aramaya dön

L'Oustau - Toulon, 22 Rue Charles Poncy

rue Charles Poncy 22-24, 83000 Toulon

Şu an kapalı · açılıyor Cum 11:30

€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Formules midi
Entrée + Plat OU Plat + Dessert
21.00
Lunch Formula (Starter + Main or Main + Dessert)
tahmini≈ 1100 kcal80 g karbonhidrat
Entrée + Plat + Dessert + Café
25.00
Lunch Formula (Starter + Main + Dessert + Coffee)
tahmini≈ 1400 kcal110 g karbonhidratağır 29
Plats
Grillades de kefta et crudités
18.00
Grilled Kefta with Vegetables — Brochettes de kefta maison (boeuf), riz et salade de crudités de saison
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
La parmigiana du Chefvegetarian
17.00
Eggplant Parmigiana — Gratin d’aubergines, sauce tomate, parmesan, pesto basilic, servi avec une salade
tahmini≈ 550 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Bowl méditerranéen à l’Halloumivegetarian
17.00
Mediterranean Halloumi Bowl — Quinoa grillé, Halloumi (fromage Chypriote) courgettes grillées, concombre, tomates, olives vertes et salade
tahmini≈ 620 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Entrées
L’incontournable Houmous maisonvegan
6.00
Homemade Hummus — Purée de pois-chiches onctueuse, crème de sésame, ail, paprika, huile d’olive et citron Sur ardoise
tahmini≈ 320 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Labneh du momentvegetarian
9.00
Labneh — Crème de fromage (lait de vache), citron confit, herbes et pistaches
tahmini≈ 280 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Caviar d’auberginesvegan
8.00
Eggplant Caviar — Aubergine, ail, tahini, huile d’olive, grenade, persil grec
tahmini≈ 220 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Desserts
Café gourmandvegetarian
6.00
Douceurs du moment & verine de yaourt grec, granola et miel
tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidratağır 40
Coupe glacéevegetarian
7.00
Ice Cream Sundae — 2 boules parfum au choix + toppings
tahmini≈ 380 kcal45 g karbonhidratağır 40
Riz au lait à la fleur d’orangervegetarian
9.00
Orange Blossom Rice Pudding
tahmini≈ 350 kcal48 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

83veggie
scoretahmini

Toulon'da Akdeniz Mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde patlıcan parmigiana ve halloumi kasesi bulunuyor. Başlangıç olarak ev yapımı humus ve patlıcan kaviarı var.

11 yemekten 8 vejetaryen ve 2 vegan

69dia
scoretahmini

Toulon'da Akdeniz Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde düşük glisemik indeksli birçok seçenek var. Protein ağırlıklı ana yemekler ve sebze başlangıçları mevcut.

6 diyabet dostu · 11 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
rue Charles Poncy 22-24, 83000 Toulon
Saatler
Pztkapalı
Sal11:30–14:30
Çar11:30–14:30
Per11:30–14:30
Cum11:30–14:30, 19:00–22:00
Cmt11:30–14:30, 19:00–22:00
Pazkapalı
sauf évènement. vendredis et samedis soirs de juin à août
İletişim
+33649806837 contact@loustautoulon.fr
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), loustautoulon.fr/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

L'Oustau - Toulon, 22 Rue Charles Poncy senin mi? Mekanını sahiplen.