Miyo
Tilsiter Str. 15, 71065 Sindelfingen
açılış saatleri henüz bilinmiyor
Japanesesushi€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Vorspeisen
Goma Wakamevegan
5.50
Wakame Salad — Seetangsalat mit Sesamsoße
tahmini≈ 120 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
Miso-Wanvegan
4.50
Miso Soup — Sojamarksuppe mit Tofu, jungem Lauch und Seetang
tahmini≈ 60 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Shakekyuri
13.50
Salmon and Avocado Cucumber — Lachs, Avokado, Eierstich in Gurke
tahmini≈ 210 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Sunomono Moriawase
13.00
Seafood Wakame and Cucumber Salad — Seefood Seetang und Gurken mit japanischem Essig angemacht
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Shiromi No Carpaccio
16.00
White Fish Carpaccio — Weißfisch mit Senfsoße
tahmini≈ 180 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Maguro-Tataki
17.50
Tuna Tataki — Kurzgebratener Thunfisch mit Ingwer-Sojasoße
tahmini≈ 220 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
NIGIRI
Otoro
16.00
Otoro Nigiri — Thunfisch fett
tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidrat
Chutoro
14.00
Chutoro Nigiri — Thunfisch mittelfett
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidrat
Maguro
10.50
Maguro Nigiri — Thunfisch rot
tahmini≈ 190 kcal22 g karbonhidrat
Ebi
10.00
Ebi Nigiri — Gekochte Garnele
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
Ama Ebi
10.50
Ama Ebi Nigiri — Süße Garnele
tahmini≈ 190 kcal23 g karbonhidrat
Shake
9.50
Shake Nigiri — Lachs
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidrat
Ikura
10.50
Ikura Nigiri — Lachskaviar
tahmini≈ 220 kcal23 g karbonhidrat
Tokio
9.50
Tobiko Nigiri — Fliegenfischkaviar
tahmini≈ 210 kcal23 g karbonhidrat
Ika
8.50
Ika Nigiri — Tintenfisch
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
Tako
8.50
Tako Nigiri — Octopus
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
Saba
8.50
Saba Nigiri — eingelegte Makrele
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidrat
Tamagovegetarian
7.00
Tamago Nigiri — Eierstich
tahmini≈ 190 kcal26 g karbonhidrat
Suzuki
9.50
Suzuki Nigiri — Loup de Mer
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
Hotate
10.50
Hotate Nigiri — Jakobsmuschel
tahmini≈ 190 kcal22 g karbonhidrat
Hamachi
11.00
Hamachi Nigiri — Gelbschwanzfisch
tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidrat
Hokkigai
9.50
Hokkigai Nigiri — Schmetterlings-Muschel
tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidrat
Unagi
11.00
Unagi Nigiri — Fluss-Aal
tahmini≈ 85 kcal10 g karbonhidrat
Tai
10.50
Tai Nigiri — Dorade
tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidrat
Miyo-Nigiri
12.00
Miyo Nigiri — Flambierter Weißfisch
tahmini≈ 65 kcal8 g karbonhidrat
Shake-Aburi
12.00
Shake Aburi Nigiri — Flambierter Lachs
tahmini≈ 75 kcal8 g karbonhidrat
hoso-maki
Tekka-Maki
8.50
Tekka Maki — Thunfisch
tahmini≈ 120 kcal18 g karbonhidrat
Shake-Maki
8.00
Shake Maki — Lachs
tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat
Negitoro-Maki
8.50
Negitoro Maki — Gehackter Thunfisch mit Frühlingszwiebeln
tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat
Tobiko Ae-Maki
9.00
Tobiko Ae Maki — Süß-Garnelen mit Fliegenfisch-Kaviar
tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat
Ika Tobiko Ae-Maki
9.50
Ika Tobiko Ae Maki — Tintenfisch mit Fliegenfisch-Kaviar
tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat
Shake-Kawa-Maki
9.00
Shake Kawa Maki — Gebratene Lachshaut mit Gurken, Lauchzwieln, Sesam und Unagi-Soße
tahmini≈ 160 kcal20 g karbonhidrat
