Gastronomie Plancha
Rue des Bourets 30, 92150 Suresnes
Şu an kapalı · açılıyor 12:00
Japanese€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
MENU MIDI EXPRESS
A1
12.50
Sautéed Beef with White Rice — Assiette de boeuf sauté avec du riz blanc
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 73
A2
11.00
Breaded Chicken with White Rice — Assiette de poulet pané avec du riz blanc
tahmini≈ 720 kcal75 g karbonhidratdengeli 73
A3
14.90
Breaded Shrimp with White Rice — Assiette de crevettes panées avec du riz blanc
tahmini≈ 700 kcal70 g karbonhidratdengeli 67
NOS SALADES
S1pescatarian
12.80
Raw Salmon Salad — Assiette de salade saumon cru
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
S2
11.50
Breaded Chicken Salad — Assiette de salade poulet pané
tahmini≈ 580 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
S4pescatarian
13.50
Shrimp Salad — Assiette de salade crevette
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
MENU MIXTE
M1
12.50
Mixed Menu M1 (Soup, Salad, Rice, Maki, Gyoza) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 maki printemps avocat saumon,5 gyozas
tahmini≈ 850 kcal95 g karbonhidratdengeli 73
M1a
15.50
Mixed Menu M1a (Soup, Salad, Rice, Maki, Yakitori) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 maki printemps avocat saumon,5 brochettes:2 poulet,1 boeuf,2 boeuf au fromage
tahmini≈ 980 kcal90 g karbonhidrat
M1b
12.50
Mixed Menu M1b (Soup, Salad, Rice, Maki, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 maki printemps avocat saumon,2 brochettes boeuf au fromage
tahmini≈ 820 kcal90 g karbonhidratdengeli 68
M1cpescatarian
15.50
Mixed Menu M1c (Soup, Salad, Rice, Maki, Salmon Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 maki printemps avocat saumon,4 brochettes de saumon
tahmini≈ 880 kcal90 g karbonhidratdengeli 72
M1d
15.50
Mixed Menu M1d (Soup, Salad, Rice, Maki, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 maki printemps avocat saumon,5 brochettess boeuf au fromage
tahmini≈ 980 kcal90 g karbonhidrat
M2
11.90
Mixed Menu M2 (Soup, Salad, Rice, California Roll, Gyoza) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california avocat saumon,5 gyozas
tahmini≈ 840 kcal98 g karbonhidratdengeli 73
M2a
14.90
Mixed Menu M2a (Soup, Salad, Rice, California Roll, Yakitori) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california avocat saumon,5 brochettes:2 poulet,1 boeuf,2 boeuf au fromage
tahmini≈ 970 kcal98 g karbonhidrat
M2b
11.90
Mixed Menu M2b (Soup, Salad, Rice, California Roll, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california avocat saumon,2 brochettes boeuf au fromage
tahmini≈ 810 kcal98 g karbonhidratdengeli 75
M2cpescatarian
14.90
Mixed Menu M2c (Soup, Salad, Rice, California Roll, Salmon Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california avocat saumon,4 brochettes de saumon
tahmini≈ 870 kcal98 g karbonhidratdengeli 72
M2d
14.90
Mixed Menu M2d (Soup, Salad, Rice, California Roll, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california avocat saumon,5 brochettes beouf au fromage
tahmini≈ 970 kcal98 g karbonhidrat
M3
14.90
Mixed Menu M3 (Soup, Salad, Rice, Sushi, Gyoza) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sushi saumon,5 gyozas
tahmini≈ 820 kcal92 g karbonhidratdengeli 74
M3a
17.90
Mixed Menu M3a (Soup, Salad, Rice, Sushi, Yakitori) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sushi saumon,5 brochettes:2 poulet,1 boeuf,1 boeuf au fromage
tahmini≈ 960 kcal92 g karbonhidrat
M3b
14.90
Mixed Menu M3b (Soup, Salad, Rice, Sushi, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sushi saumon,2 brochettes boeuf au fromage
