aramaya dön

Restaurant Ô Sidon

rue Colbert 76, 37000 TOURS

Şu an kapalı · açılıyor 12:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Entrées froides
Tabboulévegan
9.00
Tabbouleh — Persil, blé concassé, tomates fraîches, menthe, oignons, citron, huile d’olive
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Hommosvegan
Hummus — Purée de pois chiches à la crème de sésame, citron et huile d'olive
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Mohamaravegan
9.00
Blé concassé, pignons de pin, amandes, sauce au cumin et mélasse de grenade
tahmini≈ 350 kcal28 g karbonhidratdengeli 65
Motabalvegan
Mutabal — Caviar d'aubergines fumées à la crème de sésame citronnée
tahmini≈ 280 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salade du Moinevegan
Monk's Salad — Aubergines, tomates, oignons, citron et huile d'olive
tahmini≈ 210 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salade Fattouchevegan
Fattoush — Salade composée, mélasse de grenade sur un lit de pain grillé libanais
tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidrat
Salade halloumivegetarian
Halloumi Salad — Fromage de chèvre et brebis grillé, salade
tahmini≈ 380 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Foulvegan
Salade de fèves cuites à la vapeur, ail et oignon (selon arrivage)
tahmini≈ 260 kcal30 g karbonhidratdengeli 87
Entrées chaudes
Hommos lahmé
9.50
Hummus with Meat — Purée de pois chiches avec viande de boeuf marinée aux épices
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Safiha (4pcs)
Safiha — Rissoles de viande parfumées aux épices
tahmini≈ 420 kcal36 g karbonhidrat
Sojok
Sujuk — Saucisses épicées (bëëf) nappées de jus de citron
tahmini≈ 380 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Jawaneh
8.50
Chicken Wings — Ailes de poulet marinées nappées de jus de citron
tahmini≈ 410 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Arayess
8.50
Arayes — Pain libanais farci à la viande hachée, tomate et menthe
tahmini≈ 480 kcal38 g karbonhidrat
Makanek
Mini saucisses de bëëf libanaises, huiles d'olives, citron, jus de grenade
tahmini≈ 360 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
D’ôme d’aubergine
Eggplant Dome — Viande de boeuf hachée, persil, oignons, tomate
tahmini≈ 340 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Samake harrapescatarian
Poisson aux épices
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Fatayer (4 pcs)vegetarian
Fatayer — Rissoles aux épinards acidulés et pignons de pin
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
Falafel (4 pcs)vegan
Falafel — Croquants aux fèves, pois chiches et huile de sésame
tahmini≈ 340 kcal28 g karbonhidratdengeli 75
Desserts
BAKLAWAvegetarian
6.50
Baklava — Mille feuilles aux amandes, pistaches et noix
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratağır 35
Namouravegetarian
6.50
Gâteau de semoule au miel, amande et fleur d’oranger
tahmini≈ 380 kcal48 g karbonhidrat
Chabiyehvegetarian
6.50
Feuilleté à la crème libanaise et son sirop de miel à la fleur d’oranger
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 37
Mouhalabiyévegetarian
6.50
Mouhalabieh — Flan libanais à base de fleur de maïs au lait et eau de fleur d’oranger
tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

92veggie
scoretahmini

Lübnan mezeleri ve tatlıları

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Humus, tabule ve mohamara gibi birçok vegan meze seçeneği var. Menüde falafel ve ıspanaklı fatayer bulunuyor. Karma gruplar için arayes veya sojuk gibi etli seçenekler mevcut.

22 yemekten 14 vejetaryen ve 8 vegan

60dia
scoretahmini

Düşük Karbonhidratlı Lübnan Seçenekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde protein ağırlıklı düşük karbonhidratlı başlangıçlar mevcut. Izgara tavuk ve balık yemekleri doyurucu seçenekler sunuyor.

11 diyabet dostu · 22 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
rue Colbert 76, 37000 TOURS
Saatler
Pztkapalı
Sal12:00–15:00, 19:00–22:30
Çar12:00–15:00, 19:00–22:30
Per12:00–15:00, 19:00–22:30
Cum12:00–15:00, 19:30–23:00
Cmt12:00–15:00, 19:30–23:00
Pazkapalı
İletişim
+33247329064
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sidon.libanais-tours.fr/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 79 %

Restaurant Ô Sidon senin mi? Mekanını sahiplen.