Namaste India Pompidou

BOULEVARD GEORGES POMPIDOU 23, 10000 TROYES

Şu an kapalı · açılıyor 11:30

Indian€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Entrées

Saladevegetarian

6.00

Garden Salad — Iceberg, tomates, concombres, mais et olives servis avec sauce légère.

tahmini≈ 150 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Salade non Veg

8.00

Non-Veg Salad — Poulet Tikka , oeufs, mozarella, iceberg, tomates, concombres, mais et olives servis avec sauce légère.

tahmini≈ 380 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Raitavegetarian

5.00

Yaourt salé accompagné de crudités et boondi.

tahmini≈ 180 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu

Samosavegetarian

6.00

Pommes de terre ecrasées, petits pois.

tahmini≈ 260 kcal28 g karbonhidratdengeli 65

Mix Pakora Vegvegetarian

7.00

Mixed Vegetable Pakora — Beignets : 3 Pommes de Terre + 3 Oignons + 3 Aubergines.

tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat

Mix Gourmand vegvegetarian

8.50

Mixed Veg Pakora and Samosa — Assortiments de beignets de Légumes et Samosa.

tahmini≈ 510 kcal48 g karbonhidrat

Poulet Pakora

7.00

Chicken Pakora — Beignets de Poulet.

tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Poulet Rolls

8.00

Chicken Rolls — Viande hachée de poulet, poivron, oignon (6 pièces).

tahmini≈ 350 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Poisson Pakorapescatarian

8.00

Salmon Pakora — 8 Beignets de Saumon.

tahmini≈ 380 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Crevette Pakorapescatarian

8.00

Shrimp Pakora — 8 Beignets de crevettes.

tahmini≈ 340 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Mix non Veg

12.00

Mixed Non-Veg Pakora — Beignets : 4 Poulets + 4 Crevettes + 4 Saumons.

tahmini≈ 620 kcal30 g karbonhidrat

Entrées Grillades A Partager

Poulet Tikka

9.50

Chicken Tikka — Blancs de poulet désossés et marinés aux épices

tahmini≈ 220 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

Poulet Tandoori

8.50

Chicken Tandoori — Pilon de poulet marinées dans une sauce aux fines herbes et aux épices

tahmini≈ 280 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Agneau Tikka

12.00

Lamb Tikka — Agneau en morceaux mariné aux épices

tahmini≈ 310 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Crevette tandooripescatarian

14.00

Shrimp Tandoori — Crevettes mariné aux épices

tahmini≈ 210 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

Poisson Tikkapescatarian

14.00

Salmon Tikka — Saumon mariné aux épices

tahmini≈ 260 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Mix Grill

19.50

Mixed Grill — Brochettes d'agneau, de poulet, de poisson et de crevettes marinées aux épices

tahmini≈ 650 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Légumes (végétarien)

Mix Vegvegetarian

8.90

Mixed Vegetables

tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Daal Makhanivegetarian

8.90

tahmini≈ 320 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Channa Masalavegan, vegetarian

8.90

tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82

Palak Paneervegetarian

8.90

tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Mutter Paneervegetarian

8.90

tahmini≈ 350 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Mushroom Muttervegetarian

8.90

tahmini≈ 280 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Baigan Bhartavegetarian

9.90

tahmini≈ 240 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Shahi Paneervegetarian

9.90

tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Malai Koftavegetarian

9.90

tahmini≈ 480 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Rajma Curryvegetarian

8.90

tahmini≈ 310 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 86

Poulet

Poulet Curry

8.90

Chicken Curry

tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Poulet Masala

9.90

Chicken Masala — Poulet desosse dans une sauce curry et masala, poivrons, oignons, tomates fraîches et epices.

tahmini≈ 360 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Poulet Mango

9.90

Chicken Mango — Une cōmbinaisons de sauce curry et sauce mangue āvēč unē touche de creme donnant un gout doux et sucre

tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidrat

Poulet Vindaloo

9.90

Chicken Vindaloo — Poulet curry prepare aux pommes de terre et sauce vindaloo (pimenté)

tahmini≈ 410 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Poulet Madras

9.90

Chicken Madras — Poulet prepare dans la sauce madras assez epaisse donnant un goût citronné et piquant. (pimenté)

tahmini≈ 350 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Poulet Palak

11.90

Chicken Palak — Poulet au curry et aux epinards

tahmini≈ 340 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Poulet Tikka Masala

11.90

Chicken Tikka Masala — Poulet Tikka (grille) avec des poivrons, oignons, tomates fraîches et epices

tahmini≈ 390 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Poulet Shahi

13.90

Chicken Shahi — Poulet préparé dans de la sauce korma servi avec des noix de cajou, des raisins secs et des amandes.

tahmini≈ 520 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Butter Chicken

13.90

Poulet grille servi dans la sauce tomate, crème fraîche avec une petite touche sucree

tahmini≈ 440 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Agneau

Agneau Curry

9.90

Lamb Curry — Agneau préparé dans une sauce curry, poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

tahmini≈ 420 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Agneau Masala

12.90

Lamb Masala — Agneau préparé dans une sauce curry, poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

tahmini≈ 420 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Agneau Tikka Masala