tahmini≈ 800 kcal92 g karbonhidratdengeli 75
M3cpescatarian
17.90
Mixed Menu M3c (Soup, Salad, Rice, Sushi, Salmon Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sushi saumon,4 brochrttes de saumon
tahmini≈ 860 kcal92 g karbonhidratdengeli 73
M3d
17.90
Mixed Menu M3d (Soup, Salad, Rice, Sushi, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sushi saumon,5 brochettes boeuf au fromage
tahmini≈ 980 kcal85 g karbonhidrat
M4pescatarian
14.90
Mixed Menu M4 (Soup, Salad, Rice, Sashimi, Gyoza) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,9 sashimi saumon,5 gyozas
tahmini≈ 720 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
M4a
17.90
Mixed Menu M4a (Soup, Salad, Rice, Sashimi, Yakitori) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,9 sashimi saumon,5 brochettes:2 poulet,1 boeuf,2 boeuf au fromage
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidratdengeli 73
M4b
14.90
Mixed Menu M4b (Soup, Salad, Rice, Sashimi, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,9 sashimi saumon,2 brochettes boeuf au fromage
tahmini≈ 760 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
M4cpescatarian
17.90
Mixed Menu M4c (Soup, Salad, Rice, Sashimi, Salmon Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,9 sashimi saumon,4 brochettes de saumon
tahmini≈ 780 kcal75 g karbonhidratdengeli 76
M4d
17.90
Mixed Menu M4d (Soup, Salad, Rice, Sashimi, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,9 sashimi saumon,5 brochettes boeuf au fromage
tahmini≈ 880 kcal75 g karbonhidratdengeli 66
Menu O
14.90
Mixed Menu O (Soup, Salad, Rice, Yakitori, Gyoza) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,5 brochettes:2 poulet,1 boeuf,2 boeuf au fromage,5 gyozas
tahmini≈ 820 kcal80 g karbonhidratdengeli 74
Gz Menu Gyoza
11.90
Gyoza Menu (Soup, Salad, Rice, Gyoza) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,10 gyozas
tahmini≈ 680 kcal85 g karbonhidratdengeli 77
L8
17.50
Mixed Menu L8 (Soup, Salad, Rice, Maki, Salmon Cheese Rolls, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 maki printemps avocat saumon,6 saumon rolls cheese,2 brochettes de boeuf au fromage
tahmini≈ 920 kcal88 g karbonhidratdengeli 70
L9pescatarian
16.90
Mixed Menu L9 (Soup, Salad, Rice, California Roll, Sushi, Salmon Plancha) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california saumon avocat,3 sushi saumon,2 brochettes de saumon plancha
tahmini≈ 780 kcal82 g karbonhidratdengeli 76
MENU MAKI SUSHI SASHIMI
M5pescatarian
11.90
Sushi Menu M5 (Soup, Salad, Salmon Avocado Roll, Cheese Avocado Roll) — 1 Soupe,1 salade,6 neige roll avocat saumon,6 neige roll avocat cheese
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 85
M6pescatarian
11.90
Sushi Menu M6 (Soup, Salad, Tuna Mayo Avocado Roll, Salmon Avocado Roll) — 1 Soupe,1 salade,6 california thon mayonnaise avocat,6 california avocat saumon
tahmini≈ 640 kcal65 g karbonhidratdengeli 85
M7pescatarian
11.90
Sushi Menu M7 (Soup, Salad, Salmon Maki, Tuna Mayo Avocado Roll) — 1 Soupe,1 salade,6 maki saumon,6 california thon mayonnaise avocat
tahmini≈ 610 kcal62 g karbonhidratdengeli 85
M8pescatarian
12.90
Sushi Menu M8 (Soup, Salad, Salmon Avocado Maki, Salmon Avocado California) — 1 Soupe,1 salade,6 maki peintemps saumon avocat, 6 california saumon avocat
tahmini≈ 650 kcal68 g karbonhidratdengeli 85
M9pescatarian
14.50
Sushi Menu M9 (Soup, Salad, Salmon Avocado Maki, Salmon Cheese Roll) — 1 Soupe,1 salade,6 maki printemps saumon avocat, 6 saumon roll cheese
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 79
M10pescatarian
