Orpheas
Rue de Flandre 63, 7062 Soignies
Şu an kapalı · açılıyor Per 18:00
Greek€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 9 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 10 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Nos Entrées Froides
Assortiment de Tarama,Tzaziki & Feta
12.00
Tarama, Tzatziki & Feta Assortment
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Feta froide
10.00
Cold Feta
tahmini≈ 260 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Salade paysanne Choriatiki
14.00
Choriatiki Greek Salad — Á l’huile d’olive
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Tarama
10.00
Mousse d’oeufs de poisson
tahmini≈ 220 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Tzatziki
10.00
tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Nos Entrées Chaudes
Calamars Frits
15.00
Fried Calamari
tahmini≈ 420 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Dolmas
14.00
Feuilles de vigne farcies au riz
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidratdengeli 71
Feta au four
14.00
Baked Feta
tahmini≈ 350 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Gambas grillés
16.00
Grilled Prawns
tahmini≈ 210 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Meze
15.00
Meze Platter — Calamars, Gambas, Dolmas, Tzatziki, Feta & Tarama
tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostu
Scampis à l’ail
14.00
Garlic Scampi
tahmini≈ 240 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Scampis diaboliques
16.00
Spicy Scampi — Sauce tomate piquante
tahmini≈ 260 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Scampis grillés
16.00
Grilled Scampi
tahmini≈ 220 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Scampis du chef
16.00
Chef's Scampi — Sauce tomate
tahmini≈ 260 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Scampis Orphéas
17.00
Orphéas Scampi — sauce au vin blanc et crème à l’ail
tahmini≈ 380 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Spanakopitakia
12.00
Feuilletés aux épinards
tahmini≈ 310 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
Tiropitakia
12.00
Feuilletés au fromage
tahmini≈ 340 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Tiropitakia & Spanakopitakia Orphéas
14.00
Cheese & Spinach Pastries — Feuilletés au fromage & épinards au four
tahmini≈ 325 kcal23 g karbonhidratdiyabet dostu
Supplément de 3 calamars
6.00
Extra Calamari
tahmini≈ 150 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Nos Plats de Viandes
Brochette de filet d’agneau
28.00
Lamb Fillet Skewer
tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Brochette de boeuf
24.00
Beef Skewer
tahmini≈ 450 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Brochette de poulet
22.00
Chicken Skewer
tahmini≈ 380 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Brochette géante de filet d’agneau
29.00
Giant Lamb Fillet Skewer
tahmini≈ 620 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Brochette mixte
22.00
Mixed Beef & Pork Skewer — Boeuf & porc
tahmini≈ 520 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Brochette Orphéas
26.00
Orphéas Mixed Skewer — Agneau, boeuf & porc
tahmini≈ 580 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Contrefilet de boeuf
26.00
Beef Sirloin
tahmini≈ 550 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Païdakia
30.00
Paidakia Lamb Chops — Côtes d’agneau
tahmini≈ 600 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Filet mignon de boeuf
28.00
Beef Fillet Mignon
tahmini≈ 480 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Giouvetsi
24.00
Giouvetsi Lamb Stew — Mijoté d’agneau, pâtes grecques & feta
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Kefte
22.00
Kefte Beef & Pork Patties — Steaks hachés grillés de boeuf & porc à la sauce tzatziki
tahmini≈ 580 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Médaillons Orphéas
28.00
Orphéas Medallions — Agneau & boeuf
tahmini≈ 550 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Moussaka d’aubergines
24.00
Eggplant Moussaka
tahmini≈ 520 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Steak de boeuf
24.00
Beef Steak
tahmini≈ 500 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Moussaka végétariennevegetarian
24.00
Vegetarian Moussaka
tahmini≈ 450 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Meze végétarienvegetarian
24.00
