerlendirRezervasyonAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 17 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 17 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

COMBI
SUSHI COMBI 2 (36st. maki)
54.50
Sushi Combi 2 — Ebi Furai Maki/California Maki /Tekka Maki/Sake Maki/Yasai Maki
tahmini≈ 1850 kcal210 g karbonhidratağır 40
ORIËNTAALSE RIJSTTAFEL A (voor 2 personen)
63.00
Oriental Rijsttafel A — VANAF 3 PERSONEN €30.00 P.P.
tahmini≈ 1600 kcal180 g karbonhidratağır 33
ORIËNTAALSE RIJSTTAFEL B (voor 3 personen)
94.50
Oriental Rijsttafel B — VANAF 4 PERSONEN €30.00 P.P.
tahmini≈ 2400 kcal270 g karbonhidratağır 33
SASHIMI - SUSHI
Sashimi Sake
14.50
Salmon Sashimi — (5 schijfjes rauwe zalm)
tahmini≈ 180 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Sashimi Maguro
15.50
Tuna Sashimi — (5 schijfjes rauwe tonijn)
tahmini≈ 150 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Sashimi Sanshiyu
22.50
Three-fish Sashimi — (3 soorten rauwe vis)
tahmini≈ 250 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Kappa Makivegetarian
7.00
(8 st. - komkommerrol)
tahmini≈ 160 kcal32 g karbonhidrat
Avocado Makivegetarian
8.00
(8 st. - avocadorol)
tahmini≈ 210 kcal28 g karbonhidrat
Sake Maki
11.50
Salmon Maki — (8 st. - zalmrol)
tahmini≈ 220 kcal30 g karbonhidrat
Tekka Maki
12.50
Tuna Maki — (8 st. - tonijnrol)
tahmini≈ 210 kcal30 g karbonhidrat
Spicy Tuna Maki
18.00
8 st. (rol met pikante tonijn inside out roll)
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidrat
Flambe Sake Avocado Maki
18.00
Flambé Salmon Avocado Maki — 8 st. (lichtgegrilde zalm, avocado, mayonaise inside out roll)
tahmini≈ 320 kcal32 g karbonhidrat
California Maki
18.00
8 st. (rol met krabvlees, avocado, komkommer, krulsla en mayonaise)
tahmini≈ 300 kcal32 g karbonhidratdengeli 65
Tempura Ebi Maki
18.00
Tempura Shrimp Maki — 8 st. (gefrituurde pikante garnalen in een tempurajasje)
tahmini≈ 350 kcal38 g karbonhidrat
Masago Maki
19.50
8 st. (sushirol met zalm, tonijn, krabvlees en wasabi mayonaise...
tahmini≈ 340 kcal32 g karbonhidrat
Gyu Maki
19.50
Beef Maki — (rol met carpaccio, avocado, knoflook en truffel dressing)
tahmini≈ 310 kcal30 g karbonhidrat
Sushi & sashimi mix
23.50
(6 st. Sashimi en 4 st. Maki)
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratdengeli 74
SOEPEN
Kippensoep met bamboe
6.50
Chicken Soup with Bamboo
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Wan Tan Soep
7.50
Wonton Soup
tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Peking Soep
7.00
Peking Soup — (pikant zure soep)
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Tom Yam Gung 🌶🌶
8.50
Tom Yam Goong — (Thaise citroensoep met garnalen)
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Tom Yam Gai 🌶🌶
7.50
Tom Yam Gai — (Thais citroensoep met kipfilet)
tahmini≈ 190 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Tom Kha Gung 🌶
8.50
Tom Kha Goong — (Thaise kokossoep met garnalen)
tahmini≈ 320 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Tom Kha Gai 🌶
7.50
Tom Kha Gai — (Thaise kokossoep met kipfilet)
tahmini≈ 330 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Tom Yam Pak 🌶🌶🌱vegan, vegetarian
6.50
Tom Yam Pak — (Thaise citoensoep met groenten)
tahmini≈ 140 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Miso Soep 🌱vegan, vegetarian
6.50
Miso Soup — (met tofu, zeewier en lente-uitjes)
tahmini≈ 110 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
VOORGERECHTEN
Chuka Wakame 🌱vegan, vegetarian
7.50
Chuka Wakame — (gemarineerde zeewiersalade)
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Maguro & Avocado Salade
15.50
Tuna & Avocado Salad — (tonijn & avocado salade)
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Salmon & Avocado Salade
14.50
Salmon & Avocado Salad — (zalm & avocado salade)
tahmini≈ 410 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Avocado Salade 🌱vegan, vegetarian
8.00
Avocado Salad
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Edamame 🌱vegan, vegetarian
7.00
Edamame — (Japanse groene sojabonen)
tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 91
Gyoza
7.50
(Japanse vleespasteitjes)
tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Yakitori
8.50
(kip aan bamboespies)
tahmini≈ 220 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Ebi Furai
15.50
(in broodkruimel gefrituurde grote garnalen)
tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Tempura Mix
16.50
(licht gefrituurde zeevruchten en groenten)
tahmini≈ 420 kcal30 g karbonhidrat
Yasai Tempura 🌱vegan, vegetarian
9.50
Yasai Tempura — (licht gefrituurde groenten)