11.90
Sushi Menu M10 (Soup, Salad, Salmon Avocado California) — 1 Soupe,1 salade,12 california saumon avocat
tahmini≈ 610 kcal65 g karbonhidratdengeli 85
Menu Bpescatarian
13.50
Sushi Menu B (Soup, Salad, Tuna Maki, Salmon Maki, Salmon Avocado California) — 1 Soupe,1 salade,6 maki thon,6 maki saumon,6 california saumon avocat
tahmini≈ 680 kcal72 g karbonhidratdengeli 85
Menu Cpescatarian
11.90
Sushi Menu C (Soup, Salad, Surimi Avocado California, Salmon Avocado California) — 1 Soupe,1 salade,6 california surimi avocat,6 california saumon avocat
tahmini≈ 600 kcal65 g karbonhidratdengeli 85
Menu C1. Végétarienvegetarian
12.90
Vegetarian Sushi Menu C1 (Soup, Salad, Avocado Maki, Cheese Maki, Avocado Cucumber California) — 1 Soupe,1 salade,6 maki avocat,6 maki cheese, 6 california avocat concombre
tahmini≈ 580 kcal68 g karbonhidratdengeli 81
Menu Dpescatarian
15.00
Sushi Menu D (Soup, Salad, Salmon Avocado California, Cooked Tuna Avocado California, Surimi Avocado California) — 1 Soupe,1 salade,6 california saumon avocat,6 california thon cuit avocat,6 california surimi avocat
tahmini≈ 720 kcal75 g karbonhidratdengeli 85
Menu Epescatarian
17.50
Sushi Menu E (Soup, Salad, Salmon Cheese Roll, Salmon Avocado California, Salmon Avocado Maki) — 1 Soupe,1 salade,6 saumon roll cheese,6 california saumon avocat,6 maki printemps saumon avocat
tahmini≈ 780 kcal72 g karbonhidratdengeli 76
Menu Fpescatarian
14.90
Sushi Menu F (Soup, Salad, Rice, Salmon Avocado California, Salmon Sashimi) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california saumon avocat,9 sashimi saumon
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
Menu F1pescatarian
13.50
Sushi Menu F1 (Soup, Salad, Rice, Salmon Avocado California, Salmon Sashimi) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california saumon avocat,6 sashimi saumon
tahmini≈ 610 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
Menu Gpescatarian
14.50
Sushi Menu G (Soup, Salad, Salmon Sushi, Tuna Sushi) — 1 Soupe,1 salade,4 sushi saumon,4 sushi thon
tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidratdengeli 81
Menu GSpescatarian
13.90
Sushi Menu GS (Soup, Salad, Salmon Sushi) — 1 Soupe,1 salade,8 sushi saumon
tahmini≈ 540 kcal50 g karbonhidratdengeli 81
Menu Hpescatarian
14.90
Sushi Menu H (Soup, Salad, Salmon Sushi, Salmon Maki) — 1 Soupe,1 salade,6 sushi saumon,6 maki saumon
tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidratdengeli 85
Menu Ipescatarian
16.50
Sushi Menu I (Soup, Salad, Salmon Sushi, Salmon Avocado Maki) — 1 Soupe,1 salade,6 sushi saumon,6 maki printemps saumon avocat
tahmini≈ 610 kcal58 g karbonhidratdengeli 85
Menu Jpescatarian
17.90
Sushi Menu J (Soup, Salad, Rice, Salmon Sushi, Salmon Cheese Roll, Salmon Sashimi) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,3 sushi saumon,6 saumon roll cheese,6 sashimi saumon
tahmini≈ 750 kcal68 g karbonhidratdengeli 77
Menu J1pescatarian
14.90
Sushi Menu J1 (Soup, Salad, Rice, Salmon Sushi, Salmon Cheese Roll, Salmon Sashimi) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,2 sushi saumon, 6 saumon roll cheese, 3 sashimi saumon
tahmini≈ 620 kcal58 g karbonhidratdengeli 73
Menu Kpescatarian
16.90
Sushi Menu K (Soup, Salad, Rice, Salmon and Tuna Sushi, Salmon and Tuna Sashimi) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sushi(3 saumon,3 thon),6 sashimi(3 saumon,3 thon)
tahmini≈ 660 kcal62 g karbonhidratdengeli 77
Menu L
16.50
Sushi and Maki Set L — 1 Soupe,1 salade,7 sushi assortiment,6 maki saumon
tahmini≈ 590 kcal56 g karbonhidratdengeli 85
Menu M
16.90
