aramaya dön

Restaurant Olijf - Spijkenisse, Voorstraat

Voorstraat 54, 3201 BB Spijkenisse

Şu an kapalı · açılıyor 12:00

tapas€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 8 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 10 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

A la Plancha
Embutidos a la plancha
22.50
Grilled Mediterranean cured meats — proeverij van Mediterrane vleeswaren met tomaat olijventapenade en gegrild knoflookbrood.
tahmini≈ 650 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Queso a la planchavegetarian
23.50
Grilled Mediterranean cheeses — proeverij van Mediterrane kazen met dadelbrood uit eigen keuken.
tahmini≈ 720 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Combinación Quesos & Embutidos
23.50
Cheese and cured meat platter — selectie van onze kazen en vleeswaren, met tomaat olijven tapenade en huisgemaakte dadelbrood.
tahmini≈ 780 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
TAPAS PARA COMPARTIR
Selectie van warme en koude tapas met nacho’s en olijven om samen te delen
17.50
Tapas selection
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
TABLA VARIADA
Gevarieerde borrelplank met brood, vleeswaren, olijven en diverse warme hapjes
17.50
Mixed appetizer board
tahmini≈ 750 kcal50 g karbonhidratdengeli 67
Oesters
Naturelpescatarian
7.00
Oysters Natural — sjalotvinaigrette, citroen
tahmini≈ 80 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Komkommerpescatarian
7.00
Oysters with Cucumber — espuma van komkommer, sjalot
tahmini≈ 90 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Ponzupescatarian
7.00
Oysters Ponzu — chili, sesam
tahmini≈ 100 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Tostades
Tomaat & mozzarellavegetarian
9.00
Tomato and Mozzarella Toast — zongedroogde tomaat, basilicum, olijfolie
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidrat
Serrano
9.00
Serrano Ham Toast — rucola, geitenkaas, balsamico
tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Gerookte kipfilet
9.00
Smoked Chicken Toast — mangosalsa, avocado
tahmini≈ 340 kcal26 g karbonhidrat
Tonijnsaladepescatarian
9.00
Tuna Salad Toast — rode ui, kappertjes, citroen
tahmini≈ 330 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Sándwiches de la Panaderia
Roergebakken ossenhaas
17.50
Beef Tenderloin Sandwich — sjalotten, chorizo, rozemarijnjus
tahmini≈ 680 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Carpaccio
13.50
Carpaccio Sandwich — Mahon kaas , rucola, truffelmayonaise
tahmini≈ 550 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Tapas
Barra Gallegavegetarian
6.50
Barra Gallega Bread — op steen gebakken Spaans brood, aioli, tapenade, kruidenboter
tahmini≈ 420 kcal40 g karbonhidrat
Panne aiolivegetarian
6.50
Aioli Bread — (6 stuks) knoflookbroodjes, aioli, tapenade, kruidenboter
tahmini≈ 450 kcal42 g karbonhidrat
Aceitunas mixtasvegan
4.50
Mixed Olives — gemarineerde olijven, knoflook, gerookte paprika, rozemarijn
tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Pincho de chorizo
6.50
Chorizo Pincho — (4 stuks) Padrón pepers, chorizo, chilimayonaise
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Ceviche de Lubinapescatarian
10.50
Sea Bass Ceviche — zeebaars, citrus, gerookte paprika, olijfolie
tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Albondigas
7.50
Spanish Meatballs — (5 stuks) Spaanse gehaktballetjes, tomatensaus, peterselie
tahmini≈ 320 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Gua baopescatarian
9.00
Gamba Gua Bao — (2 stuks) krokante gamba's, mangochutney, mesclun
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratdengeli 69
Hamburguesa
10.50
Mini Beef Burger — (2 stuks) mini brioche broodje, rund, cheddar, little gem, paprika aioli
tahmini≈ 580 kcal38 g karbonhidrat
Panceta de cerdo
8.50
Slow Cooked Pork Belly — (4 stuks) slow cooked buikspek, BBQ saus, sumac
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Calamares fritospescatarian
10.50
Fried Calamari — gefrituurde inktvisringen, sinaasappel aioli, citroen
tahmini≈ 350 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Gamba’s al ajillopescatarian
15.50
Gambas al Ajillo — Spaanse garnalen, pikante knoflookolie, crostini
tahmini≈ 410 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Taco de pollo
11.00
Chicken Taco — (4 stuks) kippendijen, sour cream, kaas, sriracha mayonaise
tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidrat
Croquetas de chorizo
9.50
Chorizo Croquettes — (4 stuks) huisgemaakte kroketjes, chorizo, honing mosterd mayonaise
tahmini≈ 480 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostu
Atún a la sicilianapescatarian
10.50
Tuna Carpaccio Sicilian — tonijncarpaccio, citroen, olijven, pistache, basilicum
tahmini≈ 280 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Jamón con melón
8.50
Serrano, meloen, balsamico, rucola
tahmini≈ 240 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Pollo ahumado
9.00
Smoked Chicken — (4 stuks) gerookte kipfilet, mango, mesclun, kruidenkaas
tahmini≈ 320 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Solomillo
15.50
Beef Tenderloin — Roergebakken ossenhaas, chorizo, sjalotten, rozemarijnjus
tahmini≈ 450 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Salmonepescatarian
12.50
Baked Salmon — (2 stuks) zalmfilet uit de oven, wakame, soja, sesam
tahmini≈ 310 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Vegabites
Patatas bravasvegetarian
6.00
krokante aardappelen, pittige tomatensaus, aioli
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidrat
Batatas fritasvegetarian
7.50
Sweet Potato Fries — Zoete aardappel frites, truffelmayonaise
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Queso parillovegetarian
8.50
Baked Goat Cheese — Geitenkaas uit de oven, tijmhoning, notencrunch, focaccio
tahmini≈ 460 kcal32 g karbonhidratdengeli 65
Nacho’svegetarian
8.50
Nachos — gegratineerd met kaas, sour cream, guacamole
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 66
Croquetasvegetarian
9.50
Vegetable Croquettes — (4 stuks) huisgemaakte kroketjes, tomaat, mozzarella, mosterdmayonaise
tahmini≈ 440 kcal26 g karbonhidratdiyabet dostu
Champiñonesvegetarian
7.50
Sautéed Mushrooms — roergebakken champignons, knoflook, peterselie
tahmini≈ 180 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Coliflor rebozadavegan
7.50
Fried Cauliflower — (5 stuks) gefrituurde bloemkool, teriyaki, sesam
tahmini≈ 320 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Börekvegetarian
10.50
Manchego Börek — (4 stuks) Manchego, geroosterde paprika
tahmini≈ 480 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Desserts
Pornstar Martini tiramisu
9.50
tiramisu met Pornstar Martini smaak
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratağır 27
San Sebastián cheesecakevegetarian
9.50
Bastogne, frambozencompote, limoen-ijs
tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidratağır 27
Pastel de chocolatevegetarian
9.50
Chocolate Cake — chocoladetaart, sinaasappel-ijs
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidratağır 25
Kaas Dessertvegetarian
11.50
Cheese Dessert Platter — proeverij van Mediterrane kazen, dadelbrood, vijgencompote
tahmini≈ 520 kcal30 g karbonhidrat
Panna Cottavegetarian
9.50
Coconut Panna Cotta — kokossmaak, gelei van mango, ananas-ijs
tahmini≈ 410 kcal38 g karbonhidratağır 33
Kinderijsjevegetarian
5.50
Kids Ice Cream — keuze uit flamingo Fristi-ijs of Nutella-ijs
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidrat
Sorbete de Cava con frutasvegan
9.50
Cava Fruit Sorbet — sorbet-ijs, fruit, cava
tahmini≈ 320 kcal40 g karbonhidratağır 32
Tapas dessertvegetarian
11.50
Dessert Tapas — proeverij van dagelijks wisselende nagerechten
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidratağır 34
Coupe Olijfvegetarian
8.50
Ice Cream Coupe — drie smaken ijs van het seizoen met slagroom
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratağır 30
Hoofdgerechten
Mixed grill
34.50
spare rib, gua bao gamba, merguez, pincho ossenhaas, buikspek, hamburger
tahmini≈ 1100 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostu
Puntas de solomillo
27.50
Beef tenderloin tips — roergebakken ossenhaas, chorizo, sjalotten, rozemarijnjus
tahmini≈ 650 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Fajitas de pollo
22.50
Chicken Fajitas — sissende kip, tortilla's, guacamole, zure room
tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidratdengeli 75
Tapas voor Thuis
Surprise Box - AFHAAL
32.50
Tapas Surprise Box — De box bestaat uit vis-, vlees- en vegetarische tapas, patatas bravas, stokbrood met kruidenboter en een heerlijk dessert.
tahmini≈ 1800 kcal140 g karbonhidratağır 21
Tapas Borrelplank - AFHAAL
21.00
Tapas Platter — Olijven, kazen, vleeswaren, tapas en brood met kruidenboter. Vanaf twee personen.
tahmini≈ 1200 kcal60 g karbonhidrat
Tapas a la Plancha - AFHAAL
17.50
Tapas a la Plancha — Een schaal met 4 koude tapas, 3 warme tapas (thuis opwarmen), olijven, stokbrood met kruidenboter. Vanaf twee personen.
tahmini≈ 1100 kcal65 g karbonhidrat
Nachos - AFHAAL
7.00
Nachos — Nachos, gegratineerd met kaas, sour cream, guacamole.
tahmini≈ 550 kcal42 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

