Restaurant La Consigne
3 Prom. Jean-Baptiste Marty 3, 34200 Sète
açılış saatleri henüz bilinmiyor
French€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 16 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Entrées / Tapas
HOUMOUS CITRON CONFIT & THYMvegan
8.00
Hummus with preserved lemon and thyme — Purée de pois chiches au citron confit et thym, servie avec croûtons dorés.
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidratdengeli 65
RILLETTES DE COCHON MAISON
9.00
Homemade pork rillettes — Rillettes maison au porc confit, piment d’Espelette et romarin.
tahmini≈ 350 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
PISTE DE MOULESpescatarian
9.00
Marinated mussels — Spécialité sétoise de moules marinées servies froides, relevées d’ail, d’herbes de piment d’Espelette et d’huile d’olive.
tahmini≈ 220 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
PAN CON TOMATE & JAMBON CRU
9.00
Pan con tomate and cured ham — Croûtons dorés, jambon cru et sauce tomate à l’ail.
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidrat
6 HUITRES DE L'ETANG DE THAUpescatarian
9.00
Oysters from Etang de Thau
tahmini≈ 100 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
8 CREVETTESpescatarian
9.00
Shrimp
tahmini≈ 150 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Rillettes de sardinepescatarian
9.00
Sardine rillettes
tahmini≈ 310 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Plats
FILET DE DAURADEpescatarian
21.00
Sea bream fillet — Accompagné d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
SEICHES GRILLÉESpescatarian
22.00
Grilled cuttlefish — Accompagnées d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
GAMBAS MARINÉES GRILLÉESpescatarian
20.00
Grilled marinated prawns — Accompagnées d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
DUO DE SEICHES ET GAMBASpescatarian
24.00
Cuttlefish and prawn duo — Accompagné d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
tahmini≈ 600 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
PARILLADApescatarian
29.00
Parillada mixed grill — 1 seiche, 1 filet de daurade et 2 gambas. Accompagné d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
tahmini≈ 700 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
BURGER LE MARTY
20.00
Le Marty Beef Burger — Burger de bëëf, tomme de brebis, coulis de tomates confites au paprika fumé, compotée d’oignons au thym, roquette. Servi avec frites maison.
tahmini≈ 1100 kcal85 g karbonhidrat
BURGER – LE VÉGÉvegetarian
18.00
Le Végé Falafel Burger — Burger végétarien au falafel, tomme de brebis, coulis de tomates confites au paprika fumé, compotée d’oignons au thym, roquette. Servi avec frites maison.
tahmini≈ 950 kcal90 g karbonhidrat
Les incontournables
MOULES MARINIERES ET FRITES MAISONpescatarian
16.00
Mussels Marinières and fries — Moules cuisinées au vin blanc, ail et persil, servies avec frites maison.
tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidrat
MACARONADE
17.00
Spécialité Sétoise : Échine de porc mijotée, saucisse, penne rigate, sauce tomate.
tahmini≈ 800 kcal65 g karbonhidratdengeli 69
Suggestions
LOUP/BAR ENTIER GRILLÉpescatarian
22.00
Grilled whole sea bass or bream — Accompagné d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
RISOTTO GAMBASpescatarian
22.00
Prawn Risotto — Risotto crémeux aux poivrons, gambas marinées, sauce crustacés maison et parmesan.
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 75
RISOTTO VÉGÉTARIENvegetarian
19.00
Vegetarian Risotto — Risotto crémeux aux poivrons, légumes du moment et parmesan
tahmini≈ 550 kcal55 g karbonhidratdengeli 81
Desserts
MOELLEUX AU CHOCOLAT DUBAÏ STYLE
10.00
Dubai style chocolate fondant — Moelleux au chocolat au cëër coulant, kadaïf, crème pistache et glace pistache.
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratağır 26
PAVLOVA FIGUESvegetarian
9.00
Fig Pavlova — Meringue, coulis de figue, glace figue et chantilly.
tahmini≈ 450 kcal65 g karbonhidratağır 31
BABA AU RHUMvegetarian
10.00
Rum Baba — Baba, shooter de rhum, glace rhum raisin, et chantilly.
tahmini≈ 550 kcal70 g karbonhidratağır 39
COLONELvegetarian
10.00
Colonel (Lemon sorbet and vodka) — 2 boules de glace citron, vodka 3cl
tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidratağır 39
COUPE DE GLACES 2 BOULESvegetarian
8.00
Ice cream (2 scoops) — Parfums : citron, vanille, chocolat, fraise, rhum raisin, pistache, banane, mangue, café, figues
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratağır 42
COUPE DE GLACES 3 BOULESvegetarian
10.00
Ice cream (3 scoops) — Parfums : citron, vanille, chocolat, fraise, rhum raisin, pistache, banane, mangue, café, figues.
tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidratağır 30
Menu enfant
Steak frites
11.00
Kids Steak and Fries — Frites maison, salade, tomate ,1 boule de glace au choix
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
Crevettes fritespescatarian
11.00
Kids Fried Shrimp and Fries — Frites maison, salade, tomate ,1 boule de glace au choix
tahmini≈ 800 kcal65 g karbonhidrat
Moules Marinièrespescatarian
11.00
Kids Mussels and Fries — Frites maison, salade, tomate ,1 boule de glace au choix
tahmini≈ 750 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
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Fransız Mutfağı ve Deniz Ürünleri
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Sebzeli protein seçenekleri oldukça fazla. Menüde uygun başlangıçlar ve balık ana yemekleri mevcut.
11 diyabet dostu · 28 yemek
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Pratik Bilgiler
- Adres
- 3 Prom. Jean-Baptiste Marty 3, 34200 Sète
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +33786087124
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cartemenu.app/carte-1074-laco34
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 80 %