Sushi and Sashimi Set M — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sashimi(3 saumon,3 thon),6 california saumon avocat,3 sushi saumon
tahmini≈ 710 kcal66 g karbonhidratdengeli 77
Menu U
12.50
Sushi and Maki Set U — 1 Soupe,1 salade,4 sushi saumon,6 california avocat saumon
tahmini≈ 540 kcal48 g karbonhidratdengeli 85
Menu R
14.90
Sushi and Maki Set R — 1 Soupe,1 salade,6 las vegas,6 california tempura
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
Menu S
18.90
Sashimi and Rainbow Roll Set S — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,9 rainbow roll,9 sashimi assortiment
tahmini≈ 740 kcal68 g karbonhidratdengeli 77
Menu V
16.90
Sushi and Rainbow Roll Set V — 1 Soupe,1 salade,9 rainbow roll,4 sushi saumon
tahmini≈ 630 kcal58 g karbonhidratdengeli 85
Menu Q
14.50
Futomaki Set Q — 1 Soupe,1 salade,8 futomaki
tahmini≈ 560 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
Menu Royal
20.90
Royal Sushi and Sashimi Set — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,12 sashimi assortiment,6 california saumon avocat,2 sushi(thon,saumon)
tahmini≈ 780 kcal68 g karbonhidratdengeli 76
MENU CHIRASHI
C1a Chirashi saumon
13.90
Salmon Chirashi
tahmini≈ 580 kcal62 g karbonhidratdengeli 73
C1b Chirashi thon
16.90
Tuna Chirashi
tahmini≈ 610 kcal62 g karbonhidratdengeli 73
C1c Chirashi assortiment
14.90
Assorted Chirashi
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
C1d Chirashi avocat saumon
14.50
Salmon Avocado Chirashi
tahmini≈ 580 kcal62 g karbonhidratdengeli 73
C1e Tartare chirashi
14.90
Tartare Chirashi — (Saumon,thon,daurade et avocat)
tahmini≈ 560 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
C1f Chirashi saumon cuit avocat
14.90
Cooked Salmon Avocado Chirashi
tahmini≈ 590 kcal62 g karbonhidratdengeli 73
MENU SASHIMI
C2a
22.90
Large Assorted Sashimi Platter — (24ps) Grand plateau de sashimi assortiment
tahmini≈ 600 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
C2b
18.90
Medium Assorted Sashimi Platter — (18ps) Moyen plateau de sashimi assortiment
tahmini≈ 450 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
C2c
13.90
Small Assorted Sashimi Platter — (12ps) Petit plateau de sashimi assortiment
tahmini≈ 300 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
RAINBOW ROLL
RB1
16.95
Rainbow Roll RB1 — Exrérieur:thon/crevette/saumon/daurade/avocat,intérieur:saumon avocat
tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidratdengeli 77
RB
14.95
Rainbow Roll RB — Exrérieur:thon/crevette/saumon/daurade/avocat,intérieur:saumon avocat
tahmini≈ 480 kcal50 g karbonhidratdengeli 73
CATERPILLAR ROLL
RC1
14.95
Caterpillar Roll RC1 — Exrérieur:avocat/sésame et sauce caramélisée,intérieur:saumon avocat
tahmini≈ 550 kcal58 g karbonhidratdengeli 73
RC
12.95
Caterpillar Roll RC — Exrérieur:avocat/sésame et sauce caramélisée,intérieur:saumon avocat
tahmini≈ 500 kcal52 g karbonhidratdengeli 73
MENU BENTO
BE1
19.00
Salmon Bento Box — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,menu bento shaké,saumon grillé,3 sashimi saumon,6 maki saumon et poulet pané
tahmini≈ 850 kcal90 g karbonhidratdengeli 73
BE2
23.00
Shrimp Bento Box — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,menu bento ebi,saumon grillé,3 sashimi saumon,6 maki saumon et crevette pané
tahmini≈ 880 kcal90 g karbonhidratdengeli 72
MENUS BROCHETTES
GF
10.50
Beef and Cheese Skewer Set — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,4 boeuf au fromage
tahmini≈ 620 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
P9
12.90
Beef and Cheese Skewer Set (6pcs) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 boeuf au fromage
