aramaya dön

Guru's Kitchen & Bar

Aleksis Kiven katu 15, 33200 Tampere

açılış saatleri henüz bilinmiyor

vegetarian restaurant€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Baby shower paketti
Baby shower paketti
52.00
Baby Shower Package — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Tulevan äidin muistolehtiö, Nopein nimeäjä -peli
tahmini≈ 1100 kcal85 g karbonhidratağır 35
Baby shower paketti alkoholiton
50.00
Baby Shower Package Non-Alcoholic — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Tulevan äidin muistolehtiö, Nopein nimeäjä -peli
tahmini≈ 1050 kcal80 g karbonhidratağır 37
Polttaripaketti
Polttaripaketti
52.00
Bachelor Party Package — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Ystäväkirja morsiamelle, 20 kiperää kysymystä -peli
tahmini≈ 1100 kcal85 g karbonhidratağır 35
Polttaripaketti alkoholiton
50.00
Bachelor Party Package Non-Alcoholic — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Ystäväkirja morsiamelle, 20 kiperää kysymystä -peli
tahmini≈ 1050 kcal80 g karbonhidratağır 37
Mezet
OLIIVIT
6.00
Marinated Olives — Kulhollinen valkosipuli-yrttimarinoituja oliiveja
tahmini≈ 220 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
PADRON
11.00
Padron Peppers with Hummus — Padron-paprikoita, yrttihummusta ja paahdettuja maapähkinöitä
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
PATATAS BRAVAS
10.00
Tarjoillaan aiolin ja Gurun punaisen kastikkeen kera
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidrat
FOCACCIA
10.00
Focaccia with Feta Mousse — Focacciaa, fetamoussea ja turkkilaista ezmeä
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
HALLOUMIRANSKALAISET
12.00
Halloumi Fries — Halloumiranskalaisia, valkosipulijogurttia ja chilihilloa
tahmini≈ 480 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
FALAFEL
13.00
Falafel with Tabbouleh — Gurusin falafeleja, tabboulehia ja valkosipulijogurttia
tahmini≈ 410 kcal38 g karbonhidratdengeli 68
KURKUMAKUKKAKAALIT
12.00
Turmeric Cauliflower — Kurkumakukkakaalia, punajuuri-borania, viikunakastiketta ja kuivattua valkosipulia
tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdengeli 70
FRITEERATTU ”FETA”
13.00
Fried Feta — Friteerattua ”fetajuustoa”, makeaa chiliglazea ja paahdettuja saksanpähkinöitä
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
SIIVET
12.00
Chicken Wings — Kaverina mausteista appelsiini-gochujangkastiketta ja valkosipulijogurttia
tahmini≈ 480 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
JÄTTIRAVUT
15.00
Prawns Tom Yam — Jättirapuja kevyen tulisessa tom yam-kastikkeessa, seesaminsiemeniä, limeä ja talon leipää
tahmini≈ 380 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
GURUN FILOKÄÄRÖT
13.00
Feta Spinach Filo Rolls — Filokääröt maukkaalla ”feta”-pinaattitäytteellä
tahmini≈ 340 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
PITA
8.00
Pita Bread — Pitaleipää, oliiviöljyä ja valkosipulijogurttia
tahmini≈ 310 kcal42 g karbonhidratdengeli 65
BATAATTI
12.00
Roasted Sweet Potato — Paahdetut bataattilohkot, fetamoussea ja rapeita kurpitsansiemeniä
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidratdengeli 65
VEBAKOT
12.00
Fava Beans — Gurun vebakot, aiolia ja yrttihummusta
tahmini≈ 350 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Yrttihummus (VE)vegan
3.00
Herbal Hummus — Dipit
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Punajuuri-borani (VE)vegan
3.00
Beetroot Borani — Dipit
tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Turkkilainen ezme (VE)vegan
3.00
Turkish Ezme — Dipit
tahmini≈ 80 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Fetamousse (VE)vegan
3.00
Feta Mousse — Dipit
tahmini≈ 150 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Aioli (M)
3.00
Aioli — Dipit
tahmini≈ 120 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Valkosipulijogurtti (VE)vegan