tahmini≈ 280 kcal28 g karbonhidratdengeli 65
Maguro Tataki
14.50
(licht aangegrilde tonijn met pikante ponzusaus)
tahmini≈ 220 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Mini Loempia’s (6 st.) 🌱vegan, vegetarian
7.00
Mini Spring Rolls
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidrat
Chinese Loempia’s (2 st.)
7.50
Chinese Spring Rolls
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Loempia met kip
7.50
Chicken Spring Roll
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Loempia natuurvegan, vegetarian
6.50
Vegetable Spring Roll
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidrat
Gestoomde Dim Sum Mix
9.00
Steamed Dim Sum Mix
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratdengeli 77
Sankakei (6 st.)🌱vegan, vegetarian
7.00
Sankakei Curry Pastries — (Krokante Currypasteitjes)
tahmini≈ 380 kcal30 g karbonhidrat
ZEEVRUCHTEN GERECHTEN
Gegrilde zalm met teriyakisaus
22.50
Grilled Salmon Teriyaki
tahmini≈ 550 kcal22 g karbonhidratdengeli 66
Gestoomde zeebaarsfilet op Chinese wijze
22.50
Steamed Sea Bass
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81
Chinese garnalen met zwarte bonensaus en groenten 🌶️
19.50
Chinese Shrimp with Black Bean Sauce
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 84
Yu Hsing Ha 🌶️
19.50
Yu Hsing Ha — (Chinese garnalen met gember en rode peper in light knoflooksaus)
tahmini≈ 410 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Gon Bao Ha🌶
19.50
Gon Bao Ha — (Chinese garnalen met Szechuan peper, wijn, sojasaus en groenten)
tahmini≈ 430 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Chinese Garnalen met groenten en oestersaus
19.50
Chinese Shrimp with Oyster Sauce
tahmini≈ 420 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Chinese Garnalen met rode curry en groenten 🌶🌶
19.50
Chinese Shrimp with Red Curry
tahmini≈ 520 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Chinese Garnalen met groene curry en groenten 🌶🌶
19.50
Chinese shrimp with green curry
tahmini≈ 520 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Chinese Garnalen met rode peper en knoflook🌶🌶🌶
19.50
Chinese shrimp with red pepper and garlic
tahmini≈ 410 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
EEND - KIP GERECHTEN
Gon Bao Ap 🌶
19.50
Gon Bao Ap (Peking duck) — (Peking eend met Szechuan peper, wijn, sojasaus en diverse groenten)
tahmini≈ 580 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Hong So Ap
19.50
Hong So Ap (Crispy duck) — (geurig en knapperige eendenfilet opgerold in flensjes en groenten met...
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Peking eend met ananas in zoetzure saus
19.50
Peking duck with pineapple in sweet and sour sauce
tahmini≈ 620 kcal35 g karbonhidrat
Peking eend met sinaasappelsaus
19.50
Peking duck with orange sauce
tahmini≈ 610 kcal32 g karbonhidrat
Eendenfilet met rode peper en knoflook 🌶🌶🌶
19.50
Duck fillet with red pepper and garlic
tahmini≈ 540 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Gegrilde kipfilet met yakitorisaus
18.50
Grilled chicken fillet with yakitori sauce
tahmini≈ 480 kcal20 g karbonhidratdengeli 66
Gon Bao Kai 🌶
17.50
Gon Bao Kai (Kung Pao Chicken) — (kippenblokjes met Szechuan peper, wijn, sojasaus en groenten）
tahmini≈ 450 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Kippenblokjes met zwarte bonensaus en groenten 🌶️
17.50
Chicken with black bean sauce
tahmini≈ 440 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Yu Hsing Kai 🌶️
17.50
Yu Hsing Kai (Chicken with ginger and pepper) — （Kippenblokjes met gember en rode pepper in light knoflooksaus）
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Kippenblokjes met groenten en oestersaus
17.50
Chicken with oyster sauce
tahmini≈ 380 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Kippenblokjes met rode curry en groenten 🌶🌶
17.50
Chicken with red curry
tahmini≈ 550 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Kippenblokjes met groene curry en groenten 🌶🌶
17.50
Chicken with green curry
tahmini≈ 550 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Kippenblokjes met masaman curry
17.50
Chicken with Massaman curry
tahmini≈ 620 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Kippenblokjes met rode peper en knoflook 🌶🌶🌶
17.50
Chicken with red pepper and garlic
tahmini≈ 410 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Kippenblokjes met ananas in zoetzure saus
17.50
Chicken with pineapple in sweet and sour sauce
tahmini≈ 520 kcal35 g karbonhidrat
Gefrituurde kippenblokjes met zoetzure saus
17.50
Fried chicken with sweet and sour sauce