tahmini≈ 720 kcal60 g karbonhidratdengeli 71
P10
12.50
Mixed Skewer Set P10 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,5 brochettes:2 poulet,2 boeuf au fromage, 1 saumon
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
P11
11.90
Fish Skewer Set P11 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,4 brochettes:2 thon,2 saumon
tahmini≈ 580 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
P12
11.90
Salmon Skewer Set P12 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,4 brochettes de saumon
tahmini≈ 580 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
P13
16.50
Mixed Skewer Set P13 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,7 brochettes:2 poulet,1 boeuf,1 champignon,1 boeuf au fromage,1 saumon,1 coquille st-jacques
tahmini≈ 750 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
P14
13.90
Mixed Skewer Set P14 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 brochettes:2 saumon,2 poulet,2 boeuf au fromage
tahmini≈ 680 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
P15
12.90
Mixed Skewer Set P15 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 brochettes:2 poulet,1 boeuf,2 champignon,1 boeuf au fromage
tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidratdengeli 76
P16
13.90
Mixed Skewer Set P16 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 brochettes:2 poulet,2 crevette,1 boeuf,1 boeuf au fromage
tahmini≈ 760 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
P17vegetarian
12.90
Vegetarian Skewer Set P17 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 brochettes végétariennes:2 couregette,2 champignon,2 tofu
tahmini≈ 620 kcal70 g karbonhidratdengeli 82
P18
10.90
Chicken Skewer Set P18 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,4 brochettes de poulet
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
MENU DUO ＆ MENU FAMILLE
Menu mix
44.00
Mixed Duo Menu — (Pour 2 pers)2 soupes,2 salades et 2 riz,24 sashimi assortiment,4 sushi assortiment,6 maki saumon,6 brochettes plancha(2 poulet,2 saumon,2 boeuf au fromage)
tahmini≈ 3200 kcal280 g karbonhidratağır 33
Menu duo
42.00
Duo Sushi and Sashimi Menu — (Pour 2 pers)2 soupes,2 salades et 2 riz,6 saumon rolls cheese,6 sushi(3 thon,3 saumon),6 california saumon avocat,16 sashimi variés,6 maki las vegas(saumon,avocat)
tahmini≈ 3100 kcal270 g karbonhidratağır 33
Menu SP
43.00
Duo Special Menu SP — (Pour 2 pers)2 soupes,2 salades et 2 riz,6 sashimi saumon,8 sushi saumon,6 california saumon avocat,6 saumon roll cheese,6 brochettes(2 poulet,2 boeuf au fromage,2 crevette)
tahmini≈ 3000 kcal260 g karbonhidratağır 27
Menu famille
64.00
Family Sushi and Sashimi Menu — (Pour 4 pers)4 soupes,4 salades et 4 riz,16 sushi(6 saumon,6 thon,4 crevette),20 sashimi(8 saumon,8 thon,4 daurade),6 maki printemps saumon avocat,6 california saumon avocat,6 saumon rolls cheese,6 maki saumon
tahmini≈ 3800 kcal320 g karbonhidratağır 33
MENU PLANCHAS
P1
15.90
Salmon Teriyaki Plancha Menu — Sauce soja sucré,servis avec 1 soupe,1 salade et 1 riz,suprême de saumon à la sauce teriyaki + 2 brochettes végétariennes
tahmini≈ 820 kcal68 g karbonhidrat
P8
16.50
Sea Bream Plancha Menu — Sauce salé peanut,servis avec 1 soupe,1 salade et 1 riz,daurade à la sauce plancha + 2 brochettes végétariennes
tahmini≈ 790 kcal65 g karbonhidratdengeli 69
P6
14.50
Beef and Veggie Plancha Menu — Sauce soja sucré,servis avec 1 soupe,1 salade et 1 riz,6 brochettes:3 brochettes végétariennes + 3 brochettes de boeuf
tahmini≈ 740 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
P2
14.50