3.00
Garlic Yogurt — Dipit
tahmini≈ 90 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Platterit
GURU’S PLATTER
67.00
Guru's Platter — Paahdetut perunat, aiolia sekä Gurun punaista kastiketta, Appelsiini-gochujang-siipiä ja falafelia, Halloumiranskalaisia ja valkosipulijogurttia chilihillolla, Vihersalaattia ja pikkelöityjä kasviksia, Focacciaa, Yrttihummusta, punajuuri-borania ja turkkilaista ezmeä
tahmini≈ 1800 kcal110 g karbonhidratağır 36
VEGGIE PLATTERvegan
63.00
Paahdetut perunat, aiolia sekä Gurun punaista kastiketta, Vegaaniset ”siivet”, Falafelia, Padron-paprikoita ja valkosipulijogurttia, Vihersalaattia ja pikkelöityjä kasviksia, Focacciaa, Yrttihummusta, punajuuri-borania ja turkkilaista ezmeä
tahmini≈ 1500 kcal130 g karbonhidratağır 28
House Specials
GURUN KEBAB
24.00
Lamb Kebab — Lähitilan karitsakebabia, kuohkeaa pitaleipää, tabboulehia, salaattia sekä pikkeleitä Gurun punaisella kastikkeella ja valkosipulijogurtilla
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
LECHUGA
20.00
Fresh Salad Bowl — Raikasta vihersalaattia, oliiveja sekä pikkelikasviksia. Lisäksi yrttihummusta, Gurun focacciaa, viikunabalsamicoa ja paahdettuja siemeniä
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 74
Falafel (VE)vegan
5.00
Falafel Filling — täyte LECHUGAan
tahmini≈ 220 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Halloumi
5.00
Halloumi Filling — täyte LECHUGAan
tahmini≈ 300 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Jättirapu
7.00
Prawn Filling — täyte LECHUGAan
tahmini≈ 180 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Paistettu siika
9.00
Fried Whitefish Filling — täyte LECHUGAan
tahmini≈ 250 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Main Courses
PESCADO
33.00
Fried Whitefish with Couscous — Paistettua siikaa, sahramicouscousia kauden kasviksilla ja yrttiöljyä
tahmini≈ 750 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
VERDURAvegetarian
28.00
Grilled Zucchini with Couscous — Pariloitua kesäkurpitsaa, sahramicouscousia kauden kasviksilla ja ezmeä
tahmini≈ 600 kcal60 g karbonhidratdengeli 66
CARNE
39.00
Lamb Loin with Couscous — Lähitilan karitsan ulkofileetä, sahramicouscousia kasviksilla ja ezmeä
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
Sweet and Tasty
PASSION PANNACOTTA
11.00
Passion Fruit Panna Cotta
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratağır 42
SUKLAATA JA MANSIKKAA
11.00
Chocolate Mousse and Strawberry — Kuohkeaa suklaamoussea ja mansikkaa
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratağır 34
SITRUUNAKAKKUA
11.00
Lemon Cake — Sitruunakakkua, sitruunavaahtoa ja marjoja
tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidratağır 39
SWEET PLATTER
20.00
Maistiaiset kaikista ylläolevista!
tahmini≈ 600 kcal55 g karbonhidratağır 28
GURUN ITSE TEKEMÄT JÄÄTELÖT JA SORBETIT
5.00
Ice Cream and Sorbet — Kysy valikoimaa!
tahmini≈ 200 kcal25 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

79veggie
scoretahmini

Çeşitli Vejetaryen Meze ve Atıştırmalıklar

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde Veggie Platter tabağı ve kabaklı Verdura ana yemeği bulunur. Ayrıca falafel, patatas bravas ve humus seçenekleri vardır.

40 yemekten 12 vejetaryen ve 7 vegan · 4 tahmini

51dia
scoretahmini

Vejetaryen Mezeler ve Hafif Seçenekler

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Meze tabakları ve marul dürüm içleri düşük karbonhidratlı seçenekler sunuyor. Ana yemekler kuskus nedeniyle yüksek karbonhidrat içeriyor.

18 diyabet dostu · 40 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Aleksis Kiven katu 15, 33200 Tampere
Saatler
henüz bilinmiyor
İletişim
+358291702477 info@guruskitchen.fi
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), guruskitchen.fi/
Kayıt
tamamlanma 67 %, güven 80 %

Guru's Kitchen & Bar senin mi? Mekanını sahiplen.