Avocado-Makivegan
7.00
Avocado Maki — Avocado
tahmini≈ 110 kcal18 g karbonhidrat
Kappa-Makivegan
6.50
Kappa Maki — Gurke und Sesam
tahmini≈ 100 kcal18 g karbonhidrat
Takuwan-Makivegan
6.50
Takuwan Maki — Eingelegter Rettich
tahmini≈ 110 kcal22 g karbonhidrat
Kanpyo-Makivegan
6.50
Kanpyo Maki — Japanischer Kürbis
tahmini≈ 110 kcal22 g karbonhidrat
ura-maki
Avocado Rollvegetarian
9.50
Avocado, Frischkäse und Sesam
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
Gurke Rollvegetarian
8.50
Cucumber Roll — Gurke , Frischkäse und Sesam
tahmini≈ 160 kcal22 g karbonhidrat
Salada Rollvegetarian
8.50
Salad Roll — Gurke, Paprika, Tomate , Frischkäse und Sesam
tahmini≈ 160 kcal22 g karbonhidrat
Shake Roll
10.00
Lachs, Avocado, Frischkäse und Sesam
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidrat
California Roll
13.50
Garnelen, Avocado, Gurke Fliegenfschkaviar und Mayonnaise
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidrat
Alaska Roll
11.50
Lachs und Gurke mit Sesam
tahmini≈ 410 kcal40 g karbonhidratdengeli 65
Unagi Roll
13.50
Aal und Gurke mit Sesam
tahmini≈ 460 kcal40 g karbonhidrat
Hotate Roll
13.00
Jakobsmuscheln, Frühlingszwiebeln, Avocado, Kürbis, Fliegenfischkaviar
tahmini≈ 440 kcal41 g karbonhidratdengeli 69
Spicy Tuna Roll
13.50
Gehackter Thunfisch mit Chili-Soße und Frühlingszwiebeln
tahmini≈ 430 kcal40 g karbonhidratdengeli 69
Negi-Hamachi Roll
12.50
Negi Hamachi Roll — Gehackter Gelbschwanzfisch mit Avocado, Frühlingszwiebeln und Sesam
tahmini≈ 420 kcal40 g karbonhidratdengeli 69
Negi-Shake Roll
12.00
Negi Shake Roll — Gehackter Lachs mit Avocado, Frühlingszwiebeln und Sesam
tahmini≈ 420 kcal40 g karbonhidratdengeli 69
Negi-Tekka Roll
12.00
Negi Tekka Roll — Gehackter Thunfisch mit Avodaco, Frühlingszwiebeln und Sesam
tahmini≈ 420 kcal40 g karbonhidratdengeli 69
sashimi
Sashimi-Shake
15.00
Salmon Sashimi — 9 Lachs
tahmini≈ 220 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Sashimi-Maguro
18.00
Tuna Sashimi — 9 Thunfisch
tahmini≈ 180 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Sashimi-Bishamonpescatarian
30.00
Sashimi Bishamon — 9 kleine Sashimi-Moriawase
tahmini≈ 350 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Sashimi-Moriawasepescatarian
47.00
Sashimi Moriawase — 15 verschiedene rohe Fische und Meeresfrüchte
tahmini≈ 500 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Sushi Moriawase
Naritapescatarian
26.00
Sushi Platter Narita — 8 California Rolls, 4 Lachs-Maki, 4 Gurken-Maki, 3 Nigiri-Sushi
tahmini≈ 1100 kcal130 g karbonhidrat
MIYOpescatarian
36.00
Sushi Platter Miyo — 8 Thunfisch-Maki, 8 Nigiri-Sushi
tahmini≈ 950 kcal110 g karbonhidrat
Chirashipescatarian
23.00
Chirashi Sushi — Roher Fisch und Gemüse auf Sushi-Reis in der Schale
tahmini≈ 650 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Tekka Donpescatarian
25.00
Roher Thunfisch auf Sushi-Reis in der Schale
tahmini≈ 600 kcal70 g karbonhidratdengeli 73
Daikokupescatarian
65.00
Sushi Platter Daikoku — 8 California Rolls, 10 Nigiri-Sushi, 6 kleine Sashimi-Moriawase
tahmini≈ 1500 kcal140 g karbonhidratağır 40
Naniwapescatarian
75.00
Sushi Platter Naniwa — 8 California Rolls, 14 Nigiri-Sushi, 8 Tekka-Maki
tahmini≈ 1700 kcal180 g karbonhidratağır 33
Shikokupescatarian
58.00
Sushi Platter Shikoku — 8 California Rolls, 4 Nigiri-Sushi, 8 kleine Sashimi-Moriawase, 8 Tekka-Maki
tahmini≈ 1400 kcal130 g karbonhidratağır 42
temaki
Negitekkapescatarian
12.50
Tuna Spring Onion Temaki — Gehackter Thunfisch mit Frühlingszwiebeln
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Californiapescatarian