Chicken Plancha Menu — Sauce sucré pimenté,servis avec 1 soupe,1 salade et 1 riz,6 brochettes:2 brochettes végétariennes + 4 brochettes de poulet à la sauce du chef
tahmini≈ 760 kcal65 g karbonhidratdengeli 69
P3
15.90
Shrimp Plancha Menu — Sauce salé peanut,servis avec 1 soupe,1 salade et 1 riz,crevettes à la sauce plancha + 2 brochettes végétariennes
tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidratdengeli 70
ACCOMPAGNEMENT
E1 Soupe miso
2.00
Miso Soup
tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
E2 Riz blanc
2.00
White Rice
tahmini≈ 200 kcal45 g karbonhidrat
E3 Riz vinaigré
2.50
Vinegared Rice
tahmini≈ 220 kcal48 g karbonhidrat
E4 Edamamevegan, vegetarian
4.50
Edamame
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
E5 Salade d'alguevegan, vegetarian
4.50
Seaweed Salad
tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
E6 Salade de saumon
8.80
Salmon Salad
tahmini≈ 250 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
E7 Salade de chouvegan, vegetarian
2.00
Cabbage Salad
tahmini≈ 50 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
E9 6 Gyozas
6.00
Gyoza
tahmini≈ 280 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
E10 4 Tempura crevette
7.00
Shrimp Tempura
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Y9 Nêm au poulet
5.00
Chicken Nem
tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
BROCHETTE PLANCHA
Y1 Boeuf plancha
5.20
Beef Plancha
tahmini≈ 160 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Y2 Poulet plancha
4.70
Chicken Plancha
tahmini≈ 130 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Y2a Poulet sucré pimenté
5.20
Sweet and Spicy Chicken Plancha
tahmini≈ 170 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Y4 Saumon plancha
5.20
Salmon Plancha
tahmini≈ 150 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Y5 Thon plancha
6.20
Tuna Plancha
tahmini≈ 130 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Y6 Champignonvegetarian
4.20
Mushroom Plancha
tahmini≈ 70 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Y8 Crevette plancha
5.20
Shrimp Plancha
tahmini≈ 110 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Y10 Tofu planchavegan
4.50
Tofu Plancha
tahmini≈ 120 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Y11 Boeuf au fromage
4.20
Beef and Cheese Plancha
tahmini≈ 210 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Y12 Courgettevegan
4.00
Zucchini Plancha
tahmini≈ 60 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Y13 Crevette piquant
5.50
Spicy Shrimp Plancha
tahmini≈ 120 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
MAKI
MA1 Thon cru
4.80
Raw Tuna Maki
tahmini≈ 140 kcal18 g karbonhidrat
MA2 Saumon
4.80
Salmon Maki
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat
MA4 Avocatvegan
4.20
Avocado Maki
tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidrat
MA5 Concombrevegan
4.20
Cucumber Maki
tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat
MA6 Radisvegan
4.20
Radish Maki
tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat
MA7 Fromagevegetarian
4.50
Cheese Maki
tahmini≈ 170 kcal18 g karbonhidrat
MA8 Thon cuit
4.80
Cooked Tuna Maki
tahmini≈ 320 kcal42 g karbonhidrat
LAS VEGAS
LV Saumon avocat
6.50
Salmon Avocado Roll
tahmini≈ 380 kcal38 g karbonhidrat
MAKI SAUMON ROLL
MR2 Cheesevegetarian
6.50
Cheese Roll
tahmini≈ 410 kcal38 g karbonhidrat
MR3 Avocatvegan
6.50
Avocado Roll
tahmini≈ 350 kcal38 g karbonhidrat
MR4 Avocat cheesevegetarian
6.80
Avocado Cheese Roll
tahmini≈ 430 kcal38 g karbonhidrat
MAKI PRINTEMPS
MP1 Saumon avocat
6.50
Salmon Avocado Spring Maki
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