73veggie
scoretahmini

İspanyol tapas ve atıştırmalıklar

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde patatas bravas ve domatesli mozzarella kroketleri içeren Vegabites bölümü var. Domatesli mozzarella tostları ve fırınlanmış keçi peyniri queso parillo da mevcut.

56 yemekten 21 vejetaryen ve 3 vegan

74dia
scoretahmini

İspanyol Tapas ve Izgara

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde karbonhidrat farkındalığına uygun çok sayıda proteinli tapas ve ana yemek seçeneği var. Et ve deniz ürünleri ağırlıklı tercihler yapılabilir.

30 diyabet dostu · 56 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Voorstraat 54, 3201 BB Spijkenisse
Saatler
Pztkapalı
Salkapalı
Çar12:00–00:00
Per12:00–00:00
Cum12:00–00:00
Cmt12:00–00:00
Paz12:00–00:00
24 december (kerstavond) open met reguliere menukaart.. 25 & 26 december open, we serveren alleen onze kerstlunch en kerstdiner.. Gesloten op 29 december t/m 1 januari.. Vrijdag 2 januari weer open.. Closing time not specified, intervals set to midnight as placeholder
İletişim
+31181619066 info@etenbijolijf.nl
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), etenbijolijf.nl/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 85 %

Restaurant Olijf - Spijkenisse, Voorstraat senin mi? Mekanını sahiplen.