12.90

Lamb Tikka Masala — Agneau Tikka (grillé) avec des poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

tahmini≈ 440 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Agneau Palak

12.90

Lamb Palak — Agneau au curry et aux épinards

tahmini≈ 400 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Agneau Madras

10.90

Lamb Madras — Agneau préparé dans la sauce madras assez épaisse donnant un goût citronné et piquant

tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Agneau Vindaloo

11.90

Lamb Vindaloo — Agneau curry préparé aux pommes de terre et sauce vindaloo

tahmini≈ 520 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Agneau Shahi

13.90

Lamb Shahi — Agneau préparé dans de la sauce korma servi avec des noix de cajou, des raisins secs et des amandes

tahmini≈ 610 kcal18 g karbonhidratdengeli 69

Crevettes Décortiquées et Déveinées

Crevettes Currypescatarian

11.90

Shrimp Curry

tahmini≈ 380 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Crevettes Madraspescatarian

11.90

Shrimp Madras — Crevettes préparées dans la sauce madras assez épaisse donnant un goût citronné et piquant

tahmini≈ 360 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Crevettes Vindaloopescatarian

12.90

Shrimp Vindaloo — Crevettes au curry avec une sauce vindaloo (goût relevé)

tahmini≈ 370 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Crevettes Masalapescatarian

12.90

Shrimp Masala — Crevettes préparées dans une sauce curry, poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

tahmini≈ 340 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Crevettes Shahipescatarian

13.90

Shrimp Shahi — Crevettes préparées dans de sauce korma servi avec des noix de cajou, des raisins secs et des amandes

tahmini≈ 510 kcal18 g karbonhidratdengeli 69

Poissons

Saumon Currypescatarian

11.90

Salmon Curry

tahmini≈ 420 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Saumon Tomatespescatarian

11.90

Salmon Tomato — Saumon dans une sauce à la tomate et aux fines herbes indiennes

tahmini≈ 360 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Saumon Pudina

12.90

Salmon Pudina — Saumon dans une sauce aux fines herbes indiennes et à la menthe fraîche

tahmini≈ 370 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Saumon Masala

11.90

Salmon Masala — Saumon préparé dans une sauce curry, poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

tahmini≈ 350 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Biryanis

Légumes Biryanivegetarian

14.90

Vegetable Biryani — Riz mijoté aux légumes

tahmini≈ 550 kcal85 g karbonhidratdengeli 70

Poulet Biryani

15.90

Chicken Biryani — Riz au poulet parfumé aux épices

tahmini≈ 680 kcal80 g karbonhidratdengeli 77

Agneau Biryani

17.90

Lamb Biryani — Riz à l'agneau parfumé aux épices

tahmini≈ 750 kcal80 g karbonhidratdengeli 71

Crevettes Biryani

18.90

Shrimp Biryani — Riz aux crevettes parfumé aux épices

tahmini≈ 650 kcal80 g karbonhidratdengeli 77

Mix Royal Biryani

20.90

Royal Mixed Biryani — Riz accompagné d'une sauce au curry avec du poulet, de l'agneau, des crevettes, des tomates coupée et des fruits secs (amandes, raisins secs, noix de cajou)

tahmini≈ 850 kcal85 g karbonhidrat

Riz Basmati -Accompagnement

Riz Basmativegan, vegetarian

4.00

Basmati Rice

tahmini≈ 160 kcal35 g karbonhidrat

Mutter Pulaowvegan, vegetarian

4.50

Mutter Pulao — Riz agrémenté de petits pois.

tahmini≈ 210 kcal38 g karbonhidrat

Kashmiri Pulaowvegetarian

5.50

Kashmiri Pulao — Riz agrémenté de fruits secs et poudre de noix de coco.

tahmini≈ 280 kcal45 g karbonhidrat

Lemon Tomatovegan, vegetarian

5.00

Lemon Tomato Rice — Riz agrémenté de tomates citronnées.

tahmini≈ 220 kcal42 g karbonhidrat

Masala Rizvegan, vegetarian

4.50

Masala Rice — Riz à la sauce masala au gout légèrement relevé.