MP2 Thon avocat
6.50
Tuna Avocado Spring Maki
tahmini≈ 270 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
MP3 Surimi avocat
6.50
Surimi Avocado Spring Maki
tahmini≈ 260 kcal26 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
MP4 Saumon cheese
6.50
Salmon Cheese Spring Maki
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
MP5 Thon cuit avocat
6.50
Cooked Tuna Avocado Spring Maki
tahmini≈ 290 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
MP6 Avocat tempuravegan
7.00
Avocado Tempura Spring Maki
tahmini≈ 360 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
CALIFORNIA
CA1 Avocat saumon
5.20
Avocado Salmon California
tahmini≈ 340 kcal35 g karbonhidrat
CA2 Avocat surimi
5.20
Avocado Surimi California
tahmini≈ 310 kcal35 g karbonhidrat
CA3 Avocat thon cuit mayonnaise
5.20
Avocado Cooked Tuna California
tahmini≈ 370 kcal35 g karbonhidrat
CA4 Avocat tempuravegan
6.80
Avocado Tempura California
tahmini≈ 400 kcal38 g karbonhidrat
CA5 Avocat thon cru
5.50
Avocado Raw Tuna California
tahmini≈ 330 kcal35 g karbonhidrat
CA6 Saumon cheese
5.70
Salmon Cheese California
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidrat
CA7 Avocat cheesevegetarian
5.50
Avocado Cheese California
tahmini≈ 370 kcal35 g karbonhidrat
CA8 Saumon cheese avocat
5.80
Salmon Cheese Avocado California
tahmini≈ 410 kcal35 g karbonhidrat
CALIFORNIA OIGNON FRIT
CO1 Avocat saumon
6.50
Fried Onion Avocado Salmon California
tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidrat
CO2 Avocat thon
6.50
Fried Onion Avocado Tuna California
tahmini≈ 410 kcal38 g karbonhidrat
CO3 Avocat surimi
6.50
Fried Onion Avocado Surimi California
tahmini≈ 430 kcal42 g karbonhidrat
CO4 Avocat thon cuit
6.50
Fried Onion Avocado Cooked Tuna California
tahmini≈ 410 kcal38 g karbonhidrat
TOBIKKO ROLLS
MS1 Avocat saumon
6.80
Avocado Salmon Tobikko Roll
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidrat
MS2 Avocat surimi
6.80
Avocado Surimi Tobikko Roll
tahmini≈ 390 kcal39 g karbonhidrat
MS3 Avocat cheesevegetarian
6.80
Avocado Cheese Tobikko Roll
tahmini≈ 410 kcal35 g karbonhidrat
MS4 Avocat thon mayonnaise
6.80
Avocado Tuna Mayonnaise Tobikko Roll
tahmini≈ 430 kcal35 g karbonhidrat
TOBIKKO ROLL VERT
MSV1 Avocat saumon
6.80
Avocado Salmon Green Tobikko Roll
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidrat
MSV2 Avocat surimi
6.80
Avocado Surimi Green Tobikko Roll
tahmini≈ 390 kcal39 g karbonhidrat
MSV3 Avocat cheesevegetarian
6.80
Tobikko Roll Green Avocado Cheese
tahmini≈ 410 kcal35 g karbonhidrat
MSV4 Avocat thon mayonnaise
6.80
Tobikko Roll Green Avocado Tuna Mayonnaise
tahmini≈ 430 kcal35 g karbonhidrat
NEIGE ROLLS
NR1 Avocat saumon
4.80
Neige Roll Avocado Salmon
tahmini≈ 350 kcal32 g karbonhidrat
NR2 Avocat thon cuit
4.80
Neige Roll Avocado Cooked Tuna
tahmini≈ 340 kcal32 g karbonhidrat
NR3 Avocat cheesevegetarian
4.80
Neige Roll Avocado Cheese
tahmini≈ 370 kcal32 g karbonhidrat
NR4 Concombrevegan, vegetarian
4.80
Neige Roll Cucumber
tahmini≈ 300 kcal32 g karbonhidrat
SASHIMI
SA11 Saumon
6.90
Salmon Sashimi
tahmini≈ 120 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SA1 Saumon
12.90
Salmon Sashimi
tahmini≈ 240 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
SA22 Daurade
6.90
Sea Bream Sashimi
tahmini≈ 100 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
SA2 Daurade
12.90
Sea Bream Sashimi
tahmini≈ 200 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
SA33 Marquereau
6.90
Mackerel Sashimi
tahmini≈ 120 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SA3 Marquereau
12.90
Mackerel Sashimi
