aramaya dön

Marie e Oli's

Urbanização Quinta da Torre 5 Bloco A, 8365-184 Silves

açılış saatleri henüz bilinmiyor

vegetarian restaurant€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

COUVERT
PAIN COMPLET À L'ÉPEAUTRE
1.50
spelt whole grain bread
tahmini≈ 120 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
BEURREvegetarian
1.50
butter
tahmini≈ 72 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
HUILE D'OLIVEvegan
1.50
olive oil
tahmini≈ 88 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
AIOLI
1.40
tahmini≈ 90 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
OLIVESvegan
1.90
tahmini≈ 50 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
CAROTTES MARINÉESvegan
1.40
pickled carrots
tahmini≈ 40 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
HOUMOUSvegan
2.00
hummus
tahmini≈ 160 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
BRUSCHETTASvegetarian
3.50
tahmini≈ 180 kcal25 g karbonhidrat
ENTRÉES
CHOURIÇO, VEGAN OU VIANDE AVEC OIGNONS ET POMMES ET JUS
8.50
chorizo with onions and potatoes
tahmini≈ 320 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
POÊLE À CREVETTESpescatarian
16.50
shrimp pan
tahmini≈ 280 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
POÊLE À CREVETTES SEITANvegan
10.50
seitan shrimp pan
tahmini≈ 240 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
COINS DE POMMES DE TERRE MAISON AVEC KETCHUPvegan
6.50
homemade potato wedges
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
TAPAS VÉGÉTALIENNES
CHAMPIGNONS PANÉS, BROCHETTES DE TOFU, BOULETTES D'ÉPEAUTRE, COINS DE POMMES DE TERREvegan
13.50
vegan tapas platter
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 74
PRAIRIE ET MER
ANCHOIS, POULPE, JAMBON SERRANO, POULET PIRI PIRI
15.50
land and sea platter
tahmini≈ 580 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
TAPAS COMBINÉS
JAMBON SERRANO, POULPE, CHAMPIGNONS PANÉS, BOULETTES D'ÉPEAUTRE
14.50
combined tapas platter
tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
SALADES
PETITE SALADE D'ACCOMPAGNEMENTvegan
3.50
small side salad
tahmini≈ 60 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
GRANDE SALADE MIXTE AUX FRUITSvegan
11.50
large mixed fruit salad
tahmini≈ 220 kcal35 g karbonhidratağır 41
GRANDE SALADE MIXTE AVEC DES BROCHETTES DE POULET AUX FRUITS AVEC DU PAIN ET DES TOMATES SAUCE PIRI PIRI
15.50
mixed salad with piri piri chicken skewers
tahmini≈ 480 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
GRANDE SALADE MIXTE AVEC FRUITS ET LÉGUMES PANÉS - BROCHETTES DE TOFU FUMÉ, AVEC PAIN ET AÏOLIvegan
14.50
mixed salad with smoked tofu skewers
tahmini≈ 520 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
PLAT PRINCIPAL VÉGÉTALIENNES
BOL DE LÉGUMES "RAGOÛT DU JOUR" ET SALADEvegan
15.50
vegan stew bowl
tahmini≈ 380 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 86
SEITAN CORDON BLEU ROULEAUX AVEC VEG CHOURIÇO ET FROMAGE FARCIS AUX TOMATES SUGOvegan
17.50
seitan cordon bleu with vegan chorizo
tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
CATAPLANA AUX ALGUES, SEITAN SHRIMPS, LÉGUMES, VÉGÉTALIEN CHOURIÇO AUX HERBES ET AU VIN BLANCvegan
18.50
vegan seafood cataplana
tahmini≈ 480 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 89
BOULETTES D'ÉPEAUTRE à LA MAROCAINE AVEC DATTES ET FIGUES (ÉPICÉES)vegan
17.50
Moroccan spelt meatballs
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratdengeli 78
