aramaya dön

Soia

Kanaalweg 199, 3533 HL Utrecht

Şu an açık · kadar 23:00

bar food€€€€
DeğerlendirRezervasyonAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 7 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 9 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

BORRELHAPPEN
KROKANTE TEMPURA GARNALEN
12.00
Crispy Shrimp Tempura — 6 stuks met kruidenmayonaise, togarashi, citroen
tahmini≈ 450 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
BITTERBALLEN
9.00
8 stuks, rund of vegetarisch, met mosterd
tahmini≈ 520 kcal28 g karbonhidrat
KAASTENGELS
9.00
Cheese Straws — 8 stuks met chilisaus
tahmini≈ 480 kcal30 g karbonhidrat
VEGA MINI LOEMPIAvegetarian
8.00
Mini Vegetable Spring Rolls — 8 stuks met chilisaus
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
BITTERGARNITUUR
13.50
12 of 24 stuks met mosterd, mayonaise en chilisaus
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidrat
KOREAN FRIED CHICKEN OF CAULIFLOWER BITES
13.00
Korean Fried Chicken or Cauliflower Bites — 8 stuks met yuzu-gochujang glaze, sesam, lente-ui, limoen
tahmini≈ 550 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
SOIA BORRELPLANK
18.50
Soia Sharing Platter — Een rijke selectie van kazen, charcuterie, peppadew gevuld met roomkaas, zuurdesem, nduja dip en pickles, ook vegetarisch mogelijk.
tahmini≈ 850 kcal40 g karbonhidrat
LOADED NACHOS
12.50
Geraspte kaas, salsa, ingelegde rode ui, jalapeño, crème fraiche, guacamole en koriander. ADD-ON: PULLED CHICKEN +3 EURO
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 65
LOADED FRIES
8.50
Pecorino, truffelmayo, bieslook
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidrat
TAART
APPELTAART
6.00
Apple Pie
tahmini≈ 380 kcal45 g karbonhidratağır 43
CHOCOLADETAART
6.00
Chocolate Cake
tahmini≈ 450 kcal42 g karbonhidratağır 34
LEMONCURD CHEESECAKE
6.00
Lemon Curd Cheesecake
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratağır 39
FRANGIPANNE PEER TAART
6.00
Pear Frangipane Tart
tahmini≈ 410 kcal38 g karbonhidratağır 43
IJSJES VAN N’ICE
IJSJES VAN N’ICE
3.00
Ice Cream — Kijk op het bord of vraag de bediening!
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
LUNCH
CROQUE MONSIEUR
10.50
Ham & kaas of kaas
tahmini≈ 650 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
SOIA SPICY CROQUE
12.50
Oude kaas, sriracha en pickle ananas
tahmini≈ 680 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
KROKETTEN OP BROOD
12.50
Croquettes on Bread — Rund of oesterzwam met mosterd
tahmini≈ 620 kcal50 g karbonhidrat
RÖSTI ROYALE
15.00
Krokante aardappelrösti, spinazie, gepocheerd ei, hollandaise, boekweit crumble
tahmini≈ 780 kcal48 g karbonhidratdengeli 68
ZALM OP ZUURDESEMpescatarian
14.00
Salmon on Sourdough — Citrus-bieslookroomkaas, komkommer, rode biet, dille, ingelegde rode ui, little gem, radijs
tahmini≈ 520 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
RIBEYE OP ZUURDESEM
18.00
Ribeye on Sourdough — Fijngesneden ribeye, geroosterde paprika, rucola, salsa verde, granaatappelpitten, pecorino, crispy tuinbonen
tahmini≈ 680 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
A.L.T. OP ZUURDESEMvegetarian
14.00
A.L.T. on Sourdough — Avocado-limoen, tomaat, whipped feta, little gem, ingelegde rode ui, olijfkruim
tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
SALADE GEITENKAASvegetarian
14.00
Goat Cheese Salad — Grapefruit, gegrilde gele biet, walnoot, munt, honingvinaigrette OOK VEGAN TE BESTELLEN MET VEGAN GEITENKAAS
tahmini≈ 410 kcal22 g karbonhidratdengeli 70
SOIA HOUSE BURGER
17.50
Rund of Beyond Meat, cheddar, gekarameliseerde ui, augurk, romaine, SOIA burger saus
tahmini≈ 720 kcal48 g karbonhidratdengeli 65
BIJGERECHTEN
GEGRILDE KRIELTJESvegetarian
7.00