tahmini≈ 610 kcal38 g karbonhidrat
RUND - VARKEN GERECHTEN
Gegrilde lendenbiefstuk
21.50
Grilled sirloin steak with enoki mushrooms — (gevuld met knoflook en Japanse enoki paddenstoelen)
tahmini≈ 480 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Gegrilde filet pur met teriyakisaus
27.50
Grilled fillet puree with teriyaki sauce
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Runderlapjes met zwarte bonensaus en groenten 🌶️
19.50
Beef strips with black bean sauce
tahmini≈ 440 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Gon Bao Ngao🌶️
19.50
Gon Bao Ngao (Kung Pao Beef) — （Runderlapjes met Szechuan pepper,wijn, sojasaus en groenten）
tahmini≈ 430 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Yu Hsing Ngao 🌶
19.50
Yu Hsing Ngao (Beef with ginger and pepper) — (runderlapjes met gember en rode peper in licht knoflooksaus)
tahmini≈ 430 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Runderlapjes met rode curry en groenten 🌶🌶
19.50
Beef strips with red curry
tahmini≈ 560 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Runderlapjes met groene curry en groenten 🌶🌶
19.50
Beef strips with green curry
tahmini≈ 560 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Runderlapjes met rode peper en knoflook 🌶🌶🌶
19.50
Beef strips with red pepper and garlic
tahmini≈ 420 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Babi Pangang
18.50
tahmini≈ 480 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Gebakken varkensribbetjes
18.50
Fried pork ribs
tahmini≈ 650 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Cha Sieuw
18.50
Char Siu (Cantonese roast pork) — (beroemde Kantonese vleesschotel van mals geroosterd mager varkensvlees)
tahmini≈ 460 kcal20 g karbonhidratdengeli 71
GROENTEN GERECHTEN
Chop choy met Chinese Garnalen
18.50
Chop Suey with shrimp
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Chop Choy met kippenblokjes
15.50
Chop Suey with chicken
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Chop Choy Natuur 🌱vegetarian
12.00
Vegetable Chop Suey
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Mapo Tofu 🌶🌱vegetarian
15.50
Mapo Tofu
tahmini≈ 380 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Roergebakken groenten 🌱vegetarian
13.00
Stir-fried vegetables
tahmini≈ 300 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Mix groenten in Thaise groene curry 🌱🌶vegetarian
15.50
Mixed vegetables in Thai green curry
tahmini≈ 420 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
NASI - BAMI - MIHOEN GERECHTEN
Mihoen met runderlapjes
18.50
Rice vermicelli with beef
tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Chinees bami met runderlapjes
18.50
Chinese bami with beef
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 69
Nasi met runderlapjes
17.50
Nasi with beef
tahmini≈ 720 kcal80 g karbonhidratdengeli 69
Chinese bami met garnalen
19.50
Chinese bami with shrimp
tahmini≈ 730 kcal85 g karbonhidratdengeli 69
Mihoen met garnalen
19.50
Rice vermicelli with shrimp
tahmini≈ 660 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Mihoen Singapore 🌶
17.50
Singapore vermicelli — (met cha sieuw, gamalen en groenten in pikante curry)
tahmini≈ 780 kcal78 g karbonhidratdengeli 68
Nasi met garnalen
18.50
Nasi with shrimp
tahmini≈ 700 kcal80 g karbonhidratdengeli 69
Mihoen Speciaal
19.50
Special vermicelli (Pork and Chicken) — (Babi pangang, ¼ kip)
tahmini≈ 820 kcal75 g karbonhidratdengeli 66
Mihoen met Kip
16.50
Rice vermicelli with chicken
tahmini≈ 640 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Chinese Bami met Kip
16.50
Chinese bami with chicken
tahmini≈ 710 kcal85 g karbonhidratdengeli 69
Chinese Bami Speciaal
19.50
Special Chinese bami (Pork and Chicken) — (Babi pangang, ¼ kip)
tahmini≈ 880 kcal85 g karbonhidrat
Nasi met Kip
15.50
Nasi with chicken
tahmini≈ 680 kcal80 g karbonhidratdengeli 69
Nasi Speciaal
18.50
Special Nasi (Pork and Chicken) — (Babi pangang, ¼ kip)
tahmini≈ 800 kcal80 g karbonhidratdengeli 67
BIJGERECHTEN
Curry saus
3.00
Curry sauce
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Zoetzure saus
3.00
Sweet and sour sauce
tahmini≈ 150 kcal28 g karbonhidratağır 39
Frites extra
3.00
fries
tahmini≈ 450 kcal42 g karbonhidrat
Witte Rijst extra
3.00
white rice
tahmini≈ 210 kcal45 g karbonhidrat
Gebakken Rijst extra
4.00
fried rice
tahmini≈ 320 kcal38 g karbonhidrat
Mihoen
5.00
mi hoen
tahmini≈ 250 kcal52 g karbonhidrat
Bami extra
5.00
bami
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidratdengeli 65
Kroepoek
3.00
tahmini≈ 160 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu

Bu menü hâlâ doğru mu?

55veggie
scoretahmini

Vejetaryen seçenekli Asya mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde Miso çorbası, Kappa Maki ve Avocado Maki bulunuyor. Ana yemek olarak Mapo Tofu ve sotelenmiş sebzeler mevcut.

106 yemekten 15 vejetaryen ve 9 vegan

81dia
scoretahmini

Düşük Karbonhidratlı Protein Seçenekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Et ve deniz ürünleri bazlı düşük karbonhidratlı ana yemeklerin sayısı oldukça fazla. Sashimi ve bazı çorbalar diyabet dostu seçeneklerdir.

58 diyabet dostu · 106 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Turnhoutsebaan 156, 2970 Schilde
Saatler
Pzt17:30–22:00
Salkapalı
Çar17:30–22:00
Per17:30–22:00
Cum17:30–22:00
Cmt17:30–22:00
Paz12:30–22:00
Dinsdag gesloten(m.u.v feestdag en reservaties ). Zondag&Feestdag: 12:30-22:00. Lunch is enkel mogelijk op reservatie. Zomervakantie: Gesloten 7 juli t/m 30 juli. Vanaf 31 juli weer open!
İletişim
+3233859505 info@zenrestaurant.be
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zenrestaurant.be/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

Zen Oriental Cuisine senin mi? Mekanını sahiplen.