10.50
California Temaki — Garnelen, Avocado, Gurke mit Fliegenfisch-Kaviar
tahmini≈ 210 kcal24 g karbonhidratdengeli 65
Negi-Hamachipescatarian
10.50
Yellowtail Temaki — Gehackter Gelbschwanzfisch
tahmini≈ 230 kcal22 g karbonhidrat
Negi-Shakepescatarian
10.50
Salmon Spring Onion Temaki — Gehackter Lachs mit Frühlingszwiebeln
tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidrat
MIYO SPECIALS
MIYO Pacificpescatarian
32.00
Miyo Pacific Platter — 8 Californian Rolls, 4 Lachs-Maki, 4 Gurke-Maki, 3 Nigiri-Sushi, 3 kleine Sashimi-Moriawase
tahmini≈ 1450 kcal160 g karbonhidrat
Rainbow Rollpescatarian
23.50
Lachs, Thunfisch, Avocado Sushi gefüllt mit gehacktem Chili-Thunfisch, Frischkäse, Mayonnaise, 2 Sorten Zwiebeln, Sesam, Fischkaviar und Unagi-Soße
tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidrat
Tropical Rollpescatarian
23.50
Avocado, Fliegenfischkaviar, Sesam Sushi gefüllt mit Thunfisch und Gurke, Frischkäse, Röstzwiebeln, Mayonnaise und Unagi-Soße
tahmini≈ 580 kcal52 g karbonhidrat
Dragon Aburi Rollpescatarian
24.00
Flambierter Thunfisch und Lachs gefüllt mit gehacktem Thunfisch-Chili-Soße, Frischkäse, 2 Sorten Zwiebeln, Mayonnaise, Sesam, Fischkaviar und Unagi-Soße
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidrat
Smoke Eel Salmon Skin Rollpescatarian
25.00
Aal, Jakobmuschel gefüllt mit gebratener Lachshaut, Avocado, Frischkäse, Mayonnaise, Sesam, Fischkaviar, 2 Sorten Zwiebeln und Unagi-Soße
tahmini≈ 680 kcal42 g karbonhidrat
Dragon Rollpescatarian
23.50
Lachs,Thunfisch Sushi gefüllt mit Garnelen, Gurken, Avocado, Mayonnaise, Frühlingszwiebeln, Sesam, Fischkaviar, 2 Sorten Zwiebeln und Unagi-Soße
tahmini≈ 610 kcal48 g karbonhidratdengeli 65
Salmon Rollpescatarian
22.50
Lachs, Lachskaviar, gefüllt mit Avocado und Frischkäse, Mayonnaise, Sesam, 2 Sorten Zwiebeln und Unagi-Soße
tahmini≈ 590 kcal44 g karbonhidrat
Maguro Tataki Rollpescatarian
16.00
Thunfi sch, Lachskaviar, Avokado und Gurke gerollt mit Sesam
tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidratdengeli 69
Mittagsmenüs
Menü 1pescatarian
18.50
Lunch Menu 1 — Suppe, 6 avocado-Maki, 6 Lachs-Maki, 1 Lachs-nigiri, 1 ebi-nigiri
tahmini≈ 780 kcal85 g karbonhidratdengeli 76
Menü 2pescatarian
19.50
Lunch Menu 2 — Suppe, 8 Californian Rolls, 3 nigiri-Sushi
tahmini≈ 820 kcal95 g karbonhidratdengeli 74
Menü 3pescatarian
21.00
Lunch Menu 3 — Suppe, 8 Thunfisch-Maki, 6 Lachs-Maki, 3 nigiri-Sushi
tahmini≈ 850 kcal98 g karbonhidratdengeli 73
Menü 4pescatarian
21.00
Lunch Menu 4 — Suppe, 8 avocado-Maki, 8 Lachs-Maki, 8 Thunfisch-Maki
tahmini≈ 810 kcal105 g karbonhidratdengeli 65
Bu menü hâlâ doğru mu?
49veggie
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Temel vejetaryen seçenekli Japon mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde Goma Wakame salatası ve Miso-Wan çorbası bulunuyor. Avokado, salatalık, turp ve kabaklı maki rolleri mevcut.
75 yemekten 10 vejetaryen ve 6 vegan
53dia
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Japon Mutfağı ve Sushi
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Sashimi ve başlangıçlarda düşük karbonhidratlı seçenekler mevcut. Pirinç bazlı ana yemekler yüksek karbonhidrat içeriyor.
10 diyabet dostu · 75 yemek
Değerlendirmeler
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Pratik Bilgiler
- Adres
- Tilsiter Str. 15, 71065 Sindelfingen
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +4970314651557
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyo.de/
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 80 %