Grilled Potatoes — Knoflook, rozemarijn, tijm
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
FRIETvegetarian
5.00
Fries — Met mayonaise
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidrat
GEGRILDE BROCCOLINIvegetarian
6.00
Grilled Broccolini — Sesamdressing, togarashi, citruszeste
tahmini≈ 140 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
KOMKOMMER-KOOL CRUNCHvegetarian
6.50
Cucumber-Kale Crunch — Gember-limoen, koriander, sesam, pinda
tahmini≈ 180 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
GEGRILD ZUURDESEMBROODvegetarian
6.00
Grilled Sourdough — Wittebonencrème, feta, kruidenolie
tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidratdengeli 71
BITES
VEGA GYOZA’Svegetarian
10.00
Vegetable Gyoza
tahmini≈ 260 kcal34 g karbonhidratdengeli 73
GEGRILDE ARTISJOKHARTENvegetarian
10.00
Grilled Artichoke Hearts
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
TONIJN CARPACCIOpescatarian
12.00
Tuna Carpaccio — Kappertjes, tonato-mayonaise, rucola
tahmini≈ 240 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
MAINS
KIP MET HONING-HARISSA GLAZE
16.50
Honey-Harissa Chicken — Erwten-munt, geglaceerde bospeen
tahmini≈ 450 kcal28 g karbonhidratdengeli 81
FLATBREAD MET PULLED LAM
20.00
Pulled Lamb Flatbread — Citroen-tahini, ingelegde rode ui, munt, granaatappel
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 71
GEGRILDE RIBEYE
24.00
Grilled Ribeye — 200gr, salsa verde
tahmini≈ 580 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
HOISIN-GELAKTE ZALMpescatarian
17.50
Hoisin Glazed Salmon — Komkommer-limoensalade, sesam, lente-ui, gebrande limoen
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
GEROOSTERDE BLOEMKOOLvegetarian
15.50
Roasted Cauliflower — Citroen-tahini, dukkah, tuinbonen, groene kruidenolie
tahmini≈ 380 kcal26 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
GNOCCHI MET PESTOvegetarian
16.00
Gnocchi with Pesto — Asperges, citroen, hazelnoot pangrattato, pecorino
tahmini≈ 540 kcal52 g karbonhidrat
DESSERT
CITROENSORBET
9.50
Lemon Sorbet — Sesam-stroopwafelkruim, meringue, basilicum olie
tahmini≈ 280 kcal44 g karbonhidratağır 32
POFFERTJES
7.50
Rabarbercompote, hazelnootpraline, licht gezouten room
tahmini≈ 420 kcal58 g karbonhidrat
VANILLE PANNA COTTA
7.50
Vanilla Panna Cotta
tahmini≈ 320 kcal24 g karbonhidratağır 42
KIDS
BOTERHAM
4.00
Kids Sandwich — Ham, kaas, pindakaas of hagelslag
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidrat
FRIETJES MET SNACK
7.50
Kids Fries and Snack — Kipnuggets, kroket (ook vega) of frikandel
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidrat
KINDERTOSTI
6.00
Kids Toastie — Ham&kaas of kaas
tahmini≈ 420 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostu
FRUITBAKJEvegan, vegetarian
5.00
Kids Fruit Bowl
tahmini≈ 80 kcal18 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

73veggie
scoretahmini

Çeşitli Vejetaryen Atıştırmalıklar ve Öğle Yemekleri

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde pesto soslu gnocchi ve fırınlanmış karnabahar bulunuyor. Öğle yemeği için Beyond Meat burger ve ekşi mayalı A.L.T. sandviç mevcut.

44 yemekten 13 vejetaryen ve 1 vegan

70dia
scoretahmini

Seçenekleri Bol Bar Yemekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Protein bazlı ana yemekler ve atıştırmalıklar mevcut. Öğle ve akşam yemekleri için uygun seçenekler sunuyor.

16 diyabet dostu · 44 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Kanaalweg 199, 3533 HL Utrecht
Saatler
Pzt11:00–23:00
Sal11:00–23:00
Çar11:00–23:00
Per11:00–23:00
Cum11:00–01:00
Cmt09:00–01:00
Paz09:00–22:00
İletişim
+31303045245 info@soia.nl
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soia.nl/

Soia senin mi? Mekanını sahiplen.