tahmini≈ 250 kcal40 g karbonhidrat

Riz aux Oeufsvegetarian

5.00

Egg Rice

tahmini≈ 310 kcal40 g karbonhidrat

Riz aux Champignonsvegetarian

5.00

Mushroom Rice

tahmini≈ 240 kcal40 g karbonhidrat

Naans-Accompagnement

Naan Naturevegetarian

3.00

Plain Naan

tahmini≈ 260 kcal45 g karbonhidrat

Cheese Naanvegetarian

4.00

Galette farcie au fromage

tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidrat

Garlic Naanvegetarian

3.50

Galette farcie à l'ail

tahmini≈ 290 kcal44 g karbonhidrat

Garlic Cheese Naanvegetarian

4.50

Galette farcie au fromage et à l'ail

tahmini≈ 410 kcal43 g karbonhidrat

Aloo Naanvegetarian

3.50

Galette farcie aux pommes de terre

tahmini≈ 340 kcal55 g karbonhidrat

Til Naanvegetarian

3.50

Galette aux graines de sésame

tahmini≈ 300 kcal44 g karbonhidrat

Keema Naan

4.90

Galette farcie de poulet haché

tahmini≈ 420 kcal40 g karbonhidrat

Cheese Keema N

5.90

Cheese Keema Naan — Galette farcie au fromage et de poulet haché

tahmini≈ 520 kcal41 g karbonhidrat

Extra fromage / Ail dans les naans

1.00

Extra Cheese or Garlic

tahmini≈ 60 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

Desserts

Gulab Jamunvegetarian

5.90

2 Boules de pâte cuites à base de lait, de nectar et de rose leur donnant une couleur rouge. Dessert assez sucré avec le nectar.

tahmini≈ 320 kcal48 g karbonhidratağır 39

Halwavegetarian

4.90

Gâteau de semoule fine au lait saupoudré d'amandes effilées et de poudre de noix de coco.

tahmini≈ 380 kcal45 g karbonhidrat

Moelleuxvegetarian

4.90

Chocolate Fondant — Moelleux au chocolat, coeur coulant au chocolat

tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidratağır 34

Boules de Cocovegetarian

4.50

Coconut Balls — 2 pieces de coco et du lait avec un petit raisin secs

tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidrat

Glacevegetarian

4.50

Ice Cream — Parfum Chocolat / Vanille / Pistache / Fraise/ citron vert/ casis / framboise /cafe

tahmini≈ 210 kcal25 g karbonhidrat

Brownie Chocovegetarian

6.00

Chocolate Brownie — Un bon brownie avec de la glace vanille, de la sauce chocolat et des pépites d'amande

tahmini≈ 650 kcal65 g karbonhidratağır 26

Dame Blanchevegetarian

6.00

Deux boules de glace vanille, sauce chocolat, amandes effilées et chantilly

tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidratağır 26

Kulfivegetarian

5.50

Un délicieux dessert glace traditionnel indien au lait concentre, garni de cardamome, parfum Mangue OU Pistache.

tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidrat

Kulfi Khoyavegetarian

5.50

Un délicieux dessert glacé traditionnel indien au lait caillé, garni de cardamome, pépites d'amande et cajou.

tahmini≈ 260 kcal24 g karbonhidratağır 42

Milkshake Indienvegetarian

7.50

Indian Milkshake — Glace Vanille, pulpe de mangue, lait, amandes effilées et noix de cajou cassées

tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 35

Set Menus

Menu Enfant

17.00

Kids Menu — Plats: Poulet ou Mix pakora, Pain: Cheese naan, Desserts: Moelleux chocolat

tahmini≈ 1100 kcal110 g karbonhidratağır 42

Menu Végétarienvegetarian

15.90

Vegetarian Menu — Plat: Palak paneer ou Daal, Pain: Naan nature, Dessert: Halwa & Moelleux

tahmini≈ 950 kcal90 g karbonhidrat

Menu Bombay

25.90

Bombay Menu — Entrées: 2 samosa veg, Pain: Cheese naan, Plat: Poulet curry, Accompagnement: Riz safran, Desserts: Moelleux chocolat

tahmini≈ 1350 kcal120 g karbonhidratağır 37

Menu Goa

27.90

Goa Menu — Entrée: Mix pakora, Pain: Garlic naan, Plat: Saumon curry, Accompagnement: Riz safran, Dessert: Gulab ou Boule de coco

tahmini≈ 1250 kcal110 g karbonhidratağır 36

Menu New Delhi

32.90

New Delhi Menu — Entrée: Poulet rolls, Pain: Garlic cheese naan, Plat: Butter chicken, Accompagnement: Riz nature, Dessert: Kulfi mangue ou pistache ou khoya (glace indienne)

tahmini≈ 1450 kcal130 g karbonhidratağır 28

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88veggie
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Sebze Seçenekli Hint Mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde palak paneer, daal makhani ve sebzeli biryani bulunuyor. Channa masala ve limonlu domatesli pilav gibi vegan seçenekler mevcut.

88 yemekten 40 vejetaryen ve 5 vegan

76dia
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Seçenekleri Bol Hint Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Protein bazlı köriler ve ızgara seçenekleri oldukça fazla. Ana yemeklerin çoğu düşük glisemik indekse sahip.

46 diyabet dostu · 87 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres: BOULEVARD GEORGES POMPIDOU 23, 10000 TROYES
Saatler: Pztkapalı
Sal11:30–14:30, 18:30–22:30
Çar11:30–14:30, 18:30–22:30
Per11:30–14:30, 18:30–22:30
Cum11:30–14:30, 18:30–22:30
Cmt11:30–14:30, 18:30–22:30
Paz11:30–14:30, 18:30–22:30
İletişim: +33982788399
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namaste-india-restaurant-troyes.fr/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 76 %

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