aramaya dön

Bodega Salud

Tuomiokirkonkatu 19, 33100 Tampere

Şu an açık · kadar 22:00

Latin AmericanSpanish€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

TAPAS
GAMBAS PIL-PIL
16.00
Gambas Pil Pil — Aito espanjalainen klassikko! Pikku kasarillinen chili-valkosipuliöljyssä paistettuja jättikatkarapuja
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
CARACOLES GRATINADOS
16.00
Gratinated Snails — Valkosipuliöljyssä kypsennetyt etanat, viimeistellään espanjalaisella juustokuorrutuksella
tahmini≈ 280 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
BOQUERONES
10.00
Espanjan suosikki tapa! Etikan, oliiviöljyn, persiljan ja valkosipulin kera marinoidut sardellifileet, tarjoillaan patongin päällä
tahmini≈ 350 kcal28 g karbonhidrat
ATÚN Y AGUACATE
18.00
Tuna and Avocado — Kevyesti paistettu, sisältä mehevän roseeksi jätetty tonnikala sekä grillattua avocadoa ja sitruuna-kapris vinaigrettea
tahmini≈ 310 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
TARTAR A LA SALUD
15.00
Beef Tartare — Tartar naudan sisäfileestä maustetaan aromaattisella chorizo-öljyllä ja tarjoillaan rapeiden frittikapristen ja herkullisen sinapinsiemenmajoneesin kera
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
ALCACHOFA
13.00
Grilled Artichoke — Kokonaisena grillattu latva-artisokka ja sitrusmajoneesia
tahmini≈ 240 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
HORNEADO DE TOMATE Y QUESO FETA
13.00
Baked Feta and Tomato — Uunissa paahdettua fetajuustoa, maustettuna rosmariinilla ja valkosipulilla, tarjottuna paahdettujen makeiden tomaattien ja oliivien kera
tahmini≈ 340 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostu
PLATO DE EMBUTIDOS
15.00
Spanish Cured Meats — Valikoima laadukkaita espanjalaisia leikkeleitä: Chorizo Vela, Lomo Cerdo Ibérico ja Cecina de León
tahmini≈ 420 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
JAMON IBÉRICO PATA NEGRA
18.00
Jamón Ibérico Pata Negra — Aito ja arvostettu espanjalainen herkku – pitkään kypsytetty, tammenterhoilla ruokitun ibérico-possun marmoroitunut ilmakuivattu kinkku
tahmini≈ 310 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
TESTÍCULOS DE CARNERO
11.00
Fried Lamb Testicles — El Clásico! Perinteinen talon erikoisuus: rapeaksi paneroidut ja brandyllä liekitetyt pässinkivekset, tarjoillaan aiolin kanssa
tahmini≈ 410 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
PATATAS BRAVAS
8.00
Klassiset espanjalaiset paistetut perunat, maustettuna savupaprikalla ja tarjoiltuna sinapinsiemenmajoneesin kera
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidrat
CLÁSICOS DE SALUD
SOLOMILLO A LA PIMIENTA 150G/200G/300G
42.00
Pepper Steak — Saludin legendaarinen pippuripihvi Grillattu naudan sisäfilee pihvi, jonka kruunaa Saludin 50 vuotta vanhalla salaisella reseptillä valmistettu täyteläinen pippurikastike. Tarjoillaan uuniperunan kera
tahmini≈ 650 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
SOLOMILLO CON SALSA DE CABRALES 150G/200G/300G
42.00
Steak with Cabrales Cheese — Cabrales-härkää. Grillattu naudan sisäfilee pihvi, joka saa täyteläisen makunsa konjakilla viimeistellystä Cabrales-sinihomejuustokastikkeesta. Mukana Saludin kuuluisat kiekuraperunat
tahmini≈ 720 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
ASADO AL ESTILO SALUD 150G/200G/300G
42.00
Roast Beef Steak — Rosvonpaisti Saludin tapaan. Grillattu naudan sisäfilee pihvi tarjoiltuna suoraan punapyökkilankulta. Viimeistelty Saludin maustevoilla ja tarjoiltuna samettisen perunamuusin kera
tahmini≈ 680 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
CHULETAS DE CORDERO
39.00
Grilled Lamb Chops — Pariloituja lampaankyljyksiä ja aiolia, talon valkosipuli-kermaperunoita ja kauden kasviksia
tahmini≈ 820 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
CARNES Y AVES
SECRETO DE CERDO IBÉRICO
39.00
Ibérico Pork Secreto — Tammimetsissä kasvaneen ibérico-porsaan grillattua secretoa sekä tryffelli-manchegoranskalaisia. Lisänä grillattuja padrón-paprikoita ja sinapinsiemenmajoneesia