Vegetarian Meze — Tiropitakia, Spanakopitakia, Crudités, Tzatziki, Feta & Feuille de vigne
tahmini≈ 750 kcal55 g karbonhidratdengeli 78
Nos Plats de Poissons
Barbounia
27.00
Barbounia Fried Red Mullet — Rougets frits
tahmini≈ 480 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Brochette de scampis grillés
26.00
Grilled Scampi Skewer
tahmini≈ 320 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Fillet de saumon
28.00
Salmon Fillet
tahmini≈ 420 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Tsipoura
32.00
Tsipoura Grilled Bream — Daurade grillée
tahmini≈ 400 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Filet de sole tropicale
28.00
Tropical Sole Fillet
tahmini≈ 350 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Meze Traditionnel
26.00
Traditional Meze
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidratdengeli 68
Xifias
30.00
Xifias Swordfish Steak — Steak d’espadon
tahmini≈ 420 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Nos Plateaux
Carré d’agneau
75.00
Rack of Lamb Platter — Gratin dauphinois, pâtes & légumes
tahmini≈ 1600 kcal110 g karbonhidratağır 36
Carré d’agneau flambé au Metaxa
78.00
Metaxa Flambé Lamb Rack — Gratin dauphinois, pâtes & légumes
tahmini≈ 1700 kcal120 g karbonhidratağır 28
Grill mixte
60.00
Mixed Grill Platter — Assortiment de viandes grillées, frites, pâtes, crudités & légumes
tahmini≈ 1800 kcal140 g karbonhidratağır 42
Filet d’agneau
75.00
Lamb Fillet Platter — Gratin dauphinois, pâtes & légumes
tahmini≈ 1500 kcal110 g karbonhidratağır 36
Filet d’agneau flambé au Metaxa
78.00
Metaxa Flambé Lamb Fillet — Gratin dauphinois, pâtes & légumes
tahmini≈ 1600 kcal120 g karbonhidratağır 28
Plateau du chef
70.00
Chef's Seafood Platter — filets de sole, scampis, gambas, calamars frits, frites, tarama & tzatziki
tahmini≈ 1700 kcal130 g karbonhidratağır 42
Plateau Orphéas
75.00
Orphéas Mixed Platter — Calamars, gambas, tiro & spana et assortiment de viande grillées, pâtes, crudités, légumes, tarama & tzatziki
tahmini≈ 1900 kcal150 g karbonhidratağır 42
Nos Plats Enfants
Brochette d’agneau
18.00
Lamb Skewer (Kids)
tahmini≈ 450 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Nos Suppléments
Gratin dauphinoisvegetarian
10.00
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidrat
Pommes de terre grilléesvegan
5.00
Grilled potatoes
tahmini≈ 250 kcal35 g karbonhidratdengeli 65
Fritesvegan
4.00
Fries
tahmini≈ 320 kcal40 g karbonhidrat
Pâtesvegetarian
4.00
Pasta
tahmini≈ 280 kcal55 g karbonhidrat
Légumesvegan
10.00
Vegetables
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Cruditésvegan
8.00
Raw vegetables
tahmini≈ 80 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Sauce poivre
5.00
Pepper sauce
tahmini≈ 150 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Sauce grecquevegetarian
5.00
Greek sauce
tahmini≈ 120 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Sauce archiduc
5.00
Archiduc sauce
tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Sauce au mielvegetarian
5.00
Honey sauce
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidrat
Sauce feta tomatéevegetarian
5.00
Tomato feta sauce
tahmini≈ 120 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Sauce mayonnaise ou Ketchupvegetarian
1.00
Mayonnaise or Ketchup
tahmini≈ 100 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Nos Glaces
Brésilienne
8.50
Brazilian ice cream
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidratağır 41
Dame Blanche
8.50
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidrat
Dame Noire
8.50
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratağır 30
Tartuffo
9.00
Bombe chocolatée au goût de Sabayon
tahmini≈ 400 kcal35 g karbonhidratağır 33
Coupe Spéculoos
8.50
Speculoos sundae
tahmini≈ 500 kcal65 g karbonhidratağır 38
Sorbet citronvegan
8.00
Lemon sorbet
tahmini≈ 150 kcal35 g karbonhidratağır 32
Sorbet framboisevegan
8.00
Raspberry sorbet
tahmini≈ 150 kcal35 g karbonhidratağır 32
Colonelvegan
11.00
1 boule sorbet citron + vodka
tahmini≈ 250 kcal35 g karbonhidratağır 32
Banane flambée au Metaxavegetarian
10.00
Flambéed banana — Avec 2 boules de glace banane
tahmini≈ 500 kcal65 g karbonhidratağır 36
Coupe Orphéasvegetarian
8.00
Orphéas sundae — 1 boule vanille, banane & fraise + liqueur de banane ou fraise
tahmini≈ 400 kcal55 g karbonhidratağır 40
Pomme flambée au Grand Marniervegetarian