tahmini≈ 240 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SA44 Thon
8.90
Tuna Sashimi
tahmini≈ 110 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
SA4 Thon
16.50
Tuna Sashimi
tahmini≈ 220 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
SA66 Assortiments
6.90
Assorted Sashimi
tahmini≈ 130 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SA6 Assortiments
12.90
Assorted Sashimi
tahmini≈ 260 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
TEMAKI
TM1 Avocat saumon
5.20
Salmon Avocado Temaki
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
TM2 Avocat thon
5.20
Tuna Avocado Temaki
tahmini≈ 190 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
TM3 Avocat surimi
5.20
Surimi Avocado Temaki
tahmini≈ 180 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
TM4 Avocat concombrevegan, vegetarian
5.20
Cucumber Avocado Temaki
tahmini≈ 160 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
SUSHI
SU1 Saumon
4.30
Salmon Sushi
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SU2 Avocatvegan, vegetarian
4.30
Avocado Sushi
tahmini≈ 110 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SU3 Daurade
4.80
Sea Bream Sushi
tahmini≈ 110 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
SU5 Thon
4.80
Tuna Sushi
tahmini≈ 110 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
SU6 Crevette
5.00
Shrimp Sushi
tahmini≈ 110 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
SU7 Saumon cheese
5.50
Salmon Cheese Sushi
tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
SU8 Marquereau
4.80
Mackerel Sushi
tahmini≈ 130 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SU9 Sushi saumon mi-cuit
6.50
Seared Salmon Sushi
tahmini≈ 140 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
DESSERT
Mochi glacé
2.80
Mochi Ice Cream — 1 mochi: Matcha/vanille/Chocolat/Mangue.
tahmini≈ 150 kcal25 g karbonhidrat
G1
2.80
Ice Cream Scoop — 1boule: vanille,chocolate,fraise,café.
tahmini≈ 140 kcal18 g karbonhidrat
D8 Gingembre confitvegan, vegetarian
3.80
Candied Ginger
tahmini≈ 120 kcal30 g karbonhidratağır 39
D9 Nougat au sésames
3.80
Sesame Nougat
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
D10 Lychees au siropvegan, vegetarian
3.80
Lychees in Syrup
tahmini≈ 110 kcal28 g karbonhidratağır 39
D11 Perle de cocovegetarian
3.80
Coconut Pearl
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
Glace
4.50
Ice Cream (2 scoops) — 2 boules:vanille,fraise,chocolat,café
tahmini≈ 300 kcal34 g karbonhidratağır 41
Glace
5.50
Ice Cream (3 scoops) — 3 boules:vanille,fraise,chocolat,café.
tahmini≈ 450 kcal51 g karbonhidratağır 37
Bu menü hâlâ doğru mu?
60veggie
scoretahmini
scoretahmini
Vejetaryen seçenekleri olan Japon restoranı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Avokadolu, peynirli ve salatalıklı makiler içeren özel vejetaryen Menu C1 mevcut. Ayrıca edamame, yosun salatası ve P17 sebze şişleri sipariş edebilirsiniz.
186 yemekten 27 vejetaryen ve 16 vegan
80dia
scoretahmini
scoretahmini
Izgara Japon Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Düşük karbonhidratlı seçenekler oldukça fazla. Sashimi tepsileri ve plancha şişleri uygun tercihlerdir.
54 diyabet dostu · 186 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Rue des Bourets 30, 92150 Suresnes
- Saatler
- Pzt12:00–14:30Sal12:00–14:30, 18:30–22:15Çar12:00–14:30, 18:30–22:15Per12:00–14:30, 18:30–22:15Cum12:00–14:30, 18:30–22:15Cmt12:00–14:30, 18:30–22:15Paz18:30–22:15
- İletişim
- +33981476207
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gastronomieplancha.com/nl/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 80 %