tahmini≈ 880 kcal48 g karbonhidrat
POLLO AL MAÍZ
35.00
Grilled Corn Chicken — Meheväksi grillattu maissikananrinta saa rinnalleen lämpimän peruna–oliivipaistoksen. Annoksen viimeistelee samettinen feta–crème fraîche
tahmini≈ 640 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
PESCADOS Y VERDURAS
LANGOSTA A LA PARRILLA
67.00
Grilled Lobster — Grillattu tuore hummeri yrtti-valkosipulivoilla valeltuna. Lisänä garden salad ja sitrusaiolia
tahmini≈ 580 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
PESCADO BLANCO AL JOSPER
37.00
Grilled White Fish — Hiiligrillissä paistettua siikaa, rinnalla tarjoillaan kauden kasvikset, sitruunaperunoita ja yrtti–crème fraîche
tahmini≈ 610 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
LUBINA ASADA
37.00
Grilled Sea Bass — Grillattua meribassin fileetä, maustetaan sitruuna-valkosipuli salsalla. Lisänä varsiparsakaalia
tahmini≈ 420 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
PAELLA DE MARISCOS AL ESTILO SALUD
38.00
Seafood Paella — Saludin merellinen paella täynnä espanjalaisia makuja: sinisimpukoita, rapuja ja lohta
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 77
FILETE DE TOFU Y CHIPOTLEvegan, vegetarian
30.00
Tofu Steak with Chipotle — Chipotlella maustettu tofupihvi lempeällä potkulla. Seuranaan grillattu avocado ja varsiparsakaali tuovat annokseen täyteläistä pehmeyttä ja raikasta vihreyttä. Viimeistellään sitruunasalsalla
tahmini≈ 520 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
POSTRES
Pastel de frambuesa y lima
14.00
Raspberry Lime Cake — Kesäinen vadelma-limekakku
tahmini≈ 480 kcal55 g karbonhidratağır 39
crema catalana de fruta de la pasión
12.00
Passion Fruit Crema Catalana — Perinteinen katalonialainen vanukas passionhedelmällä maustettuna
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidratağır 42
FRESAS FLAMBEADAS
15.00
Flambéed Strawberries — Konjakilla liekitettyjä mansikoita kevyesti viherpippurilla maustettuna. Tarjoillaan vaniljajäätelön kera
tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidrat
Sorbete de fresa con Cava
11.00
Strawberry Sorbet with Cava — Mansikkasorbettia, kuohuviiniä ja paukkurakeita
tahmini≈ 210 kcal32 g karbonhidratağır 32
Lasten lista
PIKKU PESCADORIN PAISTETTUA LOHTA
16.00
Fried Salmon (Kids)
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
MADRE MIIAN LIHAPULLAT
11.00
Meatballs (Kids)
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
DON VEGANON TOFUPIHVIvegan, vegetarian
12.00
Tofu Steak (Kids)
tahmini≈ 320 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
GRILLATTUA KANAA TIA TERESAN TAPAAN
14.00
Grilled Chicken (Kids)
tahmini≈ 350 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
MINI MATADORIN POSSUN LEHTIPIHVI
18.00
Pork Sirloin (Kids)
tahmini≈ 400 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Grillilounas
Grillilounasgluten_free
19.90
Slow Cooked Pork Cheek — Ylikypsää possunposkea, yrtti-perunapyrettä ja hunaja-timjamikastiketta (L, G)
tahmini≈ 680 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Bu menü hâlâ doğru mu?

35veggie
scoretahmini

Sınırlı vejetaryen seçenekler

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde chipotleli tofu ve ızgara enginar bulunmaktadır. Patatas bravas ve fırınlanmış feta peyniri meze olarak seçilebilir. Diğer yemekler ağırlıklı olarak et ve deniz ürünleridir.

32 yemekten 2 vejetaryen ve 2 vegan

74dia
scoretahmini

İspanyol Tapas ve Izgara

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde düşük karbonhidratlı protein seçenekleri oldukça fazla. Et ve balık başlangıçları çeşitliliği yüksek.

24 diyabet dostu · 32 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Tuomiokirkonkatu 19, 33100 Tampere
Saatler
Pzt11:00–22:00
Sal11:00–22:00
Çar11:00–23:00
Per11:00–23:00
Cum11:00–23:00
Cmt13:00–23:00
Paz13:00–19:00
Saludin lounas 11-15
İletişim
+3581005557 salud@salud.fi
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), salud.fi/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 91 %

Bodega Salud senin mi? Mekanını sahiplen.