CHÂTAIGNES ET AMANDES RÔTIES AU PORTO JUSvegan
17.50
roasted chestnuts and almonds with Porto
tahmini≈ 510 kcal42 g karbonhidratdengeli 67
"LASAGNE" AUX ÉPINARDS ET POMMES DE TERRE AVEC TOFU FUMÉ, NOIX DANS UNE SAUCE À LA CRÈME ROSÉ AUX TOMATES ET FROMAGE GRATINÉSvegan
16.50
vegan spinach and potato lasagna
tahmini≈ 580 kcal48 g karbonhidratdengeli 69
Grande combinaison de tapas végétaliennesvegan
17.50
large vegan tapas combination — CHAMPIGNONS PANÉS, BROCHETTES DE TOFU, LASAGNES DE POMMES DE TERRE, BOULETTES D'ÉPEAUTRE, COINS DE POMMES DE TERRE ET BRUSCHETTA AVEC 3 SAUCES
tahmini≈ 850 kcal85 g karbonhidratdengeli 66
LE PLAT PRINCIPAL
RÔTI D'AGNEAU FRAIS AU FOUR (Alentejo AGNEAU), AVEC JUS DE PORTO
19.50
roasted Alentejo lamb
tahmini≈ 650 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
CATAPLANA POUR 1 PERSONNE AVEC PORC IBÉRIQUE, CHOURIÇO, FRUITS DE MER, CREVETTES GÉANTES, MOULES AUX HERBES, VIN BLANC, AIL, CORIANDRE ET LÉGUMES
20.50
seafood and pork cataplana
tahmini≈ 720 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
"CARNE DE PORCO ALENTEJANO" (LE STYLE D'OLI) STEAK DE PORC IBÉRIQUE AVEC MOULES DANS UN BOUILLON DE VIN BLANC-AIL AVEC CORIANDRE
19.50
Carne de Porco Alentejano
tahmini≈ 680 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
CORDON BLEU DE POULET FARCI AU CHOURIÇO ET AU FROMAGE SUR SAUCE TOMATE
17.50
chicken cordon bleu with chorizo
tahmini≈ 610 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
"BITOQUE ROYAL", RUMPSTEAK 200G AVEC ŒUF AU PLAT SUR SAUCE AU POIVRE NOIR
23.50
Bitoque Royal rumpsteak
tahmini≈ 580 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
BOL DE VIANDE OU DE POISSON "RAGOÛT DU JOUR" SERVI AVEC SALADE
16.50
meat or fish stew bowl
tahmini≈ 450 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
TAPAS PLAT PRINCIPAL
JAMBON SERRANO, POULPE, CHAMPIGNONS PANÉS, BOULETTES D'ÉPEAUTRE + COINS DE POMMES DE TERRE ET BRUSCHETTA AVEC 3 SAUCES
18.50
tapas main platter
tahmini≈ 820 kcal75 g karbonhidratdengeli 67
POISSON DU JOUR
POISSON QUOTIDIEN CHANGEANT 🐟 PRIX JOURNALIERpescatarian
fish of the day — SERVI AVEC DU RIZ AUX LÉGUMES COMPLETS ET DES COINS DE POMMES DE TERRE ( À L'AUS DES TAPAS)
tahmini≈ 550 kcal55 g karbonhidratdengeli 77
EXTRAS
PETITE SALADEvegan
3.50
small salad
tahmini≈ 80 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
SAUCES
1.40
tahmini≈ 60 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
LÉGUMES COMPLETS RIZ AUX CORNETS DE POMMES DE TERREvegan
3.50
vegetable rice and potato wedges
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidratdengeli 68

Bu menü hâlâ doğru mu?

91veggie
scoretahmini

Geniş vegan ve vejetaryen seçenekler

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde ıspanaklı vegan lazanya ve yosunlu seitan cataplana bulunuyor. Panelenmiş mantar ve spelt köfteleri içeren tapas tabakları mevcut.

37 yemekten 21 vejetaryen ve 19 vegan

81dia
scoretahmini

Et ve Balık Seçenekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Düşük karbonhidratlı ve proteinli ana yemekler mevcut. Kuzu çevirme veya Bitoque Royal bifteği tercih edilebilir.

26 diyabet dostu · 37 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Urbanização Quinta da Torre 5 Bloco A, 8365-184 Silves
Saatler
henüz bilinmiyor
İletişim
+351282322635
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gratis-4176230.webador.de/
Kayıt
tamamlanma 67 %, güven 80 %

Marie e Oli's senin mi? Mekanını sahiplen.