10.00
Flambéed apple — Avec 2 boules de glace vanille
tahmini≈ 450 kcal60 g karbonhidratağır 38
Coupe Amarettovegetarian
10.00
Amaretto sundae — Boules de glace vanille + Amaretto
tahmini≈ 380 kcal45 g karbonhidratağır 40
Coupe Baileysvegetarian
10.00
Baileys sundae — Boules de glace vanille + Bayleys
tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidratağır 39
Nos Patisseries grecques
Assortiment de mignardisesvegetarian
8.00
Mignardises assortment
tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidratağır 33
Baklavavegetarian
8.00
Feuilleté aux noix & amandes enrobées de miel
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidratağır 42
Kadaïfivegetarian
8.00
Cheveux d’ange, noix & amandes enrobées de miel
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratağır 42
Dome framboisevegetarian
8.00
Raspberry dome
tahmini≈ 300 kcal35 g karbonhidrat
Dome chocolatvegetarian
8.00
Chocolate dome
tahmini≈ 350 kcal35 g karbonhidratağır 42
Galaktobourikovegetarian
8.00
Crème patissière
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 37
Crêpe Mikadovegetarian
8.00
Mikado crepe
tahmini≈ 500 kcal65 g karbonhidratağır 38
Supplément boule de glacevegetarian
2.00
Ice cream scoop — Vanille / chocolat
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat
Viandes
Filet mignon de bœuf
28.00
Beef tenderloin
tahmini≈ 600 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Giouvesti
24.00
Mijoté d'agneau, pâtes grecques et feta
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Steaks de bœuf
Beef steaks
tahmini≈ 650 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Brochette de filet d'agneau
Lamb fillet skewer
tahmini≈ 550 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Brochette de bœuf
Beef skewer
tahmini≈ 550 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Poissons
Filet de saumonpescatarian
Salmon fillet
tahmini≈ 500 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Plats & Plateaux
Moussaka d'auberginesvegetarian
Eggplant Moussaka
tahmini≈ 600 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Mèze végétarienvegetarian
Vegetarian Mezze — Tiropitakia, Spanakopitakia, crudités, tzatziki, feta et feuilles de vigne
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidratdengeli 74
Mèze traditionnel
Traditional Mezze — Minimum 2 personnes
tahmini≈ 1200 kcal80 g karbonhidrat
Plateau d'Orphéas
75.00
Orphéas Platter — Calamars, gambas, trio et spana, assortiment de viandes grillées, pâtes, crudités, légumes, tarama et tzatziki
tahmini≈ 1800 kcal110 g karbonhidratağır 36
Carré d'agneau
Rack of lamb — Gratin dauphinois, pâtes et légumes
tahmini≈ 950 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
Carré d'agneau flambé au Metaxa
78.00
Flambéed rack of lamb
tahmini≈ 1000 kcal65 g karbonhidrat
Suppléments & Accompagnements
Filet d'agneau
18.00
Lamb fillet
tahmini≈ 450 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Brochettes de poulet
18.00
Chicken skewers
tahmini≈ 400 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Brochette d'agneau
18.00
Lamb skewer
tahmini≈ 450 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Desserts
Dôme chocolat
Chocolate dome
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratağır 30
Dôme framboise
Raspberry dome
tahmini≈ 480 kcal40 g karbonhidratağır 44
Amboliscious
tahmini≈ 600 kcal55 g karbonhidratağır 28
Bu menü hâlâ doğru mu?
61veggie
scoretahmini
scoretahmini
Vejetaryen Seçenekli Yunan Mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde vejetaryen musaka ve tiropitakia ile spanakopitakia içeren vejetaryen meze tabağı bulunur. Karma masalar için et şişleri ve deniz ürünleri mevcuttur.
104 yemekten 30 vejetaryen ve 7 vegan
79dia
scoretahmini
scoretahmini
Izgara Et ve Yunan Mezeleri
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde düşük karbonhidratlı birçok ızgara et ve balık seçeneği var. Sebze garnitürleri ile sağlıklı öğünler oluşturulabilir.
60 diyabet dostu · 104 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Rue de Flandre 63, 7062 Soignies
- Saatler
- Pzt18:00–21:00Sal—Çar—Per18:00–21:00Cum12:00–14:00, 18:00–22:00Cmt18:00–21:00Paz12:00–14:00, 18:30–21:00
- İletişim
- +3267444248 info@orpheas.be
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), orpheas.be/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 79 %